Historia Marcos Afonso

Significado da palavra MUAY THAI: Arte livre O Muay Thai, o qual tambm conhecido como
Thai Boxing em alguns pases como Estados Unidos e Inglaterra, muito conhecido no Brasil
como Boxe Tailands e uma Arte Marcial Tailandsa com mais de 2.000 anos de idade. A
origem do Muay Thai confunde-se com a origem do povo Tailands. Existem vrias verses sobre
a origem do Muay Thai. A mais aceita pela maioria dos Mestres de Muay Thai e tambm por
vrios historiadores Tailandeses a seguinte: Segundo os Tailandeses, a origem de seu povo a
provncia de Yunnam, nas margens do rio Yang Ts na China Central. Muitas geraes atrs eles
migraram da China para o local onde atualmente Tailndia em busca de liberdade e de terras
frteis para agricultura. Do seu local de origem, a China, at o seu destino, os Tailandeses foram
constantemente hostilizados e sofreram muitos ataques de bandidos, de Senhores da Guerra, de
animais, e tambm foram acometidos de muitas doenas. Para protegerem-se e manterem sade,
eles criaram um mtodo de luta chamado "Chupasart". Este mtodo de luta e auto-defesa fazia
uso de diversas armas como por exemplo: espadas, facas, lanas, bastes, escudos, machados,
arco e flecha, etc. No treinamento do "Chupasart", freqentemente ocorriam acidentes que
causavam algumas vezes graves ferimentos aos praticantes. Para que eles pudessem treinar sem
ferir-se, os tailandeses criaram um mtodo de luta sem armas, o percursor do atual Muay Thai.
Assim eles podiam exercitar-se e treinar mesmo em tempos de paz e sem o risco de ferir-se. No
incio, o Muay Thai era muito parecido com o Kung Fu Chins. Um fato normal levando-se em
conta origem do povo Tailands. O antigo Muay Thai utilizava-se de golpes com as palmas das
mos, ataques com as pontas dos dedos, imobilizaes e mos em garras para segurar o oponente.
Com o tempo, ele foi modificando-se e transformou-se no estilo de luta que hoje.
Em muitos perodos da histria tailandsa o Muay Thai foi muito popular entre os tailandeses.
Principalmente no perdo do Rei Pra Chao Sua ou "Rei Tigre" como era mais conhecido. Ele foi
um dos maiores lutadores de Muay Thai da histria. Durante o seu reinado o Muay Thai fazia
parte da preparao militar e era ensinado em todas as escolas. Outro grande lutador de Muay
Thai foi um lutador chamado Nhai Khon Tom. Segundo as lendas ele foi capturado pelos
Birmaneses durante um dos inmeros conflitos entre os Birmaneses e os Tailandeses. Quando
capturado, foi-lhe oferecida a liberdade se ele conseguisse derrotar alguns lutadores Birmaneses.
O resultado foi que ele foi libertado aps vencer seguidamente 12 lutadores Birmaneses. At por
volta de 1920 os lutadores no usavam luvas e nem qualquer outro tipo de proteo. Os lutadores
simplesmente usavam tiras de algodo, tiras de cnhamo ou de crina de cavalo enroladas nas
mos. Alguns antigos treinadores falam que em algumas lutas antigas, os lutadores faziam uso de
cola e vidro modo nas ataduras. Mas, isso no totalmente confirmado pela maioria dos
historiadores. Algumas vezes tambm eram utilizadas cascas de cocos como protetor genital. As
lutas no eram divididas por pesos e tambm no existiam intervalos durante as lutas, os
lutadores lutavam at que um dos lutadores fosse nocauteado, sofresse uma grave leso ou at
morte de um deles. Aps 1920, algumas regras de boxe ingls foram adaptadas para o Muay Thai
devido ao alto grau de leses que estavam ocorrendo entre os lutadores. Dentre elas as divises
por peso, o uso de luvas, a incluso dos rounds e tambm a incluso do rbitro central juntamente
com os juizes laterais. Mas, muitas coisas restaram das antigas lutas, como o uso de um conjunto
musical com antigos instrumentos e que serve para dar o ritmo da luta. Conforme a luta est
muito amarrada, sem ao, os msicos aumentam o ritmo de sua msica para aumentar o ritmo de
luta dos lutadores. Este conjunto formado pelos seguintes instrumentos: trs tipos de tambores
diferentes, cmbalos e flautas de "Java". Outra tradio mantida o uso do Wai Kru. O qual uma

