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CLASSIFICAO DO RISCO ERGONMICO NAS DIVERSAS SITUAES

DE TRABALHO
Este quadro deve ser lido na horizontal e colocado por rea do corpo; no final do
mesmo discorremos sobre as situaes de sobrecarga ergonmica para todo o corpo. A
classificao de responsabilidade tcnica do autor deste livro, que, para alguns riscos,
faz referncia literatura cientfica existente. (*)
PARTES AO
TCNICA
DO
CORPO NORMAL
(A)

IMPROVVEL,
MAS
POSSVEL
(B)

1 - Viso
para longe
alternada
com viso
para perto e
vice-versa

1
Manuteno de
fixao
visual para
perto, com
pausas bem
definidas ou
com
atividades
de descanso
rotineiras

1 - Olhos
1.1 Viso
longe/
perto

1.2 Ofuscamento
1
1.3 Visibili- Visibilidade normal
dade e
contraste

1 - Situao
de
visibilidade
difcil,
porm sem
maiores
conseqncias

SITUAES
DE
DESCONFORTO,
DIFICULDADE
OU FADIGA
(C)
1 - Trabalho com
fixao visual em
tela de
computador em
ambiente com ar
condicionado,
fazendo uso de
lentes de contato
2 - Trabalhar
mais que 6 horas
por dia em posto
de trabalho
informatizado,
sem pausas
regulares ou sem
possibilidade de
mecanismos de
regulao
1 - Claridade
incidindo diretamente ou por
reflexo nos olhos
1 - Contraste
ruim, seja no
monitor de vdeo,
no papel ou no
revestimento de
mesas e bancadas
2 - Contraste
excessivo
3 - Distncia de
viso muito longa
ou muito curta

RISCO
(D)

ALTO
RISCO
(E)

RE
FE
R
NCI
AS
5
16

1 - Fixao visual
com pea em
movimento
2 - Empenho visual
prolongado em
detalhes exibidos
pelo monitor de
vdeo, sem pausas
regulares
3 - Monitor de vdeo
apresentando
tremores na tela
4 - Empenho visual
prolongado em aes
tcnicas de preciso
feitas prximo dos
olhos, sem pausas
regulares

5
16

1 - Visibilidade
difcil, com
possibilidade de
acidentes
(especialmente
humanos), gerando
tenso ao fazer a
operao

1 - Visibilidade
difcil, de forma
constante exemplo, dirigir
sempre noite, em
estrada ruim ou
perigosa, sem
sinalizao,
condies
meteorolgicas
desfavorveis

5
16

2Pescoo
2.1
Posicionamento
2.2 Monitor
de vdeo

2.3 - Uso
de
telefone

3Ombro e
brao
3.1 Flexo/
elevao
do brao

3.2 Abduo
do brao

1 - Monitor
de vdeo na
frente dos
olhos

1 - Uso
normal do
telefone;
uso de
headset
1Elevao
eventual
at o nvel
dos
ombros,
ao e
volta ao
ponto
neutro

1Abduo
at 45
graus, no
esttica

1 - Posicionamento
esttico
2 - Posicionamento
esttico com objeto
visualizado acima da
horizontal dos olhos
1 - Posicionamento
esttico ao trabalhar
com terminal de
vdeo colocado na
lateral do posto de
trabalho

1 - Monitor
de vdeo
ligeiramente lateralizado, mas
ainda
centralizado
1Ombreira
para usar o
telefone

1 - Monitor de
vdeo lateralizado,
uso ocasional

1 - Telefone preso
no pescoo, uso
ocasional

1 - Telefone preso no
pescoo, uso
freqente

1Elevao
at o nvel
dos
ombros,
ao e
volta ao
ponto
neutro
menos que
1.000 vezes
por turno,
esforo
fcil
1Abduo
45 a 90
graus, no
esttica
2 - Braos
abduzidos,
porm com
apoio

1 - Elevao at o
nvel dos ombros,
menos que 1.000
vezes por turno,
porm aes
tcnicas difceis

