LA ALIMENTACION
Todos sabemos que uno de los males de la vida moderna es la mala alimentacin. Los
hbitos alimenticios se han vuelto irregulares, con una mayor tendencia a comer mal,
abusar de las comidas chatarras, dejar de lado alimentos saludables como frutas y
verduras, y todo ello acompaado de una vida sedentaria. Por ello, debemos tener en
cuenta cules son las consecuencias de una mala alimentacin.
Riesgos de alimentarse mal
Todos necesitamos consumir determinados tipos de alimentos y nutrientes que
contribuyen a nuestra salud fsica y mental. El desbalance nutricional, por exceso o falta
de nutrientes, afecta nuestro cuerpo de diferentes maneras generando, trastornos de
salud que pueden llegar a ser graves. Entender esto es fundamental antes de sufrir los
riesgos de una mala alimentacin as como los efectos inmediatos en la salud.
PARTE II:
Acabamos de escuchar cules son algunas de las formas desapercibidas, con las cuales
podemos llegar a matarnos y hacerlo con otros. Pero existe una en especial, que destruye
la espiritualidad, y contribuye poderosamente en la forma en que visualizamos y
concebimos a Dios: Deshonrar a nuestros padres.
Las figuras paterna y materna, fueron establecidas en el plan de Dios para la humanidad,
porque es una manera palpable de generar una concepcin o idea de la relacin que Dios
quiere tener con nosotros. Con base en esto, surge un interrogante. Cmo podra un
joven en el siglo XXI, identificar el tipo de relacin que Dios desea que exista entre padres
e hijos?
Las generaciones actuales enfrentan enormes desafos en cuanto a mantener intacto el
hogar, atender las necesidades de los hijos y cuidar de padres ancianos en medio de la
alocada vida moderna. Entre stos, la relacin con los padres a veces sufre
desproporcionalmente. Hijos y padres a menudo viven lejos, se comunican poco y llega el
momento cuando lo nico que los une son los recuerdos de la niez y la herencia.
Sin embargo, Dios nunca deja abandonados a quienes desean cumplir su voluntad.
Revela a travs de las Escrituras, su plan, y la conducta que debemos mantener en
distintas situaciones de la vida. Y es precisamente en la vida de Jess, y en ciertos textos
explcitos de la Biblia, donde encontramos la respuesta a la pregunta:
Jess entenda perfectamente el significado de honra a tu padre y a tu madre (xodo
20:12). l mismo inmortaliz en la cruz su solicitud por Mara, su madre, al pedirle al joven
discpulo Juan que se encargase de ella. Pero, qu significa honrar a nuestros padres en
nuestros das? Ayuda saber que en el idioma hebreo, la lengua original de este
mandamiento, honrar (Kabad) a nuestros padres es reconocer que son personas de
peso, personas enriquecidas de valor, personas de importancia.
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En el Antiguo Testamento, honrar a los padres se consideraba algo tan sagrado y solemne
como la observancia misma del santo sbado. Levtico 19:3 confirma: Cada uno temer a
su madre y a su padre, y mis das de reposo guardaris. Yo Jehov vuestro Dios. As lo
entendi y practic el rey Salomn, quien al recibir la visita de su madre en el palacio se
inclin ante ella y la hizo sentar a la diestra de su trono (1 Reyes 2:19). Con mucha razn
entonces escribi ms tarde: haz, pues, que tu padre y tu madre se sientan felices y
orgullosos! (Proverbios 23:25, DHH). Para el sabio, no hay edad en la que los padres no
sean objeto de honra. En Proverbios 23:22 instruy: cuando tu madre envejeciere, no la
menosprecies. Despreciar es cortar de tajo; en cambio, menospreciar es herir por partes.
En cualquiera de los casos es despojarlos del valor que Dios les concedi. Despreciar es
lo opuesto de honrar. Toda deshonra a los padres, segn el pasaje del Antiguo
Testamento, hace maldito al hijo que lo comete (Deuteronomio 27:16).
Toda maldad hecha contra los padres, es denigrante para el hijo que la practica. Advierte
el verso bblico: El que roba a su padre o a su madre, e insiste en que no ha pecado,
amigo es de gente perversa (Proverbios 28:24. NVI).
En trminos prcticos, honrar a padre y madre es:
1. Obedecerles:
En general, la obediencia a nuestros padres debera ser absoluta, y aunque es
cierto que esto tiene lmites, cuando las rdenes dadas por los padres nos sitan
en deshonrar a Dios, debemos obedecerlos, porque segn EFESIOS 6:1, esto es
justo, y adems, nos genera una serie de beneficios:
Hijos, obedeced en el Seor a vuestros padres, porque esto es justo.
Honra a tu padre y a tu madre, que es el primer mandamiento con promesa;
para que te vaya bien, y seas de larga vida sobre la tierra.
2. Respetarlos:
Pero honrar a padre y a madre es algo ms que seguir instrucciones, es respetarlos a
ellos primeramente como personas. El lenguaje que usamos, los gestos, el trato que les
damos cuando fallan y se equivocan, todo debe estar saturado de total respeto.
Sencillamente, no debemos ofender a nuestros padres bajo ninguna circunstancia. Cuando
explic este mandamiento, Jess dijo: Porque Dios mand diciendo: Honra a tu padre y a
tu madre; y: El que maldiga al padre o a la madre, muera irremisiblemente (S. Mateo
15:4). Esto quiere decir que no darles a los padres el respeto debido es un asunto
sumamente delicado. El sabio advirti: Al que maldice a su padre o a su madre, se le
apagar
su
lmpara
en
oscuridad
tenebrosa
(Proverbios
20:20).
Maldecir incluye toda forma de irrespeto: desde zaherirles hasta mentirles, desde
denigrarles hasta gritarles. Dios nos pide que nuestra relacin con los padres est regida
por el respeto. Por ejemplo, respeta a sus padres el hijo que no se avergenza de ellos
porque carecen de preparacin acadmica. Los respeta la hija que no se re de sus padres
cuando, por el efecto de los aos, ellos han perdido sus destrezas fsicas y mentales que
se gastaron mientras, muy seguramente, hacan posible una vida mejor para sus hijos.
3. Cuidarlos
Honrar a padre y a madre es algo ms que portarse bien para que nunca
les llegue ningn mal reporte de nuestra conducta. Jess abord a los
religiosos de sus das quienes, al parecer, les decan a sus padres que la
ayuda que ellos les daban era a la vez su ofrenda a Dios (S. Mateo 15:5).
Inmediatamente Jess les dej claro que eso era deshonrar a sus padres
(vers. 6).
Adems de tratar con buenas palabras a nuestros padres y de obedecerlos,
hace falta ir a lo prctico, al tema de su sostn material, particularmente en
su tercera edad. El apstol Pablo escribi: Pero si alguna viuda tiene hijos
o nietos, ellos deben ser los primeros en ayudarla en todas sus
necesidades, as como ella antes los cuid y ayud (1 Timoteo 5:4). Pablo
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