dana ritual que serve para homenagear o treinador, seus pais, sua escola de Muay Thai, os
antigos lutadores de seu ginsio, seus professores na escola, etc. Outra tradio que mantida no
Muay Thai o uso do "Mongkon" O "Mongkon" uma faixa a qual colocada na cabea dos
lutadores para proteg-los antes da luta e que retirada aps o Rammuay. A "Kruang" uma
corda tranada que colocada em um ou nos dois braos do oponente tambm com o objetivo de
proteo, suas cores esto relacionadas com as preferncias de cores do lutador, no Brasil usado
como graduao. A "Kruang" no retirada aps o Rammuay, como o "Mongkon", ela permanece
com o lutador por toda a luta. Na Tailndia as academias e ginsios so chamados de "campos".
Por isso muito comum ler-se em livros e revistas de Artes Marciais internacionais citaes ao
nome de alguns "campos" de Muay Thai. Na verdade, tratam-se de ginsios de Muay Thai.
Na Tailndia a rotina em um ginsio muito diferente da rotina do ocidente. Os lutadores
geralmente comeam seu treinamento com a idade de 6 ou 7 anos. Eles quase sempre mudam-se
para o ginsio, morando em alojamentos junto com outros lutadores. A parte do treinador
providenciar: comida, roupas, acompanhamento mdico, e estudo para o lutador. Em troca disto,
o lutador deve simplesmente treinar arduamente e tambm cuidar da limpeza do ginsio. Mas, o
maior compromisso deste lutador esforar-se para ser o melhor lutador, um verdadeiro
campeo. Quando o lutador vai lutar, geralmente uma vez por ms, ele concorre um prmio em
dinheiro, este prmio dividido entre o lutador e o seu treinador. Sendo que a maior parte do
dinheiro vai para o treinador. Na Tailndia tambm permitido apostar nas lutas, e o treinador
geralmente tambm aposta em seu prprio lutador, conseguindo assim mais algum dinheiro.
O Muaythai segue a doutrina budista em suas saudaes e costumes. Seu ritmo lento cujos
movimentos servem de concentrao para ambos os lutadores, sendo acompanhado por uma
musica tpica tailandesa aps o WAI KRU (a baixo ver significado), o boxeador ajoelha-se com
a face voltada em direo sua escola, cobre os olhos com as luvas e recita curtas oraes (cada
escola tem sua forma de apresentao, executando movimentos diferentes). KRUANG ou
PRAJIED: uma corda tranada que usada em um ou nos dois braos (bceps) do boxeador. Na
qual tem a finalidade de mostrar o nvel de graduao do boxeador. Segundo os tailandeses, aps
benz-lo e fazer alguns banhos com ervas sagradas, tem a finalidade de proteger o lutador. Na
Tailndia o Prajied usado como proteo e tambm como graduao no Brasil. WAI KRU:
Significa respeito ao professor (Whai Significa respeito e Kru Significa Professor), um ritual
caracterstico do Muay thai, que resume claramente a essncia espiritual e cultural dos ancestrais
guerreiros tailandeses. O Whai Kru realizado sempre antes do inicio das lutas e acompanhado
pela musica tradicional tailandesa que possui um ritmo lento e marcado.
A CONFEDERAO BRASILEIRA DE MUAI THAI e todos os praticantes no Brasil utilizam o
sistema tailands de saudao, ao entrar e sair do local sagrado de treino, assim como, ao ver o
treinador e colegas de treino, o aluno sada a todos com a expresso Muay Thai , Thai ou Ossi,
que significa todo o respeito ao prximo, ao local de treino, alunos, atletas, Instrutores,
Professores, Mestres e Gro Mestres. Hierarquia: Desde quando o Muay Thai se iniciou no Brasil
no ano de 1979, foi colocada uma graduao somente usada no Brasil, que antigamente era usada
em forma de faixa na cintura, a quatorze anos que utilizado o Kruang (Prajied), uma corda no
brao esquerdo do lado do corao com a mesma colorao que foi definida em 1979. No Brasil
existe uma hierarquia formada atravs dos anos de dedicao onde existe cinco tipos de
graduao: O aluno se enquadra da graduao branca at azul clara ponta azul escura, quando
chega na graduao azul escura se torna um Instrutor que poder dar aulas com a autorizao da

