LA OFICINA: CONDICIONES FUNCIONALES

1. DEFINICION DE OFICINA
La oficina es aquel local que se destina a la realizacin de un determinado trabajo; es un espacio fsico
que se encuentra organizado de distintas formas y presenta diversas caractersticas de acuerdo a la
funcin que despliega y a la cantidad de trabajadores que en ella se desempean.
Al definir oficina es sumamente importante el tener en cuenta que no es suficiente pensar en un local en
donde se distribuyen una serie de elementos como muebles, equipos, tiles; estos objetos definitivamente
no representaran nada sin el elemento humano y una actividad comercial determinada; en razn de ello
podramos considerar a la oficina como
la mdula espinal de la empresa, como el eje de un negocio, como el sitio en donde se centralizan las
informaciones comerciales con la finalidad de lograr los datos que la administracin requiere para poder
tomar sus decisiones empresariales. La oficina es en s un grupo organizado de personas que poseen la
capacidad y las cualidades necesarias para dirigir, controlar y coordinar una serie de actividades
esenciales en el mundo de los negocios. Valindose para ello, de una serie de elementos, cada uno de
los cuales aportar su cuota y ser necesario para que una oficina realice su trabajo cotidiano de manera
que se pueda finalmente alcanzar los objetivos.
2. ELEMENTOS DE OFICINA
Son todos aquellos objetos necesarios para poder llevar a buen puerto las tpicas tareas dentro de una
oficina, entre los elementos de una oficina tenemos:
Equipo de oficina; se encuentra compuesto por todas las mquinas y dispositivos como
computadoras, impresoras, escner, fotocopiadoras, telfonos, fax, proyectores multimedia,
plastificadora, encuadernadora, guillotina etc.
Mobiliario de oficina; es el conjunto de muebles como escritorios, sillas secretariales, sillones
ejecutivos, sofs, archiveros, credensas, libreros, armarios, etc.
tiles de oficina o escritorio; entre estos objetos tenemos engrapadores, perforadores, fastener,
pegamento, grapas, clips, reglas, resaltadores, lapiceros, correctores, borradores, separadores,
tableros, post-it, sobres, flderes, archivadores, papelera, tijeras, suministros de cmputo, etc.
3. MODELOS DE OFICINA
Los diseos de oficinas es una tcnica dinmica que tiene como objetivo optimizar la distribucin de las
reas de trabajo de una organizacin y maximizar la funcionalidad de la ubicacin de equipos y mobiliario
en cada una de ellas. La razn por la que esta tcnica reviste el carcter de dinmica se debe a la
contina evolucin de tcnicas arquitectnicas de diseo de oficinas y por la continua aparicin de
equipos de oficina que revolucionan la actividad y funcionalidad de las mismas. Dentro de los modelos de
oficina encontramos:
a. OFICINA CERRADA (Clsica o tradicional)
En este modelo de oficina cada puesto de trabajo o
grupo reducido ocupa un espacio independiente y
separado de los dems departamentos o reas por
paredes o tabiques con puertas de comunicacin o
separacin.
Este modelo tambin recibe la
denominacin de clsico o tradicional.

b. OFICINA ABIERTA (Paisaje)

En este tipo de oficina todo el mbito de trabajo es un gran
espacio nico compartido por numerosas personas que ocupan
distintos cargos, en este modelo desaparecen totalmente las
puertas, los tabiques y cualquier otro tipo de separaciones,
quedando los espacios sin lmites definidos, a diferencia de lo que
sucede en el modelo de oficina cerrada. En este tipo de oficina
los nicos lmites son el suelo, el techo y el mobiliario.

c. LA OFICINA INTEGRADA

Se trata de un sistema que ofrece de manera integrada las ventajas

que ofrecen la oficina cerrada y abierta. En este modelo se destaca la
flexibilidad para la distribucin de la oficina, total comunicacin visual,
trabajo en equipo, recuperacin de la privacidad o intimidad, mayor
facilidad para el control acstico ambiental.
VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LOS MODELOS DE OFICINA
MODELO DE
OFICINA

DEFINICION

VENTAJAS

Espacios independientes
separados por puertas y
tabiques

- Ambiente acogedor
- Intimidad
- Control ambiental acstico

Espacio nico que no

considera puertas ni
separaciones

- Favorecen la cohesividad del

grupo.
- Incrementan la productividad.
- Facilidad de acceso.
- Comunicacin visual permanente.
- Economa y rapidez de instalacin.
- Posibilidad de trabajo en equipo.

