‘Swami Satyananda Sarasw. aye PREDUZECE ZA LzDAVAEKU DELATNOST PARTIZAN Boog 1990.‘Nasiov originala YOGA Nona, by ‘Swami Satyananda Saraswat Bihar School of Yooa Mongo, Bihar, Ila Fourth revised edition, 1062, Prevela sa engieskog, prodgovor Humaé pojmova napisala Dr Dusica Lecie-Tosevslt ‘Struén reconzont Dr Dusan Pain Likovno-gratcke oproma Milos Majstorowe Za dave Dragan Arsovie, dektor Tha 2000 prea reaavas Drusivena preduzedo za izdavathy delatnost "Partizan 11000 Beograd Teraaije 35 GDP “Dimiiio Davidov” Smederevo bsg une a a nn ok 1 anus stan) aR MR Yeni gang bas AD HOODIA Y gugannuteny— bianysnaoay, ada 9 iskorene sankalpa ivikalpa arm vise nemaju ticaje, ada se zee iui noprekidnom praksom otklono, hastaje vee blazano stanjo Joga Nidee. Stanje u kojom opusteno uaiva jog je Turiy: LUnjemu sveprisutna Nia u obticucisto svest sia. {ato uaiva tu Nidra koja nije forma praks ‘eo fe manifestan oblik purus, Yogatoraval 25/28"hep Dns os ahaa Hraassasysse "a enya uss eB pu sau 9am Posveceno Narajani oj potiva na Ans 1 veetoj Joga Nid Predgovor -Kada eu cul | um umiteni, a inlelolt seu tisink odmara, po- inje Najist Pat, ‘Ova miena postojanostéula pred staviia gut ‘ata Upanisada U prevode joga nidra znaél psihiekl(svesn) san jogina, a vain Satjananda ji je deinisa0 kao relaksaciju postignut Sabranoscts uma, Ona predstavja sistematskuy metodu za postizane potpunog fzickog, emocionalnog 1 mentainog ‘opustana, jon cl je da osposobi jogina da upraznjava vise Stepene Jove, kao t da pojedinew omoguél da se odor, Telaksia | ieleci sem ‘sebe, Joga aldra Je jedan od hajsnaznijh metoda ne samo rolaksacij, nego # budjenja tuspavanih contara mozga. Ona moze da se upotrei | Kao tivod u_spavanje koje tada postajo efkasnije (vecina Hud ‘dll na potinak sa velitim brojem aeresenih brigazivola © Kojima intenzivno mish w procesu usnivanja i bude se jos luoornija, nespremna da ee suoci sa novim danom), i KO ltornativa spavanju (pola sata joga nidre moze da zameni ‘dva sata spavanja). jena je polfeba Govoka_modemog emena za opustanjom koje on misii da ostvaruje, najéeace sasvim ogresno, dok ela -knjig, ovine, gledaeleviiski program, znaci sasvim zaokupenih Cula, Bulan 2ivot 20 proved!” sa umom — okrenutim spol, uglavnom Koncentisenim na dogadjaje (2van asin tela, dogadjaie sa Kojima nae povezuju ula. Kako naueiti da se ignoriso ta neprekidna reka éuinih stimulusa, sto je neophodno za