UTAD
Vila Real 2013
II
uma criana com PHDA no mal educada, mas impulsiva, sem a latncia
na resposta que nos faz ponderar e adequar a reaco,
o problema muitas vezes criador de um cansao para alm do imaginvel,
III
Dedicatrias
nica sucessora da Arte Marcial Jinha Kenpo Dr Sofia Soares
Ao Mestre e Fundador da Arte Marcial Jinha Kenpo Dr. Jorge Soares Mestre Jinha
A todos os que praticam ou praticaram Kenpo
Se algum dia sentires a minha falta, olhe para o horizonte e v a nossa estrela cintilante, na
penumbra do cu, e lembra-te: sou eu que te beijo em silncio, e te sussurro ao ouvido:
Adoro-te meu Anjo
IV
Agradecimentos
Ao Professor Doutor Nuno Garrido, por ter aceite ser meu Orientador, pelo
aconselhamento, acompanhamento, auxlio e disponibilidade em todo este meu
percurso, assim como pelos conhecimentos transmitidos ao longo deste caminho.
Ao Mestre, D. Jorge Soares (Mestre Jinha), por ter fundado a Arte Marcial Jinha
Kenpo e que tudo partilhou comigo e com ele aprendi a tcnica da Arte Marcial Jinha
Kenpo e pela possibilidade que me deu em me tornar Mestre nesta Arte Marcial e de
a fazer crescer at ao limite.
A todos os atletas da Jinha kenpo, que comigo como Mestre deram os seus primeiros
passos, cresceram, participando ativamente na minha definio como pessoa e
Mestre/treinador, pois sem eles e sem a sua preciosa colaborao no seria possvel
fazer este trabalho ajudando-me com ele a ser melhor profissional e melhor pessoa.
A todos os amigos que fiz e perdi no Jinha Kenpo.
minha filha, Dr. Sofia Soares, que especial e nica, por me fazer o favor de
existir, pelo seu olhar, por acreditar que eu sou capazsem isso no seria possvel,
por me ajudar a fazer a caminhada desta dura vida sempre com um sorriso.
A todos, Bem-haja
ndice Geral
AGRADECIMENTOS ................................................................................................ V
ndice de figuras ...................................................................................................... VIII
Resumo....................................................................................................................... IX
Abstract ....................................................................................................................... X
Introduo .................................................................................................................... 1
1-Hiperatividade ........................................................................................................... 4
1.1-Origem da hiperatividade....................................................................................... 7
2-Dificuldades de aprendizagem percetivo-cognitivo ............................................... 12
2.1-Diagnstico e avaliao da hiperatividade........................................................... 13
3-Interveno.............................................................................................................. 15
3.1-Interveno farmacolgica ................................................................................... 15
3.3-Interveno Comportamental-cognitiva .............................................................. 16
3.4-Interveno combinada ........................................................................................ 19
4-Desporto/Exerccio Fsico....................................................................................... 21
5- Kenpo ..................................................................................................................... 24
5.1- A Arte do Jinha Kenpo ....................................................................................... 26
5.1.1. Objetivos da Federao e Associaes Jinha Kenpo ....................................... 28
5.1.1.1. Caracterizao do Contexto Desportivo........................................................ 29
5.1.2.Caracterizao do contexto desportivo da Federao de Defesa Pessoal Jinha
Kenpo ......................................................................................................................... 30
5.1.3. Caracterizao do Processo/Forma de Treino .................................................. 31
5.2- A histria do Chan Fa (Kenpo) ......................................................................... 44
6- METODOLOGIA .................................................................................................. 52
6.1- Participante ......................................................................................................... 52
VI
VII
ndice de tabelas
Tabela 1: Indicadores de hiperatividade em momentos evolutivos distintos
(Guitirrez-Moyano e Becoa, 1989) .......................................................................... 9
VIII
Resumo
IX
Abstract
This work will focus on the issue of Martial Arts and hyperactivity, where we
will focus on the factors of hyperactivity and practice martial arts have strategies to
combat it.
This work is divided into two key parts. In the first part we review the literature
on the issue in question and the second part we present the analysis point to the long
journey that is the teaching profession / coach / Sensei (teacher).
This analysis is a diary of life in the building where I will reflect and report on
the various experiences of my journey consolidated over constant learning process,
ending with the professional practice framework where references are made to the
institutional and functional.
Introduo
Uma criana hiperativa parece que est sempre em movimento, no consegue
parar quieta. Ficar sentada durante uma aula pode ser uma tarefa impossvel e
quando isso acontece no consegue ficar quieta no lugar. So crianas, que esto
sempre a mexer em tudo e falam intensamente, chegando a interromper-se e a
interromper os outros. Do respostas sem deixarem o outro concluir a pergunta,
saltam de uma atividade para outra sem parar, etc.
Assim, temos como objetivo saber se a prtica de uma arte marcial, como o
Jinha Kenpo, influencia o desenvolvimento de uma criana hiperativa. Queremos
saber se esta prtica desportiva pode ser encarada como uma terapia ou tratamento
para crianas consideradas hiperativas.
Bu = Controlo da violncia, disciplina de vida, estabelecimento de normas e leis de conduta, conquista de segurana,
contribuio pessoal para a pacificao e enriquecimento da sociedade e D = caminho, mtodo, doutrina ou atalho.
1-Hiperatividade
Tecnicamente, a hiperatividade, denominada por Distrbio Hiperativo e de
Dfice de Ateno (DHDA), que at aos dias de hoje encontra-se em constante
investigao, com o objetivo de encontrar os pressupostos que a compem.
Por exemplo, Garcia (2001), refere que foram realizados estudos neurolgicos a
crianas hiperativas, com a suposio de que estas crianas iriam apresentar um
nmero mais elevado de sinais neurolgicos menores (dificuldades de equilbrio,
torpor e uma deficiente coordenao motora fina) quando comparadas com as
crianas no hiperativas. Mas o resultado no foi conclusivo, pois nem todas as
crianas hiperativas tm sinais neurolgicos menores, e tambm por estes sinais
terem sido encontrados em crianas no hiperativas.
