Cmo blanquear los dientes en casa

Creado por Zaira

Los dientes se oscurecen automticamente con la edad, pero otros factores tambin pueden
contribuir a un color amarillento. Los agentes cromognicos en el caf y el t, el dao a los
nervios debido a un accidente, el tabaco o ciertos antibiticos pueden ser los culpables. La
mayora de los consultorios dentales ofrecen ahora blanqueamiento de dientes a sus
pacientes y se pueden comprar kits de blanqueamiento de venta libre en las farmacias. Para
una solucin ms barata, puedes blanquear tus dientes en casa con perxido de hidrgeno
logrando un efecto similar. El blanqueamiento de dientes con perxido de hidrgeno es
reconocido como una prctica segura por la Asociacin Dental Americana.
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Pasos
1.

Compra una botella de perxido de hidrgeno en tu farmacia local. El perxido

de hidrgeno se usa comnmente para tratar heridas en la piel, pero sus propiedades
antispticas tambin son buenas para la higiene bucal. El perxido de hidrgeno es
normalmente envasado en una botella marrn. El envase opaco impide que la luz
altere la composicin de la solucin. Compra una solucin al 3%, lo que es seguro
para uso oral.
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2.

2
Utiliza el perxido de hidrgeno como un enjuague bucal diario antes de
cepillarte los dientes para blanquearlos forma natural.
o Vierte aproximadamente 2 cucharadas (30 ml) del antisptico en la boca y
haz buches durante 1 minuto. La solucin comenzar a hacer espuma, esto
indica que est funcionando. El perxido de hidrgeno combinado con las
bacterias orales hacen que se formen burbujas en la boca.
o Escupe la solucin y enjuaga tu boca con agua.

o Cepilla tus dientes como lo haces normalmente.

3.

3
Cepilla tus dientes con una pasta de perxido de hidrgeno y bicarbonato de
sodio una vez por semana.
o Mezcla dos cucharaditas (10 ml) de perxido de hidrgeno con 3 cucharas
cafeteras (15 ml) de bicarbonato de sodio. Mzclalas hasta que se forme una
pasta. Juega con estas medidas hasta que encuentres una consistencia que te
guste. La pasta debe ser similar a la consistencia de la pasta de dientes.
o Aade un poco de pasta de dientes de menta en tu pasta hecha en casa para
darle un sabor fresco. Tambin puedes agregar una gota de extracto de
menta.
o Agrega una pizca de sal. La sal actuar como exfoliante en los dientes
mientras te cepillas.
o Aplica la pasta en el cepillo de dientes.

o Cepilla los dientes con la pasta con movimientos pequeos y circulares. Una
vez que los dientes estn cubiertos, deja reposar la mezcla en los dientes
durante 2 minutos.
o Enjuaga la solucin de tus dientes con el agua del lavabo del bao.
o Lvate los dientes con pasta dental normal para eliminar de la boca los
restos de la mezcla de perxido de hidrgeno.
4.

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Evita fumar y cuando tomes bebidas que contengan taninos hazlo usando un
popote para mantener tus dientes blancos. Los refrescos, el caf, el vino tinto y el
t contienen taninos.
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Video

Un truco casero facilsimo para blanquear los dientes

Consejos

Ten cuidado de no tragar el perxido de hidrgeno durante el proceso de

blanqueamiento. La ingestin puede causar vmitos, quemaduras o incluso la
muerte.

Si tienes cortaduras o raspaduras en la boca, sentirs una sensacin de ardor cuando

utilices el perxido de hidrgeno. Las cortaduras temporalmente se volvern
blancas. Esto es normal.

Haz las cosas con responsabilidad.

No uses mucho o puedes daar el esmalte.

Para blanquear un rea especfica o problemtica usa un bastoncito de algodn con

perxido de hidrgeno.

Cuidado cuando uses sal, ya que es altamente abrasiva. El bicarbonato de sodio es la

mejor manera de empezar.

Quiz quieras evitar usar sal. No solo es ms difcil de mantener en la boca por su
sabor, sino que el bicarbonato de sodio ya de por si es suficiente.

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Advertencias

Blanquear los dientes usando perxido de hidrgeno (agua oxigenada) en casa es

muy peligroso! Solo los profesionales de la salud bucal son los autorizados para
usar este producto y la razn es porque la concentracin de H2O2 por puede
provocar daos en los tejidos bucales (encas, periodonto). Para hacer un
blanqueamiento en casa s se puede usar productos con base de bicarbonato, pero
nunca perxido de Hidrgeno.

Tomando como fuente foros especializados en blanquear los dientes

http://www.dientesblancos.com/muro/blanquear-los-dientes-3/ el dao que puede
provocar el uso de H2O2 adems del de los tejidos es por intoxicacin.

Cosas que necesitars

Perxido de hidrgeno

Bicarbonato de sodio

Pasta de dientes de menta

Sal de mesa