NDICE

Informaes Legais .................................................................. 3

Importar Suplementos Legal ................................................... 4
Prs e Contras ......................................................................... 5
Tributaes ............................................................................. 6
Tipos de Frete ........................................................................ 10
Carto de Crdito Internacional ................................................ 12
Lojas Confiveis ..................................................................... 14
Tutorial Health Designs ........................................................... 16
Tutorial Vitacost ..................................................................... 21
Tutorial Bodybuilding.com ....................................................... 25
Tutorial Iherb ........................................................................ 32
Concluso ............................................................................. 37

INFORMAES LEGAIS
expressamente PROIBIDO reproduzir ou distribuir este e-book por
qualquer meio. Esse material protegido pela lei 9.610, de fevereiro
de 1998, podendo seu desrespeito ser multado em at 3.000 vezes o
valor da reproduo.
Cada pessoa que comprou esse e-book est autorizada a imprimir
uma cpia nica exclusiva para uso pessoal.
Tambm no estamos recomendando o uso de nenhum suplemento.
Nosso material ensina apenas a importar suplementos alimentares de
forma legalizada, com o objetivo de economizar nas compras.
Toda compra feita por voc fica por sua conta e risco.

IMPORTAR SUPLEMENTOS LEGAL?

Se voc est cansado de ter que pagar pequenas fortunas para
adquirir suplementos alimentares de qualidade, voc tomou a deciso
certa em adquirir esse guia.
Porm, a primeira coisa que as pessoas me perguntam quando eu
digo que importo suplementos por preos MUITO menores que os
praticados no Brasil : a lei permite isso? Como as diferenas de
valores costumam ser bem significativas, nem parece verdade que
isso seja realmente possvel e legalizado.
Mas a boa notcia que SIM, o processo est totalmente dentro da
lei, desde que voc importe os suplementos para consumo prprio.
Veja um trecho de texto que retirei do prprio site da Anvisa que
comprova o que estou dizendo:
A regulamentao sanitria brasileira permite que pessoas fsicas
importem suplementos alimentares para consumo prprio, mesmo
que esses produtos no estejam regularizados na Anvisa. Entretanto,
esses suplementos no podem ser importados com finalidade de
revenda ou comrcio ou conter substncias sujeitas a controle
especial ou proscritas no pas, como o caso do DMAA.
Fonte:
http://portal.anvisa.gov.br/wps/content/anvisa+portal/anvisa/sala+d
e+imprensa/menu++noticias+anos/2012+noticias/anvisa+alerta+para+risco+de+consu
mo+de+suplemento+alimentar
Vamos falar sobre o DMAA mais a frente, porm fica claro que voc
pode importar suplementos de qualidade legalmente e economizar
muito dinheiro com isso, e exatamente isso que voc vai aprender.

PRS E CONTRAS DA IMPORTAO DE SUPLEMENTOS

Como tudo na vida, importar suplementos tem as suas vantagens e
desvantagens.
A principal desvantagem a variao no prazo de entrega. Como os
suplementos esto em outro pas, claro que vo demorar mais para
chegar do que se voc comprasse em uma loja nacional.
Na verdade, eles at chegam relativamente rpido ao nosso pas, o
problema que em alguns casos, eles ficam parados na Receita
Federal e demoram para ser liberados.
claro que isso no acontece sempre, mas o prazo de entrega dos
suplementos podem variar de 15 a 120 dias (em casos muito raros).
Porm, como a mdia geral do prazo de entrega de 30 a 40 dias,
acaba compensando muito devido ao principal benefcio da
importao de suplementos: o Preo!
Ao invs de tentar te explicar, vou te dar alguns exemplos:
Uma Creatina Universal 300g custa em mdia no Brasil 87 reais.
Importando voc consegue comprar o mesmo produto por 7 dlares,
o que d aproximadamente 15 reais na cotao atual.
Um Whey Protein Isolado da VP2 custa em mdia no Brasil 280 reais.
Importando voc consegue comprar por 40 dlares, o que d
aproximadamente 80 reais na cotao atual.
Percebeu a gritante diferena nos preos?
Em cima desses valores, ainda podem ser cobradas tributaes pela
importao, e vamos falar melhor sobre isso mais a frente. Porm,
mesmo se a sua compra for tributada, o que acontece na minoria das
vezes, ainda sai muito mais barato do que comprar no Brasil. A
diferena realmente absurda.
Ento mesmo demorando um pouco
suplementos, importar vale a pena!

