Unidades Didacticas Mabel

UNIDAD DIDACTICA N 03
I.
DESCUBRIENDO NUESTRO CUERPO

DATOS GENERALES
1.1 INSTITUCION EDUCATIVA
: INSTITUCION EDUCATIVA PARTICULAR BELLAVISTA
1.2 AREA
: EDUCACION FISICA
1.3 GRADO
: 1 Y 2 DE PRIMARIA
1.4 DURACION
: DEL 09 08 10 AL 15 10 10
1.5 PROFESORA
: MABEL ONCEBAY CACHUAN
II.
TEMA TRANSVERSAL:
Educacin en valores o formacin tica
III.
ORGANIZACIN DE LOS APRENDIZAJES
COMPETEN
CAPACIDADES
CONOCIMIENT
CIA
OS
COMPRENSI - Identifica y
- Esquema
ON Y
Reconoce las
corporal e
DESARROLL
partes de su
independiza
LO DE LA
cuerpo
cion
CORPOREID
independizando
segmentaria
AD Y LA
sus segmentos,
SALUD
en actividades
ldicas y motrices
sencillas (datos
bioantropometric - Capacidades as)
fsicas:
- Identifica la fuerza,
fuerza
velocidad,
flexibilidad y
resistencia en
- Hbitos de
juegos sencillos.
higiene
- Identifica la
importancia de
practicar hbitos
de higiene
ACTITUDES:
Cuida y valora su cuerpo y el de los otros.
INDICADOR DE LOGRO
Identifica y reconoce
su esquema corporal,
e independiza sus
segmentos mediante
juegos motrices,
respetando a sus
compaeros.
Identifica y diferencia
las capacidades
fsicas a travs de
repeticiones
manteniendo la
disciplina.
Identifica y practica
hbitos de higiene
durante , antes y
despus de la
actividad fsica
INS. DE
EVALUACIO
N
Lista de
cotejo
Dinmica
grupales e individual
es
Imitacin
Observaci
n
Participaci
n activa
-
ITEM
Identifica las
partes de su
cuerpo
Practica y
diferencia
sonidos
(onomatopyico
s)
Independiza sus
segmentos
hombro y codo
Diferencia
ejercicios de
fuerza
Fuerza de brazos
Fuerza de piernas
Fuerza de tronco
Fuerza de
abdomen
Hbitos de
higiene
N
ITEMS
VALORACI
ON
75%
75%
75%
Muestra inters por la prctica de actividades fsicas.

Se interesa por mejorar sus hbitos de higiene.
Muestra confianza en si mismo y espontaneidad en su actuar.
IV.
ESTRATEGIAS METODOLOGICAS
Dinmicas grupales
Imitacin
Observacin
Participacin activa
V.
MEDIOS Y MATERIALES
Campo deportivo
Aros (ula ula)
Silbatos
Cintas
Conos
Sogas
Pelotas de arena
VI.
FUENTES DE INFORMACION
o Durivage johanne
Educacin y Psicomotricidad (manual para el pre escolares)
o E. Yanquelevich
Cultura fsica para nios de 3 a 7 aos
o Pilatelea, Augusto
Educacin Fsico Deportivo
Cerro de Pasco, agosto de 2010
VB DIRECTOR
CACHUAN
MABEL ONCEBAY
PROF. EDUCACION FISICA
DESCUBRO MOVIMIENTOS EN MI CUERPO
II DATOS GENERALES
1.1 INSTITUCION EDUCATIVA
: INSTITUCION EDUCATIVA PARTICULAR BELLAVISTA
1.2 AREA
: EDUCACION FISICA
1.3 GRADO
: 3 Y 4 DE PRIMARIA
1.4 DURACION
: DEL 09 08 10 AL 15 10 10
1.5 PROFESORA
III TEMA TRANSVERSAL:
IIII
INS. DE
COMPETEN
CAPACIDADES
CONOCIMIENT
INDICADOR DE
EVALUACIO
ITEM
CIA
OS
LOGRO
N
COMPRENSI - Reconoce y utiliza su - Nocin de las - reconoce y utiliza
- Lista de
- Partes de su
ON Y
cuerpo en la
principales
sus funciones
cotejo
cuerpo
DESARROLL
realizacin de
funciones
corporales
- Dinmica
- Lado derecho e
LO DE LA
actividades fsicas
corporales
mediante diversas
grupales e
Izquierdo.
CORPOREID
mas complejas y
durante la
actividades fsicas
individual - Independiza sus
AD Y LA
variadas (datos
actividad
con seguridad.
es
segmentos.
SALUD
bioantropometricas)
fsica.
- Imitacin
- Diferencia
- Reconoce de manera - Las
- Reconoce y realiza - Observaci
articulaciones
global sus
capacidades
las cualidades
n
msculos.
capacidades fsicas
fsicas
fsicas a travs de - Participaci - Ejercicios de
en situaciones
bsicas
repeticiones de
n activa
fuerza.
ldicas, tomando
(fuerza).
habilidades fsicas
- Fuerza de brazos
precauciones para
manteniendo la
- Fuerza de piernas
evitar accidentes.
disciplina.
- Fuerza de tronco
- Identifica la
- Hbitos de
- Identifica y practica
- Fuerza de
importancia de
higiene e
hbitos de higiene
abdomen
practicar hbitos de
hidratacin.
durante , antes y
- Practica hbitos
higiene,
despus de la
de higiene.
N
ITEMS
VALORACI
ON
75%
75%
75%
alimentacin e
hidratacin luego de
la actividad fsica.
actividad fsica
ACTITUDES:
Muestra seguridad en si mismo en la ejecucin de actividades fsicas.
Muestra seguridad en si mismo en la ejecucin de diversas actividades.
Respeta reglas y normas establecidas.
IIV
Dinmicas grupales e individuales
Imitacin
Observacin
Participacin activa
IVMEDIOS Y MATERIALES
Campo deportivo
Tallimetro
Aros (ula ula)
Balanza
Silbatos
Sogas
Cintas
Colchonetas
Conos
Cajones
Sogas
Podoscopio (pies planos)
Pelotas de arena
IVI FUENTES DE INFORMACION

