CAPITULO VII

PROPUESTA

(Para la prevencin de conductas antisociales)

Presentado por: Karina Yasmn Cruz Rosales

Ada Marissela Orantes Guerrero
Sonsonate 2014

PRESENTACION
El ambiente en el cual se encuentra la institucin educativa es un aspecto
fundamental; ya que de manera directa o indirecta la comunidad escolar es participe
o forma parte de dicho mbito geogrfico.
La escuela en si forma como un segundo hogar en la vida del alumnado por lo tanto
tiene que ser una institucin integral donde se fomenten y practiquen los valores
morales, cvicos y culturales en cada uno de los alumnos. Los maestros ser
ejemplos para el alumnado, comprometidos a la orientacin del adolescente.

La familia es ncleo donde el ser humano tiene sus primeras relaciones

interpersonales, donde comparte emociones, sentimientos y aprende de cada uno
de los miembros de la familia en este primer contacto interpersonal es donde se
deben fomentar lo que son los valores y sobre todo mantener la prctica de ellos
para que estos no se pierdan.

Los factores de riesgos como la familia, educativos, sociales son los fundamentales
de conocer para identificar en que estn fallando y de esa manera contribuir al buen
desarrollo de la personalidad del alumnado y as no lleguen a la prctica de las
conductas antisociales.
En esta presente propuesta se detallaran las habilidades sociales principales que
deben de ser fomentadas en el alumnado para la erradicacin o disminucin de los
factores de riesgo que anteriormente se detallan y sern mencionados en dicha
propuesta.
Hoy en da el alumno (a) est siendo inducido a la prctica de conductas antisociales
como lo son las agrupaciones escolares, consumo y trfico de drogas, robos y
hurtos entre otras. Y los jvenes caen en estas conductas porque uno de los
factores de riesgo est afectando en la vida de ellos, en la mayora de los casos es
el factor familiar que est sufriendo un dficit y afecta directamente la vida del joven.

INDICE
Contenido

# pagina

PRESENTACION. 2
HABILIDADES SOCIALES. 6
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES. 7
DESARROLLO DE TEMATICAS

AUTOESTIMA.. 8
3

Carta didctica............ 12

COMUNICACIN ASERTIVA.15

Carta didctica.. 18

RESOLUCION DE CONFLICTOS. 21

Carta didctica.. 23

TOMA DE DECISIONES. 25

Carta didctica.. 27

RESISTENCIA A LA PRESION GRUPAL 29

Carta didctica.. 31

TRABAJO EN EQUIPO34

Carta didctica.. 36

PROYECTO DE VIDA. 39

Carta didctica.. 42

Finalizacin del programa-carta didctica....... 45

DESARROLLO DE DINAMICAS

AUTOESTIMA (Pasndola, pasndola!). 46

(Cuento del Patito Feo) 47

COMUNICACIN ASERTIVA (Los animales). 49

RESOLUCION DE CONFLICTOS (Cartas marcadas)... 50

TOMA DE DECISIONES (La silla vaca).. 51

RESISTENCIA A LA PRESION GRUPAL (La definicin). 52

TRABAJO EN EQUIPO (Las estatuas de marfil) 53

(Rompecabezas).. 54

PROYECTO DE VIDA (Los carritos). 55

rbol proyecto de vida. 56
Mi proyecto de vida.. 57

Finalizacin del programa (La chancleta). 59

RECOMENDACIONES 60

ANEXO

 Instrumento diagnstico de evaluacin (entrada/salida) 62

BIBLIOGRAFIA. 65

OBJETIVOS
General:
Fomentar en el alumnado de tercer ciclo las habilidades sociales, para la
prevencin de conductas antisociales.

Especficos:
Disminuir los factores de riesgo a travs de la prctica de las habilidades
sociales

Fortalecer la autoestima en cada uno de los alumnados y as crear

autoconfianza para el desarrollo de su vida.

Demostrar la importancia de la creacin de un proyecto de vida.

Aumentar la capacidad de afrontar dificultades que se presentan en el seno
familiar.

HABILIDADES SOCIALES
En el contexto escolar, la importancia de las habilidades sociales viene dada por los
comportamientos contrarios a la propia habilidad de interaccin positiva de algunos
alumnos con los iguales y con las personas adultas. El comportamiento fuera de norma
dificulta el aprendizaje y, si este comportamiento alcanza niveles de agresin, constituye un
importante foco de stress para el/la profesor/a y origina consecuencias negativas para los
dems compaeros del alumno, deteriorndose las relaciones interpersonales y el
rendimiento escolar.
La compleja naturaleza de las habilidades sociales ha dado lugar a numerosas definiciones.
Generalmente, las habilidades sociales son consideradas como un conjunto de
comportamientos interpersonales complejos. El trmino habilidad se utiliza para indicar que
la competencia social no es un rasgo de la personalidad, sino ms bien un conjunto de
comportamientos aprendidos y adquiridos. Entre las definiciones que se han dado se
encuentran las siguientes:
Es la capacidad para comportarse de una forma que es recompensada y de no
comportarse de forma que uno sea castigado o ignorado por los dems.(Libet y Lewinsohn,
1973)
Es la capacidad para interactuar con los dems en un contexto social dado de un modo
determinado que es aceptado o valorado socialmente y, al mismo tiempo, personalmente
beneficioso, mutuamente beneficioso, o principalmente beneficioso para los dems.
(Combs y Slaby, 1977)

CRONOGRAMA DEL PROGRAMA DE HABILIDADES SOCIALES

MES DE OCTUBRE DEL 2014
OCTUBRE
ACTIVIDAD
Aplicacin del
instrumento de
entrada
Sesin #1
Autoestima
Sesin #2
Comunicacin
asertiva
Sesin #3
Resolucin de
conflictos
Sesin #4
Toma de
decisiones
Sesin #5
Resistencia a la
presin grupal
Sesin #6
Trabajo en equipo
Sesin #7
Proyecto de vida
Sesin # 8
Aplicacin de
instrumento de
salida

Martes 07

Jueves 09

Martes 14

Jueves 16

Martes 21

Jueves 23

Martes 28

Jueves 30

DESARROLLO DE TEMATICAS
AUTOESTIMA
Identidad: Quin soy?
Los 13 son una edad difcil, muy difcil. Mucha gente dice que la tienes fcil porque eres
un nio, pero hay muchas presiones a los 13 aos: ser respetado en tu escuela, caer bien;
sentir siempre que debes ser bueno. Adems te presionan para consumir drogas, as que
luchas por no caer. Pero como no deseas ser el centro de las burlas buscas el modo de
aparentar que estas en la onda. Debes llevar la ropa y los zapatos adecuados.

Por qu los temas de identidad se vuelven tan importantes en la adolescencia? Una de

las razones es que la capacidad intelectual de los adolescentes es ya muy parecida a la de
los adultos. Pueden ver cmo se las arreglan con otros y toman conciencia de que son
individuos, no solo separados de sus padres
sino de todos los dems. Los notables cambios
fsicos

de

la

pubertad

hacen

que

los

adolescentes tomen una aguda conciencia de

su

cuerpo

perciben

que

los dems

reaccionan de una manera a la que no estn

acostumbrados. Cualquiera que sea la causa,
la adolescencia suele producir modificaciones
sustanciales en el auto concepto y la autoestima de los adolescentes, en suma, en la nocin
de identidad.

Autoconcepto: Cmo soy?

Esta visin ms amplia de s mismos es un rasgo de la creciente comprensin de los
adolescentes sobre quines son. Ven al mismo tiempo diversos aspectos del yo, y esta
perspectiva se vuelve ms organizada y coherente. Miran al yo desde el aspecto
psicolgico, contemplando cada rasgo no como una entidad concreta sino como una
abstraccin. Por ejemplo los adolescentes son ms proclives que los nios ms jvenes a

Carlos Quintana, 1998, p. 66

describirse por su ideologa (como soy ambientalista) y no en cuanto a sus cualidades

fsicas (como soy el corredor ms veloz de mi grupo).
Sin embargo, en cierto sentido, este autoconcepto ms amplio y multifactico tiene ventajas
y desventajas, en especial durante los primeros aos de la adolescencia. En esta poca,
los adolescentes quiz se preocupen por los mltiples aspectos de su personalidad. Por
ejemplo, tal vez deseen considerarse de determinada manera (Soy sociable y me encanta
estar con la gente), e inquietarse cuando su conducta no es congruente (aunque quiero
se sociable, en ocasiones no soporto estar rodeado de mis amigos y prefiero estar solo).
Sin embargo, para el final de la adolescencia, les resulta ms sencillo aceptar que la
conducta y los sentimientos difieren segn la situacin.

