Bridging o el puente:
1. Con apoyo de manos en la camilla y pies en el suelo. Los
fisioterapeutas facilitan estos apoyos.
2. Conseguir la extensin de caderas despegando la pelvis de la camilla.
3. Posteriormente puede intentar despegar el pie y/o la mano sanos de
su apoyo para cargar con ms intensidad sobre el lado partico. Con
estos ejercicios se consiguen co-contracciones y co-activaciones de
cadenas anteriores y posteriores de tronco y laterales y trabajo de los
msculos agonistas y antagonistas del brazo y pierna particos.
Marcha en cadena cerrada, (es decir apoyando las manos en una camilla, carro
o andadora) y en cadena abierta ( es decir los brazos libres), al lado de la
camilla, al lado de la pared, facilitada por los fisioterapeutas formando un cajn
o box.