1 - Elevao acima
do nvel dos ombros,
mais que 1.000 vezes
por turno, aes
tcnicas rpidas; ou
menos de 1.000 vezes
por turno, porm
aes tcnicas
difceis

1 - Sustentao em
abduo sem fora

1 - Sustentao em
abduo com fora

1 - Posicionamento 5
8
esttico fletido
maior que 40 graus
2 - Pescoo
mantido em toro
ou inclinao
10
1 - Idem ao item
2.2 D1, porm sem
espao para os
membros inferiores,
exigindo desvios
posturais adicionais

1-Acima do nvel
dos ombros, mais
de 1.000 vezes por
turno e aes
tcnicas difceis ou
prolongadas

20
22

5
17

3.3 reas de
alcance
dos
braos e
mos

1 - Movimento
dentro da
rea de
alcance
normal
(25 cm na
frente do
operador)

4
Cotovelo

1Cotovelos
em posio
neutra ou
fletida sem
sustentao
de peso

4.1
Sustentao de
pesos

4.2 Fora

1Esforos
normais de
flexo ou
extenso
do
antebrao

1Movimento
dentro da
rea de
alcance
mximo
(31 cm
trabalhando
sentado ou
61
cm
trabalhando
de p)
menos de
1.000 vezes
por turno,
com
flexo ou
abduo de
no mximo
45 graus.
1Cotovelos
fletidos
com
sustentao
de pesos
ocasionalm
ente

1 - Movimento
freqente dentro
da rea de alcance
mximo (mais de
1.000 vezes por
turno)
2 - Movimento
dentro da rea de
alcance mximo,
com flexo ou
abduo entre 45 e
90 graus, at 1.000
vezes por turno
3 - Movimentos
raros alm da rea
de alcance
mximo, porm
como rotina.

1 - Movimento
freqente alm da
rea de alcance
mximo (31 cm)
2 - Movimento dentro
da rea de alcance
exercendo fora
intensa para se
empurrar ou puxar
peas, usar
parafusadeiras ou
ferramentas

1 - Cotovelos em
posio neutra
com sustentao
de peso no
excessivo
2 - Cotovelos
fletidos com
sustentao de
pesos
freqentemente

1 - Cotovelos fletidos
com sustentao de
peso elevado e
esforo esttico
constante
2 - Carregar cargas
mais pesadas que 12
kg de forma
constante
1 - Flexo ou
extenso do
antebrao fazendo
fora sbita
2 - Alta intensidade
de fora enquanto
roda o antebrao ou
brao

1 - Movimentos
fora da rea de
alcance mximo
(31 cm) exercendo
fora intensa

5
19
22

1 - Flexo ou
extenso do
antebrao fazendo
fora sbita, em
alta intensidade
2 - Fora ntida
com os membros
superiores,
utilizando o tronco
para auxiliar no
esforo

5
20

5
Antebra
os
5.1
Posicionamento

5.2 Apoio
para os
antebraos

6Punhos

1Trabalho
na posio
neutra
2Trabalho
esttico,
porm com
apoio

1Antebraos
apoiados
sobre
superfcie
arredondada ou
macia
1 - Postura
neutra

1 - Mo
exerce a
funo de
7.1 Preenso agarrar
(preenso)
e solta logo
em seguida
7 - Mos

1 - Trabalho em
supinao
2 - Alternncia
entre pronao e
supinao mais de
1.000 vezes por
turno, sem esforo;
ou com esforo,
porm menos de
1.000 vezes por
turno
3 - Membro
superior mantido
em pronao
esttica
1 - Antebraos
sem apoio
2 - Antebraos
encostando em
quinas vivas
ocasionalmente

1 - Alternncia entre
pronao e supinao
mais de 1.000 vezes
por turno e com
esforo.

