Modulo Educativo Convivencia Saludable

Ministerio de Salud
Av. Salaverry 801, Lima 11 - Per

Telf.: (51-1) 315-6600
www.minsa.gob.pe
...La incorporacin del enfoque de Educacin para la Salud y Promocin

de la Salud, en el abordaje al problema de la violencia en las instituciones
educativas, toma en consideracin como tema clave la promocin de
la convivencia saludable en las Instituciones Educativas, buscando
fortalecer las habilidades para la vida, lo que facilitar el desarrollo de las
competencias personales y sociales, a fin de contribuir en la construccin
de una escuela como espacio donde los escolares juegan, aprenden y se
relacionan sin prcticas de violencia, sin marginacin; buscando generar
nuevas de relaciones sociales compatible con la solidaridad, respeto,
empata y otros valores pro sociales...
MDULO EDUCATIVO
DE LA PROMOCIN
DE LA
Esta publicacion es auspiciada por
CONVIVENCIA
SALUDABLE
EN EL MBITO ESCOLAR
DIRIGIDO AL PERSONAL DE SALUD
MDULO EDUCATIVO
DE LA PROMOCIN
DE LA
CONVIVENCIA
SALUDABLE
EN EL MBITO ESCOLAR
DIRIGIDO AL PERSONAL DE SALUD
Catalogacin hecha por la Biblioteca Central del Ministerio de Salud

MDULO EDUCATIVO DE LA PROMOCIN DE LA CONVIVENCIA SALUDABLE EN
EL MBITO ESCOLAR DIRIGIDO AL PERSONAL DE SALUD
Hecho el Deposito Legal en la Biblioteca Nacional del Per N 2013-08151

Elaboracin
Nency Virrueta Jimnez

Edgard Bellido Riquelme
Gladys Champi Jalixto
Nilda Altamirano Caldern
Revisin
Luis Gutierrez Campos

Dalia Ponce Tejada
Carmen Heredia Neciosup
Correccin de Estilos:
Nelly Apaza Retamozo
Ministerio de Salud
Ministerio de Salud
Ministerio de Salud
Consultora
Ministerio de Salud
Ministerio de Salud
Plan International Per
Ministerio de Salud
Diseo y diagramacin
GRFICA ESBELIA QUIJANO S.R.L.

Jr. Recuay 243 Brea
eqgraf@peru.com
MINSA, 2013
Ministerio de Salud
Av. Salaverry N 801, Lima 11- Per
Telf.: (51-1) 3156600
Htpp://www.minsa.gob.pe
Primera edicin 2013
Tiraje:
unidades
Impreso por:
Versin digital disponible: Pendiente hasta la presentacin de la prueba de color.
Publicacin que para su elaboracin e impresin cont con el auspicio de Plan International Per.
Midori de Habich Rospigliosi

Ministra de Salud
Jos Carlos del Carmen Sara
Viceministro de Salud
Bernardo Elvis Ostos Jara
Director General de Promocin de la Salud
Luis Jesus Gutierrez Campos
Director Ejecutivo de Educacin para la Salud
Nency Virrueta Jimnez
Jefa de Equipo de la Direccin de Educacin para la Salud
Mdulo Educativo de la Promocin de la Convivencia Saludable en el mbito Escolar
Validacin:
Sandra Crdenas Rodrguez
Ministerio de Educacin
Sara del Pilar Saldarriaga
Direccin Regional de Salud - Callao
Patricia Roxana Rubina Mancilla
Direccin Regional de Salud - Callao
Laura Campos Lozano
Consultora
Martha Guevara Basualdo
Direccin de Salud II Lima Sur
Patricia Salazar
Direccin de Salud II Lima Sur
Carlos Kcomt Canchay
Universidad Nacional Mayor de San Marcos
Anita De Vettori Rojas
Universidad Peruana Cayetano Heredia
Juana Poma Cceres

Centro de Estudios de Problemas Econmicos

y Sociales de la Juventud
Claudia Vsquez Arangoitia

Centro de Estudios de Problemas Econmicos

y Sociales de la Juventud
Martha Tijeros Murgua
Redess Jvenes
Pamela Lpez Domnguez
Centro de Desarrollo Juvenil - Callao
Maril Rodrguez Medina
Centro de Desarrollo Juvenil - Callao
Dirigido al Personal de Salud
Contenidos
7
PRESENTACIN
9
INTRODUCCIN
11
ORIENTACIONES GENERALES
18
Generalidades del Mdulo
18
Malla de contenidos.
22
Apertura de la capacitacin.
25
26
30
33
37

