Cuntas veces hemos estado delante de alguien que nos ha afirmado una cosa, pero algo nos ha
dicho que no nos debamos fiar verdad? Ms all de la comunicacin verbal existe un lenguaje ms
extenso e inconsciente que acaba revelando cules son nuestras verdaderas emociones: los gestos.
Aprender a transmitir determinadas sensaciones mediante un buen uso del lenguaje corporal es tan
importante como saber descifrar las de nuestros interlocutores: lo que contamos le interesa o
aburre mortalmente?, lo que nos dicen es un hecho cierto o quiz nos estn engaando?.
Para saber si alguien no nos est diciendo la verdad, slo debemos observarle con cautela. Del
primer contacto, un apretn de manos, ya podemos sacar una impresin certera.
La palma extendida hacia abajo indica seguridad en uno mismo, pero tambin puede estar
escondiendo algo detrs de este gesto.
Ser verdad lo que nos ir a contar? Es preciso atender a otras muchas seales para poder juzgar.
Es muy frecuente que cuando se afirma algo en lo que no se cree, con rotundidad, se realice un
pequeo movimiento de negacin con la cabeza. Apenas es perceptible y hay que estar muy atento
para percatarse de ello. Se trata de un gesto espontneo e irrepetible.
Cuando se dice una mentira de forma premeditada, la tensin emocional aumenta y esto provoca
una serie de reacciones inconscientes, como una pequea contraccin del rostro y un sbito picor.
As, llevarse la mano a la nariz y rascarse la zona del bigote con un dedo es uno de los primeros
indicios que nos tiene que poner sobre aviso.
Otras personas se cogen el brazo por la parte superior y lo sujetan, autoafirmndose sobre lo que
estn contando.
Tambin el repiqueteo de dedos sobre una mesa tiene una lectura ms amplia que la de un simple
entretenimiento. El profesor Roostberg, de la Universidad de Alabama, autor de varios estudios
sobre la comunicacin no verbal y el lenguaje de los gestos, asegura que esto podra significar
inseguridad, en todo caso, ante la duda ms vale desconfiar.
Pasos
Establece una lnea de base.
Una lnea de base es la manera en que acta una persona cuando no te est mintiendo.
Tienes que establecer esta lnea primero para poder ver la diferencia entre su forma de
actuar cuando est mintiendo y su forma de actuar cuando dice la verdad. Puedes
preguntarle su nombre, a qu se dedica y cualquier pregunta que pienses que no mentira al
responder.
Aprende a detectar cuando la persona esquiva la pregunta. A veces cuando a alguien se
le hace una pregunta relacionada con algo que est ocultando, responde diciendo algo que
es verdad pero diferente a lo que se le est preguntando. Por ejemplo, si se le pregunta
alguna vez has golpeado a tu esposa? Y responde Yo amo a mi esposa, cmo podra
hacer algo as?. La persona en realidad no est contestando con una mentira, pero est
esquivando la pregunta.
Observa la forma en que mueve sus manos, brazos y piernas. Su lenguaje no verbal
puede darte ms informacin que sus palabras. Sus piernas pueden estar rgidas, sus
manos muy inquietas o puede tener impulsos de tocarse la cara. Pero si esa persona es
muy tierna y no teme demostrar afecto hacia ti no quiere decir que al tocarte la cara o
acariciarte trate de mentirte a veces hace esto es por impulso para hacerte comprender algo
que ignoras.
Observa las microexpresiones. Las microexpresiones faciales son expresiones repentinas
que aparecen en el rostro de la persona por unos breves instantes cuando est mintiendo.
Puede ser una mueca o puede levantar las cejas, pero su caracterstica principal es que son
muy rpidas y breves.
Observa los movimientos de sus ojos. Contrariamente a la creencia popular, alguien que
est mintiendo no siempre evade el contacto visual. Pero en el preciso momento de decir la
mentira, tiende a ver hacia la izquierda (tu izquierda) o hacia la derecha si es zurdo. Si est
recordando algo mueve los ojos a la derecha y si est inventando una mentira los mueve a
la izquierda. (esto no es muy certero)
Observa si suda. La gente tiende a sudar cuando est nerviosa y sobre todo cuando
miente. Este es un reflejo de que en el fondo est en un estado de tensin por el miedo a
ser descubierto. Las personas de piel blanca se pueden ruborizar al mentir.
