ENSAYO SOBRE LA AUTOESTIMA SANA

Segn lo que narra el audio, todo empieza aclarando dos trminos, estigma y
estima, se define estigma como el marcar o etiquetar algo, como por ejemplo, se
puede estigmar que un objeto pueda ser inalcanzable por algunas caractersticas
que se pueden ver superficialmente sin ahondar o investigar en ello, esto puede
ocurrir en muchas etapas o situaciones de la vida cuando podemos ver algo o
alguien que podemos decir que es malo o no sin siquiera conocerlo.
La palabra estima lo cual hace referencia al ponerle valor a algo o a alguien se
ve ms a menudo en nuestras vidas, cuando alguien nos puede decir te estimo
hermano nos da a entender que se puede dar valor a travs del cario o amor
que una persona pueda brindar.
Por consecuente la palabra autoestima significa ponerse un valor, esto se crea
a travs de situaciones donde las personas valoran a las dems o simplemente
demuestran con sus acciones que las otras son importantes, seguido a estos
dichas personas al sentirse valoradas se ponen un valor y empiezan a tomar la
verdad del precio que pag Cristo por nosotros en la cruz para sentirse valoradas
y autoestimadas.
Se genera un nuevo concepto de autoestigmatizarse, esto se refiere a colocarse
una marca o pordebajearse por decirlo de alguna manera dada alguna situacin
que pudo ocurrirle, esto sucede muy a menudo sobre todo con las personas que
no han conocido a Dios, se empiezan a dar un valor muy bajo diciendo soy una
basura nada de lo que hago sale bien mi destino es solo sufrir entre otras
frases, Es justo que una persona se empiece a valorar de esta manera?
A decir verdad, no es justo que pase esto, pero como se puede evitar que esto
se presente en personas que sufren o piensan en ello?, solo hay un camino,
sabemos que Dios es consolador, y ante todo es restaurador, al momento de
recibirle l empieza a realizar una obra en la vida de esta persona hasta que
complete el propsito que quiere en l.
Para entrar en contexto, la autoestima sana es la actitud positiva que se percibe
de uno mismo que nos influye a pensar, sentir o actuar en la forma ms sana,
feliz y autosatisfactoria posible, teniendo en cuenta los hechos pasados o
situaciones que estn pasando o puedan pasar, as como el entorno social en el
cual se encuentre.
La autoestima se puede ver afectada por diferentes factores como principal el
conocerse a si mismo, el no tener conocimiento de nuestra personalidad no nos
da como tal el valor que deberamos saber o tener, y eso puede dar pie a que
personas vengan a decir muchas cosas de nosotros que lo nico que hace es
daarnos.

No es un secreto que todo mundo tiene limitaciones y algunas personas no

aceptan dichas limitaciones y se enfrascan en ello, es por ello que para tener
una autoestima sana hay que aceptarnos incondicionalmente con nuestras
limitaciones y defectos, nadie es perfecto y pues nuestras limitaciones nos hacen
nicos y diferentes; en vez de verlos como tropiezo se deben usar como
oportunidad de crecer y fortalecer nuestra personalidad y autoestima. Aunque
nuestras limitaciones pueden ser vistas por otras personas y puedan ser
causales de rechazo, esto no debe ser la causal de buscar un cambio o daar la
autoestima.
Como factor fundamental para mantener o crear una autoestima sana se debe
mantener una actitud de respeto y de consideracin positiva hacia uno mismo,
sin esto no se puede ni considerar la construccin o mantenimiento de la
autoestima de la persona, hay muchas personas que para ser aceptadas en un
grupo determinado de personas se auto irrespetan y se tratan mal, cosa que no
debera ser as, porque Dios nos acepta como somos y nos transforma siendo el
nico que pag el precio ms alto por nuestra salvacin.
Nosotros en el momento nos podemos ver como en especie de acto con
nuestras limitaciones y errores y esto influye a que la autoestima sea baja, es
por esto que nos debemos ver como Dios nos ve, en Potencia, en lo que
podemos llegar a ser con su amor y su espritu, lo que somos en estos momentos
no es lo que vamos a llegar a ser, nuestra vida est en constante cambio y
desarrollo en pro de mejorar y crecer.
Si nosotros no nos relacionamos con las personas con respeto y como
quisiramos que se relacionaran con nosotros, es muy complicado que nos
respeten y por ende que nuestra autoestima se fortalezca.
A esto hay que ligar de un cuidado fsico y psicolgico empezando por atender
necesidades de este tipo, si se atienden dichas necesidades, habr un desarrollo
sano y normal de la autoestima, la autoestima est ligada a muchos factores as
veamos que el atender una necesidad fsica o psicolgica no tenga mucho que
ver.
Al saber esto de tener una autoestima sana, esto trae consecuencias o
beneficios para la personas como lo puede ser el estar ms seguro de la
personalidad de l y que puede ofrecer a las personas que lo rodean, esto sin
duda es un elemento que beneficia ms a la sociedad que lo rodea y en contexto
cristiano a los hermanos en la fe que se encuentran en unin para resistir a este
mundo.
Otro beneficio es que puede dejar los hechos en el pasado y hacerlos parte de
una etapa de crecimiento y desarrollo para su personalidad, lo que en algn
momento afect la autoestima, se convierte en aliciente para fortalecer tu
personalidad y crear cualidades que te hacen diferente comparado a lo que
podras haber sido en tiempo atrs.

El tener una autoestima sana te hace afrontar las adversidades y fracasos que
te puedan pasar, aunque esto se logra si estas en una buena relacin con Dios,
pero la autoestima sana debe tener como artfice la obra de Dios en tu vida, las
pruebas se afrontan aferrados a Dios, si no lo estas no puede ser bueno que
estas adversidades te puedan dar crecimiento a tu vida.
En conclusin, la autoestima sana es la potencia que podemos llegar a
desarrollar y es la forma como Dios nos mira que podemos llegar si dejamos que
l ingrese a nuestras vidas y permitimos que l acte a haga su obra y cumpla
su propsito en nosotros.

CRISTIAN CAMILO ORTIZ CRUZ

MINISTERIO 1
ACADEMIA MUSICAL PARA SALMISTA