Os profissionais que lidam com estas crianas, indicam todos, que o seu
comportamento catico, inquieto, no focalizado para um objetivo ou finalidade e
tm falta de persistncia, afirma Inmaculada Garcia (2001).
De acordo com Joo Lopes (2003) estas crianas so descritas pelos pais como
falando de mais, no sendo capazes de estar quietas, parecendo ter bichoscarpinteiros. Os professores apresentam-nas como estando constantemente fora do
lugar sem autorizao, respondendo fora de vez, respondendo fora de tempo,
fazendo barulhos inapropriados, etc.
Assim vamos ter em conta o modelo de Barkley (1994), apresentado por Joo
Lopes (2003), que j foi referido atrs, e uma vez que considerado o modelo mais
aprofundado e heurstico conhecido. Assim temos que a hiperatividade, segundo
Barkley (1994), caracterizada por um dfice no desenvolvimento da inibio
comportamental que resulta na perturbao das funes ligadas autorregulao2,
que confere ao comportamento, a impulsividade, a hiperatividade, a inconvenincia
social e dificuldades de manuteno das tarefas, e interferem significativamente com
inmeras competncias do indivduo.
De acordo com Joo Lopes (2003), a auto regulao emerge da interao das capacidades neurolgicas e das interaes com o
meio social, que estimula, encoraja e recompensa tais comportamentos.
1.1-Origem da hiperatividade
Inmaculada Garcia (1998) comenta o facto de a maioria dos peritos considera
que a hiperatividade tem uma origem heterognea, ou seja, no se pode, com o
conhecimento de hoje, confinar a origem da hiperatividade a um mecanismo ou fator,
assim considerado por Garcia (2001) que existem mltiplos fatores interagindo,
cada um deles exercendo o seu efeito continuamente.
Podemos ento afirmar que uma criana com baixo peso nascena,
complicaes durante a gravidez e problemas neonatais, no significa que tenham, ou
possam vir a ter, problemas psicolgicos, afirma Garcia (2001).
2 - 3 anos
4 5 anos
Problemas no ritmo do
Imaturidade da
Problemas de
Impulsividade
sono e durante a
linguagem expressiva
adaptao social
Dfice de ateno
alimentao;
Atividade motora
Desobedincia social
Insucesso escolar
Perodos curtos de
excessiva
Dificuldades em seguir
Comportamentos
sono e despertar
Escassa conscincia do
norma
antissociais
sobressaltado
perigo
Problemas de
Resistncia aos
adaptao social
cuidados habituais
numerosos acidentes
Reatividade elevada
aos estmulos auditivos
Irritabilidade
Muitas vezes podemos encontrar crianas com outro tipo problemas, que no a
hiperatividade, que podem, perfeitamente, levar as pessoas a suspeitar que existe a
possibilidade de sndrome.
10
Devemos ter em ateno que uma criana pode ser hiperativa, mas no no
sentido psicolgico, no sentido fsico. Existem problemas de metabolismo que
provocam um excesso de atividade muito caracterstico do hiperativo, como por
exemplo, a disfuno da tiroide.
Todo este quadro afeta a criana nos diversos aspetos da sua vida. Tendo em
considerao esta informao podemos dizer que ao encontramos uma criana que se
mostre demasiado irrequieta, distrada e faladora nas aulas, mas que consiga ter uma
relao minimamente harmoniosa em casa e noutras situaes, no se pode
diagnosticar uma perturbao por dfice de ateno e hiperatividade.
11
12
aborrecem os colegas;
so desobedientes.
Perturbaes de memria
Dificuldades de integrao
13
Deste modo, Inmaculada Garcia (2001) revela que o profissional para alm do
conhecimento do desenvolvimento da criana, analisa o ambiente familiar, escolar e
social onde est inserida. Para obter esta informao, o especialista recorre
entrevista e a escalas de avaliao que fornecem dados sobre o comportamento nos
diversos ambientes que a criana frequenta. A avaliao direta da criana passa por
testes de ateno, coordenao visual-motora, entre outros.
14
3-Interveno
O objetivo primrio da interveno na hiperatividade favorecer a adaptao
e o desenvolvimento psicolgico das crianas, defende Garcia (2001).
3.1-Interveno farmacolgica
A interveno medicamentosa possibilita a estes indivduos uma vida mais
calma e tranquila. Segundo Inmaculada Garcia (2001) os frmacos so utilizados
devido aos seus efeitos a curto prazo, diminuio da atividade motora e levando ao
aumento da ateno.
Mas, uma vez que estes sintomas no aparecem em todas as crianas e com a
mesma intensidade, Inmaculada Garcia (2001) diz que os peritos consideram no ser
um fator importante para suspender a medicao.
3.3-Interveno Comportamental-cognitiva
Este tipo de interveno tem como base a ideia de que possvel controlar o
comportamento das crianas hiperativas atravs da manipulao dos fatores e das
variveis ambientais, diz Inmaculada Garcia (2001).
16
Todo este processo seguido de perto pelo terapeuta, que avalia a evoluo da
criana e a sua reao ao tratamento, permitindo ao terapeuta elaborar as mudanas
necessrias para o processo teraputico resultar. O terapeuta, durante este perodo,
proporcionar o apoio psicolgico aos pais para garantir a motivao necessria
para continuarem e conclurem com xito a terapia, afirma Inmaculada Garcia
(2001).
Inmaculada Garcia (2001) refere que esta tcnica supe que as crianas
hiperativas possuem um dfice nas estratgias e nas competncias cognitivas
requeridas para executar satisfatoriamente todas as tarefas escolares.
3.4-Interveno combinada
Inmaculada Garcia (2001) afirma que a combinao de procedimentos
comportamentais e cognitivos com o tratamento farmacolgico uma das opes
mais aceites e mais defendidas pelos especialistas.
interveno
comportamental-cognitiva
estruturada,
planificada
previamente e avaliada dentro dos seus propsitos. O treino dos pais e professores
nos princpios comportamentais essencial para o sucesso desta interveno uma vez
que ocorre em ambiente natural.