Otros aspectos
Los silencios de algunas personas muchas veces hablan. La voz de los silencios viene dada
por aquello que no se dice, pero que sabe expresarse de otras formas, a travs del lenguaje del
cuerpo y de los gestos. La mayor parte de las veces, es esta comunicacin no verbal la que prima a
la hora de tomar un primer contacto con alguien, la que nos da la primera imagen, esa que es tan
difcil de borrar o difuminar despus.
Un estudio realizado por el antroplogo Albert Mehrabian lanz un resultado sorprendente: tan slo
un 7 % de la comunicacin entre dos personas se realiza mediante palabras. Un 38 % se comunica
mediante la voz y todos sus componentes (volumen, entonacin) y el 55 % restante se lleva a
cabo a travs del lenguaje corporal (gestos, posturas, mirada)
A la hora de analizar este tipo de lenguaje corporal hay que tener en cuenta varios factores. Uno de
ellos, y fundamental, es el hecho de que todos los gestos no tienen el mismo valor en las distintas
culturas o en distintos lugares del mundo. Pongamos por ejemplo el gesto de realizar un crculo
uniendo los dedos pulgar e ndice: en Estados Unidos significa OK, correcto; en Francia significa
cero o nulo, y en Japn simboliza el dinero, una moneda.
Otro de los aspectos a tener en cuenta es el hecho de que no pueden juzgarse gestos aislados, sino
un conjunto de ellos, y dentro de una cierta y adecuada congruencia entre el contexto de lo que se
dice y lo que gestualmente se expresa. Suele apreciarse que un gesto o expresin puede ser ms
sincero que la palabra que lo acompaa; por ello debe entenderse la palabra como apoyo del gesto,
y no a la inversa.
Vamos ahora analizar los tres mbitos en los que se divide y estudia la comunicacin no
verbal. Estos son: Kinesia, paralingstica y proxmica.
Kinesia: Trata sobre la comunicacin no verbal expresada a travs de los distintos
movimientos del cuerpo.
Las principales y ms estudiadas fuentes de comportamiento kinsico han sido las siguientes:
- La postura corporal: La posicin del cuerpo nos va a dar seales sobre la predisposicin o no a
la interactuacin entre interlocutores; por ello se habla de posturas abiertas o cerradas. Una
posicin frente al interlocutor es abierta cuando hay un contacto y una disposicin de entrega;
es una posicin avanzada, donde no se ponen barreras al intercambio. Por el contrario,
encontramos como ejemplo de postura corporal cerrada, aquella en la que uno de los
interlocutores ofrece una posicin desplazada o invertida y se cruza de brazos o de piernas,
impidiendo la entrada o acercamiento del otro, y ofreciendo una actitud de desinters o
desconfianza.
El ngulo u orientacin del cuerpo tambin nos va a indicar distintos tipos de implicacin. Dos
personas con intencin de competir, normalmente se situarn una frente a la otra; si lo que
pretenden es cooperar, se sentarn una junto a la otra y la orientacin idnea para conversar, ser
sentarse formando un ngulo recto.
Tambin es importante observar el movimiento del cuerpo. Es claro que unas personas son ms
dadas a la expresividad gesticular que otras, pero es esencial mantener una cadencia
congruente con el contexto verbal. Un exceso de gesticulacin podra hacer perder el hilo de la
conversacin y provocar nerviosismo o distraccin en el interlocutor, del mismo modo que un
defecto de gestos acompaantes del verbo, podran dotar de un excesivo formalismo y seriedad a
la conversacin.
- Los gestos: Existe un tipo de gestos, llamados emblemas, que pueden ser fcilmente
reconocidos porque, sencillamente, significan palabras. Pongamos por ejemplo el gesto de
Los brazos:
El cruce de brazos es un gesto muy frecuente. Es una forma de protegerse y pone una barrera
frente a los otros. Tambin puede indicar superioridad, acentundose cuando la persona
cruza los brazos manteniendo los pulgares hacia arriba.