o Durivage johanne
o Osvaldo Gallardo Arismendi
La educacin fsica y la expresin corporal en el jardn infantil
VB DIRECTOR
CACHUAN
FISICA
MABEL ONCEBAY
PROF. EDUCACION
DIFERENCIO MOVIMIENTOS EN MI CUERPO
I. DATOS GENERALES
1.1 INSTITUCION EDUCATIVA : INSTITUCION EDUCATIVA PARTICULAR BELLAVISTA
1.2 AREA
: EDUCACION FISICA
1.3 GRADO
: 5 Y 6 DE PRIMARIA
1.4 DURACION
: DEL 09 08 10 AL 15 10 10
1.5 PROFESORA
II. TEMA TRANSVERSAL:
III.
COMP
ETENCIA
CAPACIDADES
CONOCI
MIENTOS
INDICADOR
DE LOGRO
INS.
DE
EVALUACIO
N
ITEM
ITEMS
VA
LORACION

COMP - Identifica el
funcionamiento
RENSION Y
elemental de su
DESARROLL
cuerpo en la
LO DE LA
prctica de
CORPOREID
actividades fsicas,
AD Y LA
reconociendo sus
SALUD
datos
bioantropometricas.
- Realiza actividades
de mayor
complejidad para el
desarrollo global de
sus capacidades
fsicas.
- Identifica la
importancia de la
alimentacin,
hidratacin,
descanso e higiene
personal; y explica
los beneficios que le
brinda a su salud.
DOMI - Identifica y utiliza con

pertinencia sus
NIO
habilidades motrices
CORPORAL
bsicas en juegos
Y
variados.
EXPRESION
CREATIVA
- Las
- Identifica y ejecuta - Lista de
- Calentamiento:
principales
actividades de
cotejo
circunduccion,
funciones
movimiento
- Dinmica
estiramiento,
corporales:
articular,
grupales e
condicionamient
circulacin,
circulatorio
individual
o fsico general.
respiracin
mediante ejercicios
es
- Especifico
locomocin.
variados en forma - Imitacin
- Capacidad de
- Las
grupal.
- Observaci
fuerza: brazos,
capacidades - Realiza las
n
piernas, tronco y
fsicas
diferentes
- Participaci
abdomen
bsicas: de
cualidades fsicas
n activa - Practica hbitos
fuerza, en
mediante circuitos,
de higiene.
actividades
respetando a sus
fsicas de
compaeros.
mayor
- Identifica y
complejidad
demuestra la
- Hbitos de
prctica de
higiene,
hbitos de higiene
alimentaci
durante , antes y
ne
despus de la
hidratacin.
actividad fsica
- Relacin y
- Identifica y ejecuta - Dinmicas utilidad de
habilidades
grupales e
habilidades
motrices mediante
individual motrices
ejercicios de
es
bsicas:
coordinacin
- Imitacin
desplazamie
general,
- Observaci ntos, saltos,
respetando a sus
n
giros,
compaeros.
- Participaci
lanzamiento
n activa
sy
recepciones.
Demuestra
coordinacin
General y
especifica
Ojo mano
Ojo pie
Ojo - cabeza
ACTITUDES:
Adopta de manera autnoma hbitos higinicos y de cuidado personal.
Muestra perseverancia en la resolucin de tareas y situaciones motrices.
Asume el orden y la organizacin de actividades fsicas.
Asume con compromiso roles y responsabilidades en la realizacin de juegos diversos.
75
%
75
%
75
%
75
IV.
Dinmicas grupales e individuales
Observacin
Imitacin
Participacin activa
V. MEDIOS Y MATERIALES
Campo deportivo
Conos
Balanza
Aros (ula ula)
Sogas
Sogas
Silbatos
Pelotas
Colchonetas
Cintas
Tallimetro
Cajones
VI. FUENTES DE INFORMACION

o Durivage johanne
o Osvaldo Gallardo Arismendi
La educacin fsica y la expresin corporal
o Internet
www.google.com
VB DIRECTOR
CACHUAN
FISICA
MABEL ONCEBAY
PROF. EDUCACION
I.
CONOCIENDO LOS FUNDAMENTOS DEL ATLETISMO

