Tal vez podramos definir la "indignacin correcta" como la ira que surge ante el
trato injusto dado a otros. La mayor parte de nuestra ira, sin embargo, no
pertenece a esta categora. Nosotros nos enojamos cuando nos hieren a
nosotros. Decimos: "Me siento bien cuando libero mi agresin", o: "Esto me
baja la presin sangunea".
Pero la Biblia nos advierte sobre las duras consecuencias de expresar la ira:
" Esto sabis, mis amados hermanos. Pero que cada uno sea pronto para or,
lento para hablar y lento para la ira; pues la ira del hombre no obra la justicia de
Dios." Stgo. 1.19,20.
"El hombre iracundo promueve contiendas; mas el que tarda en airarse
apacigua la rencilla." Pr. 15.18
"No te entremetas con el iracundo, ni te acompaes con el hombre de enojos,
no sea que aprendas sus maneras, y tomes lazo para tu alma." Pr. 22.24,25
"El necio da rienda suelta a toda su ira, mas el sabio al fin la sosiega." Pr.29.11
En un libro nuevo, muy controvertido, titulado "Agresin - La emocin
malentendida" (Simn & Schuster, 1982), Carol Tavris escribe, "La sicologa
racional de ventilar la agresin no resiste el escudriamiento experimental. El
peso de la evidencia indica precisamente lo contrario. Expresar la ira trae ms
ira, solidifica una actitud de enojo y establece un hbito hostil. Si Ud. se
conserva calmo frente a una irritacin momentnea y se distrae con actividades
placenteras hasta que su furia se diluya, tiene posibilidades de sentirse mejor y
de hacerlo ms rpidamente, que si se deja llevar por una discusin. Una
sociedad acostumbrada a no controlar la ira pasa por alto el vnculo social del
afecto y la empata, y corre el peligro de desintegrarse desde adentro".
Otros investigadores, como Jack Hokanson de la Universidad del Estado de
Florida, coinciden: "El mito de que expresar la agresin alivia la tensin ya no
existe" (Newsweek, enero '83). Cmo nos libramos de esto? Si la solucin no
es expresamos, cul es?
Aunque el pasaje de Efesios no recomienda la ira descontrolada, s nos anima
a enfrentar nuestro enojo antes de que Satans "ponga su pie en la puerta", "y
no deis lugar al diablo" (Ef. 4.27). Hacia el final del captulo Pablo expresa la
misma idea. "Sean quitados de vosotros toda amargura, ira, enojo, gritos,
maledicencia, y toda malicia" (4.31). Cuando no eliminamos la amargura,
caemos ms profundamente en pecado. Como con la mayora de las
tentaciones, si logramos detener el proceso a tiempo estamos salvados. Sin
embargo, una vez que pasamos un cierto punto ya est ms all de nuestro
control. La progresin comienza con la amargura, que es la ruta a la agresin.
"Mirad, no sea que alguno no llegue a alcanzar la gracia de Dios; que ninguna
raz de amargura, brotando, cause dificultades, y por ella muchos sean
contaminados" (Heb. 12.15).