El cruce parcial de brazos (sujetarse un brazo con una mano) o el hecho de mantener unidas las
manos, tambin son barreras sociales que indican falta de seguridad y de confianza en uno
mismo. Tambin hay gestos de disimulo que sugieren un cruce parcial de brazos, como son
tocarse el reloj de pulsera o el puo de la camisa del otro brazo, sostener un bolso entre los
brazos o mantener cualquier objeto entre las manos; gestos que implican mantener los brazos
en forma de barrera dando sensacin de seguridad y ayudando a disimular el nerviosismo.
No obstantes hay personas que al cruzar los brazos no significa que te este poniendo una barrera
ni decir que no esta interesado puede hacer esto ya sea por comodidad y te este escuchando todo
lo que dices para probarlo solo debes decir algo como que opinas de lo que digo o dime que es
todo esto, que significa si no responde acorde a la pregunta ya sabras porque lo hizo
Las piernas:
El cruce de piernas tiene el mismo significado de defensa y proteccin que el cruce de brazos.
Una variante del cruce de piernas estndar, el cruce americano, que consiste en apoyar en
una pierna el tobillo de la otra. Este cruce tambin impone distancias al interlocutor y refleja una
actitud de competencia o discusin.
Un cruce de piernas acompaado por el balanceo de uno de los pies, expresa una actitud de
aburrimiento y nerviosismo por impaciencia.
El cruce de tobillos indica inseguridad e intentos de disimular el nerviosismo.
La postura de colocar las piernas encima de una mesa indica defensa del propio territorio,
superioridad, actitud dominante.
La cabeza:
Analizamos las tres posiciones bsicas de la cabeza: la primera es con la cabeza hacia arriba o
directa, e indica una actitud neutral con respecto al otro. La segunda es la cabeza inclinada hacia
un lado, e indica inters por lo que se escucha del otro. Y la tercera, con la cabeza hacia abajo,
seal de negatividad y oposicin.
- La expresin facial: El rostro es una de las principales fuentes de comunicacin kinsica.
Diversas investigaciones han llegado a la conclusin de que son seis las expresiones faciales
principales, las que demuestran emociones como alegra, tristeza, asco, enfado, temor y
asombro; stas pueden ser reconocidas como universales. Otras, ms especficas y
dependientes de la persona que las realiza, emiten la intensidad de las emociones o seales
sobre el estado de nimo.
La mirada: Aunque forma parte de la expresin facial, la mirada juega, por s sola, un papel
importantsimo en la comunicacin no verbal.
Quien no comprende una mirada, tampoco entender una larga explicacin
(Proverbio rabe)
Slo cuando dos personas se miran directamente a los ojos existe una base real de comunicacin,
pero pueden existir miradas variantes dependiendo de la relacin entre esas personas y el tipo de
comunicacin que se entabla entre ellas.
Para entablar una buena relacin con otra persona, se le debe mirar a los ojos entre un 60% y un
70% del tiempo. Todo lo menos de este intervalo, implica evitar la mirada del otro y, por tanto,
ciertas dosis de ocultamiento y deshonestidad.
Si la relacin entre los interlocutores est limitada al mbito profesional o de negocios, es mejor
evitar una mirada directa, que pudiera intimidar al otro o mostrar un exceso de confianza; por
Una mentira puede responder a diferentes motivos, pero en casi todos los casos el inconsciente de
quien miente puede ms y lo traiciona mediante signos casi imperceptibles a veces, pero que
pueden detectarse sabiendo cules son.
A continuacin le damos algunas pistas para descubrir si una persona le est mintiendo o no. Tenga
en cuenta sin embargo, que no existen reglas universales, pues:
- Puede ocurrir que una persona tenga algn tic y que no est mintindole. Cercirese de eso antes
de juzgar a alguien.
- Hay una sola verdad pero muchas maneras de mentir. Tenga cuidado porque muchas personas
que estn acostumbradas a mentir, no balbucean y recuerdan todo lo que dijeron sin cometer
ninguna equivocacin.
- En algunas culturas mirar a los ojos es una falta de respeto. Por eso no incurra en la
equivocacin de asumir rpidamente que le estn mintiendo.
Breve resumen
Signos de que alguien est mintiendo
Busque en el lenguaje corporal para ver si alguien miente, como no mirarlo a los ojos cuando le
habla, ponerse nervioso, o actuar de manera incmoda.