DATOS GENERALES
1.2 AREA
: EDUCACION FISICA
1.3 GRADO
: 1 Y 2 DE SECUNDARIA
II.
III.
1.4 DURACION
: DEL 09 08 10 AL 15 10 10
I.5 PROFESORA
TEMA TRANSVERSAL:
COMP
ETENCIA
COMP
RENSION Y
DESARROLLL
O DE LA
CORPOREIDA
D Y LA
SALUD
CAPACIDAD
ES
Re
aliz
a
mo
vim
ien
to
cor
por
ale
s
sim
ple
s
de
ma
ner
a
coo
rdi
na
da,
con
eq
uili
bri
o
CONOCIM
IENTOS
Capacidad
es coordinativas:
nociones de la
coordinacin.
Equilibrio y
agilidad:
secuencias
simples de
movimiento.
INDIC
ADORES
Realiz
a los
ejercicios
con voluntad
e inters
INS.
DE
EVALUACI
ON
Obse
rvacin
ITEM
Ejercic
ios de
coordinacin
agilidad y
equilibrio
N
DE
ITE
MS
VA
LORACIO
N
75
rit
mo
y
agil
ida
d
Reconoce la
importancia del
deporte en el
desarrollo de la
persona.
El deporte
en el desarrollo
personal
CONVI
VENCIA E
INTERACCIO
N
SOCIOMOTRI
Z
Reconoce y
prctica de manera
coordinada
actividades
atlticas.
Practica
formas simples de
ejercitacin y
explica su finalidad
El
atletismo
DOMIN
IO
CORPORAL Y
EXPRESION
CREATIVA
Propone
secuencias
complejas de
movimiento y las
ejecuta con
coordinacin,
equilibrio, agilidad.
Las
actividades
gimnasticas:
diferencias entre
coordinacin,
equilibrio,
agilidad.
Secuencia
s complejas de
movimiento
Valor del
deporte y la
actividad fsica
Ejecuta
actividades fsicas
bsicas para
mejorar sus
La tcnica
de las diferentes
pruebas
Elabor
a mapa
conceptual
sobre el
deporte en el
desarrollo
personal.
Elabor
a una
historia
breve del
atletismo
Analiz
a el sentido
de la tcnica
a utilizarse
en diferentes
pruebas.
Debat
e sus
conclusiones
sobre el
calentamient
o previo
antes de las
competencia
s.
Cuest
ionario
Realiz
a ejercicios
de
resistencia,
Partic
ipacin
activa
men
Resu
Lista
de cotejo
Din
mica
grupales e
individuales
Conce
pta sobre el
deporte en el
desarrollo
personal.
Practic
a grupal e
individual
Practic
a las
tcnicas de
las pruebas
M3ovi
mientos de
coordinacin
e3quilibrio y
agilidad.
Ejercic
ios:
Resist
encia
75
75
75
75
75
capacidades fsicas.
COMP
RENSION Y
DESARROLLL
O DE LA
CORPOREIDA
D Y LA
SALUD
DOMIN
IO
CORPORAL Y
EXPRESION
CREATIVA
Conoce y
practica de manera
organizada la
higiene personal.
Valor de la
salud e higiene
Reconoce los
fundamentos del
atletismo
Fundamen
to del atletismo
y tcnicas
principales.
velocidad,
fuerza y
coordinacin
Debat
e sobre que
cumple la
higiene en el
entendimient
o de la salud
fsica.
Identifi
ca las
principales
tcticas del
atletismo
Analiz
a el sentido
de la tcnica
a utilizarse
en las
diferentes
pruebas
men
Resu
Conoci
miento de
los
fundamentos
Se integra al
Esfuerzo
Usa
grupo y se
en las
correctamen
relacionan con los
competencias
te la tcnica
otros al ejecutar los atlticas en
del atletismo
fundamentos
clase.
bsicos del
3atletismo
ACTITUDES:
Muestra inters por las actividades ldicas y rtmicas.
Acta de manera responsable, durante y despus de las actividades deportivas.
Muestra solidaridad, respeto y acepta las diferencias.
Asume con compromiso roles y responsabilidades en la realizacin de los juegos diversos.
Partic
ipacin
activa
IV.
V.
velocidad,
fuerza y
coordinacin
Practic
a hbitos de
higiene.
Dinmicas grupales
Imitacin
Observacin
Participacin activa
MEDIOS Y MATERIALES
Campo deportivo
Silbatos
75
75
75
VI.
Cintas
Pelotas de arena
Conos
Testimonios
Sogas
Balones (balonmano, bsquet)
o Lucio Martnez lvarez y Ral Gmez LA educacin fsica y el deporte en la edad escolar.
VB DIRECTOR
CACHUAN
FISICA
MABEL ONCEBAY
PROF. EDUCACION
CONOCIENDO LOS JUEGOS TRADICONALES
I.
DATOS GENERALES
II.
III.