mais

para

receber

os

TRIBUTAES NA IMPORTAO
Como voc acabou de ver, possvel que sua compra seja taxada e
voc tenha que pagar impostos para receber os suplementos, porm,
isso acontece na minoria das vezes, ainda mais se voc seguir
algumas recomendaes que eu vou te dar para minimizar essas
chances.
Mas antes, gostaria de explicar que nem todos os produtos so
vistoriados quando chegam ao Brasil. O processo feito a base de
uma amostragem. Sendo assim, voc tambm depende muito da
sorte para receber os suplementos de forma mais rpida e sem
burocracias. Se o seu pedido no estiver no bolo que for vistoriado,
timo! Agora, se ele for pego na amostragem voc corre mais riscos
de ter uma entrega mais lenta, ser taxado e solicitarem uma receita
mdica (raro).
O imposto cobrado pela importao de produtos fsicos de 60%
sobre o valor dos bens declarados na nota fiscal.
Vamos fazer uma conta rpida usando um dos exemplos que citei
acima. Vamos supor que voc compra 2 unidades do Whey Protein
VP2 e paga 80 dlares (160 reais). Chegando ao Brasil, sua compra
tributada e voc ter que pagar 60% de imposto, totalizando 128
dlares (256 reais).
Leve em conta que no Brasil o Whey da VP2 custa em mdia 280
reais, ento voc comprou 2 unidades pagando menos do que se
comprasse apenas uma por aqui.
COMO FICO SABENDO SE MINHA COMPRA FOI TRIBUTADA
bem simples de saber se sua compra foi tributada. Se o suplemento
chegar diretamente na sua casa, parabns, sua compra no foi
tributada! Agora, quando a compra tributada, ao invs do
suplemento, voc recebe um AR dos correios informando o valor da
tributao e a agncia em que sua encomenda est parada.
Basta voc ir ao correio com o papel em mos, pagar o valor do
tributo e retirar a mercadoria. bem simples.
Tambm pode acontecer da Anvisa te mandar um telegrama
solicitando que voc envie uma receita mdia por fax para que eles
liberem o seu pedido. Todas as instrues estaro no telegrama. Mas

isso nunca aconteceu comigo e nem com alguns amigos que tambm
importam, ento acredito que seja bem raro de acontecer.
Em todo caso, se acontecer a receita mdica deve estar com os dados
abaixo:

Seu nome completo

Seu endereo completo
Nome do produto e quantidade comprada
Descrio do produto (Ex: suplementao para dieta para
ganho de peso)
Peso total do produto
Dosagem (EX: 2 scoops)
Periodicidade (EX: 1 x ao dia aps treino durante 60 dias)
Carimbo do mdico
Assinatura do mdico
CPF do mdico
Data

EXISTE ALGUMA FORMA DE NO SER TRIBUTADO?

Segundo a prpria lei da tributao, compras no valor de at 50
dlares
americanos
no
so
tributadas
(Fonte:
http://www.receita.fazenda.gov.br/aduana/rts.htm), desde que sejam
para pessoas fsicas. Ou seja, se voc comprar para uso prprio
abaixo desse valor, no ser tributado. E a que entra o truque que
vou te passar.
Vamos supor que voc precise comprar 4 suplementos, no valor total
de 100 dlares.
Ao invs de fazer uma compra s, quebre sua compra em 2, 3 ou at
mesmo 4.
Faa a primeira compra e certifique-se de no ultrapassar os 50
dlares. Espere um ou dois dias, e faa a prxima compra, e assim
por diante. Dessa forma, voc praticamente no precisar se
preocupar com as taxaes. Porm, como voc ter que pagar o frete
de cada compra, tente quebrar os pedidos de forma estratgica, de
forma que no passe dos 50 dlares e voc faa o menor nmero de
pedidos possveis.
Outro ponto importante o peso das encomendas. Eu recomendo
sempre que o peso da sua compra fique por volta de 2 a 4 libras. Ou
seja, ao invs de comprar um pote de Whey Protein mais pesado,

escolhe sempre a opo mais comum de 900g e outros produtos

leves caso queira complementar, desde que no passe dos 50
dlares, claro. Se precisar de mais suplementos, faa outro pedido.
Essas medidas so simples, mas fazem a diferena no seu bolso.

