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ESTRS POSTRAUMTICO
Comentarios previos:
El trmino de estrs postraumtico ha tenido gran repercusin en los
ltimos aos. La creciente sensacin de inseguridad en el mundo occidental,
los ataques terroristas, los desastres naturales as como la inclusin del
trmino en el DSM III, han favorecido su discusin. Ello ha originado que se
convirtiera en un lugar de encuentro entre diferentes enfoques tericos.
En todo caso, consideramos que las bases tericas del estrs postraumtico
ya estn descritas en la teora del trauma y neurosis traumticas. Es por
ello que aqu nos centraremos en el origen del trmino y en su inclusin en el
DSM III, las modificaciones en el DSM IV, as como de las manifestaciones
clnicas.
Un poco de historia
Definicin
Factores de riesgo
El estresor
Criterios diagnsticos y DSM IV.
Otras patologas relacionadas.
Curso clnico del TEPT
Beneficios secundarios.
1- Un poco de historia:
Este punto est igualmente algo recorrido cuando hablbamos de los
orgenes del trauma...
El trmino se acuo en el siglo XX y la mayor cantidad de descripciones
clnicas del cuadro tambin. Sin embargo, podemos encontrar ya referencias
en la Grecia clsica. Hipcrates menciona pesadillas relacionadas con los
combates en soldados sobrevivientes a ciertas batallas y Herodoto da
cuenta en su tratado sobre la historia de los sntomas que presentaban
soldados que haban participado en la batalla de Maratn.
Tambin podemos encontrar referencias en la Biblia, la Guerra de los cien
aos, e incluso en clsicos de la literatura como Shakespeare... Ya en la
revolucin francesa, surgi la figura de P. Pinel que impulso la moderna
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3- Factores de riesgo:
Segn Cia (2001), los factores que influencian el riesgo de sufrir un TEPT, a
consecuencia de una exposicin traumtica pueden diferenciarse en:
a- Pretaumticos:
- Gnero: Las mujeres presentan el doble de posibilidades de
desarrollar un TEPT, respecto a los hombres.
- Edad: adultos jvenes. Menores de 25 aos.
- Educacin: sujetos de educacin terciaria
- Traumas infantiles: aquellos que experimentaban abuso sexual o
fsico infantil.
- Exposicin previa a traumas: en forma de accidentes graves, abuso,
maltrato, violacin, migraciones forzadas, etc.
- Trastorno psiquitrico preexistente: de cualquier clase.
- Vulnerabilidad gentica: Es discutible y da lugar a confusiones.
- Antecedentes personales en la adultez.
- Eventos vitales adversos: divorcio, desocupacin, muertes recientes,
bancarrota.
- Salud fsica deteriorada.
- Historia familiar de trastornos psiquitricos.
b- Peritraumticos: Los cuales implican las caractersticas del evento
(individual, grupal, accidental o provocado) entre los cuales se encuentran:
- Severidad o dosis del trauma: a mayor magnitud de la exposicin
traumtica, mayor es la posibilidad de desarrollar un TEPT. Los
traumas ms severos, frecuentemente, incluyen la percepcin de que
la vida se encuentra amenazada o existe la posibilidad de sufrir
lesiones graves.
- Naturaleza del trauma: La violencia personal en forma de asaltos,
torturas o violaciones, en las cuales hay un agresor humano, es mucho
ms probable que generen TEPT que un evento impersonal (desastre
natural).
- Participacin en atrocidades: como agresor, testigo o vctima de las
mismas.
c- Postraumticos. Los podemos dividir en:
- Pobre apoyo social y familiar.