1.2 AREA
: EDUCACION FISICA
1.3 GRADO
1.4
DURACION
: DEL 09 08 10 AL 15 10 10
1.5
PROFESORA
TEMA TRANSVERSAL:
CAPACIDA
DES
COM
PETENCIA
CONV
IVENCIA E
INTERACCIO
N
Utiliza
instrumentos y
tcnicas bsicas
de medicin en
distintas
situaciones
COMP
RENSION Y
DESARROLL
O DE LA
CORPOREID
AD DE LA
SALUD
DOMI
Actividades
fsicas bsicas
para la
ejercitacin de
sus capacidades
fsicas: la
velocidad de
reaccin.
Identifica
su frecuencia
cardiaca en la
prctica de
actividades
deportivas
Utiliza y
CONOCIM
NETOS
INDICAD
ORES
INS.
DE
EVALUACIO
N
Procedimie
ntos e
instrumentos de
medicin,
valoracin de las
capacidades
fsicas
Los
ejercicios de
velocidad y
reaccin
Analiza y
expone sus
conclusiones
sobre los
diversos
instrumentos de
medicin.
Realiza
driles de fuerza
velocidad
resistencia y
coordinacin
Pru
ebas
orales
Nociones a
cerca del numero
de pulsaciones
antes y durante la
actividades
fsicas:
actividades
deportivas
Fundament
Identifica
y explica los
distintos
conceptos
estudiados y da
ejemplos.
men
Identifica
N
DE
ITE
M
VA
LORACIO
N
Usa
instrument
os y
tcnicas
Capa
cidad fsica
de: fuerza
velocidad
resistencia,
coordinaci
n
Frecu
encia
cardiaca
Atleti
Part
icipacin
activa
resu
Obs
ITEM
75
75
75
NIO
CORPORAL
Y
EXPRESION
CREATIVA
diferencia
actividades de
activacin
corporal para la
prctica del
atletismo.
Practica y
explica la
ejercitacin en
circuitos
utilizando el
mtodo de
repeticiones
os del atletismo y
tcnicas
principales
las principales
tcnicas del
atletismo.
ervacin
Prcticas
deportivas
Part
icipacin
activa
DOMI
NIO
CORPORAL
Y
EXPRESION
CREATIVA
Realiza
condominio
corporal
actividades
gimnasticas de
equilibrio
invertido y vuelta
lateral en
referencia al eje
sagital.
Las
actividades
gimnasticas
nociones de
equilibrio y giros
sobre el eje
corporal sagital
Practica y
Explica sus
conclusiones
sobre el
calentamiento
previo antes de
las
competencias.
Participa
con inters y
esfuerzo
buscando
mejorar sus
fundamentos y
tcnicas.
CONV
IVENCIA E
INTERACCIO
N
SOCIOMOTR
IZ
Participa
interactuando
socialmente en
los deportes
colectivos
mostrando
dominio y
habilidades en
bsquet y
balonmano
Indaga,
organiza y
participa
colectivamente
Los juegos
deportivos:
basquetbol y
balonmano ;
formacin de
equipos y reglas
de juego
Analiza y
expone sus
conclusiones
sobre los juegos
tradicionales de
su regin y pas.
Part
icipacin
activa
Los juegos
tradicionales de la
regin y del pas
Res
umen
CONV
IVENCIA E
INTERACCIO
N
Din
mica
grupales e
individual
es
smo:
fundament
os y
tcnicas
Ejerci
cios bsicos
Concl
usiones:
calentamie
nto antes
de las
competenci
as y soltura
despus de
las
competenci
as
Mues
tra
habilidades
y dominio
Expo
ne juegos
nacionales
y
75
75
75
75
en la prctica de
juegos regionales
y del Per
fortaleciendo su
identidad
nacional.
Se
Conoce y
obs
relaciona con los
analiza el
ervacin
otros en la
sentido de la
ejecucin de
tcnica a
estructuras
utilizarse en las
simples de
pruebas.
pruebas de
atletismo.
ACTITUDES:
Valora el cuidado de su cuerpo y salud y la prctica de actividades fsicas
Demuestra solidaridad, respeto y acepta las diferencias con los otros
Demuestra persistencia para el logro de metas.
Controla sus emociones y acta de manera positiva.
IV.
V.
VI.
Dinmicas grupales
Imitacin
Observacin
Participacin activa
MEDIOS Y MATERIALES
Campo deportivo
Silbato
Conos
Sogas
Pelotas de arena
Balones (futbol, vley, baloncesto)
Educacin Fsica Deportivo
regionales
Practi
ca y
reconoce
las tcnicas
75
75
VB DIRECTOR
CACHUAN
FISICA
MABEL ONCEBAY
PROF. EDUCACION
CONOCIENDO LOS JUEGOS DEPORTIVOS
I.
DATOS GENERALES
1.2 AREA
: EDUCACION FISICA
1.3 GRADO
: 5 DE SECUNDARIA
1.6
DURACION
: DEL 09 08 10 AL 15 10 10
1.7
PROFESORA
II.
TEMA TRANSVERSAL:
III.
COMP
ETENCIA
CAPACIDADES
COMP
RENSION Y
Aplica y
representa
CONOCIMIE
NTOS
INDICADORE
Los
procedimientos e
Analiza y
expone sus
INS.
DE
EVALUACIO
N
Lista
de cotejo
ITEM
N
DE
ITE
MS
VA
LORACION
Aplic
75
%
DESARROLL
O DE LA
CORPOREIDA
D Y LA
SALUD
CONVI
VENCIA E
INTERACCIO
N
SOCIOMOTRI
Z
DOMIN
IO
CORPORAL Y
EXPRESION
CREATIVA
CONVI
VENCIA Y
DESARROLL
O DE LA
CONFORMID
AD Y LA
SALUD
DOMIN
IO
CORPORAL Y
EXPRESION
mediciones
biomtricas al
elaborar cuadros
estadsticos y grficos
con la informacin
recogida.
Participa,
interactuando
socialmente con los
otros en deportes
colectivos y
formacin de equipos
de deportes
colectivos
Ejecuta
movimientos
corporales para
facilitar el pase,
recepcin, juego de
cabeza y acciones de
ataque y defensa