Espacio abierto dividido en

diferentes subzonas por
tabiques, tabiques medios,
mamparas o biombos.

- Recuperacin de la privacidad.
- Total comunicacin visual y
facilidad de acceso.
- Comunicacin visual.
- Economa y rapidez de instalacin.
- Posibilidad de trabajo en equipo.

OFICINA CERRADA
(Clsica o tradicional)

OFICINA ABIERTA
(Oficina Paisaje)

OFICINA INTEGRADA

DESVENTAJAS
- Aumentan los gastos de
calefaccin.
- Sensacin de agobio y
aislamiento.
- Dificultan los cambios de
distribucin e
instalacin.
- Dificulta la supervisin.
- Prdida de la privacidad.
- Aumento de
interrupciones y
distracciones
- Dificultad para el control
del ruido.
- Falta de intimidad.
- Dificultad en el acceso a
la luz natural.

4. CONDICIONES FUNCIONALES DE TRABAJO

Las condiciones de trabajo juegan un papel primordial en el desempeo de las actividades que realiza el
trabajador, debido a que estas influyen tanto psicolgica como fsicamente, y pueden poner en peligro su
integridad fsica.
Hablar de condiciones funcionales de trabajo implica proporcionar a los trabajadores condiciones ptimas
para realizar un trabajo especfico logrando aprovechar al mximo su capacidad productiva. Estas
condiciones ptimas abarcan el ambiente de trabajo propiamente dicho, el mobiliario y el equipo.
Cuando las condiciones de trabajo, no son adecuadas o no se cuenta con la proteccin correspondiente que
se requiere en la actividad a desarrollar, pueden surgir una serie de incomodidades y consecuencias tales
como:

Aumento de la fatiga.
Aumento de los accidentes de trabajo.
Aumento de las enfermedades
profesionales.
Disminucin del rendimiento.
Aumento de la tensin nerviosa.
Disminucin de la Produccin individual
y de equipo.
Insatisfaccin y desinters en el trabajo,
etc.

Para el logro de condiciones funcionales de trabajo debemos tener en cuenta factores como temperatura,
ruido, iluminacin, ventilacin y color.
TEMPERATURA

Influye en el bienestar, confort, rendimiento y seguridad de los trabajadores, el excesivo calor produce fatiga,
necesitndose ms tiempo de recuperacin o descanso que si se tratase de una temperatura normal. Sus
efectos varan de acuerdo a la humedad del ambiente.
La lucha contra la temperatura excesiva comprende factores como la orientacin del edificio, su tamao, la
densidad de equipos y proyeccin de talleres con mayor ventilacin, ms el uso de trajes adaptados al calor
y medios de proteccin personal. El fro tambin perjudica al trabajador ya que las temperaturas bajas le
hacen perder agilidad, sensibilidad y precisin en las manos. Teniendo en cuenta el tipo de actividad, las
temperaturas ms recomendables para el trabajo son:

Profesionales y actividades sedentarias:

Trabajos manuales ligeros:
Trabajos de ms fuerza y desgaste fsico:

