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8aguassaborizadascurativasquetienes

queprobar

Nohaydudadequelabebidamssanaquepodemosconsumirennuestrodaadaeselagua.Elconsumode
aguadiarioesvitalparamantenernoshidratadosyobtenerunagrancantidaddebeneficiosparanuestrasalud.
Sinembargo,enocasionesnoscansamosdeconsumirsoloaguayqueremosdisfrutardealgoconms
sabor.Paranotenerquerecurrirarefrescosazucaradosogaseosas,unabuenaopcinesprepararaguas
vitaminadas.Hasodohablardeellas?

Lasaguasvitaminadassonunosrefrescosoaguassaborizadashechasencasa,lascualestienenunplusde
vitaminasysaborparadisfrutartodoslosdas.Sonunaexcelenteopcinparavariarelsabordelaguasin
dejarderecibirtodossusbeneficiosyaportndoleanuestrocuerpounasbondadesadicionales.Estas
deliciosasbebidassonmuyfcilesdepreparar,noutilizancolorantesnisaborizantesyaportanlosbeneficios
delasfrutasylashierbas.

Tverde,mentaylima
Estaaguasaborizadaesidealparaestimularlaquemadegrasas,mejorarladigestin,aliviardoloresde
cabeza,combatirlacongestinyrefrescarelaliento.Sepuedeconsumirbienfrapararefrescarsey,para
mejoresresultados,serecomiendabeberunvasoenayunasyvariosvasosmsduranteelda.

Fresaykiwi

Estadeliciosaaguavitaminadategustarmuchoporsurefrescantesaboryleaportaratuorganismouna
grancantidaddevitaminasquereforzarnelsistemainmune,ademsdemejorarladigestin,lasalud
cardiovascularydisminuirlosnivelesdeazcarenlasangre.

Pepino,limaylimn
Estabebidaesidealpararefrescarseenesosdassoleadosydisfrutardelosbeneficiosdelosctricosy
elpepino.Suspropiedadesayudanareforzarelsistemainmunolgico,alivianladistencinabdominal,

controlanelapetito,promuevenladigestinyestespecialmenterecomendadaparaaquellaspersonasque
estnbuscandoperderpeso.

Limn,limaynaranja

Estaaguavitaminadactricatienepropiedadesquemejoranlarepuestainmunolgicaanteunagrancantidad
devirus,bacteriasyhongos.Previenelasgripesyresfriados,estimulaladigestinyayudaacombatirla
acidezestomacal.Serecomiendabeberlaatemperaturaambiente.

Piaysalvia
Estaaguatanapetitosaesdepurativa,ayudaalimpiarelorganismoypromuevelaeliminacinde
toxinasparaprotegerlo.Esunabebidamuyrefrescanteysudeliciososaborteencantarparaesosdas
calurosos.

Limn,toronjaymenta

Elsabordelosctricosylamentaledarunsabormuydeliciosoaestaaguavitaminada.Sepuede
bebermsdeunlitroalday,comoresultado,tendrsunsistemainmunolgicomsfuerte,depurarsel
organismoytendrsunasensacindebienestarnica.

Melnysanda
Elmelnylasandasonconocidasporsusaltoscontenidosdeagua,deliciososaborygrancantidadde
vitaminasquemejoranlasalud.Estaaguavitaminadaesidealparacombatirlaretencindelquidos,
estimularlaquemadegrasas,limpiarelorganismoymantenerlapielsperhidratada.Serecomienda
paraaquellaspersonasqueestnbuscandobajardepesoyquesufrenderesequedadenlapiel.

Moras,limnymenta

Estaaguavitaminadatieneunaltopoderantioxidantequeprevienedeenfermedadescrnicasy
promuevelaregeneracincelular.Suconsumoregularteayudaramantenertebienhidratado,estimular
laeliminacindetoxinasyesidealparaprevenirelenvejecimientoprematuro.

Cmoprepararlasaguasvitaminadas?
Lasaguasvitaminadassonmuyfcilesdeprepararypuedesvariarelsabortodoslosdasparahacerms
divertidoelhbitodebeberaguadiariamente.Recuerdaqueelaguaesesencialparamantenerte
hidratadoydebesconsumirunabuenacantidadaldasegntupeso.

Enprimerlugar,vasaelegirlasfrutasyhierbasseleccionadassegneltipodeaguaquequieres
prepararylasvasalavarmuybien.

Posteriormente,vasacortarlasfrutasendadosogajosylasvasaecharenunajarraconunlitrode
aguaylashierbas.

Dejareposarelaguadecincoaseishorasenlanevera,demodoquepuedaadquirircolor,
saboryaroma.

Finalmente,puedesconsumirlaparaaprovechartodossusbeneficios.

Lasporcionesdefrutasyhierbasautilizarpuedenvariarsegnlaintensidaddesabor,coloryaromaque
desees.Paraempezar,puedesutilizarunaodosporcionesy,adicionalmente,laspuedesendulzarconmielde
abejas.