Autoestima: me agrado?
Saber quin eres y que te agrade son dos cosas diferentes. Aunque los adolescentes son
cada vez ms precisos en la comprensin de quienes son (su autoconcepto), eso no
garantiza que se agraden (su autoestima). En efecto, su precisin les permite conocerse
plenamente, con todos sus defectos. Sus percepciones los llevan a desarrollar un sentido
de autoestima.
La misma sofisticacin cognoscitiva que permite a los adolescentes diferenciar varios
aspectos del yo tambin los lleva a evaluar esos aspectos. Por ejemplo, un adolescente
puede tener una alta autoestima en trminos del desempeo acadmico, pero baja respecto
a las relaciones con los dems o al contrario.

Diferencia de gnero en la autoestima. Qu determina la autoestima de un

adolescente? Influyen varios factores; uno es el gnero, sobre todo al inicio de la
adolescencia, la autoestima de las chicas tiende a ser mayor y ms vulnerable que la de
los chicos.
Un motivo es que, en comparacin con ellos, las chicas se preocupan ms por la apariencia
fsica y el xito social, adems del rendimiento acadmico. Aunque a los muchachos
tambin les preocupan esas cosas, sus actitudes suelen ser ms informales. Los mensajes
2

Desarrollo Psicolgico a travs de la vida. Robert S. Feldman. Cuarta edicin 2007 Mxico.

10

sociales que sugieren que el xito acadmico de las mujeres es un freno para su
popularidad ponen a las muchachas en un aprieto, ya que si tienen buenas calificaciones,
ponen en riesgo su xito social.
Aunque en general la autoestima es ms alta en los muchachos que en las muchachas, los
chicos tambin tienen puntos vulnerables. Por ejemplo, las expectativas de la sociedad,
estereotipada segn el gnero, pueden conducirlos a pensar que todo el tiempo deben ser
seguros de s, duros e intrpidos. Es probable que los muchachos que enfrenten
dificultades, como el no poder ingresar a un equipo deportivo o el rechazo de una chica son
la que quera salir, no solo se sientan tristes por la frustracin que enfrentan, sino tambin
ineptos porque no estuvieron a la altura del estereotipo.

Elementos que integran el concepto de autoestima:

Autoconocimiento: Es el conocimiento de tu cuerpo, tu historia, tus temores, tus

necesidades y habilidades, es decir; las partes fsicas y emocionales que te componen. Los
papeles que vivimos y con los cuales nos definimos; saber qu pensamos, por qu
actuamos y qu sentimos. Al conocer esto, tendremos una personalidad fuerte y unificada.
Cuando aceptas que tus necesidades son tan valiosas como las de los dems, buscars
los medios sociales, afectivos y materiales para satisfacer; por ejemplo: tus necesidades de
salud, amor y diversin. Si una de esas partes no se conocen o se conocen poco, se vern
afectadas y nuestra personalidad ser dbil, tendremos sentimientos de ineficiencia y
devaluacin. Slo podremos cambiar aquello que conocemos, por esta razn, el
autoconocimiento es esencial para nuestra autoestima.
Autoaceptacin: Es admitir y reconocer las caractersticas que nos conforman, sean
agradables o desagradables. La aceptacin es el peldao ms pequeo de la autoestima,
es lo mnimo que podemos hacer para incrementarla. Si aceptamos nuestras cualidades,
defectos, xitos, temores, sentimientos de coraje, alegra, amor, tristeza, miedo y valor,
podremos cambiar lo que no nos gusta de nosotros mismos y reforzar aquello que si nos
gusta.
Autovaloracin: Es la capacidad interna para valorar mi forma de pensar actuar y sentir
para ver claramente todo aquello que afecta mis sentimientos y acciones; si nos satisfacen;

Desarrollo Psicolgico a travs de la vida. Robert S. Feldman. Cuarta edicin 2007 Mxico.

11

si son interesantes y enriquecedoras, si nos hacen sentir bien y nos permiten crecer y
aprender. Es el juicio positivo o negativo de cada uno de nuestros rasgos. Aceptarme a m
mismo es estar de mi lado, estar para m mismo. La autovaloracin es el juicio que tenemos
de cada uno de nuestros rasgos.
Autoconcepto: Es la suma de las creencias que tenemos de nosotros mismos y que se
manifiestan en nuestra conducta. Se compone de dos partes: el autoconcepto intelectual
(lo que pienso y creo que soy) y la autoimagen (la Idea, creencia o imagen que tengo de mi
cuerpo, tambin llamada imagen corporal).
Es la forma en que nos percibimos, el concepto que tenemos de nosotros mismos, de
quines somos y cmo nos proyectamos desde nuestra autoimagen; de tal modo que si
nos creemos inteligentes, actuaremos como tales y viceversa.

Autorespeto: Es atender y satisfacer las propias necesidades, valores, gustos, intereses,

etctera, para encauzar nuestros esfuerzos en satisfacerlas o por lo menos aceptarlas. As
tambin el expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin
hacernos dao ni culparnos. Buscar y valorar todo aquello que nos haga sentirnos
orgullosos de nosotros mismos. Todos estos elementos conforman la autoestima, si falla
alguno de stos, nuestra autoestima se reduce o est incompleta. 4

Manual de facilitador de habilidades para la vida. Estado de Sonora Mxico 2009

12

CARTA DIDACTICA: AUTOESTIMA

Tiempo de duracin de la sesin: 1 hora/15 minutos.
OBJETIVO
Realizar la
presentacin
con los
estudiantes.

Conocer la
realidad actual
del alumno en
cuanto a las
conductas
antisociales
antes de iniciar
con las
sesiones
Indagar el
conocimiento
que tienen los
alumnos sobre
la autoestima.

ACTIVIDAD
Saludo o
integracin

TECNICA
-Presentacin
del equipo
interventor.

Aplicacin del
instrumento de
entrada.

-Dinmica de
presentacin.
pasndola,
pasndola
Contestar el
instrumento de
entrada.

Desarrollo del
tema

Lluvia de ideas
Aclarando ideas

PROCEDIMIENTO

RECURSO

FECHA

Realizar el saludo y
presentar ante el
alumnado que
recibir la sesin.
Para la dinmica ver
pgina # 46

-Humano

Martes 07-10-14

Se le asigna un
instrumento a cada
alumno y de esa
forma el podr
responder de
manera clara y
sincera.

Humano
Instrumento
de entrada

Martes 07-10-14

Cada alumno dar a

conocer sus
conocimientos
acerca del tema
autoestima y el
encargado ira
aclarando alguno de
ellos.

Humano

Martes 07-10-14

ENCARGADO

Docente gua o
delegado por la
autoridad del
centro escolar

Contribuir a
identificar

Temtica
Autoestima

Narracin del
cuento patito
feo ver pginas
# 47-48
Desarrollo del
tema

Se narra el cuento
del patito feo y de
ah se concluir con
una moraleja donde
ser formada por
todos los alumnos y
se escribir en un
pliego de papel
bond,
posteriormente se
desarrolla el tema.

Humano
Proyector
Computadora
Pliego del
papel bond
Pilot

Martes 07-10-14

Cierre o
evaluacin

-Formacin de
grupos para
dramatizar
autoestima
baja, alta y
adecuada.

Cuando ya estn los

grupos formados un
representante de
cada grupo pasa y
selecciona un
papelito y ah le
saldr el tipo de
autoestima que le
tocara dramatizar a
su grupo.
Despus para
evaluar la jornada

Humano

Martes 07-10-14

aspectos
relacionados
con la
autoestima,
para s
fortalecer y
brindarles
herramientas de
aprendizaje
psicolgicas a
los jvenes
estudiantes.
Evaluar el
aprendizaje
obtenido por los
estudiantes.

14

se har con las

siguientes
preguntas:
1. Qu
aprendi en
esta
jornada?
2. Qu es lo
que ms le
gusto?
3. Qu se
podra
mejorar?
4. Tena
conocimiento
sobre el
tema?
5. Podr ser
til para la
vida el tema
expuesto?