17 a 20 C
15 a 18 C
12 a 15 C

RUIDO
Las fuentes de ruido de una oficina son numerosas y provienen tanto del interior como del exterior. El ruido
interior es generado por las mquinas y equipos propios de cada oficina, por las conversaciones, los
telfonos y algunos equipos de ventilacin y aire acondicionado en malas condiciones. Mientras que el ruido
exterior es generado bsicamente por el trfico.
Para disminuir las dificultades que ocasiona los elevados niveles de ruido se recomienda la utilizacin de
decoracin antirruido como ventanas con aislamiento acstico y cristales de doble cmara, tambin se
pueden considerar tabiques y techos con materiales aislantes o absorbentes. De igual modo se debe
considerar la eleccin de equipos modernos no slo por su esttica sino porque precisamente generan
menos ruido durante su utilizacin.
ILUMINACION
La iluminacin deficiente suele ser un problema comn en muchas oficinas ya sea por exceso o por defecto
convirtindose en una de las principales causas de descenso en los niveles de productividad de los
trabajadores. Una iluminacin deficiente genera dolores de cabeza constantes en los trabajadores y
perjudica los ojos.
Para iluminar los espacios de trabajo la luz natural es la idnea, por ello si la oficina dispone de luz natural y
las ventanas estn a la altura de los ojos (1m) hay que aprovecharla al mximo procurando distribuir el
mayor nmero de zonas de trabajo junto a la ventana. Pero an aprovechando al mximo la luz natural
siempre ser necesario hacer uso de la luz artificial para lo cual se recomienda la instalacin de focos con luz
blanca o fluorescente.
En trminos generales para una adecuada iluminacin de debe evitar el deslumbramiento, el reflejo de un
brillo intenso y las sombras.
VENTILACION
Para un nmero constante de trabajadores, la intensidad de la ventilacin debe ser inversamente
proporcional al tamao del local. No debe confundirse ventilacin con circulacin del aire, la primera
sustituye el aire viciado por aire fresco, mientras que la segunda mueve el aire, pero sin renovarlo.
La ventilacin de los locales tiene por objeto dispersar el calor producido por las mquinas y los trabajadores
(el rendimiento mecnico de los trabajadores suele representar el 20% de la energa empleada, mientras que
el 80% restante se transforma en calor), por consiguiente, habra que intensificar la ventilacin en los locales
en que exista una concentracin de mquinas y trabajadores.
MATERIALES: La oficina ideal apuesta por los materiales ecolgicos y responsables con el medio ambiente.
De ah que el bamb, considerado como una hierba y no como un rbol, sea el sustituto perfecto a la
madera. Otros materiales artificiales como las melaminas imitan perfectamente a la madera. El metacrilato, el
vidrio y el aluminio tambin estn de moda.
HIGIENE: Es fundamental mantener unas buenas condiciones higinicas para evitar que la instalacin se
convierta en un caldo de cultivo para el desarrollo de enfermedades infecciosas. Desinfectar diariamente los
baos, limpiar el polvo de todo el mobiliario, as como el que se acumule en los lugares destinados a
almacenar documentos o utensilios de trabajo, ordenar el material de oficina y no acumular papeles y
desperdicios son algunas normas bsicas de higiene .
ESPACIO: En la oficina ideal el puesto de trabajo debera adaptarse a la persona y al tipo de trabajo que
realiza y no al contrario. El trabajador tiene que estar cmodo y disponer de espacio suficiente para moverse
y no verse obligado a adoptar posturas forzadas.
DISTRIBUCIN: Se requiere una adaptacin de la distribucin del mobiliario a las necesidades propias de
cada puesto de trabajo. Las tendencias actuales giran en torno a espacios ms difanos y flexibles que

permitan la interaccin entre las personas, el trabajo en equipo y romper las barreras jerrquicas. Esto se
consigue mediante paredes y muebles modulares.
DECORACIN: No conviene recargar la decoracin de la oficina, puesto que cualquier elemento externo
produce distraccin en las personas. En este sentido se tiende hacia la sobriedad de los elementos
decorativos. Aunque las plantas pueden aportar grandes dosis de vida, a la vez que decoran. Asimismo,
cuadros o pantallas de plasma que proyectan vdeos o informacin corporativa de la empresa son otras
referencias decorativas en la oficina ideal.
COLOR
El color es tambin un factor importante a tener en cuenta para lograr un ambiente ms agradable. En
trminos generales los colores claros y sin contrastes exagerados, conjuntamente con una apropiada
decoracin, producen un ambiente placentero y apropiado para las oficinas que por lo general requieren un
ambiente que favorezca el orden, fomente la atencin y permita descansar la vista evitando el cansancio y
aburrimiento.
CONTRASTE DE COLORES ENTRE DIFERENTES ZONAS DE TRABAJO
Para prevenir la monotona, el uso del color debera cambiar en funcin de las actividades llevadas a cabo en
los distintos entornos, pero siempre evitando un excesivo contraste de colores en un mismo entorno.
Un equilibrio adecuado de colores, materiales y texturas puede proporcionar el tipo de estimulo sensorial que
necesitamos para ser creativos y productivos en el trabajo. Los matices de colores y los diferentes grados de
transparencia y de luminosidad pueden ayudar a crear este entorno diversificado. Los colores clidos
estimulan. Los colores fros tranquilizan.

