actividades acuticas
II Encuentro Acuarela
Prof. Armando Snchez Marqus
Director pedaggico de Acuarela
Fitness
Una actividad fsica
de movimientos
repetidos que se
planifica y se sigue
regularmente con el
propsito de
mejorar o mantener
el cuerpo en buenas
condiciones.
Wellness
Es el concepto de
actividad fsica
utilizado para
denominar la
bsqueda de un
balance sano entre
mente, cuerpo y
espritu, cuyo
resultado ser el
estado general de
bienestar.
Holeness
Es un concepto que
define una corriente en
la cultura fsica que
aspira a encontrar el
equilibrio entre salud
mental, salud fsica y
social en el proceso del
desarrollo humano.
Salud y
calidad de
vida
Deportivas
60
70
80
90
2000
Poblacin mexicana
en el siglo XXI
La
franja de menores de
20 aos tiende a
disminuir.
Los adultos jvenes
aumentarn
progresivamente.
Los adultos mayores se
incrementan de manera
significativa.
Disminuye la poblacin
de bebs y preescolares.
110
millones
130
millones
145
millones
Adulto
crecer o de desarrollarse
Adultos mayores
Ms vida a sus aos
Involucin
10
15
20
25
30
35
40
50
60
70
80
Convivencia familiar
Sueo
Ocio
Trabajo
Ocio
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 25 30 35 40 45 50 65 70
La etapa ms larga
Capacidad
Rendimiento
8
Etapa
Del mximo
rendimiento
Etapa
de desarrollo
deportivo
10
12
14
16
Rendimiento
ptimo
18
20
22
24
26
Rendimiento
mximo
Etapa
Del conservacin
de la salud
28
30
32
34
36
38
Rendimiento
ptimo
40
42
44
46
48
50
70s
80s
90s
2000
2010
Salud
No es solo la ausencia de enfermedad
(patologas), sino
Salud integral
Prevencin
Profilaxis
Remedial
Estilo
Terapetica
de vida
bioflico
Calidad de vida
Homeostasis armnica
Esfera
Morfo
funcional
Esfera
afectiva
Esfera
Cognitiva
Esfera
Social
Esfera
psicomotora
Ejercicio vertical
Acutico
Aquarider
Pilates en
agua
Actividad fsica en la
naturaleza
Prcticas diversas en
espacios libres.
Goce del aire libre
con ejercicios
vigorizantes.
Escenarios
ecolgicos y sin
mucha
contaminacin.
La natacin Adaptada
tiende a crecer
Paralmpicos
Natacin
olmpica
70s
80s
90s
2000
2010
PRINCIPIO PSICOPEDAGGICO
Metodologa de la enseanza
Tradicional (dirigida)
Esquemas estndar
Poco libertad de acciones
Poca interaccin social
Actuacin pasiva del
alumno.
Escasa demanda cognitiva
Mayor control del proceso
y de la seguridad
Ms adecuado para la
tcnica.
Requiere de menos
espacio
Requiere divisin por
niveles de capacidad.
Constructiva (descubrimiento)
Aprendizaje mas espontneo.
Mayor participacin activa del
alumno.
Mayor afectividad y
sociabilizacin.
Exigencias cognitivas
Mayor riqueza de situaciones
Poco control del proceso
Menor control de la seguridad
Requiere mas espacio por
grupo.
No requiere divisin por
niveles.
Metodologa mixta
Gran variedad de
actividades en el agua.
Participacin ms activa del
alumno.
Involucra todas las esferas
de desarrollo.
Descubrimiento ms
espontneo del medio.
Enseanza en situaciones
de juego.
PRINCIPIO PSICOPEDAGGICO
APRENDIZAJE INDIVIDUAL
ARMNICO O EQUILIBRADO
Conclusiones
Conclusiones
Gracias
por venir!
Bienvenidos
a Oaxaca !