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significativas
5. sensacin de desapego o enajenacin frente a los dems
6. restriccin de la vida afectiva (p. ej., incapacidad para tener
sentimientos de amor)
7. sensacin de un futuro desolador (p. ej., no espera obtener un
empleo, casarse, formar una familia o, en definitiva, llevar una vida
normal)
D. Sntomas persistentes de aumento de la activacin (arousal) (ausente
antes del trauma), tal y como indican dos (o ms) de los siguientes sntomas:
1. dificultades para conciliar o mantener el sueo
2. irritabilidad o ataques de ira
3. dificultades para concentrarse
4. hipervigilancia
5. respuestas exageradas de sobresalto
E. Estas alteraciones (sntomas de los Criterios B, C y D) se prolongan ms
de 1 mes.
F. Estas alteraciones provocan malestar clnico significativo o deterioro
social, laboral o de otras reas importantes de la actividad del individuo.
Especificar si:
Agudo: si los sntomas duran menos de 3 meses Crnico: si los sntomas
duran 3 meses o ms.
Especificar si:
De inicio demorado: entre el acontecimiento traumtico y el inicio de los
sntomas han pasado como mnimo 6 meses.
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6- Otras patologas:
Cabe decir que ha medida que ha ido avanzando el estudio de las situaciones
traumticas, se han ido describiendo ms clases de reacciones. Se ha
definido as, el TEPT parcial y el trastorno de estrs agudo. En ambos
casos, no se acaba de cumplir el diagnstico para un TEPT. Tambin ha
aparecido el TEPT complejo o trastorno por estrs extremo no
especificado; este cuadro se asocia de preferencia con una historia de
abuso interpersonal prolongado y severo (como abuso sexual, maltrato fsico
o experiencias blicas prolongadas) y tiene generalmente un curso crnico y
de difcil tratamiento.
Veamos algunas distinciones:
Segn el DSM IV-TR (2001), el TEA se refiere a personas que han estado
expuestas a un acontecimiento traumtico que se caracteriza por muerte o
amenaza a la propia integridad fsica o de los dems. A consecuencia de ello,
las vctimas desarrollan una serie de sntomas disociativos: anestesia
emocional, amnesia disociativa, desrealizacin, despersonalizacin y
reduccin de la atencin.
Si bien los sntomas del TEA son muy similares a los del TEPT, deben durar
como mnimo dos das y como mximo cuatro semanas, y aparecen dentro del
primer mes que sigue al acontecimiento traumtico. El TEPT no puede ser
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resultado y que nada hizo que justifique el temor que siente en ese sentido,
se apodera de ella un sentimiento generalmente injustificado de complicidad
con lo que amenaza.
- Esta sensacin de complicidad se refuerza debido a que la amenaza no
puede ser reconocida como totalmente ajena al individuo.
- Puede ocurrir que quienes se saben inocentes, exentos de responsabilidad
directa alguna en relacin con los acontecimientos externos que producen la
disfuncin generalizada del entorno, tambin se sientan atrapados en una
penosa situacin dentro de la cual ninguna de las respuestas posibles est a
salvo de adquirir el sentido que el enemigo ignoto, no identificable, le
confiera. No poder dominar el sentido de las propias acciones es una
experiencia terrorfica muy frecuente entre las personas que viven en un
entorno organizado alrededor de la amenaza terrorista, porque significa que
cualquier conducta que asuman terminar, fatalmente, siendo una prueba del
xito de la accin terrorista.
- En tanto el miedo rechaza toda forma de adaptacin, las personas asumen
conductas pseudoadaptativas, por ejemplo, privarse de ir a cines o a
supermercados o de viajar en vehculos pblicos, como si con ello se pudiera
acrecentar la seguridad personal.
- La compulsin a hablar suele ir acompaada de otra de signo contrario: la
de consumir noticieros televisivos y radiofnicos, diarios y revistas, chismes
y rumores, buscando la informacin que aclare y calme. Esta necesidad, que
no parece satisfacerse nunca, acrecienta el consumo de datos hasta niveles
intoxicantes que desgastan la capacidad crtica de los sujetos.