19
20
4-Desporto/Exerccio Fsico
Como j foi mencionado atrs, especialistas da Organizao Mundial de Sade
consideram o desporto, para jovens, um meio para adquirirem a plenitude das suas
capacidades fsicas e mentais, uma vez, que o desporto uma resposta positiva s
incertezas naturais de uma criana/ adolescente, porque, para alm do prazer, leva a
criana a experimentar a dificuldade e o progresso, e o gosto pelo aperfeioamento,
estimulando e fortificando a personalidade no seu todo.
21
Alexander (1990), refere que o desporto dever ser tido em conta quando
falamos de crianas hiperativas. Apesar de no mencionar trabalhos que demonstrem
as potencialidades do desporto no tratamento de crianas hiperativas, explica que,
atravs da sua experincia, o desporto pode ser utilizado como sucesso no tratamento
da criana.
Mas a minha experincia me convenceu de que ajudar uma criana a ter sucesso
nos esportes e programas de recreao pode dar um contributo importante para a
terapia. Atividades cuidadosamente escolhidas, talvez combinado com o uso de
medicamentos apropriados, podem ajudar a aumentar a confiana da criana, autoestima, adequao e ajustamento social. (Alexander, 1900)
22
23
5- Kenpo
O Kenpo, uma arte de defesa pessoal desenvolvida no Japo que tem por base
a filosofia do Bud (Bu = Controle de violncia, mtodo de vida, estabelecimento de
regras e leis de conduta, conquista da segurana, contribuio pessoal para a
pacificao e enriquecimento da sociedade e D = caminho, mtodo, doutrina ou
atalho).
baseado na arte de luta sem armas que foi desenvolvida durante anos e nos
dias de hoje continua a evoluir e a adaptar-se ao mundo em que vivemos.
Tcnicas de suporte;
24
Dentro do dojo existe um hierarquia que deve ser respeitada pelo aluno ou
kenpoca (praticante de Kenpo), assim temos, o mestre, possuidor do cinto negro e ao
qual todos devem respeitar da mesma forma que ele os respeita a eles, abaixo temos
o kenpoca de cinto castanho, e outros cintos. O primeiro cinto que o kenpoca usa o
cinto vermelho e medida que a sua tcnica se vai aperfeioando recebe um novo
25
cinto (por cada cinto acrescentasse uma fita preta), ou seja, aps o exame, passa para
a graduao acima da que possui e isso implica uma nova atitude para como ele e
para com os outros dentro e fora do dojo.
Assim, uma criana s recebe um novo cinto, quando atinge determinado tipo
de capacidades fsicas e mentais, logo, uma criana que apesar de apresentar uma
destreza fsica boa, se no for coerente com as premissas do Jinha Kenpo no lhe
permitida a passagem de graduao assim permanecendo at que as atinja com a
ajuda do mestre e dos outros graduados.
26
Renshu e da Kata, para que possam ser ricas em energia e o mais possvel estticas e
com formal real.
Objetivos Especficos:
28
5. Conhecer
interiorizar
ritmo
intensidade
do
combate.
(www.jinhakenpo.com)
Smbolo da F.P.D.D.P.J.K
Modalidade: Jinha Kenpo (Arte Marcial)
As Divises, Categorias e Pesos que devem cumprir e cobrir todas as normas das
Provas Organizadas pela Associao, so as seguintes:
KU
At
54
Quilogramas
KU
54
"
63
"
KU
63
"
70
"
KU
70
"
76
"
KU
76
"
82
"
KU
82
"
Desde
Mais
31
de
KU
KU
54
At
"
54
63
Quilogramas
"
Desde
KU
"
63
"
70
"
10 KU
"
70
"
76
"
11 KU
"
76
"
82
"
12 KU
"
82
"
Mais
de
KU
14
KU
15
KU
16
KU
17
KU
Desde
"
"
"
18
KU
"
54
63
70
76
At
"
"
"
"
82
Quilogramas
"
"
"
"
82
"
54
63
70
76
Mais
de
At
52
Quilogramas
52
"
56
"
"
56
"
60
"
KU
"
60
"
64
"
KU
"
64
"
68
"
KU
"
Mais
68
"
KU
KU
Desde
KU
At
52
Quilogramas
52
"
56
"
"
56
"
60
"
KU
"
60
"
64
"
KU
"
64
"
68
"
KU
"
Mais
68
"
KU
KU
Desde
KU
32
KU
KU
KU
10
KU
11
KU
12
KU
Desde
"
"
"
"
At
"
"
"
"
Mais
52
56
60
64
52
56
60
64
68
68
Quilogramas
"
"
"
"
"
At
"
"
"
"
Mais
13 KU
Desde
"
"
"
"
14 KU
15 KU
16 KU
17 KU
18 KU
52
56
60
64
52
56
60
64
68
68
Quilogramas
"
"
"
"
"
KU
-KU
Desde
KU
"
At
52
Quilogramas
52
"
56
"
56
"
60
"
Qualquer
grau de Kyu
4
KU
KU
6
7
8
KU
KU
KU
9
10
11
KU
KU
KU
"
"
60
64
"
Mais de
64
68
"
"
"
"
"
45
50
"
Mais de
50
53
53
Qualquer
grau de Kyu
"
"
"
3 Os Kumits infantis Masculinos e Femininos, sero feitos com crianas do mesmo sexo. Nota: Em
todos os casos deve-se comprovar a idade do competidor, para evitar possveis problemas, mediante
fotocpia de B.I. e/ou Cdula.
33
KU
13
KU
Desde
14
KU
"
At
50
Quilogramas
50
"
55
"
55
"
60
"
Qualquer
grau de Kyu
15
KU
16
KU
"
"
60
Mais de
.
