NOTA

DE PRENSA
Despus de los excesos navideos llegan los nuevos retos y promesas que cumplir

LOS ESPECIALISTAS RECOMIENDAN UNA

REVISIN DENTAL TRAS LA NAVIDAD
EL 50 % DE LAS CARIES SE PRODUCEN EN NAVIDAD
Madrid, 2 de Enero 2015.- Los especialistas recomiendan una revisin dental tras la Navidad,
ya que es una poca del ao en la que se suelen cometer excesos que son especialmente
perjudiciales para nuestros dientes. Una revisin dental en este momento puede tener, segn
el odontlogo Ivn Malagn, un doble beneficio para nuestros dientes: detectar a tiempo las
secuelas que los excesos navideos hayan podido dejar en nuestros dientes y encas, y marcar
el calendario de revisiones dentales peridicas para este ao.
Todos nosotros, llegado el nuevo ao, nos planteamos propsitos de cuidado para
recuperarnos tras los excesos navideos. No slo tenemos que poner atencin a los kilos
adquiridos tras las copiosas comidas y cenas que hemos realizado, es importante tener en
cuenta nuestra dentadura y su recuperacin despus de la Navidad. Los excesos navideos
afectan en gran medida a nuestros dientes y las cifras lo demuestran: el 50 % de las caries se
producen en esta poca navidea. Por ello, es importante revisar nuestra dentadura para
detectar a tiempo las consecuencias que los cambios de rutinas propios de estas fechas hayan
podido repercutir en nuestra dentadura. Las principales causas pueden haber sido:
La relajacin en los hbitos de higiene
Las celebraciones y los brindis con cavas, champagnes, vinos y otras bebidas, poco
beneficiosas para nuestros dientes.
Los cambios en la dieta
El exceso de dulces propios de estas fechas.
El Dr. Ivn Malagn aconseja no dejar de lado los cuidados de nuestra dentadura, ya que si
hacemos lo contrario, puede traer consecuencias negativas: Al igual que nuestro cuerpo,
nuestros dientes necesitan ser revisados tras los excesos navideos. Es fundamental volver a
las rutinas de higiene y a los cuidados diarios. Es importante revisarlos y acudir al dentista si
notamos dolor o sntomas anormales en nuestra boca, ya que si no se pusiera remedio, el
problema podra ser mayor en un futuro, segn comenta el doctor.
El Dr. Ivn Malagn, nos recuerda estos cuidados que nos pueden ayudar a volver a lucir unos
dientes perfectos en el ao que comienza:

Ivn Malagn*Clinic

www.ivanmalagonclinic.com

C/ Ortega y Gasset, 23 Galera Comercial de Lista - Local 4 28006 Madrid

La regla bsica: cepillar los dientes despus de cada ingesta de comida y, al

menos, tres veces al da. Nunca hay que irse a dormir sin haberlos lavado y sin
haber usado seda o hilo dental entre los dientes.

Atentos a los colutorios: Antes de usar cualquier colutorio es mejor consultar a un

especialista para que nos indique el ms adecuado para nosotros.

En la boca no solo hay dientes: Se debe mantener una correcta higiene de la

lengua y paladar mediante limpiadores linguales o, incluso, con el propio cepillo.
Para evitar que las encas se inflamen y sangren, es importante realizar masajes
con movimientos circulares en cada cepillado.

Cambio de cepillo: normalmente cada 3 meses, o siempre que las cerdas hayan
perdido la forma y estn despuntadas.

Tener en cuenta qu bebemos: Evitar beber con frecuencia bebidas carbonatas o

zumos cidos (naranja, limn o pomelo). Son capaces de descalcificar el esmalte
de los dientes y provocan el desgaste prematuro. Otros como el caf, el t o el
vino pueden teirlos. Usar pajitas para beber estos lquidos podra ser un buen
consejo.

Los cambios no son buenos: Un cambio brusco de temperatura en los alimentos

provoca aumento de la sensibilidad e, incluso, inflamaciones de los vasos
sanguneos del interior de los dientes.

Cuidado con el azcar: Las bacterias productoras de caries se nutren

especialmente de los alimentos ricos en azcares. Es importante reducir su
consumo y cepillar los dientes inmediatamente.

Las protenas, nuestro aliado: Aumentar el consumo de protenas, calcio, flor y

vitaminas A, C, D y K.

Fumar, perjudica la dentadura: El tabaco provoca prdida en la permeabilidad de

las mucosas, es decir, disminuye la oxigenacin de todo tejido, dando lugar al
envejecimiento prematuro y ausencia de salud de los tejidos que rodean al diente.

Bsico, visitar al odontlogo: si los excesos navideos han provocado daos o han
alterado la salud de los dientes. La visita al dentista tiene que realizarse adems,
dos veces al ao como medida de prevencin y para realizar una limpieza
profesional.

Gracias a los consejos del Dr. Ivn Malagn podrs comenzar el ao de forma saludable. Es
importante recordar que una boca sana nos ayuda a mantener la salud general, al permitirnos
masticar y tragar los alimentos eficazmente para absorber los nutrientes.



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Sobre Ivn Malagn*Clinic

Ivn Malagn*Clinic es un centro de excelencia en el tratamiento integral de la salud y la
armona oral y facial. Dirigido por el Dr. Ivn Malagn, el centro est especializado en el diseo
integral de sonrisas saludables, bonitas y armnicas, de la mano de un equipo de profesionales
de primer nivel en las especialidades de la medicina, ciruga y esttica facial y oral. El Dr. Ivn
Malagn es especialista en Ortodoncia y Ortopedia Maxilo mandibular y uno de los mayores
expertos a nivel internacional en ortodoncia invisible; desarrolla, adems una intensa labor
docente y codirige el postgrado de formacin Ortodoncia Invisible Excellence Master Class y
Clear Ortho International Program. Su trayectoria profesional ha sido reconocida con la
categora Invisalign Diamond Doctor por tres aos consecutivos, reservada a muy pocos
profesionales en todo el mundo, su inclusin en el selecto grupo DSD Masters, que le
reconoce como Ortodoncista de referencia nacional en la tcnica DSD (Diseo Digital de
Sonrisas) y ha sido el nico odontlogo incluido en el libro La Excelencia Mdica en Espaa,
que recoge la aportacin de los 40 especialistas de la Medicina ms relevantes de nuestro pas.

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