Escuela Normal para Educadoras

Prof. Serafn Contreras Manzo

Desarrollo Fsico y Salud

1 A

Alumna: Karla Giselle Vzquez Arias.

Asesor: Mtro. Rodolfo Rodrguez Valencia

21/Noviembre/201

Evidencias de aprendizaje 1.
Cuadro comparativo entre el estilo de vida y salud de un adulto y de un nio.
Estilo de vida y salud
Estilo de vida. Es el
conjunto de
comportamientos o
actitudes que desarrollan
las personas para estar
saludables.

Los factores genticos, biolgicos (circunstancias en la

que se encuentre-ambiente), social y econmica
condicionan los hbitos y la salud de las personas, ya
que todas atienden a sus propias necesidades.
Aun as entre ms y mejores hbitos tenga una persona
mejor ser tanto su estilo de vida como su salud.

Salud. Es el bienestar
general de todo individuo
que incluye lo fsico, mental
y emocional as como el
medio que lo rodea.
Estilo de vida y salud.

Semejanzas

Deferencias

Adulto
Hbitos:
o Alimentacin
o Higiene:
Baarse
Lavarse las manos
(despus de ir al bao y
antes de consumir
alimentos)
Cepillarse los dientes
Usar ropa limpia
o Actividad fsica,
ejercicio
o Descanso adecuado
Estado emocional-mental

Nio
Hbitos:
o Alimentacin
o Higiene:
Baarse
Lavarse las manos
(despus de ir al bao
y antes de consumir
alimentos)
Cepillarse los dientes
Usar ropa limpia
o Actividad fsica,
ejercicio
o Descanso adecuado
Estado emocional-mental

Alimentacin: ambos deben llevar una alimentacin

adecuada, balanceada (ya sea con un bajo contenido de
sales, azucares, grasas)
Tomando en cuenta que, el Mientras que el nio es un
adulto es un ser
ser dependiente que no
independiente y
puede valerse por s
autosuficiente.
mismo.
Y que el adulto ya no
crece- ya ha dejado de
desarrollarse

Mientras que el nio se va

desarrollo constantemente
(de una manera acelerada)
tanto fsico como

emocional.
Alimentacin: el adulto se
alimenta de manera
consciente. El adulto llega
a comer a cualquier hora
(cuando tenga tiempo),
consume comida rpida.

Semejanzas

Diferencias

Semejanzas

Diferencias

Semejanzas
Diferencias

Semejanzas

Alimentacin: el nio come

a horas definidas y
marcadas por sus padres
ya que dependen de ellos,
por lo tanto el nio come o
no sanamente
(desnutricin). Los padres
deben decir a sus hijos que
es lo que se debe comer
ms y lo que no
(porciones).
Higiene: ambos debe de llevar una buena higiene,
lavarse las manos (despus de ir al bao y antes de
consumir alimentos), cepillarse los dientes (salud bucal),
usar ropa limpia, baarse.
Lo hacen por ellos mismos, Necesitan que les digan
saben lo que deben hacer
que deben y cmo debe
y tiene sus hbitos
hacerlo, ya que no siempre
definidos. Su higiene
pueden realizar todas esas
personal
actividades. Su higiene
bucal es importante debido
a que sus dientes son
sensibles, y les agrada el
comer azcares por lo que
llegan a tener problemas
con las caries.
Actividad fsica: ambos llevan una actividad fsica,
aunque de distinto modo (correr, practicar algn deporte,
ejercicios, juegos)
El adulto es capaz de
Mientras que el nio no
realizar actividades o
puede realizar esfuerzos
esfuerzos fsicos, sin
durante mucho tiempo. Los
cansarse rpidamente. Los nios por lo regular juegas,
adultos llevan una rutina o
ya sea a correr, con la
pasos que van siguiendo
pelota
(calentar, trotar, correr,
hacer pesas)
Descanso adecuado: ambos deben llevar un buen
descanso, para as poder realizar sus actividades diarias
El adulto muchas veces no El nio descansa y duerme
duerme lo suficiente debido las horas necesarias.
a su trabajo, u otras
actividades que realiza
Salud emocional-mental: ambos deben de sentirse

Diferencias

tranquilos, alegres, activos aunque eso depende

mucho de la personalidad y actividades que realiza cada
persona.
Los adultos sufren de
Mientras que el nio no
estrs, ansiedad,
sufre estrs ni de
depresin, debido a las
preocupaciones (no tan
preocupaciones (trabajo)
cargadas como las de un
que tiene, por lo que
adulto).
muchas veces adquieren
No hay presencia de
hbitos negativos y
alteraciones, lo cual
dainos para su salud,
depende de los padres.
como es fumar, beber,
consumir drogas.
Por lo que hay presencia
de alteraciones y
propensos a enfermedades
debido a esos malos
hbitos.

Bibliografa
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