38
42
45
49
55
60
65

66
70
UNIDAD I:
PROMOCIN DE LA SALUD Y CONVIVENCIA SALUDABLE
Sesin 1: Hacer promocin de la salud
Sesin 2: Promocin de la salud mental y convivencia
saludable.
Sesin 3: Factores que dificultan y facilitan la convivencia
saludable
UNIDAD II:
RECONOCER HABILIDADES PARA LA CONVIVENCIA
SALUDABLE
Sesin 4: Los estilos de vida
Sesin 5: Autoestima I
Sesin 6: Autoestima II
Sesin 7: Manejo de emociones
Sesin 8: Comunicacin asertiva
Sesin 9: Relaciones interpersonales y resolucin de conflictos.
UNIDAD III:
FOMENTAR LA CONVIVENCIA SALUDABLE EN EL ENTORNO
FAMILIAR, EDUCATIVO Y COMUNITARIO.
Sesin 10: Fomentar la convivencia saludable en el entorno
familiar, educativo y comunitario.
Sesin 11: Prevenir la violencia en la escuela - Bullying
75

76
79
86

87
88
90
102
UNIDAD IV:
ELABORAR E IMPLEMENTAR PLANES DE INTERVENCIN
PARAPROMOVER LA CONVIVENCIA SALUDABLE.
Sesin 12: Aplicar la planificacin para fomentar la convivencia
saludable en los entornos.
Sesin 13: Elaborar y evaluar planes de convivencia saludable.
BIBLIOGRAFA
ANEXOS.
Prueba de entrada y salida.
Balotarios por unidades.
Cuestionarios de apreciacin.
PRESENTACIN
La Direccin General de Promocin de la Salud del Ministerio de Salud
a travs de la Direccin Ejecutiva de Educacin para la Salud con el
apoyo de Plan Internacional ponen a disposicin el Mdulo Educativo:
Promocin de la Convivencia Saludable en el mbito Familiar, Educativo
y Comunitario.
El presente Mdulo ha sido elaborado teniendo en cuenta la informacin
que requieren los equipos de salud para desarrollar la temtica de
convivencia saludable desde el enfoque de promocin de la salud;
identificando como prioridad, la revisin de los conceptos de promocin
de la salud, las habilidades para la vida, el fomento de la convivencia
saludable y una cultura de paz en los escenarios de la familia, institucin
educativa y comunidad. Los contenidos propuestos contribuirn a
desarrollar sus intervenciones en los escenarios descritos.
Este Mdulo se convierte en una herramienta importante para la persona
facilitadora, pues le indica paso a paso la metodologa a seguir en las
sesiones para asegurar el logro de los objetivos planteados. Dichas sesiones
podrn ser utilizadas de acuerdo a las necesidades de cada equipo en
forma independiente o agrupadas de acuerdo a las condiciones de la
capacitacin.
INTRODUCCIN
La convivencia de las personas en grupos e instituciones es un proceso
constructivo continuo, donde ocurren transacciones y negociacin de
significados. Crea un significado comn construido histricamente, de
naturalidad y predictibilidad, y forma un sentido de familiaridad hasta
constituir parte de la identidad del grupo y de quienes participan en l.
Un componente central de la convivencia es la participacin de las
personas en sus diferentes etapas de vida, orientada a crear condiciones
para que conozcan sus derechos, los ejerciten y ejerzan su vida cotidiana
en cada entorno y en los diferentes escenarios de la comunidad. Se debe
entender que la participacin es concebida como la capacidad para
expresar decisiones que sean reconocidas por el entorno social y que
afectan a la vida propia y/o a la vida de la comunidad en que uno vive.
Con la prctica social o conjunto de prcticas sociales, la formacin de las
personas consiste en socializar mediante la enseanza de conocimientos,
Nadie se socializa si no conoce y nadie conoce si no se socializa. Por
tanto, la educacin para el juicio moral autnomo, la participacin
solidaria, el cuidado de s mismo y del otro, sern elementos importantes
para determinar la formacin de las personas hacia una cultura de paz.
Existen dos entornos claves, la familia y la escuela para promover la
convivencia saludable si se entiende que: la convivencia saludable
implica, armonizar las diferentes maneras de pensar, de sentir, de decir
y de actuar con tolerancia positiva para que en el espacio y tiempo que
comparten las personas potencien la dinmica del grupo, el progreso
individual, y logren un impacto positivo en su salud y en la bsqueda de
una cultura de paz.
La familia como primer entorno, presenta una dinmica compleja que
rige sus patrones de convivencia y funcionamiento. Si esta dinmica
resulta adecuada, flexible y funcional, contribuir a la armona familiar
y proporcionar a sus miembros la posibilidad de desarrollar slidos
sentimientos de identidad, seguridad y bienestar. El segundo es el entorno
escolar, el tema de la convivencia es fundamental para promover en los
estudiantes relaciones respetuosas entre todos los miembros de la comunidad
escolar. Deben comprender que la vida en sociedad est normada y reglada,
lo que no implica prdidas de creatividad o una suerte de ahogo, muy por el
contrario, asegura las mejores relaciones entre las personas.
En estos entornos privilegiados para fomentar la socializacin y convivencia
saludable, tambin son visibles relaciones violentas, en el caso de la
familia es la Violencia Familiar, y en las instituciones educativas, el Acoso

