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le do éxito de A Dieta dos 51 Das, nas minhas consulas, Dreio eletrénico ou nas redes soci, ae pessoas faziom Tsimas perguntas, ueriam esclarecerdivigas pocorn thos e regres claras do que fazer ou nto fazer quando wstS0 ar perder ou manter 9 Seu peso ideal. Ao responder a todas {uestOes, apercebrme de que era praczo rar um conun ‘earos de duro da minha data, Chague' a 50 regras clas, fadas a0 pormenor, que server como ferramentas pars 6 iS. ia, para saber escoiher, tomar decishes sem prvelse Go, S6 precisa ce conhect-las o utiizalas om seu benef cores que so Inegaciaveis@ so para cumpri sca, outras tram feitas de propesito para os dias em que ¢impossivel meter deslizes €0.caco do vero, de alguns ins de semana als, do Natal ¢ da Pascoa. Mas a verdade @ que, como & imo dizer ade meus pacientes, hi sempre remedio para o see males, 50 oes skonm, 2 Como Be) ~ emagrecer sem inci 50 novas = receitas a mug Agata Roquette AS REGRAS DE OURO DA NUTRICIONISTA AGATA ROQUETTE ‘COMO EMAGRECER SEM PRIVARSE DE NADA 7 edigio ae rfera ® dor livros