6.3.3 Rasgos especficos y comunes con otros sndromes
Benyakar (2003a) plantea que algunas de las manifestaciones clnicas que
presentan las personas afectadas por el SAD son comunes a los cuadros de
ansiedad generalizada, los ansiodepresivos, la depresin, el estrs agudo y
el estrs postraumtico. Sin embargo, estas manifestaciones clnicas:
- No cumplen con los criterios que las clasificaciones actuales requieren
para establecer tales diagnsticos.
- Mucha de la fenomenologa que se presenta en el SAD no aparece en
ninguno de los otros cuadros.
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INTERVENCIN EN CRISIS
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INTERVENCIN EN TEPT
Consideramos que los fundamentos para una intervencin, as como la base
tcnica ya estn expuestos en los apartados anteriores... Mas en todo caso,
vamos a mantener la especial atencin que hemos dado al Trastorno por
Estrs Postraumtico que ya prestbamos en el tema anterior, y por los
mismos motivos que all exponamos.
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INTERVENCIN EN INTERVINIENTES
La exposicin que los profesionales de emergencias sufren, merece ciertas
consideraciones aparte...
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La contratransferencia:
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1.
Fsicos: fatiga, problemas del sueo, dolores de cabeza, impotencia,
gastrointestinales, etc.
2.
Emocionales: irritabilidad, ansiedad, depresin, desesperanza, etc.
3.
Conductuales: agresin, actitud defensiva, cinismo, abuso de
sustancias, etc.
4.
Relacionados con el trabajo: absentismo, falta de rendimiento, robos,
etc.
5.
Interpersonales: pobre comunicacin, falta de concentracin,
aislamiento, etc.
El sentirse usado, menoscabado o exhausto debido a las excesivas demandas
de energa, fuerza o recursos personales, crea adems intensas
repercusiones en la persona y en su medio familiar.
Estados de fatiga o frustracin son el resultado de la devocin a una causa,
estilo de vida, o relacin que fracas en producir la recompensa esperada.
La progresiva prdida del idealismo, de la energa y el propsito que
experimentan muchos profesionales son el resultado de sus condiciones de
trabajo.
El sndrome de agotamiento, es el ltimo paso en la progresin de mltiples
intentos fracasados de manejar y disminuir una variedad de situaciones
laborales negativas.
La lista de sntomas psicolgicos que puede originar este sndrome es
extensa, pudiendo ser leves, moderados, graves o extremos. Uno de los
primeros sntomas de carcter leve pero que sirven de primer escaln de
alarma es la dificultad para levantarse por la maana o el cansancio
patolgico, en un nivel moderado se presenta distanciamiento, irritabilidad,
cinismo, fatiga, aburrimiento, progresiva perdida del idealismo que
convierten al individuo en emocionalmente exhausto con sentimientos de
frustracin, incompetencia, culpa y autovaloracin negativa.
Los graves se expresan en el abuso de psicofrmacos, ausentismo, abuso de
alcohol y drogas, entre otros sntomas.
Es la repeticin de los factores estresantes lo que conforma el cuadro de
crnico, que genera baja de la autoestima, un estado de frustracin
agobiante con melancola y tristeza, sentimientos de impotencia, prdida,
fracaso, estados de neurosis, en algunos casos psicosis con angustia y/ o
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Evolucin.
Evolucin Natural De La Enfermedad: Podemos establecer 4 estadios de
evolucin de la enfermedad aunque estos no siempre estn bien definidos:
Forma leve: los afectados presentan sntomas fsicos, vagos e inespecficos
(cefaleas, dolores de espaldas, lumbalgias), el afectado se vuelve poco
operativo.
Forma moderada: aparece insomnio, dficit atencional y en la concentracin,
tendencia a la auto-medicacin.
Forma grave: mayor en absentismo, aversin por la tarea, cinismo. Abuso de
alcohol y psicofrmacos.
Forma extrema: aislamiento, crisis existencial, depresin crnica y riesgo
de suicidio.