65
"
"
65
- -
KU
At
KU
Desde
KU
"
50
55
"
"
50
55
60
Quilogramas
"
"
Qualquer
grau de Kyu
20
21
KU
"
KU
"
60
Mais de
65
65
"
"
Os Katas infantis Masculinos e Femininos, sero feitos com crianas do mesmo sexo
34
Ser obrigatrio o uso de armas autnticas, as rplicas em estilos tradicionais sero eliminadas, e as
imitaes perdero pontos na classificao.
35
2.TJ Infantis 10-11-12 anos Masculinos / Femininos (at 35, de 35 a 40,40 a 45,45 a
50 e mais de 50 kg), 5 Atletas.
3.TJ Infantis 13-14-15 anos Masculinos / Femininos (at 45, de 45 a 50,50 a 55,55 a
60, 60 a 65 e mais de 65 kg), 6 Atletas.
1.TJ Adultos a partir de 16 anos desde 9 a 5 Kyu Masculinos / Femininos (at 63,
de 63 a 67,67 a 71, 71 a 76, 76 a 82 e mais de 82 kg), 6 Atletas.
2.TJ Adultos a partir de 16 anos desde 4 alo Kyu Masculinos / Femininos (at 63, de
63 a 67,67 a 71, 71 a 76, 76 a 82 e mais de 82 kg), 6 Atletas.
3.TJ Adultos a partir de 16 anos Cintos Negros Masculinos (at 63, de 63 a 67,67 a
71, 71 a 76, 76 a 82 e mais de 82 kg), 6 Atletas.
4.TJ Adultos a partir de 16 anos Cintos Negros Femininos (at 52, de 52 a 56,56 a
60, 60 a 65, e mais de 65 kg), 6 Atletas.
5.1.4.2. Objetivos
Longo prazo (anual) - preparao fsica e tcnica para atingir cintos; evoluo
de nveis de graduao dentro da arte marcial.
36
Aprendizagem
de Tcnicas
Competies de Controlo
Perodo Competitivo
Abril- Maio
Junho - Julho
Perodo Especial
Agosto - Setembro
37
de
19:35
Ambientao
19:40
Saudao
19:45
Aquecimento
20:00
Katas
Grupos
Individual
20:15
Katas
20:20
Individual
Correo
20:30
Coletiva
Flexibilidade/Alongamentos
a) Fase da Ambientao
b) Fase da Saudao
38
c) Fase do Aquecimento
i. Correo
e) Parte Final
40
detm de terem uma amplitude de movimento para a qual foram projetadas (todas as
articulaes tm um limite de amplitude).
41
19:00
19:01
Ambientao
19:05
Saudao
19:07
Aquecimento
19:20
Socos Circulares
Brao
Socos Interiores
Pontaps Frontais
Tcnicas de
Pontaps Laterais
Perna
Pontaps Circulares
Pontaps Retaguarda
19:45
Combates Classe C6
19:55
Flexibilidade/Elasticidade
20:00
42
Martens (1990) citado por Castelo, Jorge, Barreto, Hermnio e tal (1998),
refere que "comunicar com coerncia um desafio muito importante para o
treinador. muito difcil dizer uma coisa e fazer outra, ou de fazer uma coisa num
dia e fazer o oposto noutro, ou dizer algo e os sentimentos e expresses refletirem
outro. Os jovens praticantes/jogadores ficam perturbados quando recebem esta
confuso de mensagens".
43
O Kenpo na China
provvel que tivesse seguido a rota do Vale do Rio Indo, atravs das
elevadas montanhas do Karakoman e do Deserto de Takla Makln ou atravs do
desfiladeiro de Khyber, atravs de Arayana (Afeganisto) e ao lado do rio Amu
Daria, atravs de Pamir. Esse Monge teria de se encontrar numa excelente condio
fsica para chegar China.
44
que mais tarde no Japo tomaria o nome de Zen. Este Monge chamava-se
Bodhidharma (460-534) e era o 28 Patriarca da Seita de Meditao Pura (Dhyna).
Estes dois sistemas de luta foram mantidos em segredo durante sculos pelos
Monges Budistas. Esses exerccios/tcnicas denominadas Shih Pa Lo Han Sho que
significa as 18 mos de Lo Han, foram as bases do sistema foi Shaolin Chuan Fa em
Mandarn e Ken-Fat em Cantons, a Arte que os primeiros Mestres extraditaram da
China, durante o sc. XV.
No Japo
O Kenpo foi ensinado a um Monge Shinto de nome Kosho, pelas mos dum
Monge Chins com quem estabeleceu grande amizade. O Monge Chins tinha
escapado do seu Mosteiro Shaolin, que tinha sido atacado pelas Tropas invasoras
Trtaras de Gengis Kan.
45
No Hawai
46
O Professor William mais tarde viria a ser Mestre de um outro grande Mestre,
que nasce em Honolul de nome Edmund Kamehamea Parker, que viria a ser o Pai
do Kenpo Karat Americano e que recebeu o Cinto Negro 1 Dan, em 1951 das mos
de William Chow.
O Mestre William Chow foi alcunhado relmpago pela velocidade dos seus
movimentos e criou a sua prpria viso do Kenpo pelo que denominou Kenpo
Karat Chins e posteriormente Chinese Kara-Ho Kenpo, que continha os trs
melhores sistemas de combate do Hawai : o Kenpo, o Chuan Fa ou Kung Fu e o
Karat. O Mestre William Chow faleceu no dia 21 de Setembro de 1987.
No E.U.A.
47
Desde essa altura o Mestre Parker foi dos Mestres mais solicitados, e de todas
as classes sociais, seno vejamos: Jornalistas, Professores, Mdicos, Profissionais de
diversos sectores e ainda um bom nmero de atores de cinema como por exemplo:
Robert Wagner, Frank Sinatra, Warren Beatty, Darren Mc Gavin, Mac Donald
Carey, Hank Silva, Rick Jason, Nick Adams, Blade Edwards, Elvis Presley, Dan
Inosanto e ainda Bruce Lee, o pequeno Grande Drago, que inclusivamente lhe
outorgou o Cinto Negro 1 Dan. O Mestre Ed. Parker faleceu 15 de Dezembro de
1990.