EL AZUL es el color fro por excelencia.

Representa la paz, la paciencia, la
diplomacia, la estabilidad, la fidelidad, la
seguridad, la racionalidad. El azul
disminuye la tensin sangunea y las
pulsaciones. Tiene un fuerte efecto
relajante sobre las personas.
Es especialmente indicado para puestos
de trabajo con un alto nivel de estrs,
como los centros de llamadas, o en
entornos donde se llevan a cabo
negociaciones difciles. Los Azules en toda
su gama inducen al orden y la serenidad y
favorecen las actividades intelectuales.

EL VERDE representa la naturaleza, la

frescura, la fertilidad, el crecimiento, la
esperanza. Abre la mente de las personas,
favorece
la
concentracin
y
el
pensamiento abstracto y tiene efectos
relajantes y de equilibrio.
Es idneo para puestos de trabajo
individuales o salas de formacin en los
que es necesario asimilar una gran
cantidad de informacin.
Los Verdes en su gama fra como el verde
esmeralda por ejemplo se adecua a las
oficinas ya que facilita la concentracin,
combaten el cansancio y estimula la
productividad y por su poder relajante se
convierte en un agente tranquilizador.

EL AMARILLO simboliza la luz, el sol, la

energa, favorece la actividad del cerebro,
estimula la comunicacin, la creatividad y
la inspiracin. A menudo representa el
intercambio de informacin (smbolo de
correos).
Se recomienda para las salas de reuniones
y los espacios de equipo.

EL MARRN simboliza el suelo, la tierra,

la tradicin, la seguridad. Los materiales
marrones expresan proximidad a la
naturaleza como el cuero o la madera. Los
tonos marrones-beige tienen efectos
relajantes.
Se deberan utilizar en entornos informales
o tranquilos en los que se desarrolla vida
social.

EL ROJO ejerce un fuerte impacto sobre

las personas y es muy estimulante.
Representa el poder, la excitacin, el
movimiento, la pasin, pero si se utiliza en
exceso puede resultar agresivo.
El rojo se debe evitar en las tapiceras de
las pantallas de separacin de los puestos
individuales. Si se utiliza de manera
razonable puede aportar fuerza y energa
a las personas.

EL NARANJA se parece al rojo, sin tanta

fuerza. Es un color clido e ntimo que
favorece la interaccin con los dems de
una manera ms informal, y estimula el
apetito.
Los lugares ideales donde se puede utilizar
son las zonas de bienvenida, reas de
reunin informales y cafeteras.
Un matiz terracota resulta muy elegante y
sobrio para espacios de equipo.

5. EL MOBILIARIO DE OFICINA
La secretaria utiliza para su trabajo un conjunto de muebles tales como:
ESCRITORIO: Suele ser pequeo para facilitar su ubicacin en la oficina, consta de un cajn central y dos
o tres gavetas, de las cuales una sola cumple una funcin de archivo personal o restringido, y las dems
guardan elementos de trabajo de uso inmediato.
SILLA: La secretaria debe poseer una silla con respaldar recto para que cuando realice sus labores no
perjudique su columna vertebral.
SILLAS AUXILIARES: En la oficina deben contarse con 2 o ms sillas auxiliares que servirn para recibir
visitas, atencin de clientes internos y externos y brindar al cliente una permanencia agradable.
MODULO PARA COMPUTADORA: Es independiente del escritorio, para que cuando tenga que realizar
trabajos en la computadora no interfiera con sus dems labores, ocupa menor espacio que el escritorio.
ARCHIVADORES: Existen varias clases de archivadores, de acuerdo con las disponibilidades de espacio y
de las necesidades de la empresa. Han sido diseados para ahorrar tiempo y espacio y permiten la
consulta inmediata de los documentos de la oficina. Hay archivadores de visibilidad horizontal, vertical.
CONDICIONES Y CARACTERSTICAS DEL MOBILIARIO DE OFICINA
LA IMAGEN FORMAL: El mobiliario de oficina no slo debe
transmitir una esttica agradable, sino conceptos como
solidez, eficiencia, modernidad, formalidad, seriedad, etc.,
pues todo esto acta a manera de carta de presentacin de
la empresa, definiendo su estilo o identidad corporativa lo
cual favorece en los negocios.
EL PRINCIPIO MODULAR: Una de las condiciones con las
que debe contar el mobiliario de oficina es que permita ser
completado, ampliado o reformado de manera inmediata,
armnica y prctica, de modo que independientemente de
los diversos cambios que se puedan producir en la oficina
generados ya sea por un mayor nmero de colaboradores o
el incremento de equipos que deban utilizar el mobiliario
pueda crecer, acoplarse y transformarse en funcin del