1 - Desvio
ligeiro do
punho

1 - Desvio ulnar
significativo
2 - Desvio radial
significativo
3 - Extenso ou
flexo do punho

1 - Mo
como
morsa,
alternando
com
repouso,
rodzio ou
em baixa
freqncia

1 - Mos como
morsa, sem
mecanismos de
regulao
2 - Preenso com
fora excessiva,
ocasional

1 - Fazer fora
intensa ou muito
intensa com a mo
em desvio ulnar ou
radial
2 - Fazer fora
intensa ou muito
intensa com flexo
significativa do
punho
1 - Mo como morsa,
em esforo intenso
2 - Preenso com
fora intensa ou
muito intensa,
freqente

1Trabalho
em
pronao

1 - Cotovelo
comprimido contra
superfcie dura

5
22

1 - Fazer fora
intensa ou muito
intensa com
extenso
significativa do
punho

5
17

1 - Antebraos tendo
que trabalhar
apoiados em quinas
vivas.

20

7.2 Pina

1 - Pina
sem
esforo

1 - Pina
com
esforo,
alternando
com
repouso,
rodzio ou
em baixa
freqncia

1 - Pina com
esforo, de forma
prolongada

1 - Pegas muito
largas ou muito
estreitas
2 - Falta de
encaixe adequado
para os dedos
3 - Pegas
cilndricas, lisas e
sem ranhuras
1 - Repetio do
117.4
mesmo movimento
Repetio
Repetio
Repetido mesmo do mesmo de 1 a 3 mil vezes
o de
movimento movimento por turno, com
movimenos que de 1 a 3 mil rodzio eficiente
mentos
ou pausas
das mos 1.000 vezes vezes por
turno, com
por turno
rodzio
eficiente e
pausas
7.3 Pegas

8
Digitao de
dados

1 - At
8.000 toques por
hora, com
pausa de 10
minutos a
cada 50
minutos
trabalhados

1 - De
8.001 a
12.000
toques por
hora, com
pausa
2 - At
8.000
toques por
hora, sem
pausas

1 - De 12.001 a
15.000 toques por
hora, com pausa;
ou mais de 8.000
toques por hora,
sem pausa

1 - Pina com
esforo, alta
freqncia (mais que
1.000 vezes no turno)

20
22

1 - Fazer fora com


pegas muito largas ou
muito estreitas, mais
que 1.000 vezes no
turno
2 - Pegas com quinas
vivas

1 - Repetio do
mesmo movimento
de 1 a 3 mil vezes por
turno, com fora ou
desvio postural,
mesmo com rodzio e
pausas
2 - Repetio do
mesmo movimento
mais de 6.000 vezes
por turno
1 - Mais de 15.000
toques por hora; ou
mais de 12.000
toques por hora, sem
pausas

1 - Repetio do
mesmo movimento
entre 3.000 e 6.000
vezes por turno,
exercendo fora ou
em desvio postural
2 - Repetio do
mesmo movimento
mais que 12.000
vezes por turno

20
22

15

9Postura
para o
trabalho

1Trabalhar
alternado,
sentado e
de p

1Trabalhar
sentado,
com pouca
alternncia,
em cadeira
em boa
condio
ergonmica
2Trabalhar
de p, com
possibilidade de
sentar-se
em
intervalos
regulares
ou quando
necessrio
3Trabalho
de ccoras,
ocasionalmente

10 - Eixo
do corpo

1 - Corpo
na posio
vertical

1Inclinao
ocasional
do tronco
2 - Toro
do tronco,
sem flexo
com pesos
leves,
ocasional

11 Esforos
muscula
res

1Esforos
dinmicos

1Esforos
estticos
ocasionais

1 - Trabalho
sentado durante a
maior parte da
jornada, em
cadeira em ms
condies
2 - Trabalhar
sentado, esttico
3 - Postura de
ccoras com
movimentao do
corpo
4 - Trabalho de
ccoras, constante
5 - Trabalhar
deitado com os
braos elevados,
ocasionalmente
6 - Trabalhar em
postura de toro
do corpo
ocasionalmente,
com alternncia
(ex. manuteno)
7 - Trabalhar em
p, andando, sem
carga, mais que
5,5 km por dia
8 - Posies
incmodas,
freqentes
1 - Tronco
encurvado at 60
graus algum
perodo da
jornada, sem apoio
2 - Toro do
tronco, sem flexo,
com pesos
moderados ou
pesados, ou
freqentemente
1 - Esforos
estticos
freqentes

