INGREDIENTES
Como vemos son alimentos bien conocidos por su alto valor medicinal
contrastado, ricos en nutrientes importantes, adems de su excelente accin
antivrica, depurativa, antisptica y fortalecedora del sistema inmune, entre
otras.
Mencin especial merece la injustamente olvidada cayena, uno de los mejores
antibiticos naturales que tenemos en nuestra cocina, y que junto con otras
especias como el jengibre, la crcuma, el clavo, la canela etc., constituyen una
verdadera farmacia natural, y se han utilizado desde hace siglos para combatir
un innumerable abanico de problemas de salud.
PREPARACIN
Para proteger los dientes de la acidez del limn podemos beber la infusin con
una
pajita.
El sabor peculiar de este preparado no es apto para todos los paladares,
generalmente o gusta mucho o no gusta nada, todo depende de lo
acostumbrado que tengamos el paladar a sabores totalmente naturales. De
todos modos, esta es una infusin bsica que cada uno puede adaptar a sus
preferencias personales cambiando algn ingrediente o aadiendo otros, es
cuestin de ser creativos y de ir educando el paladar a reconocer los sabores
valiosos para nuestra salud.