El diagnstico se establece a travs de la presencia de la trada
sintomatologa constituida por el cansancio emocional, la despersonalizacin
y la falta de realizacin personal, elementos que pueden ser puestos en
evidencia por diferentes tests, el paradigma de los cuales es el cuestionario
socio demogrfico MBI (Maslach Burnout Inventory).
Dicha escala (1986) es el mtodo de medicin ms utilizado. Mide los tres
aspectos del Burn Out: cansancio emocional, despersonalizacin y
realizacin personal.
Se trata de un cuestionario autoaplicable y tiene una fiabilidad cercana al
0.9. Es autoadministrado, lo constituyen 22 tems en forma de afirmaciones,
sobre los sentimientos y actitudes del profesional en su trabajo.
Lo describimos a continuacin:
ESCALA DE MASLACH
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Trabajar mejor en vez de ms; realizar pequeos cambios que pueden hacer
el trabajo menos estresante y ms eficiente. Maslach recomienda una serie
de estrategias que pueden ser tiles:
Establecer objetivos realistas, conseguir cosas factibles y realistas,
teniendo en cuenta nuestra capacidad y nuestras limitaciones.
Realizar lo mismo de forma diferente, intentar huir de la rutina, ya que esto
proporciona psicolgicamente un mayor sentido de autonoma y de libertad
personal.
Hacer una pausa, ya que es la oportunidad de darse un respiro o de
reflexionar, antes de dar una respuesta ante una pregunta impertinente.
Tomar las cosas con ms distancia, ya que el agotamiento emocional aumenta
cuando se implica demasiado con la gente, tomar una cierta distancia puede
ayudar, procurar no llevarse el trabajo a casa, ni en las manos ni en la
cabeza.
Cuidarse A Uno Mismo Adems De A Los Otros: Acentuar los aspectos
positivos, pensar en los xitos y gratificaciones personales que obtenemos
de nuestro trabajo, as contrarrestaremos las frustraciones y los fracasos.
Conocerse a s mismo, analizar nuestras propias reacciones y reflexionar
sobre el por qu de tales reacciones. El autoanlisis debe ser constructivo,
no destructivo. Reconocer nuestros lmites y aprender de nuestros errores,
ya que esto ser un paso hacia el crecimiento personal.
Reposo y relajacin, ya que la aparicin del stress significa que existe una
sobrecarga y ser preciso identificar y tratar su causa.
Mantener la vida privada, ya que muchos obtienen una descarga de su
tensin con amigos o con una pareja comprensiva. Es importante tambin
tener aficiones que ocupen nuestro tiempo libre y nos ayuden a olvidar el
trabajo.
2- Gestin Social:
En la mayora de los casos de agotamiento, un buen apoyo es la pareja, los
compaeros y los amigos, ya que es una ayuda en la reduccin de la tensin
emocional o ayudndonos a afrontar la situacin de forma distinta.
3. Gestin Institucional:
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PREGUNTAS:
1- Definicin del TEPT y sus variaciones a lo largo del tiempo. El estresor en
el TEPT. Definicin. Cul crees que es el grado de importancia en el
desarrollo del cuadro traumtico?
2- Diferencias entre TEPT, TEA y SAD
3- Niveles de actuacin de la terapia de duelo segn Liria y Vega
4- Describe el sndrome de Burnout y su posible evolucin.
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BIBLIOGRAFA
DSMIV
Benyacar (2003)
Sigmund Freud. Obras Completas. Biblioteca Nueva. Textos especficos:
Psicologa de las masas y anlisis del Yo (1921); Introduccin al simposio
sobre las neurosis de guerra (1919); Consideraciones de actualidad sobre la
guerra y la muerte (1915); Duelo y Melancola (1915); Teora general de las
neurosis (1916-17); El malestar en la cultura; Ttem y Tab (1913)
- Aguilera y Messick. Intervencin en crisis. Paids. 1978.
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