Anda di halaman 1dari 16

Sentuhan Lembut Bunda

Keceriaan Ananda

Anak adalah dambaan orang tua.


Berbagai upaya dilakukan untuk menunjang
tumbuh kembang yang optimal.
Berbagai penelitian menunjukkan
sentuhan yang lembut dan teratur
yang dilakukan sejak dini mampu meningkatkan
daya tahan tubuh, serta menunjang
tumbuh kembang anak.
Sentuhan lembut pada bayi sering disebut
dengan Pijat bayi yaitu suatu sentuhan lembut
dan teratur yang diberikan kepada bayi
mulai usia 0 hari.
Pemijatan yang dilakukan oleh orang tua
mampu membina kasih sayang orang tua
dan anak serta mampu mengurangi stress
yang dialami anak.
(Yahya, 2011)

Manfaat Pijat Bayi


1. Menjaga sistem pencernaan dan
meningkatkan berat badan bayi
2. Meningkatkan pertumbuhan dan
perkembangan bayi
3. Meningkatkan daya tahan tubuh bayi
4. Meningkatkan kualitas tidur bayi
5. Membina kasih sayang orang tua dan bayi
6. Meningkatkan produksi ASI
7. Meningkatkan konsentrasi bayi
dan mengurangi stress bayi
8. Meningkatkan koordinasi otot dan motorik
bayi
(Suranto, 2011 ; Saragih 2010)

Syarat pemijatan

Ruangan yang bersih, rapi dan nyaman

Alas / bed/ tempat tidur yang datar

Cuci tangan

Senyum sayang

Komunikasi dengan bayi

Gunakan baby oil atau lotion

PIJAT KAKI
Perahan cara india
1. Peganglah kaki bayi pada pangkal paha
2. Gerakkan tangan ke bawah secara
bergantian

Peras dan Putar


1. Pegang kaki bayi pada pangkal paha
dengan kedua tangan secara bersamaan
2. Peras dan putar kaki bayi dengan lembut
mulai dari pangkal paha ke arah mata kaki
Telapak kaki
1. Urutlah telapak kaki bayi dengan
kedua ibu jari dari pangkal menuju
jari jari kaki
2. Tekan tekanlah permukaan telapak kaki
sampai ke tumit

Punggung kaki
1. Pijat punggung kaki dari pergelangan ke arah jari jari
secara bergantian
2. Tekan dan putar jari jari kaki dari pangkal ke ujung

Gerakan akhir
1. Rapatkan kedua kaki
2. Usap samping kaki bayi dengan tekanan lembut
dari paha ke arah pergelangan kaki bayi

PERUT (Jika Tali pusat sudah Lepas)


Mengayuh sepeda
1. Lakukan gerakan seperti mengayuh
sepeda dari atas kebawah dengan
kedua tangan bergantian
2. Gunakan tekanan yang ringan
I Love U
1. Pijat perut bayi dengan tekanan
ringan mulai dari kiri atas kebawah
seperti huruf I
2. Pijat perut bayi dengan tekanan
ringan dari sisi kanan atas ke kiri
bawah dengan membentuk
huruf L TERBALIK
3. Pijat perut bayi dengan tekanan ringan dari sisi kanan
bawah keatas hingga kiri bawah seperti membentuk
huruf U TERBALIK
Jari jari berjalan
Gunakan ujung jari satu tangan
berjalan dari sisi kanan bawah
keatas hingga kiri bawah seperti
membentuk huruf U TERBALIK

DADA

Jantung Besar
Buat gerakan pada dada membentuk jantung besar

Gerakan X
Buat gerakan seperti huruf X di dada bayi dengan kedua tangan
secara bergantian menyilang

TANGAN
Perahan cara india
1. Peganglah tangan bayi pada pangkal lengan
2. Gerakkan tangan ke bawah secara
bergantian

Membuka tangan
1. Pijat telapak tangan dengan kedua ibu jari
dari pergelangan tangan ke arah jari jari
2. Pijat lembut jari jari memutar dari pangkal
ke ujung
3. Usap lembut punggung jari jari tangan
ke arah jari

10

DAHI

1. Letakkan jari jari kedua tangan di dahi, usap dahi


mulai dari tengan kesamping
2. Buat lingkaran lingkaran kecil pada pelipis

Smile
1. Usap lembut dengan kedua ibu jari dari tengah
kedua mata ke arah luar
2. Usap lembut dengan kedua ibu jari dari bawah
lubang hidung ke arah luar
3. Usap lembut dengan kedua ibu jari dari tengah
dagu kesamping luar

11

Lingkaran kecil rahang


Buat lingkaran lingkaran kecil di rahang
bayi dengan kedua tangan

Belakang telinga
1. Berikan tekanan lembut di daerah
belakang telinga
2. Gerakkan ke pertengahan dagu kebawah

Gerakan melingkar
1. Dengan jari jari kedua tangan buat gerakan
melingkar kecil kecil mulai dari batas tengkuk
turun kebawah sampai pantat
2. Pijat sepanjang punggung bayi dengan
gerakan maju mundur menggunakan telapak
tangan, dari leher menuju ke pantat

12

Menyetrika
1. Setrika punggung bayi dari bawah leher sampai pantat
2. Setrika punggung bayi dari bawah leher sampai kaki

Garuk garuk
1. Tekan lembut punggung bayi dengan kelima ujung jari
2. Buat gerakan menggaruk lembut dari leher sampai pantat

13

Setelah selesai memijat

Bersihkan dengan usapan handuk lembut dan air hangat

Pakaikan pakaian yang nyaman

Beri pelukan hangat dan belaian kasih pada bayi

Nyanyikan lagu yang men damaikan hati

Ciptakan suasana yang menyenangkan dengan bayi dan


keluarga
Masa bayi dan anak anak merupakan suatu masa yang

mengalami fase pembelajaran terhadap semua hal baru


dalam kehidupan. Oleh karena itu kekuatan fisik dan
psikologis bayi dan anak harus ditingkatkan agar mampu
menerima semua pelajaran baru di lingkungannya.
Dengan memberikan sentuhan lembut secara berkelanjutan
mampu membantu stimulasi aktifitas neurotransmiter
serotonin sehingga daya tahan tubuh serta kemampuan
motorik dan kognitif bayi dan anak meningkat seiring
dengan peningkatan usianya.

14

Daftar pustaka
Dewi, Siska. Pijat dan Asupan Gizi tepat untuk melejitkan
Tumbuh Kembang Anak. Pustaka Baru Press . Yogyakarta
Saragih, Dameria. Panduan praktik Keperawatan bayi dan anak.
Citra Aji Parama. Yogyakarta
Supriyanto, Wawan. 2010. Agar Anak Tumbuh Sehat & Cerdas.
Cahaya Ilmu, Yogyakarta
Suranto, Adji. 2011. Pijat Anak. Penebar Plus. Jakarta
Yahya, Nadjibah. 2011. Spa bayi dan anak. Tiga Serangkai
Pustaka Mandiri. Solo

15

Di susun oleh :
Chori Elsera S.Kep.,Ns
Yayuk Nuryanti S.Kep.,Ns
Ruslinawati S.Kep.,Ns
PROGRAM STUDI MAGISTER KEPERAWATAN
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS GADJAH MADA
YOGYAKARTA
2013
Atas kerja sama