LA VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO

Es una relacin de poder asimtrica que una persona ejerce para controlar, lastimar, humillar o golpear a su pareja.
En algunos casos, los individuos tanto agresores como agredidos no se dan cuenta de esta situacin y consideran
que las agresiones son normales dentro del vnculo amoroso.
La mayora de las chicas ignora que sufre violencia en su relacin de noviazgo, porque las seales pasan
desapercibidas al estar encubiertas por un amor idealizado. Muchas veces, los besos y las caricias pueden
convertirse en comportamientos abusivos para manipular a la pareja.
LOS FOCOS ROJOS
Analiza si tu novio ha manifestado alguno de los siguientes comportamientos:

* Controla todo lo que haces y exige explicaciones. Te llama constantemente o se enoja de sobremanera si no
contestas de inmediato
* Revisa tus pertenencias, tu diario, celular o correo electrnico y no deja que tu revises las de l.
* Vigila, critica o pretende que cambies tu manera de vestir, maquillarte o de ser.
* Te hace sentir menos, te ignora o te humilla de manera diaria o se justifica diciendo que estuvo molesto.
* Te prohbe, amenaza o manipula en relacin con tus actividades.
* Limita la relacin que tienes con tus parientes o amigos.
* Presiona para que hagas dietas o ejercicio diciendo que estas muy gorda o muy delgada. Te compara con otras
mujeres.
* Advierte que te dejar si no cambias o amenaza con suicidarse si lo dejas.
* Guarda silencio cuando se enoja por tu comportamiento y no te explica las razones.
* Manifiesta celos de todos los que te rodean.
* Culpa a los dems de su conducta, en especial relaciones anteriores o entorno familiar.
* Sus reacciones te han hecho sentir miedo.
* Te ha agredido fsicamente de manera directa o jugando.
* Golpea objetos o animales.
* Es una persona simptica y respetuosa con los dems, pero contigo es diferente.
* Tiende a reclamar en pblico o en privado por cualquier causa.
* Te ha tocado sin tu consentimiento o ha presionado para tener relaciones sexuales.
1.

Te pone apodos o te llama de maneras que te desagradan, sobre todo en pblico.

2.

Ha intentado chantajearte sentimentalmente, trayendo errores tuyos para justificar sus errores.

3.

Te cela, insina que andas con alguien ms de broma o en serio.

4.

Te habla constantemente de sus ex novias.

5.

Amenaza con dejarte ante cualquier problema.

6.

Te sientes libre de comentar, pedir o hacer cualquier cosa, o tienes que cuidarte de tus comentarios y
comportamientos porque temes que en cualquier momento se enoje y tome las cosas a mal.

7.

Tu pareja decide cuando verse, a qu hora, dnde, tipos de salidas, etc.; todo de acuerdo a su conveniencia.

8.

Si le preguntas o le pides alguna explicacin, se exalta argumentando que lo quieres controlar.

9.

Se enoja y deja de hablarte durante periodos de tiempo sin mostrar inters en retomar la relacin.

Otra forma es analizar si en tu relacin se encuentran ciertos comportamientos que normalmente se repiten,
por ejemplo:

1ra etapa: Tu pareja se tensa constantemente, su tensin se acumula y crece tanto que insulta y reprocha a los
dems.
2da etapa: Te agrede fsica y/o emocionalmente sin poder controlarse sin considerar tus sentimientos.
3ra etapa: Busca la reconciliacin, dice arrepentirse, promete que va a cambiar, te llena de elogios y se muestra muy
complaciente.

Cmo detectar un potencial abusador?

Qu Hace?
Trata mal a los dems (los trata con desprecio).

Es prepotente e irrespetuoso/a.

Reacciona exageradamente.

No siente empata por otros. Slo le importa cmo se siente l / ella.

Es arrogante y muy centrado en s mismo.

Es egosta, celoso/a y desconfiado/a.

Es pesimista y dramtico/a.

Cree tener muchos conocimientos (al menos ms que los dems)

Critica frecuentemente a la familia y amistades de la pareja}

No colabora en actividades domsticas y argumenta estar cansado(a).

Qu Dice?
Habla mal de los dems siempre ve los aspectos negativos.

Cuenta como fue vctima de injusticias.

Hace comentarios fuera de lugar que hacen sentir mal a otras personas.

Cuenta historias pasadas alarmantes que incluyen violencia domstica y psicologica.

Le gusta hablar de cmo sus ex parejas peleaban con l/ella.

Todas sus ex parejas se portaron mal con l/ella.

Critica y viola las reglas del hogar de la pareja.

Cmo se siente usted?

Siempre debe hacer lo que su pareja desea o propone.

Teme hablar sobre sus propios sentimientos y necesidades.

Siente que su pareja crtica todo lo que usted hace o dice.

Su pareja minimiza sus sentimientos y sus necesidades.

No siente que haya trato equitativo en la pareja.

Cmo ve la relacin?
Como un callejn sin salida.

Es muy inestable terminan y regresan constantemente.

No es una relacin que le haga feliz o le aporte algo positivo a su vida.

Es una relacin que le causa mucho estrs, diariamente.

Siente cierta dependencia, al mismo tiempo.

No es una relacin justa, dnde usted se sienta valorado/a como persona.

ALERTAS
Habla con supuestos
S, entonces, ya podra

Culpa a los dems por su situacin.

tiene contantes presentimietos

Siente que tiene derecho a tratar mal a otros.

Se lo mereca

Justifica cualquier cosa que hace.

Tuve que, No tena otra alternativa

Lo que haces por m no vale nada.

Mira todo lo que hago por ti

Nunca se responsabiliza por sus acciones.

Hace promesas que nunca cumple

Jura arrepentimiento repetidas veces.

NOS CREA DEPENDENCIA:

Sentimos que necesitamos su permiso o aprobacin.

Nos critica, nos humilla, nos prejuzga, o se burla de nosotros en privado o frente a los dems.

Nos asla de otras personas, ejerce control sobre nuestra vida, nos impide tomar decisiones.

Invade nuestra privacidad, controla nuestras llamadas, nos obliga a contestar llamadas para que no

desconfe, revisa nuestro correo.

Nos cuestiona permanentemente, nos dice qu debemos hacer, decir, sentir o pensar.

Limita nuestro acceso a obsequios argumentando que no debemos pedir nada.

Nos lleva a creer que nos ama pero cuando se enoja ignora ese sentimiento.

Nos hace creer que podemos ayudarle a cambiar.

SI PERO
Si, pero = NO

Si, podramos hacer eso que t quieres hacer, pero

Vale decir:

No lo haremos. Mejor haremos lo que yo decida/ proponga/ sugiera/ desde/ etc

FRASES QUE SE DAN EN UNA RELACIN DE VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO:

S, ya s que te grit; pero es porque estaba molesto.
Qu tiene de malo que te toque? No me tienes confianza? Es qu no me quieres?
Huuuy, que delicada; si nada ms fue un empujoncito! No aguantas nada
Ser muy tu amigo, pero acurdate que eres ma
Por qu cuando te marco no contestas?
De seguro andas con otra, maldito!
Cudame porque me pierdes, oportunidades no me faltan
Ya vas a empezar a hacerte el mrtir

La violencia en la pareja es, sin duda alguna, producto de la desigualdad entre mujeres y hombres aprendida de las
relaciones en la familia y el entorno a travs del tiempo, misma que es reforzada por los estereotipos difundidos por
los medios de comunicacin.