15

COMUNICACIN ASERTIVA
Las relaciones interpersonales pueden ser una importante fuente de satisfaccin si existe
una comunicacin abierta y clara, pero si esta comunicacin es confusa y agresiva, suele
originar problemas.
Poder comunicarse de manera abierta y clara es una habilidad que puede ser aprendida a
travs de un entrenamiento. Uno de los componentes de la comunicacin clara y abierta es
la asertividad.
La palabra asertividad proviene del latn assertus que significa la accin de afirmar, es
decir, de poner claro.
La asertividad se refiere a la expresin gentil, totalmente honesta y oportuna, con el objetivo
de comunicarse. La conducta asertiva fortalece la comunicacin.
Caractersticas de una persona asertiva
Ve y acepta la realidad.

Acta y habla con base en hechos

concretos y objetivos.

Toma

decisiones

por

voluntad

propia.
Acepta sus errores y sus aciertos.

Utiliza sus capacidades personales

con gusto, no siente vergenza de
usarlas.

Es autoafirmativa, siendo al mismo tiempo gentil y considerado.

No es agresiva, est dispuesta tanto a dirigir como a dejar que otros dirijan.
Puede madurar, desarrollarse y tener xito, sin resentimiento.
Permite que otros maduren, se desarrollen y tengan xito.

No se debe confundir la asertividad con la agresividad .La asertividad consiste en hacer

valer los derechos propios diciendo de manera abierta y clara lo que uno piensa, quiere y
siente, respetando a las otras personas.
Ser asertivo implica la habilidad de saber decir si o no de acuerdo con lo que realmente
se quiere decir; por ejemplo: S quiero ir al Psiquiatra,No quiero ir a esa clnica.

Elementos negativos de la asertividad

45
La agresin se refiere a la expresin hostil, frecuentemente poco honesta, fuera de tiempo
y con el objetivo de ganar o de dominar, haciendo que el otro pierda o se sienta mal. La
conducta agresiva generalmente rompe la comunicacin.

La pasividad se refiere a dejar que los dems digan, o decidan por uno, implican falta de
lucha, falta de control, mucha frustracin e impotencia; produce coraje y obstaculiza el logro
de metas. Las personas que actan con pasividad, no enfrentan directamente situaciones,
ni luchan para conseguir lo que necesitan o quieren y esperan que otra persona les resuelva
la situacin de la que son responsables. La falta de compromiso se refiere a no poner el
corazn en lo que cada uno realiza.

Comunicacin de sentimientos
Es importante saber que todos tenemos el derecho de expresar lo que sentimos, lo que
necesitamos, lo que pensamos, lo que creemos. Todos, hombres y mujeres, nios, jvenes
y adultos tenemos este derecho.
No podemos dejar que nadie nos lo quite. En muchos grupos culturales existe un rechazo
a la expresin de sentimientos en especial por parte de los hombres. No expresar lo que
realmente se siente puede llevar a incrementar el estrs, la ansiedad, los problemas en el
trabajo, en las relaciones sociales y familiares; inclusive podemos tener problemas en el
campo de la sexualidad. Cuando somos capaces de expresar lo que sentimos de manera
clara y abierta, los dems nos respetan y aprecian ms y logramos as una reciprocidad en
la comunicacin.

17

Una comunicacin clara y abierta tiene una alta probabilidad de provocar como respuesta
en otras personas una excelente relacin.
Estudios en el rea de comunicacin, sobre aspectos personales, han encontrado que una
vez que la gente se expresa abiertamente, siente alivio y experimenta una mejora en sus
relaciones con las otras personas.
En las relaciones de pareja y de padre-hijo, se han realizado estudios donde se ve que el
lograr expresar claramente lo que se siente y se desea, evita malos entendidos, permite la
verdadera satisfaccin de necesidades y el establecimiento de relaciones constructivas
para todas las personas involucradas.
Es importante recordar el derecho que todos tenemos de decir no. No es de mala
educacin decir no o si cuando se est o no de acuerdo.5

dem

18

19

CARTA DIDACTICA: COMUNICACIN ASERTIVA

Tiempo de duracin de la sesin: 1 hora/15 minutos.
OBJETIVO

ACTIVIDAD

Generar un
Saludo o
ambiente de
integracin
integracin y
realizar una
retroalimentacin
del tema
anterior.

Brindar ejemplos
de comunicacin

TECNICA
-Saludo
-En una pgina
de papel bond
detallaran con 5
palabras que es
autoestima.

Desarrollo del
tema

-Papelografo en
el cual estar
ilustrado los
ejemplos.

Temtica
comunicacin
asertiva

En
presentacin de
power point se
realiza el
desarrollo del
tema.

asertiva y no
asertiva.
Promover en los
estudiantes las
capacidades
bsicas para
poder
expresarse de
una manera
franca y abierta
en la interaccin
con los dems.

PROCEDIMIENTO

RECURSO

FECHA

Se realiza el saludo
de bienvenida luego
se le da una pgina
de papel bond a
cada alumno para
que ellos detallen
en cinco palabras lo
que aprendieron del
tema autoestima.
Se describen los
ejemplos de lo que
es la comunicacin
asertiva y se saca la
conclusin de ello.

-Humano
-Paginas de
papel bond

-Pliegos de
papel bond
-Pilot

Jueves 09-10-14

Se hace la
presentacin del
tema dando a
conocer algunos
tipos de
comunicacin como
lo es la asertiva,
pasiva y agresiva.

-Humano
-Proyector
Computadora

Jueves 09-10-14

ENCARGADO

Jueves 09-10-14

Docente gua o
delegado por la
autoridad del
centro escolar

Observar el
conocimiento
adquirido.

Cierre o
evaluacin

-Dinmica los
animales para
formar grupos.
-Dramatizacin
de la
comunicacin
asertiva, pasiva
y agresiva.

Se realiza la
-Humano
dinmica los
-Papel bond
animales ver pgina
# 49
Formados los
grupos un
representante de
cada grupo elige un
papel en el cual
estar el tipo de
comunicacin que
dramatizara.
Despus para
evaluar la jornada
se har con las
siguientes
preguntas:
1. Qu
aprendi en
esta
jornada?
2. Qu es lo
que ms le
gusto?
3. Qu se
podra
mejorar?
4. Tena
conocimiento
sobre el
tema?

Jueves 09-10-14

21

5. Podr ser
til para la
vida el tema
expuesto?

22

RESOLUCIN DE CONFLICTOS
Los conflictos son parte de nuestra vida y una gran fuente de aprendizaje. Tener conflictos
significa estar vivo, y lo saludable es aprender a manejarlos, principalmente porque algunos
son inevitables.
Lo que s es evitable son las consecuencias negativas de los mismos, todos tenemos
recursos internos e innatos que nos dotan de capacidad para abordarlos, (el ser humano
sobrevive gracias a ellos) si bien es cierto que las estrategias tiles se aprenden .
Qu es un conflicto?
Los conflictos son situaciones en las que dos o ms personas entran en oposicin o
desacuerdo; sus posiciones, intereses, deseos o valores son incompatibles, o son
percibidos como incompatibles. Donde los sentimientos y las emociones juegan un papel
muy importante.
Indicios del conflicto.
Crisis: La violencia es un signo claro de crisis. Discusiones acaloradas en las
cuales la gente se insulta y se deja dominar por las emociones.
Tensin: La propia tensin distorsiona la percepcin que se tiene de la otra persona
y de lo que sta hace.
Malentendidos: Se crean malentendidos cuando hacemos suposiciones acerca de
una situacin. Se producen normalmente por una comunicacin poco clara o por
falta de compenetracin.
Incomodidad: Es la sensacin intuitiva de que algo est mal, aunque uno

pueda no darse cuenta realmente de qu es.