CBMT, na seqncia o Instrutor Mster que da graduao azul escura ponta preta, quando se
torna grau preta o atleta denominado professor, aps existem os Mestres e Gro Mestre.

Caractersticas
Muay-Thai conhecido como a "luta da liberdade" ou "arte dos livres". uma
arte marcial originria da Tailndia, onde considerado desporto nacional. Esta disciplina fsica e
mental que inclui golpes de combate em p conhecida como "a arte das oito armas", pois
caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e ps, estando associada
a uma boa preparao fsica que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.

Assemelhando-se a outras artes marciais como o pradal serey do Camboja, o tomoi da Malsia, o
lethwei da Birmnia e o muay lao de Laos, o muay thai foi desenvolvido h cerca de dois mil
anos, sendo atualmente considerada uma das mais poderosas lutas de contato do mundo, que para
alm de utilizar elaboradas tcnicas de punhos e pernas, encarada como uma das artes marciais
que mais faz uso eficiente dos joelhos e cotovelos. O muay thai tornou-se popular no sculo XVI,
contudo comeou a ser internacionalmente difundido apenas no sculo XX, quando inmeros
lutadores tailandeses conquistaram diversas vitrias sobre representantes de outras artes marciais.
O desporto desenvolve um timo condicionamento fsico, concentrao e autoconfiana ao
praticante. A maioria das associaes e confederaes mundiais no aprovam o uso das
cotoveladas em lutas oficiais mantendo assim a integridade fsica dos atletas, sendo estas tcnicas
consideradas somente nas regras asiticas, embora ultimamente as mesmas se encontrem cada vez
mais em evidncia.
Hoje em dia o muay thai ter-se- convertido num smbolo nacional do reino da Tailndia, sendo o
desporto mais praticado no pas. As suas razes encontram-se no muay boran, uma arte ancestral
que foi desenvolvida a partir de uma forma de luta designada de chupasart. Esta arte deu origem
ao atual muay thai e ao krabi krabong. Atualmente, o muay thai visto como sendo um desporto
radical que favorece a realizao de apostas com nfase no sudeste asitico.
Na Tailndia o Muay-Thai conhecido como a "luta da liberdade" ou "arte dos
livres".

As tradies do Muay-Thai
- KHUEN KRU - Ritual de aceitao entre professor e aluno
- KROP KRU - Cerimonia que ocorre na Tailndia quando um aluno torna-se
professor
- WAI KRU - Ritual de respeito ao professor
- WAI KRU - tambm chamado de KHEUN KRU "cerimnia para
homenagear o mestre", subsequentemente prestaro homenagem a seu
mestre a cada ano, que chamado "Yohk Kru", mas, sempre que os pupilos
queiram usar o conhecimento ensinados a eles, comearo sempre pagando
o respeito "homenageando" seu mestre , essa ao chamada Wai Kru ou

Bucha Kru "para prestar homenagem ao mestre".

- WAI - significa pagar o respeito
- KRU - significa professor
- RAM MUAY - Ritual que mantm os espritos do mal a distncia, usado
sempre antes das lutas com finalidade de que nada acontea ao lutador e ao
seu mestre
- MONGKON - Objeto que colocado na cabea do lutador pelo professor
para dar sorte

O lutador
Na Tailndia crianas so principiadas em aulas de muay thai por volta dos cinco e seis anos,
aprendendo a arte da luta e acalentando o sonho de se tornarem grandes lutadores do
Ratchadamnoen ou do Lumpinee.

