El cncer es una enfermedad que provoca una reproduccin desordenada de un grupo de

clulas que pueden viajar por el sistema sanguneo y linftico colonizando otros tejidos.
Todos los cnceres comienzan en las clulas, las cuales se dividen con el fin de remplazar a
aquellas que mueren, sin embargo, en ocasiones el ADN se daa o sufre alteraciones, lo que
provoca una divisin desordenada que afecta a las clulas de forma que estn no mueren
cuando debera, por lo que comienzan a producirse ms clulas de las necesarias, formando
una masa de tejido conocida como tumor.
Hay dos tipos de tumor:

El maligno, que es canceroso y puede invadir tejidos y otras partes del cuerpo.
Cuando pasa de una parte del cuerpo a otra se denomina metstasis.

El benigno, no es canceroso, por lo que puede extirparse y en la mayora de los

casos volver a aparecer.

Actualmente se conocen ms de 100 tipos de cncer distintos, los cuales afectan a varios
rganos, pero reciben el nombre del rgano donde comienza a reproducirse. Los cnceres
que ms comunes presentes en lo poblacin son:

Cncer de mama: El cncer de mama es el tumor maligno que se origina en el tejido de la

glndula mamaria. Cuando las clulas tumorales proceden del tejido glandular de la mama y
tienen capacidad de invadir los tejidos sanos de alrededor y de alcanzar rganos alejados
e implantarse en ellos, hablamos de cncer de mama.

Cncer de prstata: La prstata es la glndula sexual del hombre encargada de producir el

semen, se encuentra debajo de la vejiga de la orina, rodeando a la uretra. El cncer de
prstata se caracteriza por evolucionar de forma muy lenta. El cncer de prstata es
extremadamente frecuente, aun cuando su causa exacta sea desconocida.

Cncer de colon y recto: el cncer de coln se da en el coln, la parte ms larga del

intestino grueso. La mayora de los cnceres de colon son adenocarcinomas, es decir,
cnceres que empiezan en las clulas que producen y liberan el moco y otros lquidos. El
cncer de recto se forma en los tejidos del recto, que es la ltima parte del intestino
grueso ms cercana del ano.

Cncer de pulmn: Los pulmones dan oxgeno al cuerpo y expulsan el dixido de carbono.
Los bronquios, por su parte, son unos tubos a travs de los cuales llega el aire inspirado
desde la boca a los pulmones; que se dividen en otros tubos cada vez ms pequeos,
denominados bronquiolos, hasta formar los alveolos que es dnde se produce el
intercambio de gases con la sangre venosa. El cncer de pulmn se produce por el
crecimiento exagerado de clulas malignas en este rgano, y que si no se diagnostica a
tiempo puede desplazarse hacia otros rganos del cuerpo.
La mayora de las formas de cncer de pulmn se origina en las clulas de los pulmones; sin
embargo, el cncer puede tambin propagarse (metstasis) al pulmn desde otras partes
del organismo.
Linfoma no Hodgkin Es un cncer del tejido linftico. Este tejido se encuentra en los
ganglios linfticos, el bazo y otros rganos del sistema inmunitario .Los glbulos blancos

llamados linfocitos se encuentran en el tejido linftico. Ayudan a prevenir las infecciones.

La mayora de los linfomas comienza en un tipo de glbulo blanco llamado linfocito B o
clula B.

Cncer de tiroides La glndula tiroides se localiza en el cuello, ms concretamente sobre la

trquea. Se encarga de regular el metabolismo del cuerpo, producir protenas y ajustar la
sensibilidad del organismo a otras hormonas.

Cncer de rin (clulas renales)

Cncer de hgado Cncer de hgado, carcinoma hepatocelular o hepatocarcinoma son

distintas maneras de llamar al cncer heptico. Es el tumor de hgado maligno primario ms
frecuente.

Leucemia es un tumor en el sistema linftico, que es una amplia red de vasos, o tubos
finos, que conectan ciertos rganos llamados ganglios linfticos. Estos ganglios se
distribuyen en grupos por todo el cuerpo: axilas, cuello, trax y abdomen.

Cncer de pncreas: un tumor de alta mortalidad que se origina en la glndula pancretica.

Cncer de estmago: es el cncer de estmago se produce una proliferacin anormal de

clulas en el interior del estmago. Esta proliferacin puede ser benigna, en la mayor
parte de los casos, o bien de tipo maligno.

Cncer de cuello del tero o uterino: El crvix es la parte inferior del tero o matriz,
desempea un papel fundamental en el mantenimiento de un embarazo normal. Este tipo
de cncer se da en mujeres y se puede contagiar mediante un virus, conocido como
papiloma, el cual se tramite por va sexual.