Estilos de enfrentamiento al conflicto
Evitacin: Actitud bsica que se caracteriza por no afrontar los problemas; se evitan
o posponen los conflictos, lo cual implica no tenerse en cuenta a uno mismo, ni a
los dems.
Competicin: Perseguir los objetivos personales a costa de los otros, sin detenerse
a pensar en los dems.
Acomodacin: Supone ceder habitualmente a los puntos de vista de los otros,
renunciando a los propios.
23

 Compromiso: Es una actitud basada en la negociacin, en la bsqueda de

soluciones de acuerdo, normalmente basada en el pacto y en la renuncia parcial al
inters del individuo o de los grupos. La solucin satisface parcialmente a ambas
partes.
Colaboracin: Implica un nivel de incorporacin de unos y otros en la bsqueda de
un objetivo comn, supone explorar el desacuerdo, generando alternativas comunes
que satisfagan a ambas partes.
Actitudes o afrontamiento del conflicto:
T ganas / yo gano: quiero ganar y quiero que t ganes tambin (cooperacin).
Yo gano / tu pierdes: (competicin)
Yo pierdo / tu pierdes: (evasin)
Tu ganas / yo pierdo: (sumisin)6

Plan de formacin contina para profesionales. Resolucin de conflictos. Salinas 2009.

24

CARTA DIDACTICA: RESOLUCION DE CONFLICTOS

Tiempo de duracin de la sesin: 1 hora/15 minutos.
OBJETIVO

ACTIVIDAD

Mantener la
Saludo o
empata con los
integracin
alumnos y
realizar la
retroalimentacin

Brindar
herramientas
prcticas para la
resolucin de
conflictos.

Desarrollo del
tema

TECNICA
Formacin de
parejas.

Resolucin de
problemas de la
vida dira.

PROCEDIMIENTO
Se les da la
bienvenida a los
alumnos y se colocan
en crculo y luego se
forman las parejas
cuando ya estn as
cada quien har una
pregunta relaciona al
tema anterior y que
aprendieron de dicho
tema.
Se forman grupos y
se les entregan
problemas de la vida
diaria. Para luego ser
resueltos por ellos
mismos.

RECURSO
-Humano

-Humano
-Paginas de
papel bond

FECHA

ENCARGADO

Martes 14-10-14

Martes 14-10-14

Docente gua o
delegado por
las autoridades
del centro
escolar.

25

Desarrollar el
procedimiento
crtico y las
habilidades en la
solucin de
conflictos.

Temtica:
Resolucin
de conflictos

-Presentacin
del tema.

Se presenta el tema a
los alumnos y
posteriormente los
grupos darn su
punto de vista de la
solucin del problema
entregado
anteriormente.

Evaluar la sesin

Cierre o
evaluacin

Dinmica

Ver dinmica en
-Papel bond
pgina # 50
-Sobres
Despus para evaluar
la jornada se har con
las siguientes
preguntas:
1. Qu aprendi
en esta
jornada?
2. Qu es lo
que ms le
gusto?
3. Qu se
podra
mejorar?
4. Tena
conocimiento
sobre el tema?
5. Podr ser til
para la vida el
tema
expuesto?

Cartas
marcadas

-Humano
-Proyector
Computadora

Martes 14-10-14

Martes 14-10-14

26

TOMA DE DECISIONES
Qu es una decisin?
A veces es algo que se da tan rpido que casi no somos conscientes de ello, pero es
importante analizar lo que sucede y cmo podemos mejorar procedimiento.
La decisin, es el momento de ver las opciones, de escoger y/o desechar perspectivas.
Por ello el acto de decidir implica una clara conciencia de los objetivos que se pretenden
alcanzar por medio de la decisin.
Con decisiones correctas, avanzamos para cumplir con nuestras tareas y alcanzar nuestras
metas.
Adems la manera en que tomas decisiones puede determinar en qu medida otros se
comprometen con ellas.
Las decisiones implican hacer un alto en el camino para reconsiderar la ruta.
Cuando tomas una decisin, tienes que elegir una opcin entre dos o ms alternativas.

Importancia de la toma de decisiones

A veces hay que tomar decisiones muy difciles: por ejemplo, si hay o no que reprender a
alguien; o si hay que introducir un procedimiento de trabajo que se supone no va ser
aceptado.
Es vital poder tomar decisiones efectivas, porque el bienestar e incluso la supervivencia
dependen en gran medida de la calidad del proceso en la toma de decisiones.

Diferenciacin entre un problema o una decisin

Es importante diferenciar si lo que se va a resolver es un problema o decisin. Aunque las
dos actividades estn muy estrechamente relacionadas, no son sinnimos.
Es probable que tengas que muchos tipos de problemas como parte de tu rutina diaria y
semanal. Por ejemplo, puede haber problemas de seguridad, conflictos entre la gente,
depresin, etc.
La manera en que se maneja un problema particular, muchas veces depende de su
urgencia e importancia relativa. Si tienes que manejar una crisis, tal como rotura de equipo
o un accidente, lo ms probable es que tomes una decisin rpida por s misma. Si por el
contrario, tienes que solucionar un problema importante pero no urgente, probablemente
consultes con otra persona antes de decidir qu hacer.

Una decisin es: Una eleccin entre dos o ms opciones.

27

Un problema es: Una situacin difcil de manejar o resolver.

Para tomar decisiones es importante dedicar un tiempo a meditar el problema.

Cuando un integrante del equipo est esperando que se le diga qu hacer, es difcil pedir
tiempo para meditarlo. O cuando tu propio jefe te presiona para que tomes una decisin, es
simplemente humano actuar sin meditarlo mucho, como para quitarse la presin de encima
lo antes posible. Hay una cantidad de barreras que impiden pensar claro, entre las que se
incluyen:
Las emociones. No tiene nada de malo que a uno le importe un problema, pero es
vital desligarse de las emociones porque pueden nublar su entendimiento.
Estar demasiado pegado a la decisin. Puedes tener una mejor perspectiva con
relacin a determinada decisin, si tomas distancia.
Falta de tiempo. Si encuentras que tomas malas decisiones por el apuro, debes
reevaluar tus prioridades.
Presiones de otra gente. Puedes sentir que otros esperan que seas "resolutivo" y
actes rpidamente.
Pero ser resolutivo significa tomar una buena decisin, sopesar las evidencias
cuidadosamente antes de actuar y no necesariamente tomar una decisin rpida. 7

dem

28

CARTA DIDACTICA: TOMA DE DESICIONES

Tiempo de duracin de la sesin: 1 hora/15 minutos.
OBJETIVO

ACTIVIDAD

Mantener la
Saludo o
integracin con el integracin
alumnado,
realizar la
retroalimentacin.
Establecer en los
estudiantes

Desarrollo del
tema

TECNICA
-Saludo
-Dinmica la
silla vaca.

Reconociendo
problemas y
decisiones.

acciones

PROCEDIMIENTO
Se realiza el
respectivo saludo de
cada sesin y
posteriormente la
dinmica ver pgina
# 51
Se les da a conocer
a los estudiantes la
diferencia entre
problema y decisin.

RECURSO

FECHA

-Humano
-Sillas o
pupitres

Jueves 16-10-14

-Humano

Jueves 16-10-14

concretas para la
toma de
decisiones.
Que el alumnado
tenga un
adecuado
manejo de sus
emociones en la
toma de
decisiones.

Temtica:
Toma de
decisiones

-Presentacin
de la temtica.

Se desarrolla el
tema, mediante el
cual se les dar la
importancia del
manejo de las
emociones y como
inciden en la toma de
decisiones.

-Humano
-Proyector
Computadora

Jueves 16-10-14

ENCARGADO

Docente gua
o delegado
por las
autoridades
del centro
escolar.

29

Evaluar la
jornada

Cierre o
evaluacin

-Preguntas y
respuestas de
la temtica
expuesta.

A cada alumno se les

entrega un papel el
cual contiene una
pregunta del tema
presentado a la cual
tendr que darle su
respuesta y esta ser
reforzada por el
responsable de la
sesin.
Despus para
evaluar la jornada se
har con las
siguientes preguntas:
1. Qu
aprendi en
esta jornada?
2. Qu es lo
que ms le
gusto?
3. Qu se
podra
mejorar?
4. Tena
conocimiento
sobre el
tema?
5. Podr ser
til para la
vida el tema
expuesto?

-Humano
-Tiras de
papel bond
en el cual
estar la
pregunta.

Jueves 16-10-14

30

RESISTENCIA A LA PRESIN GRUPAL

Las interrelaciones de un sujeto en un grupo, ponen en constante confronte actitudes,
atribuciones, juicios, valores, intereses, hbitos, etc., de dicho sujeto con los dems
miembros de dicho grupo. Como resultado de este conflicto muchas veces se origina
ansiedad en el sujeto, en la intencin de mantener sus propias convicciones y creencias
que se contraponen a las que el grupo de referencia profesa. Esta ansiedad se incrementa
cuando la persona o grupo es muy importante para la persona y/o cuando el tema sobre el
que existe el desacuerdo es muy importante para el sujeto.