Muitas crianas e adolescentes vivem no prprio campo de treino, sob a tutela de um instrutor
(em tailands krukroo), onde se ausentam somente para frequentar as horas de escola.
Geralmente, os treinos nos campos tailandeses tm incio por volta das quatro da manh, sendolhes propostos treinos com corrida e boxe de sombra. O trabalho no saco faz tambm parte da
preparao, seguido do estilo livre de sparring e exerccios de boxe com o equipamento adequado
(luvas e capacete).

As pernas de um lutador tailands, so desenvolvidas com treinos de corrida assim como com o
persistente exercer de tcnicas sendo estas as partes do corpo mais sofridas por contuses
musculares, apesar dos danos mais graves ocorrerem no rosto pela utilizao das cotoveladas e
punhos. Exerccios diferentes, como defesa a ataques com armas brancas, dependem de cada
instrutor no sendo algo pertencente modalidade. Os principiantes so treinados no domnio do
jogo de pernas, nas combinaes de socos, cotoveladas, joelhadas e pernas, sobretudo os
circulares.6 Para o atleta adquirir uma aptido fsica bsica considera-se que sejam necessrios
um mnimo de dois meses de treino intensivo. Em seis meses, o praticante deve j possuir
capacidades que o distinguem pela eficcia enquanto lutador. Uma vez que se considera suprfluo
trabalhar atletas que no demonstram futuro na arte, s os melhores so elegidos para competir no
ringue de apostas. Os treinos dirios variam de seis a oito horas, apresentando um mnimo de seis
dias por semana. Existe inmeras formas de apurar os melhores lutadores. Uma das mais
utilizadas consiste na incluso de, aps o treino de resistncia, um cumprimento na execuo de
cerca de quinhentos circulares no saco de treino. Aqueles capazes de superar a marca de, pelo
menos, trezentos golpes consecutivos, demonstram ento um esprito forte, intrepidez e automotivao, atributos fundamentais para um atleta de alta competio.

Apesar de tudo, somente um pequeno nmero de atletas profissionais tailandeses esto presentes
no pdio das mais conceituadas competies da Tailndia, Europa e Amrica. Em mdia, um
lutador tailands de muay thai capaz de se manter em competies profissionais cerca de quatro

anos. A austeridade dos combates so o motivo paradigmtico responsvel pelo significativo

desgaste dos atletas.

Para alm de um desporto altamente exigente e perigoso (a nvel de competies), o muay thai
para muitos um estilo de vida sendo que para participar num combate necessrio que um lutador
respeite determinadas normas. Segundo o manual mdico do Conselho Mundial de Muay Thai,
cada atleta no deve apresentar qualquer deficincia fsica; a participao completamente
proibida a menores de quinze anos de idade; e o peso mnimo permissvel orienta-se pelos
quarenta e cinco quilogramas, sendo que a um peso inferior, o atleta interdito de participar em
qualquer combate internacional.

Quanto ao equipamento, apenas as luvas, que se encontrem certificadas pelo Conselho Mundial
de Muay Thai, so permitidas. Todos os praticantes devem utilizar luvas de combate, sendo que o
peso de cada uma obedece categoria de peso em que o desportista se insere. As luvas devem
apresentar o seu formato original, de modo a que os lutadores partam em igualdade de
circunstncias. Antes do incio de cada combate, um membro da comisso do jogo inspeciona as
luvas de cada atleta.