SUBSTNCIAS PROIBIDAS
Recentemente a Anvisa proibiu a venda de suplementos que contm
a substncia DMAA no Brasil, impedindo a importao desses
suplementos, mesmo que seja para pessoa fsica e uso prprio.
Dentre eles, esto os famosos Jack3d, Oxy Elite Pro e Lipo 6 Black.
Caso queira ver a lista completa de produtos proibidos, clique no link
abaixo:
http://www.anvisa.gov.br/divulga/informes/2009/Resolu%E7%E3o
%20RDC%2040_nova.pdf?id=35907&word
Eu no vou entrar no mrito da deciso tomada ou discutir se os
suplementos realmente so perigosos, mas acredito que se Anvisa
realmente estivesse preocupada com a nossa sade, o consumo de
cigarro seria proibido no Brasil.
De qualquer forma, vamos discutir sobre mtodos seguros e
eficientes de importao, que o objetivo desse material.
Para no ter problemas quando a isso e ter seu suplemento barrado,
basta comprar apenas o que vendido aqui. Antes de importar, visite
sites como Corpo Perfeito ou Net Shoes, e veja se o suplemento que
voc quer vendido por essas grandes empresas. Se no for,
provavelmente ele proibido no Brasil. Se for, pode importar sem
problemas, pois ele permitido.
Voc tambm pode importar suplementos que no so vendidos no
Brasil e receber sem problemas, porm, mais arriscado. Como j
expliquei acima, o processo de vistoria funciona por amostragem, e
nem todas as encomendas so vistoriadas. Ento, realmente
possvel que passe, mas tambm pode acontecer de no passar...

TIPOS DE FRETE
Voc ver que existem alguns tipos de opes diferentes de frete nas
lojas que indicaremos para voc importar seus suplementos. Porm,
vou te dar a dica mais importante logo de cara:
A melhor opo sempre a mais barata!
Opes mais caras possuem mais chances de serem taxadas, pois so
mais rastreadas. Portanto, sempre escolha a opo mais barata,
sempre! No se iluda com prazos de entrega menores oferecidos
pelas opes mais caras, pois se tratando de suplementos, mais
fcil de barrarem e solicitarem a receita mdica.
Nas opes mais em conta, muito mais difcil de acontecer.
Veja abaixo os tipos de frete que voc poder encontrar:
AIRMAIL INTERNACIONAL (1 A 4 WEEKS)
Esse o melhor tipo de frete que voc pode escolher. O valor varia de
acordo com o peso da sua encomenda, e o que tem a menor
chance de ser tributado, pois no possui rastreio.
DHL GLOBAL MAIL

DHL Global Mail um servio de intermediao que o grupo DHL

oferece para clientes com grande volume de correspondncia ou
encomendas (que o caso da Amazon). Este servio permite que
se pule etapas do trmite postal comum, acelerando o processamento
das encomendas e economizando recursos financeiros do cliente.
Esse tipo de frete pode no ser tributado, mas possui mais chances
do que o Airmail Internacional.
DHL EXPRESS

DHL Express o servio de courier para remessa expressa de

volumes. Como a prioridade neste servio o prazo, a DHL Express
agiliza os trmites alfandegrios pagando os impostos em nome do
destinatrio, cobrando este valor (mais uma taxa administrativa pelo
servio de aduana) diretamente na entrega. Nesse tipo de frete voc
ser taxado com certeza. No vale a pena.
USPS EXPRESS MAIL
Servio "expresso" dos correios americanos, mas ele s expresso

at entrar no Brasil. Na prtica, demora o mesmo que o Priority Mail.

E tambm altamente sujeito a tributao.
USPS PRIORITY MAIL
Servio de alta prioridade dos correios americanos, a opo mais em
conta das que oferecem cdigo de rastreio Recomendvel para todas
as encomendas de valor, pois possui seguro e rastreio. Mas tambm
muito provvel que tributem.
Portanto, o frete mais indicado o Airmail, seguido pelo DHL Global
Mail.