1 - Trabalhar de p,
parado, ou com pouca
movimentao
durante a maior parte
da jornada.
2 - Trabalhar sentado,
tendo que levantar ou
movimentar pesos
com mais de 3 kg,
como rotina no ciclo,
especialmente longe
do corpo; ou levantar
mais de 10 kg,
ocasionalmente, nesta
posio
3 - Trabalho sentado
durante a maior parte
da jornada em
condies extremas
de desconforto
4 - Trabalho de
ccoras com
deslocamento do
corpo
5 - Trabalho com
toro do corpo,
constantemente
6 - Trabalho deitado
com os braos
elevados
constantemente
1 - Permanncia de
tronco encurvado
durante boa parte da
jornada de trabalho,
sem apoio
2 - Toro do tronco
e flexo da coluna,
tendo que manusear
ou levantar pesos,
mesmo que leves
1 - Esforos estticos
contnuos

5
1 - Trabalhar
continuamente com
exigncias posturais
extremas

1 - Toro do
tronco e flexo da
coluna manuseando
carga pesada

5
10

12 Levantamento de
cargas 12.1 Critrio
qualitativo

12.2 Critrio
quantitativo
(NIOSH,
1994)
13
Manuseio de
cargas

14 Esforos
estudados em
modelo
biomec
nico
3DSSPP
Universidade de
Michigan

14.1 Coluna

1
Levantamento
ocasional
de cargas
at 10 kg

1 - ndice
de Levantamento
(IL) 0,7

1 Levan- 1 - Idem anterior,


porm freqente
tamento
ocasional
de cargas
at 14 kg (a
partir do
piso), 18
kg (a partir
da canela)
ou at 23
kg (elevada
no nvel do
pbis)
1 - IL at
1,2

1 - Levantamento
mesmo que ocasional
de cargas entre 18 e
35 kg (a partir do
piso) ou de 25 a 45
kg (estando elevada
no nvel do pbis)
2 - Tronco encurvado
sustentando pesos

1 - Levantamento
de cargas acima de
35 kg (a partir do
piso) ou acima de
45 kg (estando
elevada no nvel do
pbis)

1
23

1 - IL de 1,21 a 2,5

1 - IL > 2,5

23

1 - Situaes em que,
embora seja impossvel definir um Limite
de Peso Recomendado, haja movimentao freqente de
cargas acima de 20
kg sem possibilidade
de posturas corretas
por exemplo, pessoal
de manuseio de
bagagens em aeroportos, colocao de
bagagens no interior
de aeronaves, manuseio de apare-lhos
domsticos pesados
1 - Esforo 1 - Esforo que
1 - Esforo que
que resulte resulte em fora de resulte em fora de
em fora
compresso no disco
compresso no
De
L5-S1 entre 5.000 N
disco L5-S1 entre
compresso 3.400 e 5.000 N
e 6.400 N
no disco
L5-S1 at
3.400 N

1-Situaes
idnticas ao
13-D-1, porm
freqentes.

1 - Esforo que
resulte em fora de
compresso no
disco L5-S1 acima
de 6.400 N

14.2 Demais
articulaes

1 - Mais que
90% da
populao
feminina
capaz de fazer
o esforo

15
Vibrao
15.1 - De
corpo inteiro

15.2 Vibrao
mo-brao
(proveniente
de ferramentas
vibratrias)

1Equipamentos
com baixa
velocidade e
baixa
acelerao

16 - Durao
da jornada
em atividade
repetitiva
(Considerar
at 528
minutos por
dia se for
para
compensao
de sbados)