Existem algumas regras especficas no que diz respeito indumentria de um lutador,

nomeadamente, o que pode ou no utilizar. De acordo com o regulamento, podem ser utilizados
apenas cales prprios do desporto, sendo que a sua cor depende do canto a que o lutador
pertence no respetivo combate. Para garantir a segurana do atleta necessrio que cada lutador
utilize proteo genital (conquilha) de ao para proteo genital. A utilizao de cabelos longos
e/ou barba absolutamente proibida no oriente, j no ocidente existe um tnue consentimento em
relao ao tema. Seguindo a tradio, um cordo sagrado conhecido como mongkon pode ser
usado em torno da cabea durante o ritual inicial, onde os desportistas homenageiam os mestres
ancestrais do muay thai, assim como a prpria arte e sua filosofia. Tambm podem ser utilizadas
ligaduras elsticas nos braos, nos tornozelos ou nas pernas, contudo, no podem ser utilizados
protetores nas canelas.46 A utilizao de ligaduras elsticas nos tornozelos por forma a proteger
os ps, opcional ao atleta. completamente proibida a utilizao de qualquer tipo de joias ou
materiais metalizados. O uso de vaselina, gordura ou qualquer tipo de substncia similar
proibido, uma vez que o lutador no deve ganhar qualquer vantagem desleal sobre o seu
oponente. Quanto ao protetor bucal, este deve ser usado em todos os combates, sendo, pois
inspecionado e aprovado pelo mdico presente no evento. Se o protetor cair involuntariamente
durante a competio, o rbitro deve pedir tempo, limp-lo e reinseri-lo na boca do competidor
que a perdeu, no primeiro momento oportuno, sem interferir na ao imediata. Qualquer tipo de
infrao ao cdigo de vestimenta pode resultar na desqualificao de um lutador antes mesmo de
o combate comear.

Regras e regulamentos

O muay thai trata-se de um desporto de combate muito feroz e o seu domnio est ao
alcance dos melhores praticantes. Isto justifica a existncia de regras fundamentais
enquanto desporto de alta competio.84 Nesta modalidade desportiva as regras podem
variar conforme a entidade organizadora, pas ou mesmo ginsio. O Comit de Jogo do
muay thai composto por trs juzes, um rbitro de ringue e um responsvel mximo pela
superviso do confronto. Cada um tem funes especficas na observao do combate, no
cumprimento das suas regras e na atribuio da vitria a um lutador.85 Num combate de
muay thai, a atribuio da vitria est sujeita s regras e aos seguintes regulamentos:57

declarada vitria quando o oponente sofre um knockout. Esta situao acontece

quando um lutador derrubado e incapaz de continuar o combate dentro da
contagem de dez segundos;

Quando atribudo um KO tcnico, este pode ser validado nas respetivas

condies:

Quando um lutador seriamente ferido ou debilitado;

Quando um lutador no consegue continuar depois de um intervalo;

Por recomendao do mdico, quando o rbitro no tem a certeza que um

lutador pode continuar o jogo devido a leso;

Quando um jogador est incapacitado de continuar o combate.

Quando ambos os jogadores esto seriamente feridos e no podem continuar o

combate. Se tiverem sido realizados menos de trs rounds, o empate declarado,
caso contrrio decide-se o vencedor atravs do sistema de pontuao;

Quando um adversrio se retira do combate devido a uma leso;

Quando algum no cumpre com as regras da modalidade;

Se os oponentes no estiverem a combater corretamente ou se estiverem a tentar

enganar todas as partes, declarado pelo rbitro do combate o veredicto de sem
deciso;

Quando ocorre um evento externo ao combate que o leva a ser interrompido.

Nestas situaes, o rbitro do combate declara que o mesmo ficou "sem
competio";

Em igualdade pontual: quando as pontuaes de ambos os lutadores so iguais;

quando os dois boxeadores recebem uma contagem de dez segundos.85

Categorias de peso
As regras mundiais de muay thai em classes de peso conjunto no se encontram
disponveis, como resultado, o peso do lutador pode estar sujeito a diferentes categorias,
dependendo da regio.

Ringue
O ringue o local onde se desenrola a ao e tem regras especficas no que diz respeito
s suas dimenses. O tamanho de um ringue de combate de muay thai pode ter um
tamanho pequeno de 6 a 10 metros ou, um grande de 7 a 30 metros. No entanto, e de