CARTO DE CRDITO INTERNACIONAL

Como as compras so feitas fora do Brasil, voc precisar ter um
carto de crdito internacional para realizar os pedidos.
Posso comprar sem carto de crdito internacional? At pode, mas
mais complicado. O ideal comprar com carto de crdito mesmo.
Ah, mas eu no tenho carto de crdito internacional, e agora?
Voc tem algumas alternativas.
A maneira mais rpida pedir a algum parente ou amigo e dar o
dinheiro para ele.
A segunda opo ir sua agncia bancria e solicitar um carto.
Hoje muito fcil conseguir um carto de crdito internacional, e
voc dificilmente ter maiores problemas.
Meu nome est sujo e o banco no me libera um carto, e agora?
A melhor maneira ainda pedir um carto a algum amigo, porm
voc pode obter um carto de crdito internacional pr pago.
Esses cartes podem ser feitos at mesmo por quem est com o
nome sujo, pois voc no ter crdito com eles.
Funciona assim: voc solicita o carto (veja as opes abaixo) e
assim que tiver ele em mos, voc o recarrega seguindo as
instrues da empresa que voc escolheu. Dessa forma, eles no tm
nada a perder, pois voc est pagando pela compra como se fosse a
vista.
E a depois de carregado, voc faz sua compra normalmente e o valor
debitado dos crditos do seu carto.
Veja algumas opes de cartes de crdito internacionais pr-pagos
que voc pode obter:
CARTO TRAVEL CASH - BANCO PAULISTA

=> Voc pode utiliz-lo para sacar e tambm para fazer compras em
mais de 14 milhes de estabelecimentos ao redor do mundo;
=> Possui as 2 maiores bandeiras de cartes, que a VISA e
MASTERCARD;
=> Voc s pagar 0,38% de IOF, que uma grande vantagem, pois
outros cartes pode lhe cobrar 6,38% de IOF;
=> Voc tem um site onde poder controlar todas as suas despesas e
saques com total segurana.

Para ver tudo sobre o carto da Travel Cash Card, basta acessar:

http://travelcash.com.br/sitenovo/cartaocashpassport.asp

CARTO NETELLER

=> Faa compras com segurana: Com chip e tecnologia PIN,

criptografia de 128 bits, verificao de identidade e monitoramento
de transaes, os cartes Net+ garantem a segurana de suas
compras e sua privacidade sempre e em qualquer lugar.

=> Sem taxas de inscrio: Sem taxas de inscrio, mensais ou de

inatividade, o Net+ Prepaid MasterCard um dos cartes pr-pagos
com os melhores preos do mercado.

=> Aceito em qualquer lugar: Voc pode usar seu carto Net+ para
pagar por itens em milhes de locais com pontos de venda no varejo
em todo o mundo ou on-line em qualquer lugar em que o
MasterCard aceito.

=> Oito moedas: Com oito moedas disponveis, inclusive GBP, USD,
EUR, CAD, SEK, DKK, AUD e JPY, voc pode pagar com a moeda que
lhe for mais conveniente.

=> E muito, muito mais benefcios

Para saber mais: http://www.neteller.com/pt/netpluscartaopre-pago/

LOJAS CONFIVEIS PARA IMPORTAR SUPLEMENTOS

Agora chegamos na parte legal da histria, vamos as compras!

Existem vrias lojas confiveis nos Estados Unidos para importar

suplementos, porm, a maioria delas possui o frete muito caro e
outras complicaes.

Sendo assim, eu filtrei para voc apenas 4 lojas super confiveis e

com as melhores opes de frete da atualidade.

So elas:

HEALTH DESIGNS

A Health Designs a minha loja preferida para importar suplementos

alimentares. Alm de ter timos preos, possui a melhor opo de
frete e uma grande diversidade de produtos e acessrios.

IHERB

A Iherb uma loja virtual que contm uma grande variedade de

produtos naturais, acessrios para o bem estar, e o que no poderia
faltar, suplementos alimentares. O ponto negativo que comparado
as outras lojas, o preo no dos melhores, porm claro que
comparado aos do Brasil compensa muito.