Cmo enfrentar la presin de grupo

Es natural que la mayora de adolescentes quiera

pertenecer a un grupo; esta necesidad los lleva a
realizar conductas y acciones con las cuales no
siempre estn de acuerdo en cuanto a sus principios,
normas y valores. Aqu algunas sugerencias para
manejar la presin de grupo.

Valorar la individualidad:

Reconocer que toda persona es nica y especial; preguntarse qu es lo que hace a estas
personas nicas y qu es lo que nos hace nico y diferente a cada uno de nosotros.

Explorar el significado de la palabra amistad:

Haz una lista que contenga qu es ser un amigo y qu es no ser un amigo, con el fin
de evaluar las caractersticas que debe importar en tu grupo de amigos
Un amigo no es quien juzga a otro por su forma de vestir o porque no acta como l quisiera;
un amigo es la persona que evita que se adopten comportamientos de riesgo que pueden
hacer dao o traer problemas innecesarios; un amigo no es la persona que desaparece
cuando aparecen problemas. Aprender a decir NO:

31

Cuando nuestros padres intentan educarnos bien nos ensean a ser amables, respetuosos
y agradables. Lamentablemente estas caractersticas no nos preparan necesariamente
para defender nuestros principios, por ejemplo, aquellos adolescentes que han aprendido
a ser amables pueden necesitar el permiso paterno para decir NO a la presin de los
dems. Debemos entender que hay situaciones en la que simplemente se debe exigir que
se respeten las opiniones propias. Estas situaciones incluyen aquellas en la que los amigos
tratan de forzar a probar drogas o abusar del alcohol.

32

CARTA DIDACTICA: RESISTENCIA A LA PRESION GRUPAL

Tiempo de duracin de la sesin: 1 hora/15 minutos.
OBJETIVO

ACTIVIDAD

Mantener un
Saludo o
ambiente de
integracin
integracin y la
retroalimentacin.

Indagar sobre las

ideas que tengan
sobre el tema.

Desarrollo del
tema

TECNICA
-Saludo
-Retroalimentacin

-Lluvia de ideas
-Compartiendo
experiencias.

PROCEDIMIENTO
-Saludo y se les da
la bienvenida a la
sesin 5.
-Luego el
compaero de la
par hace preguntas
sobre el tema
anterior y viceversa,
luego se expresan
algunas de ellas.
Al iniciar con la
temtica los
alumnos podrn
expresar la idea o
conocimiento que
tengan sobre el
tema. Adems
podrn compartir
experiencias
propias o externas a
ellos.

RECURSO
-Humano

-Humano

FECHA

ENCARGADO

Martes 21-10-14

Martes 21-10-14

Docente gua o
delegado por
las autoridades
del centro
escolar.

33

Crear en el
alumnado
autoconfianza y
decisin critica.

Temtica
Resistencia a
la presin
grupal

Evaluar la sesin

Cierre o
evaluacin

-Presentacin del
tema
-Video de caso de
bullying

-Dinmica la
definicin.
-Video presin de
grupo.

Se les presenta la
temtica de manera
clara y objetiva,
luego se les
presenta el video
Yo no juego donde
se analizara junto
con el alumnado.

-Humano
-Proyector
Computadora

Martes 21-10-14

Para realizar la
sesin se
implementa
dinmica ver pgina
# 52
Se les presenta el
video Presin de
grupo y luego se
realizan las
conclusiones.
Despus para
evaluar la jornada
se har con las
siguientes
preguntas:
1. Qu
aprendi en
esta
jornada?
2. Qu es lo
que ms le
gusto?

-Humano
-Tarjetitas de
cartulina
(dinmica)
-Pizarra
-Tirro
-Proyector
Computadora

Martes 21-10-14

34

3. Qu se
podra
mejorar?
4. Tena
conocimiento
sobre el
tema?
5. Podr ser
til para la
vida el tema
expuesto?

35

TRABAJO EN EQUIPO
Un equipo autntico es una fuerza dinmica compuesta por una serie de personas para
trabajar. Los miembros del equipo conocen y comentan sus objetivos, evalan sus ideas,
toman decisiones y alcanzan sus metas conjuntamente. Todos los miembros del equipo
tienen las mismas caractersticas:
Son lderes eficaces y fuertes.
Tienen objetivos precisos.
Toman decisiones bien fundamentadas.
Actan con rapidez.
Tienen una comunicacin fluida.
Dominan las aptitudes y tcnicas necesarias para llevar a cabo sus proyectos.
Fijan metas claras.
Encuentran el equilibrio adecuado entre las personas que forman el equipo.

Actividades o tareas de los equipos

Existen tres mtodos bsicos para llevar a cabo las tareas o actividades:
Para los trabajos repetitivos y habituales, cada miembro del equipo tiene una tarea
fija, que deber realizar con responsabilidad.
Cuando se necesitan ideas creativas cada uno tiene una actividad fija pero
trabajan al mismo tiempo.
Las tareas que requieren de creatividad o ideas constantes, obligan a los
miembros del equipo a trabajar estrechamente, es decir: Uno para todos y todos
para uno.
Antes de formar un equipo, decide qu tipo de personas son las ideales para los objetivos
propuestos.
Formula los objetivos del equipo con cuidado y con la mxima seguridad.
Uno de los secretos para dirigir un equipo con xito consiste en adaptar cuidadosamente
las aptitudes de sus miembros al tipo de tarea que han de realizar.
Aprovecha las amistades
Es muy importante generar una atmsfera relajada y de confianza, sobre todo en los
equipos formales.
Crea un ambiente donde las ideas se escuchen con respeto y la conversacin sea abierta.
36

Cuando todos se tratan como personas, ms que como colegas, es sencillo favorecer la
convivencia dentro y fuera del trabajo.
Celebra el xito de un equipo para mantener una atmsfera amistosa. La amistad tiene
efecto cohesionador o aglutinador en los equipos.
En un equipo eficaz, cada miembro conoce su papel a fondo, adems de tener sus propias
virtudes, aptitudes y responsabilidades, tambin debe contribuir a la cohesin del equipo.
Todos miembros del equipo son importantes apyalos!
Aptitudes internas y externas
Aptitudes internas:
Visin Confianza en s mismo Centrado en sus resultados Integridad Valor.
Aptitudes externas:
Comunicacin Compromiso Magnetismo Atencin - Trabajo en equipo.8

dem

37

CARTA DIDACTICA: TRABAJO EN EQUIPO

Tiempo de duracin de la sesin: 1 hora/15 minutos.
OBJETIVO

ACTIVIDAD

Mantener un
Saludo o
clima de
integracin
integracin,
adems de la
retroalimentacin.

TECNICA
-Realizar el
respectivo
saludo con los
alumnos
-Dinmica las

PROCEDIMIENTO
Se saluda y se les
da la bienvenida a
los alumnos,
posteriormente se
realiza las dinmica
ver pgina # 53

RECURSO
-Humano

FECHA
Jueves 23-1014

estatuas de
marfil

Fomentar en los
estudiantes la
importancia del
trabajo en
equipo.

Desarrollo del
tema

-Lluvia de ideas
-Formacin de
grupos
-Dinmica
rompecabezas

Los estudiantes
aportan sus ideas y
las importancia que
ellos ven al trabajo
en equipo y los
grupos formados
con la dinmica
anterior tendrn que
armar un
rompecabezas ver
dinmica pgina #
54

ENCARGADO

-Humano
Jueves 23-10-Pilot
14
-Pizarra
Rompecabezas

Docente gua o
delegado por
las autoridades
del centro
escolar.

38

Que los
estudiantes
adopten actitudes
positivas para el
trabajo en
equipo.

Temtica
Trabajo en
equipo

-Ponencia del

Evaluar los

Cierre o
evaluacin

Conocimientos

conocimientos
adquiridos

tema

adquiridos

Se les imparte la
temtica al
alumnado y luego
cada grupo de los
que armaron el
rompecabezas
expresaran su
experiencia y
brindaran sus
conclusiones y
recomendaciones.
Los grupos ya
establecidos en un
pliego de papel
bond escribirn los
conocimientos que
adquirieron del
tema.
Despus para
evaluar la jornada
se har con las
siguientes
preguntas:
1. Qu
aprendi en
esta
jornada?
2. Qu es lo
que ms le
gusto?