48
Em Espanha
O Sensei Ral foi aluno do Sensei Arturo Petit seu 1 Mestre em Santiago do
Chile. No ano de 1982, o Mestre Robert A. Trias, viaja a Espanha para ministrar um
Curso Internacional, durante o qual promove Ral Gutierrez com o grau de 6 Dan,
Fundador do Sistema Kenpo Fu Shih, alm de Director USKA em Espanha e Diretor
Geral em toda a Europa.
Nesse mesmo ano, o Grande Mestre Thomas Barro Mitose, designa Ral
Gutierrez como seu representante Pessoal e diretor da International Kosho Shorei
Association, IKSA na Europa.
49
Em Portugal
O Mestre Jinha no ano seguinte funda um Sistema a que deu o nome de Jinha
Kenpo e constituiu a Associao Portuguesa Ryu Jinha Kenpo, baseadas em tcnicas
do Kenpo em geral, embora o Programa seja completamente diferente.
50
e Lung Hua Chuan, o Kara-Ho Kempo Karat Chins, de William K.S. Chow,
estudante de James Mitose, o Kajukenbo de Adriano Emperado, estudante de
William Chow, Shaolin Kempo Karat de Fred Villari, Tigre Branco Kenpo Karat,
Go Shin Jitsu, Okinawa Kenpo, Nippon Kempo, Go Kempo, Ju Kempo, Sam-Pai
Kenpo, Won Hop Kuen Do. + ou recentes Kenpo Karat Americano, de Ed.
Parker, estudante de William Chow, Jeet Kune Do do famoso Bruce Lee, originrio
de Kung Fu/Chan Fa, estudante de Wing Chun e Ed Parker, Kosho Kenpo Fu Shih,
de Ral Gutierrez, estudante de Thomas Barro Mitose, filho de James Mitose, o
Kenpo, de Nick Cerio, Lima Lama, o Kempo Lusitano de Walter Pestana, (aluno de
Ryu de Mendona), Mestre do Sensei Jinha, o Kenjukabo, de Javier de Miguel, e
Joaqun Escrig, Jinha Kenpo de Jorge Soares Jinha, estudante de Walter Pestana e
Ral Gutierrez.
51
6- METODOLOGIA
Durante as prximas pginas encontramos toda a informao relativa ao estudo
que apresentamos, ou seja, foi posta a hiptese que a prtica de uma arte marcial
poderia constituir uma mais-valia no desenvolvimento de uma criana hiperativa, ou
em ltima estncia verificar as potencialidades da arte marcial enquanto uma terapia
ou tratamento para crianas hiperativas.
6.1- Participante
Este trabalho visa perceber os efeitos da prtica de uma arte marcial numa
criana hiperativa, logo, toda e qualquer criana, considerada hiperativa e praticante
de uma arte marcial seria considerada como potencial elemento da amostra. A arte
marcial de eleio o Jinha Kenpo.
Foi obtida uma amostra de trs crianas com idades compreendidas entre os
nove e os onze anos, todas praticantes de Jinha Kenpo e consideradas hiperativas.
Uma vez que teramos de contar com a opinio do Mestre Jinha e dos
respetivos pais, foi utilizada a Escala da Atividade da Criana de Werry, Weiss e
Peters (Werry, 1968), que nos possibilitava despistar se as crianas tinham traos
hiperativos.
52
E, por fim, o Pedro Santos de 9 anos de idade, treina Jinha Kenpo h pelo
menos um ano e meio.
53
Para realizarmos esta verificao utilizarmos a Escala de Conners, uma vez que
uma escala que abrange o universo da hiperatividade existindo uma subescala
dedicada exclusivamente a este tema. Sendo a escala com mais reconhecimento por
parte dos profissionais muito pertinente que seja usada para verificarmos os nveis
de hiperatividade das crianas.
Aps a realizao das escalas, nos dois momentos, fomos perceber quando
que a criana esteve mais hiperativa. A escala foi apresentada aos pais, ao professor e
ao mestre de Kenpo, pea fundamental neste estudo.
54
atravs dos desenhos que podemos chegar diretamente criana, por isso,
importante a informao que eles contm.
55
7- Instrumentos
J foram referidos os diversos instrumentos a utilizar durante o estudo, mas no
foi referenciada a sua utilizao ou pertinncia para este estudo. Nos prximos
pargrafos iremos explicar cada um dos instrumentos que sero utilizados neste
estudo.
56
Em qualquer uma das escalas, existe uma tabela onde situando o valor
encontrado em cada uma das subescalas encontramos um percentil. Se o valor
encontrado se situar no percentil 70 ou acima, considerado significativo.
A escala de Conners tem duas verses: a verso completa, que foi utilizada
neste estudo e que est aferida para a populao americana; e a verso reduzida,
57
7.3- O desenho
Outro dos instrumentos utilizados o desenho realizado pelas crianas, onde
pedirmos que seja realizado um desenho livre, para a criana estar vontade para se
exprimir, um autorretrato, onde pretendemos que a criana nos mostre como se v, e
finalmente, o desenho da famlia, que nos ir dar informaes a cerca de como a
criana se v na famlia.
Segundo Nicole Bdard (1998), os desenhos de uma criana servem para nos
dar a conhecer o temperamento, o carcter, a personalidade e as necessidades delas,
atravs dos desenhos podemos indagar acerca das etapas que a criana vive.
Tendo em conta esta ideia a proposta da anlise dos desenhos das crianas de
muita importncia, pois podemos encontrar informaes que nem os pais, nem os
professores nos podem transmitir, s mesmo a criana o pode fazer.
58
7.4- Rorschach
Este instrumento uma pea importante para todo o estudo. Atravs da sua
anlise verificmos se toda a informao recolhida com os pais e com os professores,
e tambm com a prpria criana, so coerentes entre si.