El cncer se puede producir por una gran variedad de factores, como:

1) Accin de agentes externos: conocido como agentes cancergenos o factores de riesgo, son
entre el 75-80%de las causas del cncer. Causan modificaciones en las clulas, pero por el
hecho de ser externos, se pueden evitar. Los ms comunes en la poblacin son:
i) El tabaco, compuesto por una serie de sustancias como el alquitrn, la nicotina,
aumentan las probabilidades de padecer una gran variedad de cnceres como el
de pulmn, garganta, esfago, lengua
ii) El consumo elevado de alcohol, puede provocar cncer de hgado y estmago
iii) Estudios recientes muestran que la alimentacin tambin es uno de los factores
que ms influyen en el cncer.
iv) Llevar una dieta rica en grasas durante un largo periodo de tiempo.
v) Exposicin a sustancias qumicas.
vi)

2) En ocasiones no se conocen las causas por las que se desarrolla el cncer, estos casos son
ente el 20-25%. Se piensa que puede provocarse por la disposicin gentica a padecer este
tipo de enfermedades, o por la accin de algn agente externo que no ha sido reconocido.
Hay ciertos agentes, como el gentico, que rara vez afectan a las personas, y que constituyen
aproximadamente el 5% de los casos. En estos la persona tiene una cierta predisposicin
gentica a padecer un tipo de cncer. Esto ocurre debido a la herencia de los genes ya
modificados.
Se suele recomendar que las personas con cierta predisposicin a padecer cncer, o que haya
varios casos en su familia realice ciertos seguimientos.

Ciertos estudios han demostrado que siguiendo una serie de hbitos en la vida cotidiana,
podemos disminuir las probabilidades de padecer alguna de estas enfermedades. Estos son:
1. El ejercicio fsico: se ha demostrado que el sedentarismo aumenta las probabilidades
de padecer ciertos canceres como el de mama y el de colon. Para que esto sea efectivo
si tiene que realizar una media de 30 minutos al da, y un mnimo de cinco das a la
semana. El ejercicio ms recomendado es caminar a paso ligero.
2. Estar expuestos a la luz solar de forma excesiva: aumenta las probabilidades de
padecer un cncer de piel. Se recomienda usar protector solar en todas las pocas del
ao, especialmente en el verano, y evitar pasar demasiado tiempo bajo el sol, sobre
todo en verano.
3. El tabaquismo: participa en el desarrollo de numerosos tipos de cncer (como ya se ha
mencionado anteriormente). Hoy, el 30% de todas las muertes por cncer en los
pases occidentales estn estrechamente relacionadas con el consumo de tabaco. Es
considerado uno de los vicios que causa ms muertes a nivel mundial.

4. La dieta: hay una clara evidencia de que las grasas animales provocan enfermedades
oncolgicas. En la actualidad se publican libros sobre las dietas anti-cancergenas,
como el caso de Odile Fernndez.

"Mi cura del cncer fue un milagro muy currado"

La mdica de familia y superviviente de cncer Odile Fernndez explica cmo
cambios sencillos en la alimentacin y el estilo de vida pueden prevenir y alterar la
evolucin de la enfermedad.
La doctora andaluza Odile Fernndez super un cncer cuando los onclogos
estimaban que slo tena el 5 por ciento de posibilidades de curacin y, contra todo
pronstico, qued embarazada de un beb, su segundo hijo, que ahora tiene dos
meses.
Como tantos otros enfermos, ya embarcada en un tratamiento de quimioterapia.
Fernndez pregunt a los onclogos qu comer y qu medidas tomar para combatir
por su cuenta la enfermedad. De su negativa a aceptar la respuesta del equipo que
le atenda "no hagas nada y come todo lo que te apetezca"nace su libro 'Mis
recetas anti cncer', que se public en junio.

En qu medida cree que su curacin se debe a los cambios en su alimentacin

y estilo de vida, versus tratamiento convencional?
No sabemos si fue la quimio o la alimentacin. Lo que creo es que fue todo. Me
haban dado un 95 por ciento de posibilidades de morir en cinco aos. En principio,
no se plante como quimio curativa, sino paliativa, que poda alargar la vida unos
meses o aos. Pero yo no quera vivir unos pocos meses ms, quera sanarme. As que
hice mi quimio junto con grandes cambios en la alimentacin y en el tema emocional.
Cules fueron, en esencia, estos cambios?
Lo primero fue eliminar todo lo refinado y azucarado; los niveles altos de azcar se
relacionan con niveles ms altos de cncer. Despus elimin fritos, barbacoas,
precocinados, la comida fcil de microondas. En lugar de eso, introduje verdura
cruda y fruta y elimin la leche y la carne.
Y en el estilo de vida?
Dej de trabajar. Empec a hacer ejercicio. Perd 25 kilos en la poca de la quimio.
Una de las cosas ms importantes es tener el peso adecuado. Y aprender a decir
que no, a relajarte.
Si tuviera que recomendar un nico cambio en la dieta, cul sera?
Huir de la comida envasada y comer alimentos frescos y de temporada.
Recuperemos la dieta mediterrnea tradicional, la alimentacin hecha en casa.