espacio disponible y de las necesidades particulares de cada usuario sin tener que hacerle modificaciones
drsticas que perjudiquen a su e esttica.
ADAPTACIN AL USUARIO: Una de las principales condiciones a tener en cuenta en el mobiliario de
oficina es la comodidad y la facilidad de adaptacin a las proporciones fsicas y necesidades del usuario.
Para conseguirlo las sillas, especialmente, deben ser de altura e inclinacin regulables.
ESTTICA AGRADABLE: Implica que en conjunto todo el mobiliario de oficina deba brindar una
sensacin gratificante y que contribuya con proporcionar un ambiente agradable y armnico a fin de que la
persona desempee su trabajo sin caer en la monotona, ni en el aburrimiento. Esta caracterstica junto
con la imagen formal contribuyen favorablemente en la identidad corporativa.
MODULOS ELECTRIFICABLES: Debe permitir camuflar todo el conglomerado de cables propios de los
equipos modernos de oficina considerando en su diseo una serie de canales ocultos que faciliten el
cableado y contar tambin con perforaciones para los enchufes de modo que las superficies y laterales del
mdulo luzcan siempre despejados.
CONDICIONES ERGONMICAS: El mobiliario de oficina debe cumplir con reglas
ergonmicas que permitan al trabajador desempear su trabajo sin correr el riesgo
de contraer enfermedades relacionadas a su actividad.
MODERNIDAD: Los actuales muebles de oficina deben contar con canales y
agujeros ocultos para cables, as mismo estn dimensionados para adaptarse a
futuras ampliaciones y deben cumplir distintas funciones simultneamente.
DIMENSIONES ADECUADAS: Segn los expertos en mobiliario de oficina recomiendan que la superficie
de trabajo no tenga menos de 1.20 cm por 80cm, debiendo estar situado a unos 70 cm del suelo, lo cual
permitir realizar un trabajo con comodidad. Se recomienda tambin que tanto las esquinas de las mesas
como las de los muebles de baja altura deben ser redondeadas, para evitar lesiones de mayor o menor
consideracin por el roce o los golpes. En tanto la recomendacin para las medidas de la silla de trabajo
son:

Anchura del asiento

Profundidad del asiento
Altura del asiento
Altura del respaldo
Angulo de inclinacin superior del asiento
Angulo del respaldo
Holgura entre la superficie del respaldo
y la superficie del asiento