59
8- Procedimento
A recolha da amostra passou por vrias fases: (1) seleo dos diversos dojos
onde se pratica Jinha Kenpo; (2) conversar como os mestres dos dojos no sentido de
perceber se existiam crianas hiperativas; (3) ao encontrar o dojo como esses
crianas, contactar os pais; (4) conversar com os pais e aplicamos a Escala da
Atividade da Criana de Werry, Weiss e Peters (Werry, 1980), para verificar se as
crianas so ou no hiperativas.
Aps a seleco das crianas que participaram no nosso estudo comeou-se por
recolher, com os pais, a anamnese das crianas. Logo de seguida, pedimos aos pais
para preencherem a Escala de Conners para Pais, na ntegra. Solicitamos tambm que
entrassem em contacto com o professor do filho informando de que estaramos a
realizar um estudo sobre crianas hiperativas e que iramos falar com os professores,
assim que o momento fosse oportuno.
A primeira conversa foi uma conversa de introduo que tinha como objetivo
deixar a criana ainda mais vontade possvel. Nesta conversa foram pedidos dois
60
desenhos, primeiro o desenho livre, para reforar a ideia que aquele espao era delas,
e de seguida, pedimos o auto-retrato, para que as crianas percebessem que, para
alm do espao ser dela, ns estvamos ali para brincar com ele mas tambm para
trabalhar.
Todo este processo foi repetido passados aproximadamente cinco meses, mas
existiram algumas diferenas.
Foi pedido novamente aos pais, aos professores e ao mestre que respondessem
Escala de Conners respetiva e voltamos a conversar com as crianas onde foi
pedido que realizassem os desenhos. Desta vez, s aconteceu uma conversa com as
crianas, onde lhes pedimos para fazerem os desenhos: um desenho livre, um
autorretrato e um desenho da famlia.
61
9- Resultados
O procedimento realizado levou-nos a dividir o estudo em dois momentos
distintos: o primeiro momento acontece em outubro; o segundo momento acontece
em fevereiro.
Aulas de Jinha Kenpo significam muito mais do que atividades corporais. Por
meio da apreenso de conhecimentos especficos dessa arte marcial e da sua prtica
regular, a criana desenvolve competncias, capacidades e habilidades, associadas s
dimenses afetivas, cognitivas, sociais, psicomotoras, e internaliza valores. Pela
participao em atividades individuais e coletivas ela deixar de pensar apenas em si
mesmo para contribuir para o bem-estar comum.
62
Antes do treino
Fala
sem
parar
Pedro
Sim
No
consegue
ficar
quieto
No
para
de
mexer
a
cabea
Rebola
pelo
cho
Corre
por
todo
o
Dojo
Interrompe
os outros
Responde
no
sendo a
sua vez
Impacien
te
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Jorge
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Bernardo
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Sim
Depois do treino
Fala
sem
parar
Pedro
No
No
consegu
e ficar
quieto
Rebola
pelo
cho
Corr
e por
todo
o
Dojo
Interromp
e os
outros
Respon
de no
sendo a
sua vez
Impacien
te
No
No
para
de
mexer
a
cabe
a
No
No
No
No
No
No
Jorge
No
No
No
No
No
No
No
No
Bernard
o
No
No
No
No
No
No
No
No
63
Domnio
Psicomotor
Scio afetivo
Cognitivo
Capacidades a desenvolver
coordenao motora global;
- execuo de elementos e gestos
tcnicos e tticos especficos a cada
modalidade;
- resistncia geral;
- flexibilidade e agilidade;
- ritmo;
- controlo da orientao espacial;
- velocidade de reao simples e
complexa de execuo de aes motoras
bsicas e de deslocamento;
- equilbrio dinmico em situaes de
voo, de acelerao e de apoio instvel
e/ou limitado;
- autoestima;
- autoconfiana;
- motivao intrnseca.
- respeito pelo prximo;
- cooperao;
- responsabilidade;
- cordialidade e autocontrolo;
- Interpretao correta dos exerccios
realizados;
- Compreenso, aplicao e cumprimento
de regras;
- Realizao de forma correta das
componentes crticas de cada exerccio;
- Expresso oral com correo de alguns
elementos da atividade;
- Utilizao destas aprendizagens noutras
reas curriculares;
64
Geralmente as criannas
65
Estrutura do
treino
Aquecimento
Estratgias de
Interveno
1. Abordagens ldicas,
articulando as aes
individuais e de grupo
tomando
medidas
especiais de segurana.
66
Aquecimento
Aquecimento
Geral
Ativao do aparelho
Cardiorrespiratrio;
Ativao
das
estruturas Articulares.
1.Elevar o nvel
funcional das
capacidades
condicionais e
coordenativas;
1. Atividades que
englobam habilidades
como toques de
sustentao,
pontapear,
impulsionar, saltar;
2.Cooperar com
os companheiros
nos exerccios,
bem como os
princpios de
cordialidade e
respeito na relao
com os colegas e
como mestre;
2. Atividades de
manipulao como
Hambo, Kali, B
Nuchaku.
Estratgias de
Interveno
1.Partir
progressivamente
do domnio dos
objetos em
situaes
individual e em
situao de
grupo.
3.Realizar aes
motoras bsicas
variadas,
manipulando
diferentes tipos de
objetos Hambo,
Kali, B Nuchaku.
Exerccios
1. Saltar corda em corrida e no local (a ps juntos e p
coxinho), com coordenao e fluidez de movimentos;
Aquecimento
67
68
69
A figura paterna no existe na casa, uma vez que, a me esta divorciada do pai
do Bernardo h vrios anos, continua a haver contato com o pai por parte do
Bernardo. A figura paterna uma pea importante na vida de uma criana,
principalmente para um rapaz. Sem um modelo para se guiar ele tem que recorre ao
que encontra mais prximo, a me. uma figura importante na vida de uma criana,
mas h determinadas informaes que um rapaz pode sentir-se inibido para fazer
figura materna.
70
Atravs dos desenhos o Jorge mostrou ser uma criana que procura defender-se
do seu mundo interno com do seu mundo externo, indicando um possvel desajuste
em relao ao meio onde est inserido. Ele indicou-nos ser uma criana impulsiva,
imatura, mas com um bom nvel intelectual, que podia ser verificado no contedo
rico das suas conversas. Pode ser uma criana introvertida, mas no deixada de ter os
desejos, como o desejo de comandar e de se afirmar intelectualmente.
