Programa de prevencin de
la Enfermedad de Alzheimer
Universidad Catlica de Valencia. Sede de San Juan Bautista.
ndice
1.
Introduccin. ............................................................................................................. 2
1.1.
Demencia. .......................................................................................................... 2
1.2.
2.
3.
3.2.
3.3.
3.3.1.
3.3.2.
3.3.3.
3.3.4.
4.
Materiales ............................................................................................................... 14
5.
Conclusiones........................................................................................................... 14
6.
Limitaciones ........................................................................................................... 15
7.
1.
Bibliografa ............................................................................................................. 16
1. Introduccin.
1.1. Demencia.
Las demencias neurodegenerativas son sndromes que causan un deterioro de la
memoria, problemas en el pensamiento y la conducta. Sus sntomas se desarrollan
lentamente y empeoran con el tiempo, e interfieren en la ejecucin de las tareas
cotidianas.
sta no forma parte del proceso de envejecimiento normal del ser humano, aunque el
envejecer supone un riesgo para desarrollar esta enfermedad.
Existe una alta prevalencia en personas mayores de 65 aos, pero un poco ms del
5% de los sujetos que padecen de demencia la desarrollan siendo ms jvenes (40-50
aos).
El sndrome de la Demencia supone un nmero extenso de patologas cerebrales. Pero
el Alzheimer corresponde a un 60-80% de los casos de demencia.
Interrupcin del suministro de sangra al cerebro que interrumpe el flujo de oxgeno y nutrientes necesarios
para el funcionamiento de las neuronas.
Etapa 2: Deterioro cognitivo muy leve (se puede confundir con un deterioro
normal relacionado con la edad avanzada del sujeto, o podra ser la primera
seal de la presencia de la demencia).
3. Programa de intervencin.
3.1. Poblacin Diana
Este programa de intervencin va dirigido a los familiares o cuidadores
principales de personas que padecen la enfermedad de Alzheimer, que se encuentren en
fases tempranas del desarrollo de le enfermedad como en fases ms avanzadas. Los
pacientes con Alzheimer, a medida que va avanzando la enfermedad, necesitan de manera
exponencial la ayuda de cuidadores que les asisten en tareas especficas, como la toma de
medicacin, estimulacin cognitiva, fsica, y luego hasta en actividades de la vida
cotidiana, como ponerse la ropa, comer, etc...
Sesin n 4
Cuidadores y Pacientes
Sesin n 1
2 horas
Cuidadores
Sesin n 2
2 horas
Cuidadores y Pacientes
Sesin n 3
1h30
Cuidadores y Pacientes
La Obesidad
Hoy en da no hay pruebas suficientes para conformar una relacin directa entre
adiposidad en la edad mediana y la incidencia de una demencia. La elucidacin del patrn
de asociaciones se complica por la disminucin de la masa corporal que acompaa la
demencia, y puede anteceder el inicio clnico de este hasta diez aos.
El Colesterol
La Hipertensin
Higiene personal
Nutricin
Entorno
Autonoma
La incontinencia
Estreimiento
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Vagabundeos
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Delirios
Inactividad, apata
Los enfermos con apata no tienen inters por las actividades de la vida cotidiana
y del cuidado personal, presentan una disminucin en la respuesta emocional y en la
iniciativa.
Es muy importante diferenciar el enfermo aptico de uno deprimido, ya que el
manejo de la situacin es diferente.
Conviene organizarle actividades que les gusten, esto mejorara su estado de
nimo.
Hgales sentir tiles dentro del entorno familiar, pero en el caso en que no desea
cooperar en algo sera mejor no insistir, entonces hacerlo distraerse y volver a intentarlo
ms tarde.
Fomentar la realizacin de ejercicio fsico y animarle a encontrar otras personas.
En algn caso es necesario utilizar el tratamiento mdico, por lo que es importante
consultar un mdico, dar su apoyo, escuchar sus sentimientos. Fomente su sentimiento de
integracin dentro de la familia.
Permitir que la persona con demencia vayan a la cama y duerma sin moverse, es
tarea muy difcil.
Muchas veces pueden presentar sntomas conocidos como Inversin de la pauta
del sueo. Estn despiertos por la noche y duermen a lo largo del da. Esta alteracin de
conducta tiene mucha repercusin en los cuidadores.
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Su familiar necesita dormir para reponer fuerzas en las la actividad fsica y mental
que realiza a lo largo del da.
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4. Materiales
En cuanto a los materiales que vamos a utilizar, en cada sesin en la que se
explicaran datos especficos, como el desarrollo de la enfermedad, la dieta, los ejercicios
fsicos y mentales, etc, se darn folletos informativos con un resumen de contenido a cada
participante. Se necesitar tambin un can, se har un PowerPoint para cada sesin, un
ordenador, y se reservar un aula.
Tambin se pretende contar con un mdico/neurlogo que ayude a dar
informacin ms especfica relacionada con la medicacin y la enfermedad a efectos
neurolgicos.
El programa de prevencin ser presentado a diversas asociaciones de Alzheimer
conocidas en la zona de Valencia, con el fin de conseguir promocin y subvenciones para
la ejecucin del programa.
5. Conclusiones
Sabemos que el Alzheimer es un tipo de demencia neurodegenerativa que
afectara a un nmero bastante extenso de la poblacin mayor de 65 aos, sus primeros
sntomas se llegan a detectar dcadas antes de que la enfermedad culmine con sus
sntomas ms significativos. Al ser una enfermedad neurodegenerativa a la que todava
no se le asocian unas causas exactas asociadas a la aparicin, es difcil el hacer un
programa de prevencin encaminado a evitar padecer la enfermedad, pero lo que s que
se puede lograr es un mejor desarrollo o evolucin de los sntomas, incluso el retraso de
los mismos.
Nuestra propuesta parte de la base de que no es evitable el padecerla, pero si se
puede lograr el retraso de los sntomas y s se puede lograr una mejor evolucin de la
enfermedad, basndose en un cambio en el estilo y hbitos de vida saludables.
Esto implica la dieta, el ejercicio fsico, el apoyo emocional, la estimulacin
cognitiva y la importancia de buenos cuidadores que comprendan la enfermedad y que
entiendan las bases sociosanitarias necesarias para el cuidado de las personas con
Alzheimer.
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6. Limitaciones
La principal limitacin es que el Alzheimer es una enfermedad que an necesita
muchas investigaciones y de la que a da de hoy an no se ha identificado una causa o
factores especficos directamente relacionados con su aparicin.
Respecto a los estudios sobre la prevencin y los factores como las dietas, el
ejercicio fsico y la estimulacin cognitiva, exponan que los resultados no eran del todo
concluyentes y hacan inca pie en la necesidad de un mayor nmero de investigaciones.
Otra de las limitaciones relacionadas con nuestro trabajo tiene que ver con la
poblacin diana a la que hemos escogido, puesto que la deteccin temprana de un
Alzheimer todava es un tema delicado y que no se tienen datos concluyentes, pudiendo
confundir otro tipo de demencias con el Alzheimer.
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1. Bibliografa
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