acordo com o World Muaythai Council (WMC), o ringue atribudo s competies

variam entre os 6.10 x 6,10 metros e os 7.30 x 7,30 metros para o tamanho mximo. As
medidas so sempre contabilizadas a partir das cordas. Quanto ao pavimento, este deve
ter uma extenso mnima de 50 centmetros e mxima de 91 centmetros alm das
cordas. Os postes que se encontram nos cantos do ringue apresentam um dimetro de 10
a 12,70 centmetros e devem estar sempre almofadados. A sua altura varia entre os 1,22
metros e os 1,48 metros.85 O piso deve ser preenchido por qualquer tipo de
amortecimento, como a borracha, tapete de borracha, ou algum material similar. A sua
espessura varia entre os 2,5 e os 3,75 centmetros. Por conseguinte, o preenchimento
deve ser coberto com uma lona especfica. Um ringue tem quatro cordas e cada uma
apresenta um dimetro de 3 a 5 centmetros. Elas devem estar esticadas, sendo
revestidas por um material macio e acolchoado. Existem medidas que regulamentam a
distncia das cordas: na primeira corda, a distncia entre o piso do ringue at parte
inferior da corda de 46 centmetros; na segunda corda a distncia de 76 centmetros;
na terceira de 107 centmetros; a ltima corda deve distar 137 centmetros do cho do
ringue. So exigidos pelo menos trs conjuntos de degraus e a largura de cada um de
1,07 metros.85

Nocaute
O nocaute (ou knock-out, KO em ingls)89 ocorre quando um dos lutadores aplica um
golpe que derruba o seu adversrio no cho, incapacitando-o de terminar o combate.

Vozes de comando
As vozes de comando podero ser dadas em tailands ou em ingls. So reconhecidas
cinco ordens verbais entre as quais shake hands que consiste num termo ingls
proferido pelo rbitro antes de comear o combate propondo a que os atletas se
cumprimentem. Ohok (fight) que define o incio do combate, ou seja consiste numa
permisso dada pelo rbitro da partida para que os atletas comecem o confronto. Este
pode ser proferido tanto no comeo como ao longo de toda a disputa. O termo yud
(stop) significa a paragem de combate por diversos motivos que so relativamente
frequentes. Este termo utilizado quando os lutadores devem parar de proferir golpes.
O youddti (stop) empregue no final de cada assalto sendo que, para alm da
campainha, o rbitro assinala o fim do tempo com o referente termo. E yack (break)
utilizado aquando o juiz do combate ordena a separao dos lutadores. Quando aos
atletas dada a voz yack, ambos devem recuar um passo atrs at que o rbitro decida
que podem continuar a combater.

Faltas e violaes s regras

Segundo o regulamento mundial de muay thai, morder, ejetar saliva, ou projetar
cabeadas no oponente estritamente proibido. Uma vez em competio de muay thai,
o lutador deve cumprir com as tcnicas especficas da arte marcial, sendo interdito o
exercer de tcnicas prprias de outros desportos de combate.

Pontuao
Para o vencedor de cada round, -lhe atribudo cinco pontos no final do mesmo, sendo
que o derrotado do mesmo assalto angaria somente quatro pontos. Caso existam quedas,
por arremesso ou qualquer outro ataque do oponente, so deduzidos um ponto por cada
ida ao tapete. Todas as tcnicas legais, que efectivamente atinjam reas permitidas de
ataque com velocidade, foco, equilbrio e potncia, sero avaliadas com um ponto. As

tcnicas devem ser executadas em potncia, uma vez que qualquer tcnica que apenas
toque levemente o adversrio no ser pontuada. Resumindo, pontuar consiste na
utilizao de golpes eficazes e objectivos que atinjam o oponente. Assim, a forma mais
til de pontuar encontra-se em:

Qualquer tcnica, ou combinao de tcnicas, que leve o juiz a dar uma

contagem ao adversrio.

Qualquer tcnica, ou combinao de tcnicas, que cause desequilbrio ao

adversrio.

Qualquer tcnica, ou combinao de tcnicas, que leve o adversrio ao cho.

Qualquer tcnica, ou combinao de tcnicas, que leve a o adversrio a virar as

costas ao seu oponente.

Levar o adversrio continuamente ao cho, por exemplo atravs do clinch.

Se um atleta forado a dar sinais de fraqueza, cansao ou alguma evidncia de querer

fugir ao combate, a sua derrota evidente. Ou seja, um atleta perder o assalto caso:

Invariavelmente virar as costas ao seu adversrio.