Espere a escuchar las inconsistencias en lo que la persona le dice, tales como historias diferentes
en diferentes das, diversos marcos de tiempo, errores al recordar detalles, o mezclar las
cosas.Aveces ocurre que la persona tiene temor a que no le crea y eso es debido a que usted
estapresionanda a que le diga lo que usted quiere oir para poder hacer esto usted debe estar
totalmente tranquilo sin presionar al otra persona debe aprender a escuchar estando en un estado
relajado y no molesto.
Verifique si la persona se opone firmemente a responder alguna pregunta. La defensa extrema
podra significar que est intentando esconder algo.
Note si la persona lo acusa a usted de mentiroso cuando usted realmente no lo ha sido. Esto
podra reflejar que esa persona est proyectando sobre usted algo que ella hizo, para defenderse
Si una mujer u hombre le dice nunca antes haba hecho esto , qudese tranquilo de que
usted es uno ms en la larga lista de vctimas.
Hay personas que balbucean o hacen confuso en su discurso -en vez de hablar de forma
fluida y directa- haciendo las cosas imposibles de entender.
Si usted obtiene una respuesta vaga a lo que haya preguntado, es porque esa persona est
mintiendo o no le puede contestar adecuadamente (y no quiere admitirlo).
Una persona que miente a veces no puede mantener una cara seria al mirarlo a los ojos.
No todas las muecas que la otra persona haga quiere decir que est mintiendo.
Cuando una persona se toca la nariz con la mano izquierda o rasgua su cara con la misma
mano es un buen indicador de que esa persona miente. Funciona tanto en zurdos como en
diestros.
Uno sabe si la otra persona miente si sta le da mucha informacin o si le cuenta una
historia completa.
Dle tiempo al que cuenta una mentira. No le pregunte una y otra vez lo mismo. Vyase por
unos das y luego vuelva a preguntarle sobre esa historia pero de una manera diferente. Si
realmente le minti omitir algo que dijo o confundir algn suceso.
Si mira para la derecha es honesto, si mira para la izquierda... est mintiendo. Esto se
verifica por la actividad de los hemisferios cerebrales.
Si es reticente para hablar con usted o llamarlo es porque algo est escondiendo, o no le
est diciendo la verdad.
Si le repite la misma pregunta que usted le hizo, probablemente le est mintiendo. Eso lo
hacen para ganar tiempo y preparar la respuesta en su cabeza (salvo, claro, que se trate de
su psicoanalista).
Si alguien le dice a usted: Me ests tratando de mentiroso?, entonces dlo por hecho.
Cuando usted haya descubierto la mentira y haya confrontado a su autor, nunca piense que
no pasar otra vez.
Cuando note que alguien le este mintiendo, a veces lo mejor es enfrentarlo. Entonces vea su
reaccin. Si se pone a la defensiva rpidamente entonces le est mintiendo.
Lo mejor es escuchar toda la historia, completa. Una vez terminado el relato comience a
preguntar cosas que escuch. Si esa persona no las recuerda o confunde los datos,
seguramente est mintiendo, ya que no puede acordarse lo que dijo solamente algunos
minutos antes.
Nota importante
Se dice que el queda en silencio ante una situacin es un mentiroso pero muchas veces eso no es
cierto a veces una persona se queda callada es por que la otra persona esta diciendo en si yo te
acuso, fuistyetu y pone todo en su contra por esa razn hay silencio, cuando en un problema estn
involucradas tres personas es muy difcil saber quienesta mintiendo las dos partes tienes historias
diferentes pero relacionadas, por ejemplo un amigo suyo recibe mensajes de texto diciendo alejate
de ella, es mi novia solo miaerika es mia y asi esta persona va donde la mencionada ella ve la
prueba revisa el numero pero es muy diferente de aquella persona que esta enamorado de ella asi
que ella va y le dice y este lo niega todo all todo se vuelve confuso cuando hay un enamoramiento
siempre creeras en la persona que te gusta y no en aquel que es tu amigo y empiezas a dudar y a
quien acusas bingo a tu amigo le hechas todo el muerto a pesar de que hay pruebas y se explico
todo no hay cambios ese amigo lo acusas y todo por estar enamorada bien el amigo al ver esto
guarda total silencio debido a que la otra parte prefiere creer mas al mentiroso del cual esta
enamorada muchas veces pasa para tener xito en esta parte la persona debe enfriar un poco el
corazn muchos chicos cuando estn enamorados de una chica y ve que hay uno que lo considera
competencia tenga la seguridad que uno de las dos parte har lo posible para que uno se aleje por
eso usted debe tener un corazn un poco frio para saber quien es que dice la verdad esto significa
olvidar sus sentimientos y ser como el rey salomn.