Por qu dice no a la leche?

En la facultad nos dicen que la leche es buena por el calcio, para la osteoporosis.
Pero observemos las estadsticas: donde hay ms osteoporosis es en los pases
donde ms leche se consume. La leche no es tan buena. Para digerirla necesitamos
lactasa. La tenemos al 100 por cien cuando somos pequeos, pero a partir de los 6 o
7 aos va descendiendo. Estamos concebidos para tomar leche slo de pequeos,
que es cuando la necesitamos.
Qu tiene de malo la carne?
Un alto consumo, sobre todo de carne roja y embutidos, aumenta la incidencia de
cncer, principalmente de colon. La carne no tiene fibra, viene cargada de nitratos,
de pesticidas, de omega 6 por el tipo alimentacin que llevan los animales. La carne
blanca podramos consumirla con moderacin. Pero el problema es que somos hpercarnvoros: hay gente que toma carne tres veces al da.
Cmo se alimenta ahora?
Procuro seguir la misma alimentacin que haca durante la quimio. Mucha gente
descubre que la alimentacin influye y vctima del miedo cambia, pero luego vuelve a
las andadas. Sin embargo, el cambio hay que mantenerlo en el tiempo.

No recomienda usar la olla exprs, presente en todos los hogares. Por qu?
Porque alcanza los 140 grados, y queremos conservar los fotoqumicos de los
alimentos, que se pierden a partir de los 95 grados. Est bien para legumbre y
cereal, pero si metes verdura le haces fosfatina.
Asuma que la barbacoa era una forma de cocinar saludable hasta que le su
libro.
Lo que es saludable es la plancha, siempre y cuando no quemes el alimento. Pero en
la barbacoa, ese color negro son los benzopirenos, carcingenos Lo ideal es cocinar
el vapor, sin grasa ni aceite.
Cul fue para usted la mayor sorpresa al investigar y, despus, escribir este
libro?
El poder de los alimentos, de la naturaleza. Cmo contienen fitoqumicos anti
cncer, y como algunos medicamentos incorporan fitoqumicos en quimio. La
curcumina de la crcuma, por ejemplo, o la quimio que se extrae de un alga del mar.
Si tiene poder a nivel de laboratorio por qu no tomar nosotros ms algas, ms
crcuma, etc.? Me sent engaada porque nadie me hablase de esto, slo de quimio,
de radioterapia.

LA AECC:
E una asociacin integrada por voluntarios, pacientes, familiares y amigos de personas con cncer, que
han sufrido esta enfermedad en algn momento de sus vidas o incluso personas que han vivido esta
batalla. Todos ellos trabajan unidos para prevenir, sensibilizar, acompaar a las personas, y financiar
proyectos de investigacin oncolgica que permitirn un mejor diagnstico y tratamiento del cncer.

Esta organizacin no sula busca financiar las investigaciones, sino que ayuda a personas de todas las
edades a entender la enfermedad e intentar que estas no estn solas.

LA CURA DEL CANCER:

Hoy por hoy no se conoce una cura determinada para el cncer. Cada caso y cada paciente tienen una
forma de reaccionar distinta a cada uno de los tratamientos, por lo que se estudia las diferentes
opciones de tratar la enfermedad, y en cada enfermo se aplica una distinta. La ms frecuente consiste
en una ciruga en la que se extrae parte del tejido daado, y posteriormente se da al paciente un
tratamiento de quimioterapia o radioterapia. Sin embargo, una vez el cncer ha hecho metstasis, nos
enfrentamos al verdadero reto, puesto que en numerosas ocasiones solo se puede aplicar la conocida
como quimioterapia paliativa, la cual puede prolongar la vida durante un periodo de tiempo, pero
provoca la muerte del paciente antes que la del cncer.
Existen los conocidos milagros oncolgicos, en los que un paciente que tena el cncer en un estado muy
avanzado de la enfermedad y se consideraba incurable, al aplicarle la quimioterapia paliativa, la
enfermedad comience a disminuir hasta desaparecer, o se le d un tratamiento experimental, que no ha
funcionado nunca y sorprendentemente la paciente sufra una recuperacin. Esto se ve claramente
reflejado en este video, en el que curan a una nia de cncer mediante el VIH desactivado.
https://www.youtube.com/watch?v=YqPXG5wyfh0