Mantiene en forma los vasos sanguneos, cicatriza las heridas y es muy til al sistema
inmunolgico.
Contienen tambin vitamina A, que mantiene los tejidos, protege los huesos y dientes, y es
excelente para la vista.
Tienen mucho potasio son muy tiles para disminuir la presin arterial, para el correcto
funcionamiento del sistema nervioso y muscular y mantienen el ritmo cardaco.
El magnesio que aporta es beneficioso para la contraccin y relajacin muscular, mejora la
salud cardiovascular y mantiene los huesos, cartlagos y dientes.
DESVENTAJAS
Debido a esto, el consumo en exceso del pimentn puede ocasionar indigestiones, en
especial en las personas que tienen un estmago delicado.
ingerirla en grandes cantidades (ms de 1000 mg diarios) puede ocasionar dolores
estomacales y situaciones de diarrea
PROPIEDADES DEL PIMENTON
Consumir este fruto estimula la realizacin de los procesos digestivos, debido a esto es
recomendable para aquellas personas que presentan digestiones irregulares o casos de
estreimiento.
El fruto del pimiento tiene propiedades diurticas, ya que estimula la eliminacin de
lquidos del organismo. Debido a esto, ayuda a eliminar toxinas a travs de la orina,
convirtindose en un alimento con propiedades depurativas.El pimentn posee propiedades
carminativas, con lo cual se convierte en un alimento ideal para eliminar gases acumulados
en el aparato digestivo. Se recomienda su aplicacin a las personas que sufren de
meteorismo o flatulencia.
La planta del pimiento tiene propiedades antirreumticas, por lo cual ayuda a reducir el
dolor causado por este tipo de enfermedades, en las articulaciones principalmente. El
pimentn, adems, es un excelente antioxidante.