identifica la
frecuencia cardiaca
que debe alcanzar
durante la actividad
aerbica
Propone y
practica en equipo
actividades ldicas a
partir del
conocimiento de los
juegos tradicionales
del Per y de otros
pases.
Practica y
diferencia actividades
de activacin corporal
para la prctica del
instrumentos de
medicin:
valoracin de las
capacidades
fsicas.
conclusiones sobre
los diversos
instrumentos de
medicin
Los juegos
deportivos: futbol,
vley, nociones
sobre los sistemas
y tcticas de
juegos
elementales.
Participa y
cumple
estrictamente con
las reglas del juego
Din
micas
grupales e
individuale
s
Regla
s de juego
El pase,
suspensin y el
juego de cabeza
nocin de ataque
y defensa.
Realiza driles
de tcnicas al
pase, recepcin
remate ; juegos de
cabeza, acciones
de ataque y
defensa
Identifica y
Explica la
importancia de las
actividades
aerbicas
Obse
rvacin
cas
Parti
cipacin
activa
Analiza y
expone sus
conclusiones sobre
los juegos
adicionales de la
regin y el pas.
Din
mica grupal
practica las
principales tcnicas
del atletismo
Parti
cipacin
activa
Numero de
pulsacin a
utilizarse antes y
durante la
actividad aerbica
anaerbica.
Los juegos
tradicionales del
Per y del mundo
Fundament
o del atletismo y
tcnicas
principales
instrumento
s de
aplicacin
Frecu
encia
cardiaca
Juego
s
tradicionale
s,
nacionales
e
internacion
ales
Fund
amentos
tcnicos
tcni
75
%
75
%
75
%
75
%
75
%
CREATIVA
atletismo
Ejecuta con
gran agilidad y
equilibrio ejercicios de
preparacin fsica
para la prctica del
atletismo.
Ejercicios
de preparacin
fsica para el
atletismo
Reconoce los
tipos de partidas,
entregas de
atletismo, carreras
y lanzamiento.
Obse
rvacin
COMP
Practica y
Prctica
Elabora
Din
RENSION Y
explica la ejercitacin deportiva
listado de ejercicios micas
DESARROLL
en circuitos utilizando
bsicos en la
grupales e
O DE LA
el mtodo de
preparacin al
individuale
CORPOREIDA repeticiones
atletismo.
s.
D
ACTITUDES:
Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la prctica de actividades fsicas
Muestra inters por las actividades ldicas y rtmicas como parte de su identidad cultural
Acta de manera positiva antes , durante y despus de las actividades deportivas.
Demuestra responsabilidad, solidaridad y respeta y acepta las diferencias con los dems.
IV.
V.
VI.
o
o
Prepa
racin:
entrega
testimonios,
carreras y
lanzamiento
s
Ejerci
ticos
bsicos:
salto,
velocidad y
resistencia
Dinmicas grupales
Imitacin
Observacin
Participacin activa
MEDIOS Y MATERIALES
Campo deportivo
Silbatos
Conos
Sogas
Pelotas de arena
Pilatelea, Augusto
Lucio Martnez lvarez y Ral Gmez LA educacin fsica y el deporte en la edad escolar.
75
%
75
%
o Internet
VB DIRECTOR
CACHUAN
FISICA
MABEL ONCEBAY
PROF. EDUCACION
CONOCIENDO LOS FUNDAMENTOS DEL ATLETISMO
VII.
VIII.
IX.
DATOS GENERALES
1.1 INSTITUCIN EDUCATIVA : INSTITUCIN EDUCATIVA PARTICULAR BELLAVISTA
1.2 AREA
: EDUCACIN FISICA
1.3 GRADO
1.4 DURACIN
: DEL 09 08 10 AL 15 10 10
VII.5
PROFESORA
: MABEL ONCEBAY CACHUN
TEMA TRANSVERSAL:
COMP
ETENCIA
COMP
RENSION Y
DESARROLLL
O DE LA
CORPOREIDA
D Y LA
SALUD
CAPACIDAD
ES
Re
aliz
a
mo
vim
ien
to
cor
por
ale
s
sim
ple
s
de
ma
ner
a
coo
rdi
CONOCIM
IENTOS
Capacidad
es coordinativas:
nociones de la
coordinacin.
Equilibrio y
agilidad:
secuencias
simples de
movimiento.
INDIC
ADORES
Realiz
a los
ejercicios
con voluntad
e inters
INS.
DE
EVALUACI
N
Obse
rvacin
ITEM
Ejercic
ios de
coordinacin
agilidad y
equilibrio
N
DE
ITE
MS
VA
LORACIO
N
75
na
da,
con
eq
uili
bri
o
rit
mo
y
agil
ida
d
Reconoce la
importancia del
deporte en el
desarrollo de la
persona.
El deporte
en el desarrollo
personal
CONVI
VENCIA E
INTERACCIO
N
SOCIOMOTRI
Z
Reconoce y
prctica de manera
coordinada
actividades
atlticas.
Practica
formas simples de
ejercitacin y
explica su finalidad
El
atletismo
Propone
secuencias
complejas de
movimiento y las
ejecuta con
coordinacin,
equilibrio, agilidad.
Las
actividades
gimnasticas:
diferencias entre
coordinacin,
equilibrio,
agilidad.
Secuencia
DOMIN
La tcnica
de las diferentes
pruebas
Elabor
a mapa
conceptual
sobre el
deporte en el
desarrollo
personal.
Elabor
a una
historia
breve del
atletismo
Analiz
a el sentido
de la tcnica
a utilizarse
en diferentes
pruebas.
Debat
e sus
conclusiones
sobre el
calentamient
o previo
antes de las
competencia
Cuest
ionario
men
Resu
Lista
de cotejo
Din
mica
grupales e
individuales
Conce
pta sobre el
deporte en el
desarrollo
personal.
Practic
a grupal e
individual
Practic