Evite combater.

For incapaz de impedir que a sua cabea seja continuamente puxada para baixo
no clinch.

Use estratgias desleais para evitar ser atingido. Por exemplo atirar-se para o
cho quando a sua perna agarrada pelo adversrio evitando assim receber um
golpe e/ou agarrar-se s cordas para de alguma forma tirar vantagem da situao
e/ou agarrar-se s cordas para obrigar o juiz a interromper o clinch, entre
outros.85

Durao do combate
No muay thai profissional, cada combate tem a durao de cinco rounds separados por
um minuto de recuperao, sendo que cada round abrange um tempo de trs minutos.4
Em competies amadoras, cada combate constitudo por quatro rounds separados,
por um intervalo de tempo previamente definido. Qualquer perodo de paragem no
contabilizado como tempo de combate e no final de cada round existe um perodo de
descanso de dois minutos. Este serve para que os lutadores limparem as suas feridas e
recuperarem as suas foras.

Vestimenta
Os lutadores de Muay Thai por todo o mundo, somente vestem
tradicionalmente, para treinar e lutar, shorts. No se utiliza qualquer outra
vestimenta e sim shorts e camisetas para treinos. Para lutas em
campeonatos, usa-se apenas shorts. Todos os mestres e professores no
mundo, alm das associaes e federaes internacionais, fazem com que
seus alunos e filiados usem somente shorts e camisetas para treinar.
Agasalhos e calas compridas somente so usadas como uniformes para
distinguir equipes de vrios pases ou ginsios diferentes em competies.

Na Tailndia, os lutadores usam apenas shorts para lutar e tambm para

treinar, sem camisetas. Mas no Ocidente, por questes estticas vestem-se
camisetas. Em todas as competies internacionais de Muay Thai, os
lutadores devem vestir obrigatoriamente apenas o shorts. Caso tentem usar
calas compridas, so sumariamente desclassificados.

Golpes Marcos Afonso

A guarda
A guarda do muaythai considerada uma das melhores entre todas as artes marciais de luta em
p. As mos do lutador ficam fechadas ou semi-abertas. Os cotovelos tambm so usados na
guarda, mas ao mesmo tempo em que defendem, podem atacar o adversrio. Durante a guarda,
as pernas devem ficar flexionadas e os ps no devem, em hiptese alguma, estar em linha reta.
A abertura entre os ps deve ser a mesma da largura dos ombros. O lutador deve ainda proteger
o seu queixo, mantendo-o o mais prximo possvel do peito.

Cotoveladas
O cotovelo pode ser usado de diversas formas e em diversos ngulos, como na diagonal
para cima ou para baixo, horizontal, ou ainda junto com outros movimentos como o
giro ou o vo. Golpes com o cotovelo geralmente acabam cortando a sobrancelha do
oponente. O cotovelo tambm pode ser usado no uppercut, golpe aplicado de cima para
baixo que tem o objetivo de ferir o queixo do adversrio. Normalmente os golpes de
cotovelo so utilizados quando a distncia entre os lutadores muito pequena. Os golpes
de cotovelo podem ainda ser nicos, independente de outro movimento ou golpe, ou
podem ser de continuao, acontecendo logo em seguida primeira cotovelada.
Socos
Os socos do muaythai so parecidos com os socos do boxe. Os mais comuns so:
- jab: aplica-se com a mo que est mais frente, buscando o queixo do adversrio;
- direto: aplica-se com a mo de trs, tambm buscando o queixo do adversrio;
- cruzado: golpe que procura cruzar a linha frontal da guarda do adversrio;
- upper (gancho): soco aplicado de baixo para cima cujo objetivo tambm acertar o
queixo do adversrio.
Joelhadas
O muaythai a arte marcial que melhor aplica a joelhada. Veja as mais usadas:
- kao dode: o lutador pula para cima com um p e d o golpe certeiro com o joelho dessa
mesma perna;
- kao loi: o lutador pula para o lado com um p e d o golpe certeiro com o joelho dessa
mesma perna;
- kao tom: o lutador d uma joelhada para cima em linha reta, acertando o adversrio;

- kao noi: joelhada aplicada na coxa ou na barriga do adversrio.