71
Como podemos ver, pela anlise do Inventrio de Conners aplicado aos pais,
professora e ao mestre de Kenpo do Jorge (Escala de Conners para Pais, subescala C
83; Escala de Conners para Professores, subescala C 60; Escala de Conners para
Professores, subescala C (Mestre) 62), ele encontra-se significativamente mais
calmo em relao ao primeiro momento. Digamos que o Jorge procura compreender
o meio que o envolve, a escola, o Kenpo, mas algo o faz ficar mais hiperativo no seio
familiar, uma vez que o nico valor que se encontra significativamente acima do
valor encontrado anteriormente.
A anlise deste Rorschach revela uma criana coartada, ou seja, que tem algum
tipo de restrio ou impedimento. O nico impedimento que podemos encontrar no
Jorge a sua alimentao. A me afirma ser uma das suas maiores preocupaes,
pois o Jorge no come nada que lhe d, e por vezes recusa-se mesmo a comer.
O Jorge diz que o que lhe custa mais a fazer comer e dormir.
So estas pequenas restries que o Rorschach apresentou como pertinentes,
podendo ser elas a influenciar a conduta do Jorge.
72
De acordo com a anlise do Conners, que foi aplicado aos pais, ao professor e
ao mestre de Kenpo podemos afirmar que uma criana que maior parte do tempo se
encontra hiperativa (Escala de Conners para Pais, subescala C 72; Escala de
Conners para Professores, subescala C 78; Escala de Conners para Professores,
subescala C (Mestre) 62).
Tendo em conta os desenhos do Pedro, podemos dizer que ele prprio mostrou
ser uma criana sempre atenta ao mundo em redor, interagindo com o meio com o
devido cuidado, mas tem uma forma imatura de enfrentar a vida. Tem necessidade de
afirmar a sua inteligncia, sensvel crtica e tem desejo de ser aceite socialmente.
Tem noo exacta do momento presente e das suas necessidades, esperando
que sejam satisfeitas ou ento revolta-se.
73
Durante as conversas ele mostrou-me o quanto instvel pode ser o seu estado
de esprito, tanto estava calmo como estava a mexer-se sem parar. Mesmo quando
estava a executar uma tarefa podia estar a mexer-se para alm do necessrio ou no.
Nesta altura o Pedro tambm se mostrava mais rude e direto com as pessoas,
nervoso e por vezes irritvel. De acordo com os desenhos, podemos ver que continua
a enfrentar a vida imaturamente, mas o seu desejo de afirmao mantm-se, embora
resista autoridade dos outros.
Mas neste momento mostrou ter uma boa capacidade de adaptao aos
imprevistos que o destino traz.
Isso pde-se ver na altura da conversa que tivemos com ele, rapidamente
preparou o espao, sentou-se e esperou pelas tarefas brincando com a cadeira.
Durante as conversas no conseguiu ficar um bocadinho quieto, exigiu que se joga-se
um jogo antes de ele fazer os desenhos. Fizemos quatro jogos do enforcado para
ficarmos empatados e pedimos-lhe para fazer os desenhos, j tnhamos jogado, agora
era hora de desenhar.
toxicodependente, inclusive, a me, afirma que o Pedro anda mais nervoso quando o
irmo vai passar uns dias a casa, talvez pelo facto de dormirem os dois no mesmo
quadro leve a que o Pedro ande mais inquieto, completa a me. Podemos considerar
que este facto suficientemente restritivo para a liberdade do Pedro.
75
10- Discusso
Este estudo teve como objetivo saber se a prtica de uma arte marcial, como o
Jinha Kenpo, influencia o desenvolvimento de uma criana hiperativa. Quer seja
positivamente ou negativamente, a prtica de uma arte marcial implica sempre uma
alterao de atitude perante o outro e o prprio. Toda filosofia que envolve as artes
milenares de combate tem em vista o desenvolvimento do corpo e mente do
indivduo, mas ser uma mais-valia quando estamos a lidar com crianas hiperativas?
Mas devemos ter em conta que este trabalho apresenta limitaes que no
permitem tornar estes resultados viveis, mas deixa no ar uma ideia inovadora e com
potencialidades para vir a ser trabalhada com maior preciso.
76
Uma das principais razes que levou o estudo a prosseguir o seu caminho foi o
facto de quando entramos em contacto com as crianas para desenvolver o nosso
estudo, tinham todas recebido um novo cinto h menos de uma semana, ou seja,
passaram a ter uma graduao mais elevada dentro do dojo.
Este acontecimento pode levar a uma mudana de comportamento nas crianas,
uma vez que ao subirem de graduao tero de se comportar de acordo com essa
graduao, respeitando os menos graduados e cumprindo as regras com mais afinco e
78
rigor. Logo, esta graduao poderia refletir-se nos resultados encontrados nos
diversos instrumentos, mas no foi dado nfase a este acontecimento uma vez que
apenas uma das componentes da prtica da arte marcial e de qualquer atividade
desportiva. medida que o indivduo adquire a destreza fsica e mental adequadas
vai subindo na hierarquia existente na modalidade.
Todo este trabalho foi realizado com a convico que uma criana que pratica
uma arte marcial beneficiada, graas a uma filosofia de vida que visa o
desenvolvimento do indivduo quer mentalmente quer fisicamente.
O ideal seria que a criana em questo nunca tivesse praticado nenhuma arte
marcial, para as possveis alteraes de comportamento que possam ocorrer sejam
por influncia direta do Kenpo, ou seja, o ideal seria encontrar uma criana
hiperativa em incio de treinos.
Tendo em conta tudo o que foi mencionado dever ser possvel chegar a
resultados credveis num novo estudo que consiga preencher todos os requisitos
mencionados. Existindo a possibilidade de transformar esses resultados em algo que
favorea as crianas hiperativas.