40.5cm
38 a 40.5cm
34.5 a 52.5cm
15 a 23cm
0 a 5
95
23 a 23.5cm

6. ERGONOMA
Es el estudio de las posturas y movimientos durante el trabajo, con objetivo de disear los muebles,
mquinas e instrumentos de la forma ms adecuada para brindar comodidad y contribuir al buen estado
de salud del trabajador. Los conceptos de ergonoma deben ser aplicados no slo al mobiliario sino a
toda la oficina en su conjunto.
OBJETIVOS DE LA ERGONOMIA:
Reduccin de lesiones y enfermedades ocupacionales.
Disminucin de costos por incapacidad de trabajadores.
Aumento de la produccin.
Mejoramiento de la calidad de trabajo.
Disminucin del ausentismo laboral.
En lneas generales, es recomendable evitar los problemas ergonmicos para disminuir los problemas
laborales teniendo en cuenta las siguientes recomendaciones:
El monitor debe situarse en lnea recta a la lnea de visin del usuario, de manera tal que la pantalla se
encuentre a la misma altura de los ojos, as no tendr que doblar el cuello para mirarla.
Agregarle al monitor algn filtro antirreflejo con el fin de eliminar las radiaciones electromagnticas y
los deslumbramientos que puedan provocar trastornos en la vista.
Bajar el brillo todo lo posible, pero sin llegar al extremo de tener que forzar la vista.

La distancia entre la persona y el monitor no debe ser inferior a 40 cm, ni mayor a 70 cm.
Si la luz del ambiente produce reflejo sobre la pantalla; cambiar la posicin del monitor, o disminuir la
iluminacin del ambiente de manera que no haya reflejos, pero sin llegar al extremo de usar la
computadora en lugares muy oscuros.
El asiento debe tener un respaldo que permita apoyarse correctamente. Tiene que ser mvil y con
posibilidad de regular tanto la altura como la posicin del respaldo.
La altura del asiento hay que variarla para que las articulaciones de los tobillos, las rodillas, y las
caderas mantengan ngulos de 90, para as evitar dolor en las cervicales, lumbalgias o problemas de
disco.
A la hora de digitar, los antebrazos y las muecas deben formar una misma lnea, y los codos tienen
que estar a ambos lados del cuerpo. Lo ideal sera utilizar un teclado ergonmico, ya que por la
disposicin de sus teclas brinda un descanso y evita la fatiga muscular.
Siempre es bueno hacer un descanso de 5 minutos por cada hora de trabajo y hacer una serie de
ejercicios sencillos como asomarse a una ventana, elija un objeto lejano y detener la visin en l,
inspirar hondo, contar mentalmente hasta 4 expirar el aire lentamente, repitiendo esta operacin varias
veces.
Hacer ejercicios con los hombros, parndose derecho y levantndolos lentamente varias veces.
Para los msculos del cuello: sentarse derecho mirando hacia delante. Girar la cabeza para ambos
lados en forma alternativa, alineando el mentn con el hombro al hacerlo. Luego inclinar la cabeza
hacia la izquierda y la derecha intentando tocar el hombro con la oreja.
No apoyar las manos en el teclado ni en el mouse mientras se utilizan, y hacer pausas cortas dejando
que los brazos cuelguen libremente.

7. INCIDENTES Y EMERGENCIAS EN LA OFICINA

INCIDENTE DE TRABAJO:
Evento acontecido en el curso del trabajo o en relacin con ste que da lugar a un accidente o que
tiene el potencial para producir un accidente, en el que hubo personas involucradas sin que sufrieran
lesiones o se presentaran daos a la propiedad y/o prdida en los procesos.

ACCIDENTE DE TRABAJO:
Es accidente de trabajo todo suceso repentino que sobrevenga por causa o con ocasin del trabajo,
y que produzca en el trabajador una lesin orgnica, una perturbacin funcional, una invalidez o la
muerte.
Cuando se presenta un accidente en la empresa intervienen varios factores como causas directas o
inmediatas de los mismos. Estos pueden clasificarse en dos grupos:

CONDICIONES INSEGURAS: Se refieren al grado de

inseguridad que pueden tener los locales, mobiliario, maquinaria,
equipos, herramientas y puntos de operacin. Las condiciones
inseguras ms frecuentes son:
Estructuras o instalaciones de los edificios y locales
deteriorados, impropiamente diseadas, construidas o
instaladas.
Falta de medidas de prevencin y proteccin contra incendios.
Instalaciones en la maquinaria o equipo impropiamente
diseadas, construidas, armadas o en mal estado de
mantenimiento.
Proteccin inadecuada, deficiente o inexistente en la
maquinaria, en el equipo o en las instalaciones.
Herramientas manuales, elctricas, neumticas y porttiles, defectuosas o
inadecuadas.
Equipo de proteccin personal defectuoso, inadecuado o faltante.
Falta de orden y limpieza.
Avisos o seales de seguridad e higiene insuficientes, faltantes o inadecuadas.
ACTOS INSEGUROS: Es la causa humana que actualiza la situacin de riesgo para que se produzca el
accidente. Esta accin lleva aparejado el incumplimiento de un mtodo o norma de seguridad, explcita o
implcita, que provoca dicho accidente. Los actos inseguros ms frecuentes que los trabajadores realizan en
el desempeo de sus labores son:

Llevar a cabo operaciones sin previo adiestramiento.