a las
tcnicas de
las pruebas
M3ovi
mientos de
coordinacin
e3quilibrio y
agilidad.
75
75
75
75
IO
CORPORAL Y
EXPRESION
CREATIVA
Conoci
miento de
los
fundamentos
Se integra al
Esfuerzo
Usa
grupo y se
en las
correctamen
relacionan con los
competencias
te la tcnica
otros al ejecutar los atlticas en
del atletismo
fundamentos
clase.
bsicos del
3atletismo
ACTITUDES:
Muestra inters por las actividades ldicas y rtmicas.
Acta de manera responsable, durante y despus de las actividades deportivas.
Muestra solidaridad, respeto y acepta las diferencias.
Asume con compromiso roles y responsabilidades en la realizacin de los juegos diversos.
Conoce y
practica de manera
organizada la
higiene personal.
Valor de la
salud e higiene
Reconoce los
fundamentos del
atletismo
Fundamen
to del atletismo
y tcnicas
principales.
X.
s.
Ejercic
ios:
Resist
encia
velocidad,
fuerza y
coordinacin
Practic
a hbitos de
higiene.
COMP
RENSION Y
DESARROLLL
O DE LA
CORPOREIDA
D Y LA
SALUD
DOMIN
IO
CORPORAL Y
EXPRESION
CREATIVA
Ejecuta
actividades fsicas
bsicas para
mejorar sus
capacidades fsicas.
s complejas de
movimiento
Valor del
deporte y la
actividad fsica
ESTRATEGIAS METODOLGICAS
Dinmicas grupales
Realiz
a ejercicios
de
resistencia,
velocidad,
fuerza y
coordinacin
Debat
e sobre que
cumple la
higiene en el
entendimient
o de la salud
fsica.
Identifi
ca las
principales
tcticas del
atletismo
Analiz
a el sentido
de la tcnica
a utilizarse
en las
diferentes
pruebas
Partic
ipacin
activa
men
Resu
Partic
ipacin
activa
75
75
75
75
XI.
XII.
Imitacin
Observacin
Participacin activa
MEDIOS Y MATERIALES
Campo deportivo
Sogas
Silbatos
Pelotas de arena
Cintas
Testimonios
Conos
Balones (balonmano, bsquet)
o Lucio Martnez lvarez y Ral Gmez La educacin fsica y el deporte en la edad escolar.
VB DIRECTOR
CACHUAN
FISICA
MABEL ONCEBAY
PROF. EDUCACION
CONOCIENDO LOS JUEGOS TRADICIONALES
VII.
VIII.
IX.
DATOS GENERALES
1.1 INSTITUCIN EDUCATIVA : INSTITUCION EDUCATIVA PARTICULAR BELLAVISTA
1.2 AREA
: EDUCACIN FISICA
1.3 GRADO
1.8
DURACIN
: DEL 09 08 10 AL 15 10 10
1.9
PROFESORA
TEMA TRANSVERSAL:
COM
PETENCIA
CONV
IVENCIA E
INTERACCIO
N
COMP
RENSION Y
DESARROLL
CAPACIDADE
S
CONOCIMNETOS
Utiliza
instrumentos y
tcnicas bsicas de
medicin en distintas
situaciones
Procedimientos e
instrumentos de
medicin, valoracin de
las capacidades fsicas
Actividades
fsicas bsicas para la
ejercitacin de sus
capacidades fsicas:
la velocidad de
reaccin.
Los ejercicios de
velocidad y reaccin
Identifica su
frecuencia cardiaca
en la prctica de
Nociones a cerca
del numero de
pulsaciones antes y
INDICADORE
S
N
DE
ITE
M
V
ALORACI
ON
Usa
instrumen
tos y
tcnicas
5%
Cap
acidad
fsica de:
fuerza
velocidad
resistencia
,
coordinaci
n
Frec
uencia
cardiaca
5%
I
NS. DE
EVALUAC
ION
Analiza y
expone sus
conclusiones sobre
los diversos
instrumentos de
medicin.
Realiza driles
de fuerza velocidad
resistencia y
coordinacin
P
ruebas
orales
Identifica y
explica los distintos
conceptos
R
esumen
P
articipa
cin
activa
ITE
O DE LA
CORPOREID
AD DE LA
SALUD
DOMI
NIO
CORPORAL
Y
EXPRESION
CREATIVA
CONV
IVENCIA E
INTERACCIO
N
DOMI
NIO
CORPORAL
Y
EXPRESION
CREATIVA
actividades
deportivas
durante la actividades
fsicas: actividades
deportivas
estudiados y da
ejemplos.
Utiliza y
de activacin
corporal para la
prctica del
atletismo.
Practica y
explica la ejercitacin
el mtodo de
repeticiones
Realiza
condominio corporal
actividades
gimnasticas de
equilibrio invertido y
vuelta lateral en
referencia al eje
sagital.
Fundamentos del
atletismo y tcnicas
principales
Identifica las
principales tcnicas
del atletismo.
O
bserva
ci
n
Prcticas
deportivas
Debate sus
conclusiones sobre
el calentamiento
previo antes de las
competencias.
Participa con
inters y esfuerzo
buscando mejorar
sus fundamentos y
tcnicas.
Participa
interactuando
socialmente en los
deportes colectivos
mostrando dominio y
habilidades en
bsquet y balonmano
Los juegos
deportivos: basquetbol y
balonmano ; formacin
de equipos y reglas de
juego
Las actividades
gimnasticas nociones de
equilibrio y giros sobre el
eje corporal sagital
Analiza y
expone sus
conclusiones sobre
los juegos
tradicionales de su
regin y pas.
5%
Atle
tismo:
fundamen
tos y
tcnicas
5%
P
articipa
cin
activa
Ejer
cicios
bsicos
D
inmica
grupale
se
individu
ales
Con
clusiones:
calentami
ento antes
de las
competen
cias y
soltura
despus
de las
competen
cias
Mue
stra
habilidade
sy
dominio
5%
5%
5%
P
articipa
cin
activa

