Lez Shamir Monzn Meja

Seminario profesional III

Grupo 1

Evaluacin seminario Inteligencia emocional

La inteligencia emocional consiste en saber orientar tus emociones para
el desarrollo de nuestra conducta y pensamiento y as obtener mejores
resultados a lo largo de nuestra vida. Este tema tratado por los
compaeros en el seminario anterior nos sirvi de mucha ayuda para
irnos auto configurando como personas a travs de un proceso
educativo, llevado a cabo por la interaccin con otras personas.
De este seminario me gusto todo, pues me parece un tema bastante
interesante, resaltando tambin que el poco conocimiento del tema es
motivo de la problemtica e intolerancia vivida en los tiempos actuales.
Me pareci muy interesante que nos resaltaran los valores que debemos
mejorar para fortalecer nuestra inteligencia emocional y llevar esta en
pro de nuestro diario vivir. Se hablo acerca de factores que afectan la
inteligencia emocional como el miedo, la ira, la tristeza entre otros, los
cuales deben ser controlados de forma correcta para as favorecer la
comunicacin e interaccin con los dems individuos y no convertir
estos factores en sinnimos de discordia e incomprensin.
Es importante resaltar que debemos mantener un equilibrio entre
nuestros
sentimientos
y
emociones,
as
como,
expresarlos
peridicamente, pues cuando estos son retenidos o ignorados, provocan
en el ser humano una sensacin de soledad, enojo, desesperacin e
incomprensin. Por esta razn este tema es de gran utilidad para
nosotros que estamos finalizando nuestra carrera y preparndonos para
un ingreso a la vida laboral, debido a que para obtener un buen
desempeo y desarrollarnos de manera exitosa en nuestro trabajo
debemos comprender la importancia que conlleva el buen uso de la
inteligencia emocional para poder mantenernos en una posicin
satisfactoria en todos los aspectos de nuestra vida.
En general, el tema me llamo mucho la atencin, anteriormente no le
haba dado mucha importancia a las ventajas y desventajas que podan
traer la forma en la que controlara mis emociones, pero, mediante este
seminario entend que las emociones tienen un rol sobresaliente en
nuestras vidas, que pueden suscitar estmulos y energas poderosas
para alcanzar los objetivos que nos proponemos; pero, tambin pueden
generarnos frustraciones profundas que inhiban nuestros pensamientos

y acciones. En nuestras relaciones con los dems, pueden ayudarnos a

transmitir entusiasmo y a movilizar seguidores para nuestros proyectos;
pero, tambin pueden desatar conflictos y rechazos, si no sabemos
dirigirlas de forma inteligente.
Este y otros concejos y sugerencias fueron brindados no solo por parte
de los compaeros encargados del seminario, sino tambin por la
psicloga invitada de la fiscala la cual tomo como ejemplo muchos caso
de su trabajo, claramente, sin profundizar en estos, debido al respeto de
las polticas de la organizacin a la que se encuentra vinculada, pero que
nos sirvieron de gran ayuda para entender mejor el tema.
Finalmente puedo decir, que el seminario estuvo muy bien preparado, se
tuvo buen dominio del tema por parte de los compaeros expositores y
le sumo muchos puntos a las dinmicas y ejemplos utilizados durante la
exposicin para aclarar cualquier duda y tener un mayor entendimiento
de la temtica desarrollada.