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CARLOS CARVALHAL

Transio Defensiva
Frum dos Treinadores Portugueses de Futebol 2013!

Carlos Carvalhal
Data de Nascimento: 4-12-1965;

Nacionalidade: Portuguesa;

Habilitaes: UEFA Pro;

Ttulos: 1 Taa da Liga (Portugal);

Clubes que treinou: Sp. Espinho; D. Aves; Leixes; V.


Setbal; Belenenses; Sp. Braga; Beira-Mar; Asteras
Tripolis; Martimo; Sporting CP; Besiktas e Istambul BB.

CONTEXTO DE EXERCITAO N1
8x2 com 5 equipas de 2 jogadores
Descrio:
Num quadrado de 10x10m, jogam 8x2, sendo que esto divididos em 5
equipas de 2 jogadores. Para sair do meio tentam recuperar a bola e colocla num dos colegas exteriores. As outras 4 duplas tentam circular a bola. Quem
perdeu a bola tenta recuper-la imediatamente. Circular a bola a 1 toque.

Aspetos Crticos:
Momento Ofensivo: alargar o campo e circular a bola;

Transio Ofensiva: ganhar a bola e abrir campo;

Transio Defensiva: tentar recuperar a bola logo aps a sua perda (equipa que
a perdeu tem de reagir rapidamente).

CONTEXTO DE EXERCITAO N1
8x2 com 5 equipas de 2 jogadores

CONTEXTO DE EXERCITAO N2
1x1+GR com Transio Defensiva
Descrio:
O treinador coloca a bola junto da linha da rea e o
jogador remata de primeira, logo aps o remate tenta
evitar que o jogador da outra fila remate e assim
sucessivamente. O objetivo aumentar a capacidade
de reagir aps finalizao.

Aspetos Crticos:
Chutar e reagir.

CONTEXTO DE EXERCITAO N2
1x1+GR com Transio Defensiva

CONTEXTO DE EXERCITAO N3
3x3 com 4 apoios exteriores
Descrio:
Divide-se o campo de jogo em dois retngulos de iguais dimenses. Jogam
3x3 (a 2 toques) numa das metades do campo com o apoio de 4 jogadores
exteriores. Se a equipa inicialmente sem a bola a recuperar no campo
adversrio, tentam manter a sua posse e lev-la para o seu campo. Quando a
equipa que tem a posse da bola no seu campo a perde, deve reagir
rapidamente para evitar que a bola mude de campo.

Aspetos Crticos:
Dar os feedbacks na Transio Defensiva;

Direcionar o contexto de exercitao para o que se pretende;

No momento da perda da bola, tentar recuper-la imediatamente.

CONTEXTO DE EXERCITAO N3
3x3 com 4 apoios exteriores

CONTEXTO DE EXERCITAO N4
GR+5x5+GR
Descrio:
A equipa que der 6 passes consecutivos sem interceo faz 1 ponto. Golo
vale 3 pontos. Jogar a 2 toques. A equipa no momento da perda da bola
deve reagir rapidamente. Guarda-Redes tambm conta para a
contabilidade dos passes. H fora de jogo a partir da linha da rea.

Aspetos Crticos:
Insistir no momento da perda;

Presso constante;

Linhas juntas;

Alta intensidade.

CONTEXTO DE EXERCITAO N4
GR+5x5+GR

CONTEXTO DE EXERCITAO N5
3x2+GR e 4x3+2 mini-balizas
Descrio:
3 atacantes tentam marcar golo perante a oposio de 2 defesas e do Guarda-Redes.
Portador da bola deve atacar o defesa mais prximo, fix-lo e depois passar a um colega.
Em seguida devem mudar de funo rapidamente (de atacantes para defensores) e defender
as 2 mini-balizas que esto situadas sobre a linha de meio-campo perante 4 adversrios.

Aspetos Crticos:
No temos de reagir rpido perda, pressionando. Vendo que no temos condies para
pressionar (no momento da perda a equipa est desequilibrada);

Ter uma grande reao sobre o espao a ocupar;

Depois de finalizarem, juntarem-se e proteger as 2 mini-balizas;

Perceber o momento em que devem tentar recuperar rapidamente a bola ou que devem
recuperar rapidamente os espaos.

CONTEXTO DE EXERCITAO N5
3x2+GR e 4x3+2 mini-balizas

CONSIDERAES FINAIS
A Transio Defensiva (momento em que a equipa perde a bola) muito difcil de se treinar, momento que implica maior cuidado a nvel
do treino. Jogadores devem ser treinados a nvel individual mas
tambm depois transformar essas capacidades individuais em
coletivas. Isto , os jogadores todos em funo de qualquer coisa
que acontece no jogo tenham o mesmo tipo de reao;

A Transio Defensiva pode no supor a tentativa imediata de


recuperar a bola;

Importante a velocidade de reao perda da bola. Pode ser


conquistar a bola, mas tambm pode ser rapidamente ocupar
espaos.

CONSIDERAES FINAIS
H momentos em que no possvel recuperar logo a bola
(quando h muitos jogadores frente da bola);

Jogadores devem dominar alguns aspetos fundamentais deste


momento crtico;

Momento crtico do jogo. Estamos a atacar (abrir) e a outra equipa


est a defender (fechar). um momento de mudana em que h
desequilbrios no momento em que tenho a bola e a perdi;

Recuperando a bolo logo aps a sua perda, encontro o adversrio


na passagem da defesa para o ataque e quando se ganha a bola
neste momento acontecem muitos golos.

Comentrios:

Assuntos:

Periodizao
Ttica

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Muito Bom

Modelo de
Jogo

!

Treino de
Futebol