Cinco reglas o consejos de oro en el amor

Consejo 1: S sincero /sincera en tus relaciones. No ocultas cosas que despus

te desacreditarn y harn la relacin mucho ms difcil o imposible. Mustrate
tal como eres.
Consejo 2: Trabaja la atraccin. Para que el amor tenga xito tiene que haber
una gran atraccin. Trabaja en atraer a tu pareja. Pero hazlo de forma natural y
que salga de ti. La atraccin puede ser fsica, intelectual, sentimental... pero
debe ser una traccin enorme, no lo olvides!
Consejo 3: Respeta la mxima que dice que el amor es comprensin y
complicidad. Deja los egosmos y piensa en tu pareja y en cuidarla tanto como
te cuidas t. Detalles toda la vida... S cmplice de los deseos de tu pareja.
Consejo 4: Recuerda que el amor es comunicacin. No tengas reservas,
comunica todos tus pensamientos, ilusiones, preferencias, frustraciones,
problemas, deseos, con tu pareja...
Consejo 5: S positivo y s feliz. El mejor antdoto para los problemas del amor
es ser feliz. Pon de tu parte todo lo que puedas para ser feliz. Rodea tu relacin
de cosas positivas...

PSICOLOGA DEL AMOR

El amor es el ncleo de la vida, de las relaciones humanas, del sentir de los
sentidos. Y siendo tantas cosas el amor sigue siendo a da de hoy un misterio
para muchos, comprender el amor y los sentimientos que genera, su origen y
su conducta.
El amor es uno de los sentimientos ms hermosos que podemos albergar, los
ms romnticos hablan del destino como el origen del amor verdadero y del
enamoramiento mientras que los cientficos nos aseguran que siempre hay una
razn por la cual nos enamoramos de una persona determinada y no de otra.
Podemos conjugar ambas teoras para no perder el romanticismo y a su vez
encontrar una razn lgica al amor?
Este sentimiento tan universal no ha dejado
de los aos, lo que ha supuesto que en
realizado estudios sobre La psicologa del
cmo surge, las reacciones que provoca, los
genera, etc.
LA TEORA TRIANGULAR DEL AMOR

de despertar curiosidad a lo largo

estas ltimas dcadas se hayan
amor para llegar a comprender
estados emocionales y fsicos que

Una de las teoras psicolgicas ms conocidas es la Teora triangular del amor,

descrita por Robert Sternberg, quien plantea que los sentimientos no son las
nicas emociones implicadas en conseguir que una relacin funcione, sino que
tambin es necesario que haya tres ingredientes adicionales:
La Confianza: Es el compartir deseos, sueos, ilusiones, confidencias con otra
persona y la satisfaccin que encontramos en que esa persona nos escuche y
atienda.
La pasin: Hay un deseo de estar con la otra persona a nivel sexual, hay
atraccin y deseo.
Compromiso: Existe la conviccin de que la otra persona nos apoyar, nos
prestar su ayuda y no nos olvidar.
Por tanto y basndonos en los aspectos mencionados anteriormente, tenemos
que comprender que hay dos tipos de tringulos: reales e ideales, en los que se
pone de manifiesto cules son los ideales de cada uno de los miembros de la
pareja.
El tringulo del ideal no tiene porqu aparecer siempre pero, la realidad, es que
es frecuente ya que no es fcil cumplir con todos los requisitos del ideal del
otro, lo que no siempre se traduce en comparaciones favorables y puede
desembocar en otros problemas en la relacin.
SIETE FORMAS DE AMOR
Todos, en algn momento de nuestra vida, hemos diferenciado diferentes
formas de amar a las personas que tenemos a nuestro alrededor.
No es lo mismo querer a tu madre, que a un amigo, que a una pareja, a un
familiar o a una mascota; estas situaciones nos han permitido poder abordar el
amor desde otro punto de vista, sin necesidad de saber aspectos tericos si no
el ms prctico de todos, el vivirlo uno mismo.
El amor vaco: Cuando es un amor donde solo hay compromiso, no existe
pasin ni existe confianza, Podra ser una pareja que lleva aos casada y no
rompe su pareja por convencionalismos sociales. Viven en la misma casa,
duermen en habitaciones separadas y hacen cada uno su propia vida.
El encaprichamiento: Cuando solo tenemos la pasin, el deseo sexual. Es el
llamado amor a primera vista.
El amor fatuo o loco: Este tipo de amor conlleva pasin y compromiso. Es un
amor poco realista ya que no se conoce a la otra persona no existe la
confianza. Es un amor ms fuerte que un mero encaprichamiento.

El amor romntico: Este amor tiene como componentes a la Pasin y a la

confianza, pero no existe el compromiso.
El amor sociable: Existe la confianza y el compromiso pero ya no existe la
Pasin. Es el amor de una pareja que a pesar de que se quiere y tiene
confianza ha perdido la pasin.
El amor completo o consumado: Es el tipo de amor ideal, une compromiso,
pasin, y confianza. Hay que destacar que segn las investigaciones el estado
de enamoramiento suele decaer entre 6 meses a dos aos. Luego segn la
Psicologa , el amor completo es difcil de mantener y suele derivar hacia los
otros tipos de amor.
Cario: Cuando hablamos de cario no hacemos mencin ni a la pasin ni al
compromiso, pero s a ese sentimiento que permite que haya un lazo fuerte,
una buena relacin de amistad.