Os pontos positivos so o envio direto para o Brasil. Como eles

possuem um grande nmero de clientes aqui, eles do ateno
especial para ns. Alm disso, o ndice de tributao praticamente
nulo se voc no ultrapassar os 50 dlares. bem raro uma
encomenda deles ser taxada.

Fora isso eles possuem um sistema de suporte bem eficiente, porm

voc precisa ter conhecimentos bsicos em ingls para conversar com
o pessoal. Nada que um Google Tradutor no resolva.

VITACOST

A Vitacost uma tima loja, porm ficou um tempinho sem enviar

para o Brasil. Eles voltaram agora, mas proibiram o envio de alguns
suplementos para ns, como Whey Protein, Carnivor, Animal Pak, Lipo
6, Jack3d, entre outros.

Veja a lista de substncias proibidas para importar:

http://www.vitacost.com/international-FAQs-Brazil
Alguns suplementos que eu recomendo importar na Vitacost so a
Creatina, o BCAA, e alguns tipos de pr treino, como C4, Assault,
entre outros. Eles custam menos do que na Health Designs.

BODYBUILDING.COM

O Bodybuilding.com o site de musculao mais famoso dos EUA.

Alm de matrias relacionadas a musculao, eles tambm possuem
uma loja virtual muito boa e enviam para o Brasil. Com certeza
uma tima opo tambm.

Agora que voc j sabe de quais lojas poder comprar, veja abaixo os
tutoriais ensinando como comprar em cada uma delas:

TUTORIAL HEALTH DESIGNS

Abaixo de cada foto colocamos as instrues do que voc deve fazer
passo a passo. Mas em primeiro lugar, acesse o site clicando no link
abaixo:
= SEU LINK DE AFILIADO

A seguir, faa uma busca pelo suplemento que deseja. Eu recomendo

que voc use a caixa de busca no campo superior direito (onde
aparece a frase Enter search keyword) e digite o nome da marca do
suplemento que voc quer comprar. Por exemplo, Universal, Muscle
Tech, Optimum Nutrition, etc.

A seguir, localize o suplemento que deseja comprar e clique em Add

to Cart.

Veja se est tudo certo, e confirme clicando em Add to Cart

novamente.

No campo Discount Codes, insira o cdigo abaixo para ganhar 5

dlares de desconto na sua compra:
INSIRA O CDIGO DE DESCONTO
Ao lado, onde est escrito Country selecione o Brasil, no campo
abaixo seu estado, e no ltimo campo seu Cep. Finalize clicando em
Proceed to Checkout.

Como provavelmente voc ainda no cadastrado, clique em

continue abaixo da frase I am a Nes Customer.

Preencha seus dados conforme a imagem, selecione a opo Ship to

this address para enviar o pedido para o mesmo endereo do
formulrio e finalize clicando em continue.

Selecione a opo de frete. Recomendamos a opo international

Airmail (no ligue para o preo da imagem, fizemos apenas um teste
e voc pagar bem menos que isso). Clique em continue para
prosseguir.

Selecione a opo Credit Card. No primeiro campo selecione o tipo de

carto, em seguida o nmero, data e ano de expirao e o cdigo de
verificao que geralmente possui 3 dgitos e fica na parte de trs do
carto. Se voc tiver conta no Paypal, pode us-la tambm. Clique
em continue para prosseguir.
Em seguida, voc vai para uma pgina de confirmao de dados. Se
estiver tudo ok, clique em Place Order para finalizar. Se o pagamento
for aprovado voc recebe um e-mail com a confirmao do pedido.

TUTORIAL VITA COST

Abaixo de cada foto colocamos as instrues do que voc deve fazer
passo a passo. Mas em primeiro lugar, acesse a pgina abaixo para
garantir o seu desconto no site.
= SEU LINK DE AFILIADO
Clique no boto verde Unlock Your Offer, digite o seu primeiro
nome, sobrenome e e-mail no Popup que abrir, marque o
quadradinho abaixo e clique em Go. Voc receber um e-mail com
seu cdigo de desconto de 10 dlares.
Depois disso, acesse o site http://www.vitacost.com/

Pesquise pelos suplementos que voc deseja comprar usando a caixa

de busca no canto superior direito da pgina.

Assim que encontrar o suplemento que deseja comprar, clique no

boto verde a direita Add to Cart.