Chutes
No muaythai, os chutes podem ser aplicados com o p ou com a canela, o que mais
comum. Existem trs formas de chutar no muaythai:
- round kick: tambm conhecido como chute circular, pode ser aplicado na cabea, coxa
ou canela do adversrio;
- front kick: o chute frontal, com tambm conhecido, tem como funo principal parar
um ataque e preparar o lutador para um segundo golpe;
- spin back kick: o lutador d um giro e acerta o adversrio com o calcanhar.

Graduao Classes de atletas

Sendo que no existe uma graduao no muay thai original da Tailndia, os atletas so
classificados de uma forma particularmente simples. Aqueles que nunca participaram em
qualquer competio ou que detm no mximo um combate encontram-se classificados
na classe I, de estreantes. Entre os dois e os cinco combates em competio os praticantes
residem na classe C, seja pois a de iniciantes. Atletas que permanecem na ordem de seis a
dez disputas, so considerados intermedirios, salientados ento na classe B. J os que
obtiveram um nmero de combates superior a onze esto pois classificados na classe A de
profissionais.90 Desmistificando as variadas graduaes do muay thai pelo mundo, deve
ser considerado o fato de que no existe uma graduao na Tailndia. As faixas
empregues cintura como em outras artes marciais no so utilizadas no muay thai.91 Na
Tailndia os lutadores so distinguidos somente pelas categorias de amador e
profissional, uma vez que no existe preocupao em atribuir especificamente cada atleta
a um grau de classe de escalonamento. Para os tailandeses aquilo que verdadeiramente
conta a experincia de combate do lutador. De outro modo, na Tailndia, as categorias
de amador e profissional s existem no papel, pois na maioria das vezes rapazes de dez
ou doze anos so j lutadores profissionais. A categoria de lutador amador mais
comumente atribuda a estrangeiros que lutam na Tailndia e no a tailandeses. Nem
mesmo as faixas utilizadas no brao possuem qualquer sentido de classificao. Estas,
so usadas meramente por tradio e misticismo (para proteo do lutador) e no para
demonstrar algum tipo de graduao.85 91
No ocidente, devido necessidade cultural de graduar e avaliar alunos, algumas
federaes e alguns mestres criam sistemas de graduao para as respetivas
circunstncias. Estes sistemas so muito utilizados na Europa, principalmente nos pases
como a Inglaterra e Frana. O mais usual consiste na faixa de brao (prajiad) com a cor
correspondente ao nvel do aluno segundo a avaliao do mestre ou federao.92 As cores
variam de federao para federao ou de mestre para mestre. Uma coisa que
definitivamente o muay thai no usa em nenhum pas do mundo so as faixas na cintura
enquanto sistema de graduao. Com a expanso do muay thai pelo mundo, foi criado um
sistema de graduaes que tem como critrio a evoluo do praticante dentro desta arte
marcial. A graduao simbolizada pelo prajiad resume-se a uma espcie de tarja colocada
nos dois ou apenas no brao direito do praticante (bcep) com a respectiva cor do sistema
de classificao.92
Existem quinze tipos de prajiad divergentes na cor, empregues de acordo com o grau de

habilidade e tempo de prtica do adepto desta arte marcial.93 O seguinte sistema de

graduao rege-se segundo a Liga Brasileira de Muay Thai Tradicional (LBMTT).

Categorias de peso de acordo com a Federao Portuguesa de

Kickboxing e Muay Thai
Categoria

Peso (Kilos)

Mosca Ligeiro

45 48 kg

Mosca

4851 kg

Galo

51 54 kg

Pena

54 57 kg

Leve

57 60 kg

Super Leve

60 - 63,5 kg

Meio Mdio Ligeiro

63,5 67 kg

Meio Ligeiro

67 71 kg

Mdio

71 75 kg

Meio Pesado

75 81 kg

Cruzador

81 86 kg

Pesado

86 91 kg

Super Pesado

Smbolo oficial da modalidade.

91 kg - em diante