Operar equipos sin autorizacin.
Ejecutar el trabajo a velocidad no indicada.
Bloquear o quitar dispositivos de seguridad.
Limpiar, engrasar o reparar maquinaria cuando se
encuentra en movimiento.
Realizar acciones de mantenimiento en lneas de energa
viva, sin bloqueo.
Transitar por reas peligrosas.
Sobrecargar plataformas, carros, montacargas, etc.
Usar herramientas inadecuadas.
Trabajar sin proteccin en lugares peligrosos.

 No usar el equipo de proteccin indicado.

Hacer bromas o generar distraccin en el sitio de trabajo.

PRIMEROS AUXILIOS
Los primeros auxilios son todas aquellas medidas o actuaciones que realiza el auxiliador, en el mismo lugar
donde ha ocurrido el accidente y con material prcticamente improvisado, hasta la llegada de personal
especializado. Los primeros auxilios no son tratamientos mdicos. Son acciones de emergencia para reducir
los efectos de las lesiones y estabilizar el estado del accidentado. Y esto ltimo es lo que le concede la
importancia a los primeros auxilios, de esta primera actuacin va a depender en gran medida el estado
general y posterior evolucin del herido. As mismo, es una obligacin moral.
MEDIDAS PREVENTIVAS:

Contar con suficientes botiquines de primeros auxilios (vendas, esparadrapo, algodn, gasa estril,
etc.
Dotar al centro de trabajo de un local de primeros auxilios si la empresa superase los 50
trabajadores.
Realizar cursos de primeros auxilios entre los trabajadores del centro.
En caso de accidente, proteger el lugar de los hechos porque puede persistir el peligro que origin el
accidente.
Alertar al resto de trabajadores y preparar con el facultativo y personal especialista el traslado del
accidentado.
El material de primeros auxilios se revisar peridicamente y se ir reponiendo tan pronto como
caduque o sea utilizado.
El material de primeros auxilios deber estar claramente sealizado.

MEDIDAS DE EMERGENCIA.
Las medidas de emergencia son aquellas que consideran la forma de actuacin ante una emergencia o un
accidente laboral
FORMA DE ACTUACIN:
A. DAR AVISO a los dems o por s mismo para que se ponga en marcha el
sistema asistencial mdico establecido.
B. DETENER LA CAUSA del problema o lesin si sta permanece, por
ejemplo, si se trata de una corriente elctrica, cortarla; si se produjo un atropello,
detener la circulacin; si el herido est en trance de cada inminente (andamio),
evitar que la cada se produzca, etc. e impedir que otras personas sean vctimas
del mismo riesgo y accidente.
C. ATENDER AL HERIDO. Sobre este punto, conviene tener presentes estas normas generales:

Si no se sabe lo que hacer, no hacer nada.

Examinar al accidentado sin moverlo. Esto nos orienta sobre su lesin. Si est consciente se le debe
preguntar qu le pasa, qu siente y qu le duele. Nos puede dar las pistas precisas para actuar, si
fuese necesario.
No moverle si se sospecha lesin en la columna vertebral. En cualquier caso manejarle con extremo
cuidado. Jams intentar mover un miembro fracturado.
Mantener al herido caliente. Si es preciso, ponerle mantas.

Tranquilizarle. Cualquier herido sufre una crisis nerviosa por su temor de morir o sufrir. Evitar a los
alarmistas y curiosos que estorban y dicen lo que no deben.
Atender primero lo ms urgente. Ejemplo: si un accidentado tiene una parada cardio-respiratoria y
adems una quemadura, hay que empezar por solucionar la falta de respiracin y de latidos.
Resuelto esto, ya se puede atender la quemadura.