Los supiros: hay muchas veces cuando nos enfrentamos en situaciones la persona que
supuestamente nos esta mintiendo suele suspirar despus de haber escucharnos y guarda un largo
silencio y suspira, rara vez esto no es indicio de mentira sino una liberacin de algo que quera
contarnos pero no lo poda decir por miedo a nuestra reaccin, las personas somos as cuando nos
enterarnos tarde de una verdad nos enojamos tanto y no nos detenemos a pensar un poco o no nos
ponemos en el zapato del otro y preguntamos porque no me lo dijo los suspiros son indicios de que
esa persona nos est siendo sincera sin embargo cuando nosotros nos ponemos una barrera para
no oir la verdad por miedo a que nos duela recurrimos al enojo o a los cambios y ponemos un sin
nmeros de pretexto y decimos no te creo en ese momento la otra parte dice bueno dije lo que tena
que decir al parecer no me va a creer todo esto lo dice mentalmente y all sale un suspiro lo que dice
dije la verdad ahora estoy tranquilo (la palabra el que calla otorga queda destruida) si esta mintiendo
y suspira dese cuenta si esa persona trata de convencerlo diciendo tienes que creerme, no es asi
mira escchame para que me entiendas no te estoy mintiendo, yo te digo la verdad
Muchas veces depende del grado de madurez de las personas. Si es muy inmaduro puede
llegar a mentir mucho.
Si las manos de la persona que le habla las tiene en los bolsillos del pantaln, es muy probable
que est mintiendo.
Fjese por su escritura. Muchos especialistas afirman que la gente que escribe en letra de
imprenta demuestra una falta de honradez (pero no asuma automticamente que quien escribe en
imprenta miente).
Si la voz de esa persona suena un poco distinta a la de siempre o entrecortada, en tonos ms
altos o bajos a los normales, significa que est ocultando algo.
Si se enoja cuando usted le hace una pregunta, entonces est mintiendo.
Haga que la persona extienda la mano como si fuera a tomar un juramento. Si los dedos estn
derechos y juntos, probablemente sea veraz lo que diga. Si la mano est doblada o los dedos
separados es ms probable que est mintiendo.
Si usted le hace una pregunta directa y la persona hace como si no la hubiera escuchado,
tenga cuidado.
Si los ojos se dilatan mientras habla, tambin puede estar mintiendo.
Si usted le hace una pregunta que no se relaciona con lo que est contando, se descolocar y
cuando quiera retornar con el relato se olvidar de lo que estaba diciendo. Ah lo atrapa.
Si la persona le dice: usted est loco o ests alucinando, es para convencerlo de que sus
pensamientos son ridculos, eso es indicativo de que le est mintiendo.
Ocultar la evidencia. Usted notar si alguien quiere cambiar las cosas de lugar en la escena
del crimen o siempre cambia de tema al hablar.
Si cruza los brazos al estar parado, o las piernas al sentarse, puede ser indicativo de una
mentira.
Busque en los ojos. Si usted es un buen observador fjese si sus ojos estn nublados mientras
esta persona habla. Si es as esa mirada es engaosa.
Si comienza a parpadear ms de lo normal (12 veces por minuto) entonces le est mintiendo.
Haga la pregunta, despus coloque lentamente la mano en su corazn. Si siente que late un
poco rpido, entonces miente.
Usted puede darse cuenta de si su esposo/a esta hablando con alguien del sexo opuesto en el
telfono por las respuestas cortas y los uh rpidos. Tambin por lo rpido que trate de colgar el
telfono.