79
Neste estudo temos trs casos estudados, dois onde os valores encontrados no
segundo momento encontram-se significativamente inferiores aos encontrados no
primeiro momento. O terceiro caso apresentou uma subida significativa dos valores
da subescala C no segundo momento.
Mas devemos, igualmente, referir a fala do Pedro, uma vez que a diferena
tambm foi notria. Em ambos os momentos perguntava tudo numa tentativa de
colmatar toda a curiosidade que sentia, mas no primeiro momento existiam
momentos de silncio coisa que no segundo momento no existia, chegou mesmo a
exigir que jogssemos um jogo antes de comear a fazer os desenhos.
80
Nos desenhos que o Pedro realizou nos dois momentos a diferena no foi
muita, por exemplo, no desenho livre manteve o tema, mas no segundo momento o
desenho foi mais elaborado, com mais pormenores. No primeiro desenho livre
encontrvamos uma casa e um sol, no segundo momento tnhamos a casa e o sol e
tnhamos tambm uma rvore, relva, nuvens e uma outra coisa que ele afirmou ser
uma fonte. Ele desenhou como se houvesse algo mais para dizer.
Os outros dois casos, apesar de distintos, apresentaram uma descida dos nveis
de hiperatividade. Tanto no caso do Bernardo como no do Jorge, encontramos
valores na subescala C (hiperatividade) significativamente mais baixos no segundo
momento. Mas devemos referir que em ambos os casos verificou-se uma subida
significativa do valor encontrado na subescala C da Escala de Conners para Pais,
enquanto na Escala de Conners para Professores, realizada pelos professores e pelo
mestre, os nveis desceram, como j foi referido.
Jorge. Deu ao av uma rede, que segundo o Jorge era para quando o av ia pescar
com ele, e desenhou tambm um sol radioso e sorridente. Tudo desenhado com
cuidado e preocupao em ficar bem.
83
84
Com toda esta informao podemos ver que existe um suporte para estas duas
crianas, quer por parte da famlia, quer delas prprias para conseguirem conquistar
o que procuram.
85
Concluso
Tendo em conta as limitaes encontradas neste trabalho e, de acordo com a
anlise da subescala C (hiperatividade) da Escala de Conners para Professores e para
Pais, podemos afirmar que a prtica de uma arte marcial possibilita, uma descida
significativa dos nveis de hiperatividade.
Relembrando a questo que foi posta no incio deste trabalho: ser que a
prtica de Kenpo (Jinha Kenpo) pode ser encarada como uma terapia ou tratamento
para crianas consideradas hiperativas?
86
87
Bibliografia
(2002).
Hiperactividade
na
criana.
[on
line].
Available:
http://www.cmv.pt/cmv_article.asp?artigo=837&opcao=302&especialidade=0.
(6 set. 2012).
DSM-IV (1996). Manual de Diagnstico e Estatstica das Perturbaes Mentais.
Lisboa: CLIMEPSI Editores.
88
S.
(2000).
Pequenos
terrveis.
[on
line].
Available:
89
90
ANEXOS
91
Data: 2012
a. Ativao funcional
- Corrida;
- Simultaneamente corrida, aquecer as articulaes dos ombros e dos braos;
Exerccios:
Exerccios:
9. Flexes (2 sries)
21:30
d. Treinar combates
As pernas devem estar sempre fletidas;
Os braos devem estar sempre a proteger a zona superior do corpo.
21:36
e. Troca de parceiros
21:39
21:43
Exerccios:
93
Correr;
O Mestre tenta incentivar os participantes, para que faam estes exerccios sem
parar e com velocidade.
21:48
h. Combate
21:51
Exerccios:
21:54
Descanso
21:55
21:57
Dois a dois colocar na seguinte posio: uma perna frente e outra atrs, sem
mover as pernas - empurrar o parceiro.
94
O praticante de trs puxa para trs (este tenta estar com as costas mais direitas
possveis.
21:59 Descanso
95
Data: 2013
Horrio: 19:00 20:00
Inicio:
Saudao.
Parte principal:
Finalizao:
Encaminhar Lunges
Ajoelhar-se na perna esquerda,
colocando a perna direita frente em
um ngulo reto.
Lunge frente,
mantendo as costas retas.
O
estiramento deve ser sentido na
virilha esquerda.
Manter a posio por cinco
segundos.
Repetir de trs a seis vezes.
Repetir com a outra perna.
Side Lunges
Em p, dobrando o joelho esquerdo
enquanto se inclina para a esquerda.
Manter as costas retas e a perna
direita em linha reta.
Manter a posio cinco segundos.
Repita de trs a seis vezes.
Repetir com a outra perna.
Cross-Over
Em p com as pernas cruzadas,
mantendo os ps juntos e as pernas
retas. Tente tocar os dedos dos ps.
Manter a posio por cinco
segundos.
Repetir de trs a seis vezes.
Repetir com a outra perna.
Estar estiramento Quad
Fique apoiado pelo segurando em
uma parede ou cadeira. Puxe o p
para trs, para as ndegas. Tente
manter os joelhos juntos.
Mantenha
a
posio
cinco
segundos.
Repita de trs a seis vezes.
Assento pernalta Lotus
Sente-se, colocando a planta dos
ps juntos e solte os joelhos em
direo ao cho.
Colocar os
antebraos no interior dos joelhos e
empurrar os joelhos em relao ao
cho. Inclinar para a frente a partir
dos quadris.
Manter a posio cinco segundos.
Repetir de trs a seis vezes.
97
98
99
100
101
102
103
104
Respostas
105
Sexo
Data de Nascimento:
Idade:
Ano Escolaridade:
Nome do professor:
Data de preenchimento:
Observaes:
Cdigo:
Para cada item, transfira o nmero rodeado com um crculo, para cada uma das caixas brancas presente em cada
linha. Some cada coluna e escreva os totais nas caixas designadas para o efeito que se encontram no final da
pgina.
CAIXA BRANCA
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
106
CAIXA PONTEADA
10
11
12
56
57
58
59
60
61
62
63
64
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70
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TOTAIS
A
107