escolar, ms conocido como el Bullying; de acuerdo a la OMS 2011, se
define como el comportamiento intencional y repetido de un individuo
o grupo de individuos, que causa afliccin, dolor o presin indebida en
una persona. Puede involucrar toda clase de acoso (incluyendo el acoso
sexual, racial, por discapacidad, homosexualidad o transexualidad),
humillacin, dominio e intimidacin de otras personas, o por lo miembros
de la comunidad educativa.
La Direccin Ejecutiva de Educacin para la Salud de la Direccin
General de Promocin de la Salud, en cumplimiento con su funcin
de normar y regular las intervenciones que los diferentes profesionales
brindan en los establecimientos de salud ve necesario establecer las
orientaciones tcnicas y administrativas para promover la convivencia
saludable en los entornos y diferentes escenarios de la comunidad, a
travs de la elaboracin de dos documentos normativos de consulta:
El presente Mdulo consta de cuatro unidades, divididas en sesiones;
han sido diseadas con una metodologa participativa, vivencial y
reflexiva, basada en el APRENDER HACIENDO; y tiene como enfoques el
desarrollo humano y la promocin de la salud; y como ejes transversales
la interculturalidad, ciudadana y respeto de los derechos humanos.
10
ORIENTACIONES GENERALES
11
I.- OBJETIVOS DEL MDULO:

I.1 Objetivo general
Fortalecer las capacidades del personal de salud para que se constituya en agente de cambio de
la convivencia saludable en el mbito familiar, educativo y comunitario.
I.2 Objetivos especficos

Al finalizar el Mdulo, los beneficiarios sern capaces de:
Desarrollar capacidades sobre temas relacionados para fomentar la Convivencia Saludable

con enfoque intercultural y de gnero.
Transferir competencias a la comunidad educativa a favor de la Convivencia Saludable y
prevencin del acoso escolar.
Promover que el personal de salud sea un referente para el proceso de cambio a favor de la
cultura de paz.
II.- METODOLOGA:
En el presente Mdulo se emplea una metodologa participativa, vivencial y reflexiva, que valora
las capacidades y conocimientos previos de los/as participantes.
Participativa: Promueve el rol activo y protagnico de los y las participantes, utilizando como
recurso el trabajo grupal para la construccin colectiva del aprendizaje y el enriquecimiento
mutuo.
Vivencial: A travs de las dinmicas de animacin y de anlisis promueve distintas vivencias
en los participantes y posibilita el darse cuenta. Esto hace que se ample el campo perceptivo y
ser ms flexibles y espontneos. Es necesario primero sentir las cosas para despus teorizarlas.
Reflexiva: Mediante la prctica de los ejercicios planteados ayuda a los participantes a pensar,
analizar, criticar, tomar decisiones y solucionar problemas en base a lo aprendido.
Esta metodologa permite que las sesiones sean priorizadas de acuerdo a las necesidades de los/
as participantes, que pueden ser desarrolladas en un taller o en reuniones peridicas. El personal
de salud que facilite el proceso de aprendizaje, puede ser un facilitador(a), que trabaje con los
equipos educativos y/o comunitarios en los diferentes entornos donde se labora ya sea el mbito
familiar, educativo o la comunidad.
Se sugiere trabajar con un promedio de 20 a 25 participantes. Y las tcnicas propuestas se adaptarn
sin alterar su propsito final. Se recomienda utilizar el material propuesto para conservar el
aspecto dinmico del Mdulo.
12
III.- POBLACIN OBJETIVO

Este Mdulo est destinado al personal de salud del primer, segundo y tercer nivel de atencin del
Ministerio de Salud y de las Regiones, y servir de referencia para otros sectores del estado.
IV.- USO DEL MDULO

El mdulo ser utilizado por las personas encargadas de facilitar las sesiones educativas sobre
convivencia saludable. Tambin puede utilizarlo cualquier personal de salud que trabaje con el
tema de promocin de la convivencia saludable.
V.- PERFIL Y ROL DEL FACILITADOR /FACILITADORA

La persona que facilitar la sesin o sesiones del mdulo, debe ser un personal de salud, de
preferencia con las siguientes caractersticas:
Con experiencia o inters en el trabajo de promocin de la salud.