-Humano
-Proyector
-Computadora

Jueves 23-1014

-Humano
-Pliegos de
papel bond
-Pilot

Jueves 23-1014

39

3. Qu se
podra
mejorar?
4. Tena
conocimiento
sobre el
tema?
5. Podr ser
til para la
vida el tema
expuesto?

40

PROYECTO DE VIDA
Hablar de crear un proyecto de vida en ocasiones puede resultar un tanto difcil, ya que
existen individuos que creen que su futuro ya est, de alguna manera, determinado por su
familia, su lugar de origen, su nivel socioeconmico, alguna carencia afectiva, la suerte y
todo lo anterior limita la posibilidad de planificar.

Casi todos los adolescentes se encuentran preocupados por su situacin actual, y pocas
veces se ponen a pensar en el futuro, sin embargo, es importante que en esta etapa del
desarrollo empiecen a reflexionar acerca de lo que desean para el futuro y cmo lo van a
lograr. Independientemente de que los adolescentes se caracterizan por vivir el aqu y el
ahora, y tener poca percepcin del riesgo, es la etapa en la que tendrn que planificar y
llevar a cabo acciones que incluirn en su futuro econmico, familiar y social.

Con el proyecto de vida, cada persona, grupo y comunidad decide hoy quin ser maana
o en un futuro ms o menos lejano y en qu sociedad quiere vivir. Para planificar su propio
proyecto la persona no se debe separar del medio en que vive; necesariamente estn
presentes los dos y se condicionan mutuamente. Al elaborar un proyecto de vida surge la
necesidad de decidir. La toma de decisiones es un elemento vital en la formacin de
proyectos ya que implica tomar las riendas de la vida personal y asumir las consecuencias
de dicha decisiones. En trminos generales, un proyecto de vida le da un porqu y un para
qu a la existencia humana.

En el mbito de la prevencin se han elaborado diversos programas con el fin de promover

la salud en los jvenes y la mayora incluyen el tema de proyecto de vida. Para elaborarlo,
se parte de dos puntos de vista: el funcionalista y el idealista.
Modelos para planificar un proyecto de vida
Existen modelos que buscan ayudar a los adolescentes en la construccin y la ejecucin
de un proyecto de vida. Su visin es integradora y realista, por lo tanto constituyen una
aportacin relevante para la promocin de la salud.
El objetivo del modelo funcionalista es que los jvenes y adolescentes desempeen un
trabajo productivo y eficiente que ayude a la sociedad. Para llegar a esto, es necesario
proporcionarles los elementos tecnolgicos que los capaciten. Por otra parte el modelo

41

idealista busca formarlos integralmente con el fin de motivar su desarrollo; el eje medular
de este enfoque es la educacin.
El concepto proyecto de vida, surge de la filosofa y de la psicologa cognoscitivista, que
consideran la realidad y cmo la vive cada individuo. Desde este punto de vista, la realidad
no es determinante: existen diversas posibilidades de ser o no ser; el tiempo aparece
como una serie de oportunidades que pueden llevar a mejorar la vida, es cuestin de
movimiento, de accin. Ante esto, existe una forma de planificacin en la que, con base en
la experiencia del pasado, se debe capturar el futuro en el presente; esto se puede realizar
a travs de un cambio real o virtual.
Las necesidades pueden ser cubiertas o no, de
acuerdo con las caractersticas biopsicosociales y
econmicas de los individuos, la percepcin que
tiene

ante

la

vida

las estrategias que

implementen para su realizacin.

Qu es un proyecto de vida?
El proyecto

de

vida

integra

caractersticas

socioafectivas, ejecutivas y cognitivas. Su relacin

permite la planeacin de quin piensa ser uno en
el futuro. Adoptar un proyecto de vida como modelo de prevencin, permite considerar
temas del mbito personal y social; por ejemplo, el abuso del consumo de bebidas con
alcohol.

Es todo aquello que se puede llegar a ser y a hacer. Es saber quin soy, cmo soy y plantear
metas a corto, mediano y largo plazo en las diferentes reas de la vida. Permite saber el
porqu y el para qu del diario vivir.
Es comn pensar que lo nico que debe importar es el presente, porque lo dems resulta
demasiado incierto. Es necesario encontrar motivaciones que, adems de vivir nos permitan
soar, disfrutar, planificar y alcanzar. Desde luego, si es muy importante vivir en el presente,
pero hay que darle sentido basndose en una historia de vida y con un proyecto. El estudio
del tema que nos ocupa es importante porque funge como un factor de proteccin ante el
abuso de bebidas con alcohol y adems proporciona los siguientes beneficios:
Abre el panorama hacia la responsabilidad personal.

42

 Rompe con la idea de que las cosas no pueden cambiar.

Da valor y fuerza ante el diario vivir y abre la posibilidad de cambiar una situacin
negativa a una positiva.
Brinda la posibilidad de tener una vida mejor.

Caractersticas bsicas de un proyecto de vida

El proyecto de vida es el conjunto de posibilidades que dan la pauta a abrir nuevos caminos,
alternativas y situaciones que lleven al crecimiento integral; brinda la posibilidad de
anticiparse a lo que se quiere, ser, hacer o tener. Por lo tanto, se trata de elaborar y
consolidar una identidad que se construye sobre la base de las dimensiones de tiempo y
espacio.
Algunas de las caractersticas de un proyecto de vida son las siguientes:
Surgir de la realidad.
Estructurarse y desarrollarse en el plano simblico o de la fantasa.
Ejecutarse y volver a la realidad.9

Manual de facilitador de habilidades para la vida. Estado de Sonora Mxico 2009

43

CARTA DIDACTICA: PROYECTO DE VIDA

Tiempo de duracin de la sesin: 1 hora/15 minutos.
OBJETIVO
Mantener la
integracin con
los estudiantes y
realizar la
retroalimentacin

ACTIVIDAD
Saludo o
integracin

Hacer interesante Desarrollo del

tema
el tema para
cada uno de los
estudiantes.

TECNICA
-Saludo
-Puntos claves
-Dinmica Los
carritos

Introduccin al
proyecto de vida

PROCEDIMIENTO

RECURSO

FECHA

Saludo hacia el
alumnado y la
bienvenida a la
ltima sesin, se les
pedir que expresen
algunos puntos
clave del tema
anterior, luego se
realiza la dinmica
los carritos ver
pgina # 55
Se les detalla la
importancia del
proyecto de vida y
preguntar al
alumnado si en
alguna ocasin han
realizado un
proyecto de vida y si
ya lo han realizado
indagar si va
respetando o
practicando lo
planteado en dicho
proyecto

-Humano
-Pauelos para
vendar

Martes 28-10-14

-Humano

Martes 28-10-14

ENCARGADO

Docente gua o
delegado por
las autoridades
del centro
escolar

44

Que el estudiante
reconozca la

Temtica
Proyecto de
vida

Exposicin del

Cierre o
evaluacin

-Proyecto de

tema.

importancia del
proyecto de vida
y orientar en la
elaboracin
teniendo claro

Se imparte la
temtica, brindando
las bases
fundamentales para
la realizacin del
proyecto de vida y
se hace una
reflexin de la
dinmica anterior.

-Humano
-Proyector
-Computadora

Martes 28-10-14

Ver pginas
# 57-58 dicho
formato se
entregara a cada
alumno para que
realice su proyecto
de vida. Opcional a
realizar se
encuentra en la
pgina # 56 rbol mi
proyecto de vida el
cual se realiza en
un pliego de papel
bond.
Despus para
evaluar la jornada
se har con las
siguientes
preguntas:

-Humano
-Copias del
formato
proyecto de
vida.
-Pliegos de
papel bond
-Pilot

Martes 28-10-14

cada estudiante
con las bases
que cuenta
Que los
estudiantes

vida

realicen su

-rbol mi

proyecto de vida

proyecto de vida

con los
conocimientos
obtenidos.

45

1. Qu
aprendi en
esta
jornada?
2. Qu es lo
que ms le
gusto?
3. Qu se
podra
mejorar?
4. Tena
conocimiento
sobre el
tema?
5. Podr ser
til para la
vida el tema
expuesto?