Tambin por los movimientos de la cara uno puede darse cuenta de si esa persona miente. A
menudo levantan las cejas y el labio se baja o se mueve para algn lado. Los movimientos son
rpidos y suceden en un segundo, pero pueden ser observados.
El contacto visual es importante. Muchas veces los que mienten bajan la vista, evitan el
contacto cara a cara. Esto ocurre generalmente al pronunciar algo que es falso.
Si su pareja le dice: A quin le estas hablando y luego se va es porque est mintiendo.
Si los labios de esa persona se mueven mucho y de manera nerviosa, est mintiendo.
Si una persona miente tiende a repetir partes sueltas de la historia o las preguntas que usted
hace para convencerse l mismo de que esta diciendo la verdad.
Si no son capaces de mantener los detalles de la historia probablemente estn mintindole.
Si duda mucho es porque est mintiendo.
Cuando la gente miente tiende a mover las ventanas de la nariz. Obviamente que es muy difcil
observarlo.
Las personas que mienten son defensivas, insultan, se ponen nerviosas, agresivas, acusan al
otro de mentir, y Sus gestos y sus expresiones no concuerdan. Esta es de las ms comunes, un
ejemplo claro es cuando estas con tu novio(a) y te dice "Te amo", pero su cara muestra cierta
indiferencia.
* Si alguien sabe que es culpable de haber mentido toma una postura defensiva. Por ejemplo, al
cuestionarle sobre lo que te dijo, solo te respondera con negativas y evitara hablar de ello a toda
costa.
* El mentiroso se sentir incmodo al encarar a la persona que lo cuestiona. Una clara seal de
incomodidad es que evitara mirarte de frente y a los ojos. Esto se ve clarisimo.
* Tratar de cambiar el tema sbitamente. Este sera el indicador de que el tema le incomoda. Si
logra cambiar el tema, tomara de nuevo una postura relajada.
* Se tocar la cara con frecuencia. Lo que mascomunmente hacen es tocarse las orejas, el pelo, las
uas, etc.
* Existe una tendencia a usar tus propias palabras para responder una pregunta. Entonces hara
esto: "Fuiste a la fiesta el domingo? No, no fui a la fiesta el domingo."
* Habla entrecortado o se confunde mucho. Por lo general confunden mucho palabras comunes, no
dan detalles o se quedan mucho tiempo pensando que
Felicidad oculta: Se expresa con una breve sonrisa que dura menos de una quinta parte de un
segundo es lo que se llama micro-expresin. Tambin hay otra sonrisa la cual expresa satisfaccin o
felicidad, solo se encoge un lado del labio.
Encogimiento de hombros: Pequeo movimiento de hombros que significa No confo en lo que
digo, el cuerpo contradice las palabras, est mintiendo. Si este encogimiento de hombros dura mas
de un segundo esta fingiendo.
Desprecio oculto: Se arruga los lados de la nariz tambin es una micro-expresin, estas expresiones
son las mismas en todas las personas.
Vergenza: se tocan la frente al final de las cejas mirando hacia a bajo.
* Existe una tendencia a usar tus propias palabras para responder una pregunta. Por ejemplo, si vos
le preguntas: Fuiste a bailar el sbado?, alguien que te est mintiendo te responder de esta
manera: No, no fui a bailar el sbado.
Tratar de convencerte ms de lo necesario. Si alguien tiene sentimiento de culpa va a hablar ms
all de lo habitual, ya que no se sienten cmodos con los silencios y las pausas.
Hablar de forma montona. Usualmente, si alguien cuenta un suceso verdadero lo dice enfatizando
las palabras. Alguien que no dice la verdad le dar la misma importancia a todo lo que est diciendo.
Va a usar una manera de hablar forzada y sofisticada. Palabras largas, gramtica sumamente
correcta y versiones largas de palabras o frases que, en realidad, seran cortas.
Novios
Recuerdas que cuando Pinocho menta le creca la nariz? Pues parece increble, pero
cuando la persona miente, los vasos sanguneos de su nariz se llenan de sangre, por lo tanto
le da comezn en la punta y se la rasca. Pero tambin existen muchas seas delatoras en sus
palabras, actitud y lenguaje no verbal cuando l/ella te est mintiendo, porque no puede
dominar los cambios de su sistema nervioso:
-LE CAMBIA LA CARA:
Se ruboriza o palidece demasiado, sonre slo con la boca pero no con el rostro, la frente le suda y
adopta forma de V invertida.