CONV
IVENCIA E
INTERACCIO
N
SOCIOMOTR
IZ
X.
XI.
XII.
Indaga,
organiza y participa
colectivamente en la
prctica de juegos
regionales y del Per
fortaleciendo su
identidad nacional.
Los juegos
tradicionales de la regin
y del pas
Se relaciona
Conoce y
con los otros en la
analiza el sentido de
ejecucin de
la tcnica a
estructuras simples
utilizarse en las
de pruebas de
pruebas.
atletismo.
ACTITUDES:
Valora el cuidado de su cuerpo y salud y la prctica de actividades fsicas
Demuestra solidaridad, respeto y acepta las diferencias con los otros
Demuestra persistencia para el logro de metas.
Controla sus emociones y acta de manera positiva.
R
esumen
o
bservac
in
Exp
one
juegos
nacionales
y
regionales
Prac
tica y
reconoce
las
tcnicas
Dinmicas grupales
Imitacin
Observacin
Participacin activa
MEDIOS Y MATERIALES
Campo deportivo
Silbato
Conos
Sogas
Pelotas de arena
Balones (ftbol, vley, baloncesto)
FUENTES DE INFORMACIN
Educacin Fsica Deportivo
5%
5%
VB DIRECTOR
CACHUAN
FISICA
MABEL ONCEBAY
PROF. EDUCACION
CONOCIENDO LOS JUEGOS DEPORTIVOS