No campo promo code, digite o cdigo de desconto que voc recebeu

em seu e-mail para garantir 10 dlares de desconto, e clique em
Proceed to Checkout para prosseguir.

Insira seu e-mail, marque a primeira opo No, I am a new

costumer e clique em log in.

Preencha o formulrio com seus dados e clique no boto azulo no fim

da pgina para continuar.

Escolha o frete mais barato (DHL Global Mail) e clique em Continue

Checkout para prosseguir.

Escolha a opo de pagamento desejada. Se tiver conta no Paypal

timo, pode pagar por l. Se for usar o carto de crdito, digite o
nmero do seu carto, cdigo de segurana e data de expirao.
Se ainda no tiver usado o cdigo de desconto, insira no campo
promo code e clique em update. Finalize clicando em Continue
Checkout.

TUTORIAL BODYBUILDING.COM
Abaixo de cada foto colocamos as instrues do que voc deve fazer
passo a passo. Mas em primeiro lugar, acesse o site clicando no link
abaixo:
= http://www.bodybuilding.com/store/

Novamente, pesquise pelos suplementos que voc quer comprar

usando a caixa de busca no topo a direita da pgina. Voc pode
inserir a marca do suplemento que voc deseja comprar para facilitar
sua busca.

Assim que localizar o suplemento que deseja comprar, clique em Add

to Cart para prosseguir. Em alguns casos, voc ter que clicar em
Select Flavor para selecionar o sabor do suplemento, e s ento clicar
em Add to Cart.

Nesse passo, selecione Brazil no campo Country e clique em Proceed

to Checkout para prosseguir com sua compra.

Como voc provavelmente ainda no cliente, clique em Im a New

Customer para fazer o seu cadastro no site.

Preencha o formulrio para se cadastrar conforme a imagem acima e

clique em Proceed to Payment para prosseguir.

Confirme o seu endereo, selecione o frete super saver e continue

descendo a pgina.

Preencha o formulrio de pagamento conforme a imagem acima.

Verifique se est tudo certo e clique em Submit Order para finalizar

sua compra.

TUTORIAL IHERB
Abaixo de cada foto colocamos as instrues do que voc deve fazer
passo a passo. Mas em primeiro lugar, acesse o site clicando no link
abaixo:
=>> Seu Link de Afiliado

Pesquise pelo suplemento que voc quer comprar usando a caixa de

busca do site.

Escolha o suplemento que voc quer comprar e clique em Add to Cart

para prosseguir.

Digite o cdigo de desconto (Insira aqui o Cdigo) no campo New

Customers:....Referal Email or Coupon Code... e clique em Update
para garantir o desconto na sua compra. Em seguida clique em
Proceed to Checkout para prosseguir.

Como voc provavelmente no cliente, preencha o seu e-mail duas

vezes, escolha uma senha duas vezes, assinale uma das opes
abaixo e clique em Create Na Account para criar sua conta.

Preencha o formulrio conforme descrito na imagem acima, e clique

em continue.

Escolha o frete desejado (recomendamos o Airmail) e clique em

Select e Continue.

Preencha os dados do seu carto e clique em continue.

Depois disso voc ser direcionado para uma pgina onde deve
confirmar o seu endereo, e depois para outra onde deve revisar o
seu pedido. Confirme tudo para finalizar sua compra.

CONCLUSO
Bom, agora voc sabe tudo que precisa para importar suplementos
de qualidade top e economizar pequenas fortunas todos os meses.
Recapitulando:
- Importe suplementos permitidos no Brasil.
- No faa compras acima de 50 dlares para no ser taxado.
- No compre suplementos muito pesados. Compras com menos de 4
libras so as ideais. Se no passar de 3 libras, melhor ainda.
- Use os cupons de desconto que indicamos nos tutoriais para pagar
menos
na
primeira
compra
em
cada
loja
(exceto
na
Bodybuilding.com).
- Se um suplemento demorar mais de 40 dias para chegar, no se
desespere. Eu j tive compras que demoraram mais de 80, ento isso
normal. Na maioria das vezes voc recebe em 30 a 40 dias, porm
pode demorar mais do que isso.
A demora compensa? Sim, os preos fazem a demora valer a pena.
Boas Compras!