Taller Digitopuntura

Jos Alonso

3. ELEMENTO TIERRA
Responsable de recibir y transformar el Chi de los alimentos, fundamento de nuestra
existencia corporal.
Elemento tierra en equilibrio: los pies en la tierra y la cabeza bien amueblada (principios bien
arraigados).
Si falta ese arraigo es persona poco realista, poco estable, creador de castillos en el aire y a
veces con falta de criterio.
Si est en exceso la energa de la tierra energa de la tierra tender a ser de ideas fijas e
inflexible.
En equilibrio son personas trabajadoras, con ideas claras y sin cavilar todo el da sobre las
decisiones que se van a tomar
Tierra es la Madre de todo lo material. Alimenta los hijos sin crear demasiada dependencia.
Tiene que dejarlos volar cuando llegue el momento y no aferrarse por egosmo, por miedo al
vaco, por soledad y ausencia de sentido.
Color: amarillo
Sentimiento positivo: Empata
Sentimiento negativo: incomprensin
Meridiano de estmago
El Estmago es el Mar de los alimentos. Aporta
energa indispensable para mantener las constantes
vitales. Junto con el Bazo forman la raz del Cielo
Posterior.
Recorrido: Comienza debajo de los ojos y pasa por
ambos lados de la boca. Una segunda rama por los
msculos maseteros y baja por el cuello y mamas,
despus por el vientre a 2 cun del ombligo, junto al
rgano estmago como tal, recorre las piernas y
termina en el 2 dedo del pie.
Hora: De 7 a 9 am. (Importancia de un buen desayuno)

Funciones:

1. Recibir y digerir alimentos

2. Controlar su descenso al Intestino Delgado (Descender lo impuro)
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ELEMENTO TIERRA

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Si la funcin de controlar el descenso de los alimentos al Intestino Delgado y que los residuos
pasen al Intestino Grueso para ser evacuados por las heces, se encuentra debilitada pueden
aparecer problemas como:
Anorexia, Nuseas, Vmitos, Eructos, Regurgitaciones, Dolor en zona epigstrica,
Relacin Yin-Yang de Estmago y Bazo:
Estmago necesita la Humedad el Bazo necesita la Sequedad
El buen o mal funcionamiento del conjunto Bazo Estmago se observa sobre todo en el
apetito.
Cuando el Meridiano de Estmago entra en una fase hiperactiva por un exceso de trabajo,
preocupaciones, problemas emocionales, alimentacin inadecuada, puede surgir:
estreimiento, mal aliento, problemas bucales, apetito desmesurado e insomnio (Fuego de
Estmago).
Cuando el Estmago no realiza bien su funcin la persona se sentir cansada sobre todo a
primera hora de la maana cuando la energa circula con mayor actividad por el Elemento
Tierra.
Un sano apetito es nuestra evidente de que alguien est bien anclado en la existencia.
El apetito abarca tambin al hambre de conocimiento, (necesidad de aprender) necesidad de
amar, apetito sexual.
Una persona con muchas dudas tendr una descompensacin en el Meridiano de Estmago,
ya que junto con el Bazo-Pncreas se encarga del procesamiento lgico de la realidad.
La desorientacin y neurosis pueden ser causa de desequilibrio en el Meridiano de Estmago.
Tiene 45 puntos. Trabajaremos con E2, E25 y E36.

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Punto E25
A 2 cun a ambos lados del ombligo.
Indicaciones: Dolor abdominal y distensin (Dolores de vientre), meteorismo, lcera de
estmago y duodeno, estreimiento, diarrea, menstruacin irregular y edema.
Nos avisa del estado de Intestino Grueso. Hay que observar la energa metal.

Punto E36
Segundo punto ms utilizado por acupuntores y digitopuntores.
Capacidad tonificante, cuando necesitamos energa
Punto Maestro de tonificacin general
Doloroso a la palpacin.
Localizacin: A 3 cun de la rodilla.
Indicaciones: Plenitud gstrica (tripa llena), cansancio, punto
Maestro de tonificacin general, dolor de estmago,
hipertensin, dolor de cabeza, relajante nervioso, afecciones
abdominales en general, dolor de la articulacin de la rodilla
y pierna. Preventivo en cambios de estacin.