VII.
DATOS GENERALES
1.1 INSTITUCIN EDUCATIVA : INSTITUCION EDUCATIVA PARTICULAR BELLAVISTA

1.2 AREA
: EDUCACION FISICA
1.3 GRADO
: 5 DE SECUNDARIA
1.10
DURACIN
: DEL 09 08 10 AL 15 10 10
1.11
PROFESORA
VIII. TEMA TRANSVERSAL:

IX. ORGANIZACIN DE LOS APRENDIZAJES

COMP
ETENCIA
COMP
RENSION Y
DESARROLL
O DE LA
CORPOREIDA
D Y LA
SALUD
Aplica y
representa
mediciones
biomtricas al
elaborar cuadros
estadsticos y grficos
con la informacion
recogida.
Participa,
interactuando
socialmente con los
otros en deportes
colectivos y
formacin de equipos
de deportes
colectivos
Ejecuta
movimientos
corporales para
facilitar el pase,
recepcin, juego de
cabeza y acciones de
ataque y defensa
Regula y
explica la frecuencia
cardiaca que debe
alcanzar durante la
actividad aerbica
CONVI
VENCIA E
INTERACCIO
N
SOCIOMOTRI
Z
DOMIN
IO
CORPORAL Y
EXPRESIN
CREATIVA
CONVI
VENCIA Y
DESARROLL
O DE LA
CONFORMID
AD Y LA
CAPACIDADES
Propone y
practica en equipo
actividades ldicas a
partir del
conocimiento de los
juegos tradicionales
N
DE
ITE
MS
VA
LORACION
Aplic
a
instrumento
s de
aplicacin
Din
micas
grupales e
individuale
s
Regla
s de juego
Realiza driles
de tcnicas al
pase, recepcin
remate ; juegos de
cabeza, acciones
de ataque y
defensa
Explica la
importancia de las
actividades
aerbicas
Obse
rvacin
cas
Parti
cipacin
activa
Frecu
encia
cardiaca
Analiza y
expone sus
conclusiones sobre
los juegos
adicionales de la
regin y el pas.
Din
mica grupal
Juego
s
tradicionale
s,
nacionales
e
CONOCIMIE
NTOS
Los
procedimientos e
instrumentos de
medicin:
valoracin de las
capacidades
fsicas.
Analiza y
expone sus
conclusiones sobre
los diversos
instrumentos de
medicin
Los juegos
deportivos: futbol,
vley, nociones
sobre los sistemas
y tcticas de
juegos
elementales.
El pase,
suspensin y el
juego de cabeza
nocin de ataque
y defensa.
Nmero de
pulsacin a
utilizarse antes y
durante la
actividad aerbica
anaerbica.
Los juegos
tradicionales del
Per y del mundo
INDICADORE
INS.
DE
EVALUACIO
N
Lista
de cotejo
Cumple
estrictamente con
las reglas del juego
ITEM
tcni
75
%
75
%
75
%
75
%
75
%
SALUD
DOMIN
IO
CORPORAL Y
EXPRESION
CREATIVA
del Per y de otros

pases.
Utiliza y
de activacin corporal
para la prctica del
atletismo
Ejecuta con
gran agilidad y
equilibrio ejercicios de
preparacin fsica
para la prctica del
atletismo.
Fundament
o del atletismo y
tcnicas
principales
Identifica las
principales tcnicas
del atletismo
Parti
cipacin
activa
Ejercicios
de preparacin
fsica para el
atletismo
Reconoce los
tipos de partidas,
entregas de
atletismo, carreras
y lanzamiento.
Obse
rvacin
COMP
Practica y
Prctica
Elabora
Din
RENSION Y
explica la ejercitacin deportiva
listado de ejercicios micas
DESARROLL
bsicos en la
grupales e
O DE LA
el mtodo de
preparacin al
individuale
CORPOREIDA repeticiones
atletismo.
s.
D
ACTITUDES:
Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la prctica de actividades fsicas
Muestra inters por las actividades ldicas y rtmicas como parte de su identidad cultural
Acta de manera positiva antes , durante y despus de las actividades deportivas.
Demuestra responsabilidad, solidaridad y respeta y acepta las diferencias con los dems.
X.
internacion
ales
Fund
amentos
tcnicos
Prepa
racin:
entrega
testimonios,
carreras y
lanzamiento
s
Ejerci
ticos
bsicos:
salto,
velocidad y
resistencia
75
%
75
%
75
%
Dinmicas grupales
Imitacin
XI. MEDIOS Y MATERIALES

Campo deportivo
Silbatos
Observacin
Participacin activa
Conos
Sogas
Pelotas de arena

XII. FUENTES DE INFORMACIN
o Lucio Martnez lvarez y Ral Gmez La educacin fsica y el deporte en la edad escolar.
o Internet
VB DIRECTOR
CACHUAN
FISICA
MABEL ONCEBAY
PROF. EDUCACION

Unidades Didacticas Mabel

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UNIDAD DIDACTICA N 03

DESCUBRIENDO NUESTRO CUERPO

Educacin en valores o formacin tica

ORGANIZACIN DE LOS APRENDIZAJES

Muestra inters por la prctica de actividades fsicas.

Educacin en valores o formacin tica

ORGANIZACIN DE LOS APRENDIZAJES

IVI FUENTES DE INFORMACION

Cerro de Pasco, agosto de 2010

DOMI - Identifica y utiliza con

VI. FUENTES DE INFORMACION

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CONOCIENDO LOS JUEGOS DEPORTIVOS

1.1 INSTITUCIN EDUCATIVA : INSTITUCION EDUCATIVA PARTICULAR BELLAVISTA

VIII. TEMA TRANSVERSAL:

IX. ORGANIZACIN DE LOS APRENDIZAJES

del Per y de otros

XI. MEDIOS Y MATERIALES

Cerro de Pasco, agosto de 2010

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