46

CARTA DIDACTICA: FINALIZACION DE LAS SESIONES

Tiempo de duracin de la sesin: 1 hora
OBJETIVO

ACTIVIDAD

TECNICA

Mantener un
ambiente en el
cual el alumno se
sienta en
armona y pueda
actuar sin temor.
Aplicar el
instrumento de
salida a cada uno
de los alumnos
para realizar las
respectivas
comparaciones
con el
instrumento de
entrada.

Saludo o
integracin

-Se le brinda el
saludo respectivo
-Dinmica la
chancleta

Entrega de

Aplicacin del
instrumento de
salida.

instrumentos

PROCEDIMIENTO

RECURSO

FECHA

Se realiza la
dinmica la cual
se detalla en la
pgina # 59

-Humano
-Una chancleta

Jueves 30-10-14

Se brinda un
instrumento por
alumno en el cual
l contesta de
manera sincera y
a los
conocimientos
obtenidos y
puestos en
prctica luego con
el instrumento de
entrada se
realizara una
comparacin para
ver si han sido
efectivas dichas
sesiones en el
alumno.

-Humano
-Copias del
instrumento

Jueves 30-10-14

ENCARGADO

Docente gua o
delegado por
las autoridades
del centro
escolar.

47

DINAMICAS A REALIZAR
AUTOESTIMA
Objetivo: Realizar la presentacin personal creando un ambiente de confianza.
Pasndola, pasndola!
Se hace un crculo con toda la gente. La coordinadora inicia el juego diciendo el
nombre de la persona que tiene a su derecha y a la vez hace el gesto.

La persona que es nombrada repite el mismo gesto y, a la vez, dice el nombre de la

persona que est a su derecha.

Ahora la coordinadora comienza otra vez con otro gesto.

Variante:
Se juega igual, pero cada persona debe hacer un gesto diferente.
Hay que motivar para que todos hagan un gesto diferente.

48

Objetivo: Reflexionar la historia del patito feo y aplicar a la vida cotidiana.

CUENTO PATITO FEO
Como en cada verano, a la Seora Pata le dio por empollar y todas sus amigas del corral
estaban deseosas de ver a sus patitos, que siempre eran los ms guapos de todos. Llego
el da en que los patitos comenzaron a abrir los huevos poco a poco y todos se juntaron
ante el nido para verles por primera vez.
Uno a uno fue saliendo hasta seis preciosos patitos, cada uno acompaado por los gritos
de alegra de la Seora Pata y de sus amigas. Tan contentas estaban que tardaron un poco
en darse cuenta de que un huevo, el ms grande de los siete, aun no se haba abierto.
Todos concentraron su atencin en el huevo que permaneca intacto, tambin los patitos
recin nacidos, esperando ver algn signo de movimiento. Al poco, el huevo comenz a
romperse y del sali un sonriente patito, ms grande que sus hermanos, pero oh,
sorpresa! , muchsimo ms feo y desgarbado que los otros seis...
La Seora Pata se mora de vergenza por haber tenido un patito tan feo y le aparto de
ella con el ala mientras prestaba atencin a los otros seis. El patito se qued tristsimo
porque se empez a dar cuenta de que all no le queran...Pasaron los das y su aspecto no
mejoraba, al contrario, empeoraba, pues creca muy rpido y era flaco y desgarbado,
adems de bastante torpe el pobre...
Sus hermanos le jugaban pesadas bromas y se rean constantemente del llamndole feo y
torpe. El patito decidi que deba buscar un lugar donde pudiese encontrar amigos que de
verdad le quisieran a pesar de su desastroso aspecto y una maana muy temprano, antes
de que se levantase el granjero, huyo por un agujero del cercado.
As llego a otra granja, donde una anciana le recogi y el patito feo crey que haba
encontrado un sitio donde por fin le querran y cuidaran, pero se equivoc tambin,
porque la vieja era mala y solo quera que el pobre patito le sirviera de primer plato. Y
tambin se fue de aqu corriendo. Llego el invierno y el patito feo casi se muere de
hambre pues tuvo que buscar comida entre el hielo y la nieve y tuvo que huir de
49

cazadores que queran dispararle. Al fin llego la primavera y el patito paso por un
estanque donde encontr las aves ms bellas que jams haba visto hasta entonces. Eran
elegantes, grciles y se movan con tanta distincin que se sinti totalmente acomplejado
porque l era muy torpe. De todas formas, como no tena nada que perder se acerc a
ellas y les pregunto si poda baarse tambin. Los cisnes, pues eran cisnes las aves que el
patito vio en el estanque, le respondieron:
- Claro que s, eres uno de los nuestros! A lo que el patito respondi:
-No os burlis de m! Ya s que soy feo y flaco, pero no deberais rer por eso...
- Mira t reflejo en el estanque -le dijeron ellos- y veras como no te mentimos.
El patito se introdujo incrdulo en el agua transparente y lo que vio le dejo maravillado.
Durante el largo invierno se haba transformado en un precioso cisne! Aquel patito feo y
desgarbado era ahora el cisne ms blanco y elegante de todos cuantos haba en el
estanque.
As fue como el patito feo se uni a los suyos y vivi feliz para siempre.

50

COMUNICACIN ASERTIVA
Objetivo: Formar grupos para realizar la evaluacin del tema por medio del
drama.
LOS ANIMALES
Escribimos en papelitos los nombres de algunos animales:
gata, len, gallo, vaca, cerdo etc.
Se hacen tanto papeles como participantes haya en la reunin. Y se repiten; por
ejemplo cinco que digan vaca si queremos hacer grupos de cinco personas.

Se reparte un papelito a cada participante y al contar hasta tres deben imitar el

sonido del animal que les ha tocado.
Se renen los que tienen el mismo sonido.

Cuando ya estn hechos los grupos, se entregan las tareas o preguntas del tema
que estudiamos.

51

RESOLUCION DE CONFLICTOS
Objetivos: Poder evaluar los conocimientos aprendidos en la sesin resolucin de
conflictos.
CARTAS MARCADAS
Esta dinmica es til para terminar un tema. Nos ayuda a reforzar con el grupo el
tema que hemos estudiado.
Se escriben en unas tarjetas ocho sobre el tema que estn estudiando, unas frases
sern verdaderas, pero otras sern falsas.
El juego consiste en que los grupos deben descubrir cules son las tarjetas que
tienen un contenido falso.

Se entrega un juego de cartas (tarjetas) a cada grupo.

El grupo lee las tarjetas y trata de descubrir cules son las cartas falsas, deben decir
por qu es falsa.
Al final se hace una plenaria y cada grupo dice cules son las cartas falsas y porque
son falsas. Si algn grupo no est de acuerdo se dialoga.

52

TOMA DE DECISIONES
Objetivo: Realizar la retroalimentacin del tema anterior, adems se crea un
ambiente de confianza.
LA SILLA VACIA
Todos nos sentamos en nuestras sillas y aadimos una silla vacia, la persona que
tiene la silla vacia a su derecha comienza el juego. Se presenta y llama a otra
persona del grupo para que ocupe la silla vacia.
Me llamo Ana y quiero que la silla vacia la ocupe Gerardo Y quien lo llama le hace
una pregunta relacionada al tema la cual tiene que ser contestada por Gerardo.
Gerardo ocupa la silla y deja la otra desocupada.
Me llamo Julia y quiero que vanga Enrique a ocupar la silla Y se le realiza una
pregunta referente al tema expuesto.
Y si sigue el juego el que esta a la derecha de la silla vacia.

53

RESISTENCIA A LA PRESION GRUPAL

Objetivo: Evaluar el aprendizaje obtenido durante la sesin.
LA DEFINICION
Para este juego necesitamos varias tarjetas de 50 x 10 cm.
Este juego sirve para analizar y construir la definicin de un tema determinado con la
participacin de todos y todas.

Si van a jugar 4 grupos entonces estas tarjetas hay que escribirlas 4 veces. Un juego de
tarjetas para cada grupo. Se dejan algunas tarjetas en blanco, por si el grupo quiere aadir
alguna palabra.

Cada grupo se rene por parte y estudia el significado de todas las tarjetas; luego deben
elegir 3 tarjetas solo 3, para definir lo que ellos piensan que debe ser.
Si creen que falta alguna palabra podemos escribirla en una tarjeta en blanco.
Despus cada grupo presenta su definicin y explica porque eligieron esas palabras. Entre
todos aclaran las dudas.