Masticar la comida de 30 a 50 veces. El Estmago y

aparato digestivo lo agradecern. La seal de
saciedad llegar al cerebro antes de estar lleno a
rebosar.
Para no engordar comer en platos de postre y hacer
una pequea pausa de 10 minutos antes de repetir.
Calidad mejor que cantidad.

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MERIDIANO BAZO-PNCREAS
Depende de su pareja Yang para su trabajo. Si el Estmago
no realiza bien su funcin el Bazo-Pncreas se resentir.

A nivel mental nos permite traducir las experiencias vitales

de modo que sirvan como alimento (estado de madurez).
En la esfera de los sentimientos permite que seamos
capaces de amarnos, amar a nuestra pareja y amigos y al
resto de la humanidad.
El Estmago traa al tracto digestivo los lquidos
procedentes del Rin. Ahora el Bazo-Pncreas se encarga
de administrar el balance hdrico del cuerpo. Por eso tiene
importancia para problemas menstruales y edemas.
Cuando ste meridiano se encuentra dbil
energticamente, la consecuencia ser un gran cansancio
acompaado de pereza.
Recorrido: Se origina en el dedo gordo del pie, discurre por
la cara interna y asciende circulando por delante del
maleolo interno y por la cara interna de la pierna, por
detrs del reborde tibial, circula por la cara anterointerna de la rodilla y muslo. Penetra en el
abdomen y despus se dirige al bazo, rgano al que pertenece, conectando con el estomago. )
Posteriormente asciende atravesando el diafragma, el trax y circulando a lo largo del esfago,
alcanza la raz de la lengua y se esparce por la superficie. Una rama asciende desde el
estomago, atraviesa el diafragma y se vierte en el corazn, donde contacta con el Canal del C.
Indicaciones generales: Dolor e inflamacin en el recorrido del meridiano. Afecciones del
aparato digestivo, Vmitos, Trastornos urogenitales, Alteraciones de la sangre (menstruacin,
presin arterial). Regulacin del equilibrio de los lquidos en el cuerpo.
Estado general de debilidad y sensacin de pesadez.
Hora: De 9 a 11 h am.
Tiene 21 puntos. Trabajaremos con B3 y B6

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Punto B3:
Eficaz contra hemorroides
Localizacin: Al final de la prominencia del dedo gordo, donde se producen los juanetes.
Indicaciones: Dolor de piernas, lumbago, agotamiento, insuficiencia pancretica, flatulencia y
sensacin de saciedad, diarrea, estreimiento (por debilidad muscular en IG), dolores de tripa,
tensiones abdominales, dolores articulares, debilidad y sensacin de fro en las rodillas.

Punto B6: * NO USAR EMBARAZADAS

Punto de interseccin de los 3 meridianos Yin del pie. (Influencia mayor en mujeres).
Punto maestro de la menstruacin. til para irregularidades como amenorrea o suspensin del
flujo menstrual. Punto importante para la libido.
No aplicar a embarazadas.
Remisin de dolores menstruales (presionar el punto unos das antes de comenzar el
sndrome)
Localizacin: A 3 Cun del borde superior del malolo interno en el borde posterior de la tibia.
Andropausia (climaterio masculino), Menopausia, pesadez de piernas, trastornos circulatorios,
prdida de libido, infertilidad, incontinencia y retencin de orina, hipertensin (IG11),
hipotensin, trastornos ginecolgicos, afecciones genitales, prdida seminal (Re 6), ayuda al
parto, mareos, dolor y atrofia muscular, insomnio.

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Consejo: Desayunar cereales cocidos: mijo, avena o centeno, frutos secos y fruta (azcares de
asimilacin lenta)
Los dulces artificiales se convierten en grasa.

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