1 - At 480
minutos por
dia, com
pausas
equivalentes a
17% da
jornada

1 - Entre 75 e
90% da
populao
feminina
capaz de fazer o
esforo
1 - Trabalhar
sentado durante
a maior parte da
jornada em
equipamento
pouco dotado de
amortecimento,
porm
deslocando em
piso liso

1 - At 480
minutos por dia
pausas
equivalentes
a 8% da jornada

1 - Entre 50 e
74% da
populao
feminina
capaz de fazer o
esforo
1 - Idem, em
piso irregular
(por exemplo,
empilhadeira
em piso
irregular de
fbrica)
2 - Vibrao at
1,6 m/s2
3 - Vibrao
maior que
1,6 m/s2,
porm
respeitado o
limite de
exposio
definido pela
Norma ISO
2631 (1997)
1Equipamentos
com alta
velocidade ou
alta acelerao,
porm
utilizados em
tempo
compatvel com
as definies da
norma ISO
5349 (2001)
1 - At 480
minutos por
dia, pausas
menores que
8% da jornada
(sem pausas)
Ou com pausas
equivalentes a
8%, porm com
horas extras de
at 8 h por ms

1 - Menos de
20% da
populao
masculina
capaz de fazer
o esforo
1 - Vibrao
1 - Trabalho em
acima de 2,5
escavadeiras em
m/s2 sem
piso irregular;
respeito ao
motoniveladoras
ou equipamento de limite de
arraste de madeira exposio
definido pela
em trabalho
Norma ISO
florestal
2631, de 1997
(necessariamente
em piso irregular) (seja
2 - Vibrao entre equipamento
1,6 e 2,5 m/s2 sem mvel ou fixo)
respeito ao limite
de exposio
definido pela
Norma ISO 2631,
de 1997 (seja
equipamento
mvel ou fixo)
1 - Equipamentos
com alta
velocidade ou alta
acelerao,
utilizados em
tempo acima dos
limites definidos
pela normal ISO
5349, 2001
1 - Menos que
50% da populao
feminina capaz
de fazer o esforo

1 - 480 minutos
por dia e, alm
disso, mais que 8
horas extras por
ms (como
continuao de
jornada)

12

13

9
1 - 480
minutos por dia
e mais que 8
horas extras
por ms (como
continuao de
jornada) ou
prtica de
dobras de turno

17 - Sistema
de trabalho
Atividades
repetitivas
avaliadas
pelo Mtodo
TOR-TOM

1 - Taxa de
ocupao
mxima
>91%

18 - Grau de
dificuldade

1 - Tarefas
difceis,
porm pouco
freqentes ou
de curta
durao

19 Atividades
de mecnicos

20 Ambiente conforto
trmico

1Temperatura
efetiva entre
20C e 23C

21 Ambiente conforto
acstico
22 Ambiente iluminao

1 - Nvel
de rudo
< 60dBA
1 - Nvel de
iluminamento
adequado
exigncia da
NBR 5413

1 - Taxa de
ocupao
mxima <85%
e TOR-TOM
>+10

1 - Taxa de
ocupao
mxima entre 85
a 91%
2 - TOM menor
que 85% porm
TOR-TOM
igual a zero ou
menor que zero
1 - Tarefas
difceis,
freqentes,
porm de pouca
durao; ou de
longa durao,
porm pouco
freqentes
1 - Tarefas
em que, embora
haja posicionamentos forados
do corpo, so de
curta durao ou
de baixa
freqncia e no
contm esforos
crticos
1 - Temperatura
efetiva entre
19C e 20C ou
entre 23C e
24C
1 - Nvel de
rudo entre 60 e
65dBA

1 - Taxa de
ocupao
mxima < 85%
e TOR-TOM
at +5.