54

TRABAJO EN EQUIPO
Objetivo: Realizar en grupo la retroalimentacin del tema anterior y luego poder
exponer la conclusin que llegaron.
LAS ESTATUAS DE MARFIL

Nos colocamos en crculo, tomados de las manos, vamos girando y cantando esto:
las estatuas de marfil son all y son aqu: 1,2, y 3
Nos soltamos y hacemos rpidamente grupos de 3. Entonces, entregamos una
pregunta sobre el tema que estamos reflexionando.
Y seguimos jugando
Las estatuas de marfil son all y son aqu: 1, 2, 3, 4 y 5.
Y hacemos grupos de cinco personas.

Y seguimos jugando igual cantando los nmeros segn el nmero de personas que
queremos en cada grupo y segn la cantidad de veces que necesitamos los y las
participantes de cada grupo.

55

Objetivo: Que el alumnado reconozca la importante del trabajo en equipo.

ROMPECABEZAS
Hay que preparar 4 o ms rompecabezas segn el nmero de participantes y de
grupos que queremos hacer.
Cada rompecabezas con un dibujo o color diferente.

Se reparte un pedazo de los rompecabezas a cada participante.

Despus cada uno y cada una buscan las otras partes para formar una figura.
Cada grupo hace su rompecabezas. Y despus dialogan las preguntas del tema
que estn estudiando.

Y terminamos con un plenario para compartir lo que cada grupo piensa.

Los rompecabezas no tienen que ser muy difciles.

56

PROYECTO DE VIDA
Objetivo: Que el alumno sea consiente de identificar la importancia de una
orientacin en la vida.
LOS CARRITOS
Nos dividimos en parejas. En cada pareja, uno es el conductor y otro es el carrito.
El carro debe ir con los ojos cerrados. El conductor y el carrito no pueden hablar,
solo se comunican por seales.

Antes se deben de poner de acuerdo sobre las seales que van a utilizar para
cambiar de direccin, adelantar y retroceder, para no chocar con otros.
Y las parejas comienzan a caminar; no olviden: los carritos con los ojos cerrados.
Despus de un tiempo, se cambian los papeles: los carritos ahora son conductores
y al revs.

Al final pueden reflexionar estas preguntas:

1. Cmo nos sentimos cuando ramos carritos?
2. Y cmo nos sentimos cuando ramos conductores?
3. Qu preferimos ser conductores o ser carritos? Por qu?

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58

59

MI PROYECTO DE VIDA

El punto de partida Mi situacin

1. Mis fortalezas.
2. Mis debilidades.

Autobiografa

1. Quines han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida y de
qu manera?
2. Cules han sido mis intereses desde la edad temprana?
3. Cules han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo
que soy ahora?
4. Cules han sido en mi vida los principales xitos y fracasos?
5. Cules han sido mis decisiones ms significativas?

Rasgos de mi personalidad

Enuncie 5 aspectos que ms le gustan y 5 que no le gustan con relacin a:

1. Aspecto fsico
2. Relaciones sociales
3. Vida espiritual
4. Vida emocional
5. Aspectos intelectuales
6. Aspectos vocacionales

Quin soy

1. Cules son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi desarrollo (tanto

personales como las existentes en el medio).
2. Cules son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi desarrollo
(tanto personales como las existentes en el medio).
3. Organice la informacin obtenida teniendo en cuenta los siguientes aspectos:
Es posible el cambio
Es factible el desarrollo
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 No es posible cambiar (justificar porque no)

4. Cul ser el plan de accin a seguir?
5. Quin ser? Convertir sueos en realidad
Cules son mis sueos?
Cules son las realidades que favorecen mis sueos?
Cmo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para
realizar mis sueos? Cmo puede potenciar o enriquecer mis condiciones
facilitaras? Cmo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras?
Cmo s que logr realizar lo que quera? Cules sern las soluciones?
Cules sern las acciones derivadas a seguir?
6. Mi programa de vida
El propsito de mi vida. es...
Analizo mi realidad para realizar el plan de accin: Cul es mi realidad?
Qu tengo? Qu necesito? Qu puedo hacer? Qu voy a hacer?

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FINALIZACION DEL PROGRAMA

Objetivo: Crear un ambiente agradable en los alumnos
LA CHANCLETA
Se hacen dos filas numerndose uno y dos; y se coloca una fila frente a la otra.
Lanzamos una chancleta al aire y si cae boca arriba los de la fila uno se ren a
carcajadas y los de la fila dos permanecen serios.
Pero si la chancleta cae boca abajo, los de la fila uno se quedan serios y se ren los
de la fila dos.
Si alguna persona de la fila que tiene que estar seria, se re, entonces pasa a lanzar
la chancleta.

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RECOMENDACIONES

Ser un lder pedaggico que fomenta una cultura que privilegia la inclusin y pone
en el centro el aprendizaje de todos los alumnos y maestros de la zona por encima
de cuestiones administrativas.

Construye condiciones de confianza para la interaccin cotidiana, establece una

dinmica de dilogo y cooperacin, y favorece el trabajo colaborativo dentro de la
escuela y con la comunidad local.

Trabajar de manera colaborativo a partir de proyectos para la mejora continua del

quehacer educativo de la escuela.

Involucrar a otros actores de la escuela y de la comunidad en la transformacin y

mejora de la realidad educativa.

Fomentar competencias ticas y cvicas con el ejemplo dentro y fuera de la

institucin.

Mostrar compromiso y responsabilidad con su prctica y en su desarrollo profesional

docente.

Conocer e involucra a los padres de familia para darle seguimiento a las situaciones
ms relevantes de los alumnos.

Realicen el rol de factor protector para el alumnado y as no desarrollen conductas

antisociales.

Motivar a los padres de familia a ser factor protector para su hijos/as y su no les
faciliten el desarrollo de conductas antisociales.

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ANEXO
PROGRAMA DE HABILIDADES SOCIALES
INSTRUMENTO DIAGNOSTICO DE EVALUACION (ENTRADA/SALIDA)
Nombre:...
Edad:.

Grado:..

Fecha:.
INDICACIONES: De acuerdo a sus conocimientos marque con un cheque su
respuesta a las siguientes preguntas.
1. Conoce usted lo que son las conductas antisociales?

Si
No

2. Sabe diferenciar entre conducta antisocial y conducta delictiva

Si
No

3. Cul de las siguientes conductas es considerada antisocial?

Manchar paredes
Asesinar a una persona
No convivir con las dems personas
Pertenecer a un grupo de rock

4. Ha realizado alguna conducta inapropiada por la presin de sus amigos u otras

personas.
Si
No
Algunas veces

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5. Con quien de las siguientes personas tiene mejor relacin personal.

Pap
Mam
Hermano/a
Amigo/a
Docente

6. Al momento de solucionar un conflicto o mal entendido como reacciona.

Interviene de manera educada solucionando o
aclarando el conflicto.
Ignora a la persona y ya no le vuelve a hablar
Acta agresivamente
Espera tranquilizarse y luego interviene.

7. Cmo calificara la relacin dentro de su ncleo familiar?

Excelente
Buena
Regular
Mala

8. De los siguientes rangos de calificacin como considera que se encuentra su

conducta en este momento.
Excelente
Buena
Regular
Necesita mejorar

9. En cul de los siguientes niveles considera que se encuentra su autoestima.

Alta

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Adecuada
Baja

10. Se siente satisfecho/a con los logros alcanzados hasta el momento.

Si
No
A veces

11. Si tuviera la oportunidad de cambiar algn acontecimiento de su vida, qu

cambiara? y Por qu?

12. Cules son sus expectativas acerca del programa Habilidades para la Vida?

13. Qu actitudes cambiaria o mejorara a travs de las habilidades para la vida?

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BIBLIOGRAFIA

Desarrollo Psicolgico a travs de la vida. Robert S. Feldman. Cuarta edicin 2007

Mxico

Plan de formacin continua para profesionales. Resolucin de conflictos. Salinas

2009.

Relaciones familiares y ajuste en la adolescencia. (Universidad de ValladolidDepartamento de Psicologa)

Habilidades para la vida. Estado de Sonora Mxico 2009

Criminologa, Luis Rodrguez Manzanera. Segunda Edicin

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