-HACE GESTOS REPETITIVOS:
Se toca la nariz, se cubre la boca, tose, se jala mucho el cuello de la camisa.
-CAMBIA LA MIRADA:
Muestra las pupilas dilatadas, lagrimea, eleva las cejas, desva los ojos, parpadea demasiado, no
mantiene la vista fija en ti mucho tiempo.
-CAMBIA SU TONO DE VOZ:
Habla ms alto y agudo por el nerviosismo, habla ms rpido o ms despacio de lo normal.
-NO ES NATURAL:
Sus movimientos lucen falsos, los controla o exagera en exceso porque teme que sus nervios lo
delaten.
-SUS GESTOS Y SUS PALABRAS NO CONCUERDAN:
Sus expresiones no aparecen antes de hablar sino despus, no son frecuentes y duran demasiado.
-DEJA SILENCIOS EN LO QUE DICE:
Le lleva ms tiempo inventar en lugar de recordar.
--Si descubres que tu novio/a miente, te sugiero que no lo condenes, castigues ni desenmascares,
porque la humillacin puede ser contraproducente. Lo mejor es que intentes hacerle lo mismo, naa
joda, cada uno sabra que hacer!
Como saber si mi pareja me miente
A continuacin le damos algunos trucos y pistas para leer el lenguaje corporal y descubrir si su
pareja le miente o no.
En una relacin de pareja un elemento indispensable para que funcione es la sinceridad, cuando hay
mentiras los motivos pueden ser por miedo a perder a la otra persona o el miedo a lastimarla; sin
embargo cuando la mentira se hace una constante el mentiroso vive en permanente angustia de ser
descubierto y esto hace ms notable an los signos que le permitirn saber si su pareja le miente.
Signos que indican si mi pareja me miente:
Presta atencin a su boca: que se humedezca o muerda los labios reiteradamente, o que trague
saliva con esfuerzo, son indicios de que los nervios le estn jugando una mala pasada.
Si tu pareja desva la mirada, no te mira a los ojos y mira hacia abajo es seal de que esta
Este gesto comienza en la infancia cuando los nios se tapan la boca luego de decir una mentira, a
medida que se va creciendo el gesto se reduce a toques en el rea de la boca y la narz, aunque
tambin puede ser en cualquier rea del rostro.
* Cuando ests realizando las preguntas que te interesan observa si la persona presiona un labio
contra el otro como sellando la boca, si se muerde los labios o se pasa la lengua para humedecerlos.
Este es otro indicador de como saber si tu pareja miente, inconscientemente est tratando de cerrar
los labios o de impedir que salgan palabras que puedan delatarle.
* Para saber si tu pareja te miente mralo a los ojos mientras le preguntas lo que quieres saber,
puede que te sostenga la mirada inicialmente pero no podr hacerlo por mucho tiempo y desviar la
vista hacia abajo o a los lados, fijar los ojos en un punto o vagar con la mirada como buscando
que aparezca algo que lo salve de la situacin.
* Algunos hombres y mujeres dan la espalda cuando mienten, pueden acompaar esta postura con
un gesto de congoja como que necesitan apoyarse en un mueble, puerta o ventana, para soportar la
injusticia de las acusaciones o simplemente aparentar que no estn interesados en lo que dices.
No te dejes engaar quien dice la verdad siempre muestra la cara y te mira directo a los ojos.
* Otra de las seales para saber si tu pareja miente son sus intentos para hur de la conversacin,
parecer tener necesidad de ir al bao con ms frecuencia de lo habitual, esto puede ser causado
por lo nervios o utilizado para pensar a solas en lo que va a decir posteriormente.
* Cuando alguien miente trata de irse por las ramas y cambiar de tema, esto es clave para saber que
est mintiendo, porque alguien que dice la verdad no elude la conversacin, al contrario insiste en
continuar hablando para demostrar la veracidad de sus palabras.
* Una persona que est mintiendo puede bostezar o simular bostezos, esto se produce debido a la
tensin y alguien que est tenso es porque no dice la verdad.