1 - Taxa de
ocupao mxima
< 85% e TORTOM de +6 a +10

1 - Tarefas
difceis,
freqentes e
durando muito
tempo

1 - Tarefas muito
difceis, durando
muito tempo e
freqentes

7
14

1 - Idem ao item
19 B1, porm com
esforos crticos
ou grande
repetitividade ou
postura
inadequada por
tempo prolongado

1 - Ver critrios do
IBUTG relacionados ao grau de
exigncia fsica da
tarefa
1 - Ver critrios da
higiene
ocupacional

15

1 - Nvel de
iluminamento
um pouco
abaixo (at
80%) ou um
pouco acima
(at 120%) do
recomendado
pela NBR 5413

1 - Nvel de
iluminamento
abaixo de 80%
do
recomendado
ou acima de
120% do
recomendado
pela NBR 5413

1 - Temperatura
efetiva abaixo
de 19C ou
acima de 24C
1 - Nvel de
rudo acima de
65dBA

15

15

23 - Geral
(Pressupese exposio
no
ocasional aos
itens citados
a seguir)

1 - Trabalho
fsico pesado;
2 - Trabalho
pesado em
ambiente
quente
3 - Protetores
tipo concha em
ambiente
quente
4 - Ambiente de
trabalho muito
ruidoso
5 - Trabalho
com alta carga
mental
6 - Trabalho de
alta densidade
7 - Jornadas
prolongadas
8 - Sistemas e
recursos
auxiliares do
trabalho
trazendo
dificuldade para
o trabalhador
(no ocasional)
9 - Posio
gargalo
10 - Leiaute
apertado e falta
de espao
11 - Ter que
trabalhar em
ambiente
quente ou frio
(independente
de avaliao
quantitativa)
12 - Veculos
apertados
13 - Veculos
sem ar
condicionado
14 - Veculos
com direo
mecnica

15

15 - Falta de
sanitrios no
campo
16 - Odor ftido
ou forte
17 - Exposio
a intempries,
sol ou frio
excessivo
18 - Botina de
segurana
muito pesada
Observaes:
(*) Quando no h referncias cientficas, o autor utilizou o senso comum da
verificao extensiva em campo de situaes de trabalho causadoras de transtornos e
leses, contando que a validao seja pelo critrio da intersubjetividade (isto quer dizer,
profissionais da rea que possuam bom conhecimento tcnico-cientfico sobre
Ergonomia e sobre doenas relacionadas com as condies ergonmicas desfavorveis
tendero a concordar com a classificao aqui colocada).
Nas situaes classificadas como de RISCO ou ALTO RISCO sempre possvel
prever uma conseqncia em termos de distrbio, leso ou adoecimento do trabalhador.
No se deve penalizar a condio de trabalho quando a mesma adequada e existe
uma m postura do trabalhador.
Para muitas das situaes, uma condio que seria classificada como de RISCO pode
ser revertida para IMP se houver mecanismos adequados de regulao: rodzio com
tarefas de exigncias biomecnicas distintas, atividades de baixa exigncia ergonmica
e pausas suficientes. No aplicar este critrio se a situao for classificada como de
ALTO RISCO.
Seguindo o mesmo raciocnio, uma determinada classificao poder ser agravada se
houver coexistncia de outras inadequaes.
A codificao colocada nos quadros facilita o mapeamento ergonmico de uma
determinada rea operacional. Dois exemplos: (a) numa fbrica, uma tarefa de CORTE
DE FIOS foi classificada como de RISCO pelos motivos 7.2 D 1 e 16 D 1; buscando na
tabela, verificamos com facilidade que os fatores levantados para classific-la como de
risco foram: 7.2 D 1 (pina com esforo, alta freqncia, mais que 1.000 vezes no turno)
e 16 D 1 (480 minutos por dia e, alm disso, mais que 8 horas extras por ms como
continuao de jornada); (b) num call center, o trabalho do pessoal de atendimento foi
classificado como de RISCO ERGONMICO pelos motivos 2.1 D 1 (posicionamento
esttico do pescoo) e 17 D 1 (taxa de ocupao mxima de 80% e taxa de ocupao
real de 89%).
Isso permite tambm chefia ter uma noo clara e rpida dos aspectos que deve
solucionar a fim de melhorar a condio ergonmica daquela tarefa.