* Si tu pareja se rie o se sonrie mucho cuando le ests pidiendo que te diga la verdad sobre algo, es
muy posible que est mintiendo.
La risa puede ser producida por los nervios pero hay algunas personas que estn acostumbradas a
mentir y utilizan la risa por dos motivos, uno es que les permite ganar tiempo antes de responder y
por otro lado le quitan seriedad al tema, de esa forma te desarman.
* Otra de las formas para saber si tu pareja miente es preguntar exactamente lo mismo en diferentes
ocasiones y cuando menos lo espere, si cambia las versiones o los detalles es seguro que est
mintiendo, quien dice la verdad mantendr sus palabras en todo momento.
* Hay quienes al mentir se ruborizan, palidecen o transpiran, eso es un indicio claro de que estn
mintiendo, excepto en casos de personas muy tmidas o que se ruborizan con facilidad ya que
pueden enrojecer cuando estn incmodos o nerviosos y no porque estn mintiendo.
* Por ltimo digamos que existen personas que son patolgicamente mentirosas, son aquellos que
mienten hasta en las cosas ms insignificantes, en estos casos es mejor no intentar sacarles la
verdad porque taparn una mentira con otra y as continuarn indefinidamente.
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Escucha cmo habla. Segn el profesor de psicologa de UCLA, R. Edward Geiselman, quien
analiz con su equipo ms de 60 estudios relacionados con la deteccin de mentiras, el habla es un
indicador crucial de engao. Las personas "culpables" hablan fragmentos y no frases enteras
cuando se les encara. Normalmente comienzan a responder, entonces se paran y no terminan la
frase. Tambin debes observar la velocidad errtica e inconsistente del habla. Las personas
mentirosas piensan normalmente que disminuir su velocidad parece sospechoso, de modo que
hablan lentamente slo mientras construyen su historia, entonces hablan ms rpido una vez que se
la saben. La gente honesta, en cambio, no alteran su velocidad a la hora de hablar, porque no estn
preocupados por cun rpido o lento estn hablando.
Escucha lo que dice. Puedes suponer que tu chico intentar inventar una historia elaborada en
ese mismo instante, de modo que sers capaz de ver fcilmente si miente. Lo ms probable es, sin
embargo, que no te pondr las cosas fciles. La gente que es descubierta mintiendo prefiere decir
por regla general lo menos posible, de modo que no se les atrape en una mentira. Tambin
mantienen las cosas ligeramente vagas. Es ms fcil omitir hechos que mentir directamente sobre
ellos, de modo que en una confrontacin, te toca a ti preguntar las preguntas correctas para
mantenerlo hablando.
Mantn ojo avizor a su lenguaje corporal durante la conversacin. Puedes pensar que tu chico es
un mentiroso si no te mira a los ojos, pero en realidad, la gente honesta tiende a mirar a otro lado
cuando medita sobre una pregunta que requiere concentracin. Segn los 60 estudios que analiz la
UCLA, son los mentirosos los que raramente miran a otra parte. La gente deshonesta tambin usa
comportamientos "aseados" como jugar con el pelo o las uas. Tambin son ms propensos a hacer
gestos hacia ellos ms a menudo, mientras que la gente en la que se puede confiar tienden a
gesticular fuera hacia el hablante.
Pdele repetir la historia al revs. Dile que comience desde el final y que llegue hasta el comienzo.
Es un mtodo que algunos psiclogos utilizan para determinar lo bien que alguien conoce su
historia. Contar historias requiere un montn de concentracin, y contar una al revs requiere incluso
ms.
Piensa cmo acta tu chico normalmente. Puedes meditar sobre la cadencia del habla, el
movimiento de los ojos, y el lenguaje corporal hasta que la sospecha te vuelva loca, pero estos
mtodos no dicen siempre la historia por completo. Puedes estar buscando incluso cosas que no
estn ah. La verdad es que t eres la que mejor conoce a tu chico. Si acta raro y no de la manera
que lo hace habitualmente, y crees que es porque te est manteniendo algo oculto, permite que l lo
sepa. Abre un dilogo saludable y considera siempre cmo se comporta habitualmente mientras
mides sus reacciones a tus preguntas. Eso te podra decir todo lo que necesitas saber.