Con experiencia en el proceso de enseanza y aprendizaje de adultos.
Que tenga relacin con personal del mbito educativo, familiar y comunitario.
Que se encuentre comprometido con promover cambios de comportamiento en favor de la
convivencia saludable y ser un referente para el cambio.
Que tenga inters en ayudar a los equipos educativos y comunitarios para promover la
convivencia saludable.
Que maneje informacin sobre la promocin de la convivencia saludable.
Que conozca y maneje tcnicas y/o dinmicas participativas.
Su rol fundamental es seguir las pautas establecidas en este Mdulo para asegurar el proceso de
aprendizaje en los/las participantes y favorecer el cumplimiento de los objetivos planteados. Por
tanto se recomienda realizar las siguientes actividades:
Orientaciones previas para la formacin de facilitadores:

Antes de cada capacitacin o taller:
1.
2.
3.
4.
5.
Leer con anticipacin el Mdulo Educativo para familiarizarse con la metodologa planteada.
Leer con detenimiento la sesin o sesiones para conocer sus objetivos y su desarrollo.
Comprender los mensajes claves y los contenidos temticos de la sesin o sesiones a desarrollar.
Practicar la sesin o sesiones a facilitar para asegurar su desarrollo segn el Mdulo.
Solicitar y asegurar los materiales educativos y equipos necesarios (Papelgrafos, plumones,
tarjetas y otros) para su respectivo uso.
6. Preparar con anterioridad los materiales de apoyo para el desarrollo de las sesiones educativas
segn se indique en la Hoja de Recursos del mdulo educativo.
7. Preparar con anterioridad los materiales de apoyo para el desarrollo de las sesiones educativas
segn se indique en la Hoja de Recursos del Mdulo Educativo.
13
8. Prepararse anmicamente para compartir con los participantes sus experiencias y reforzar los
mensajes claves en cada sesin.
9. Coordinar con las instituciones educativas y organizaciones comunitarias para el apoyo de los
recursos y la organizacin de la capacitacin.
10. Conocer con anterioridad el perfil de los participantes que sern capacitados y con quienes
se desarrollarn las tcnicas y herramientas del Mdulo.
Durante la capacitacin o el taller:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Sea cordial y amigable con los/as participantes.

Muestre una actitud proactiva y positiva durante el desarrollo de las sesiones.
Antes de iniciar el taller revise y chequee todos los materiales.
Recuerde desarrollar la sesin, de acuerdo a la metodologa planteada.
Promueva la participacin activa, a travs de las dinmicas planteadas.
Refuerce los mensajes claves en cada una de las sesiones.
Tenga a la mano las sesiones y maneje las dinmicas planteadas para cada sesin.
Evaluar lo aprendido en las/los participantes a travs de la aplicacin de un cuestionario.
Utilice el material de contenidos temticos para reforzar las ideas y brindar mayor explicacin
sobre los temas a tratar en cada una de las sesiones.
Despus de la capacitacin o desarrollo del taller:

1. Elaborar el informe correspondiente.
2. Adjuntar los medios de verificacin del desarrollo del taller (lista de participantes, fotos del
taller o reunin, videos etc.).
3. Definir y establecer los compromisos necesarios con las autoridades educativas y comunitarias
para implementar los planes de convivencia.
4. Realizar el seguimiento y monitoreo de la implementacin de los planes de convivencia.
5. Realizar la evaluacin de los resultados de la ejecucin de los planes y de las acciones
desarrolladas por el personal capacitado.
6. Realizar el informe de los resultados de la experiencia a las autoridades correspondientes.
VI.- ESTRUCTURA DEL MDULO

El Mdulo consta de 4 unidades y est diseado para desarrollar 13 sesiones que tienen una
duracin aproximada entre 45 y 120 minutos.
Se inicia el taller con la apertura de capacitacin para dar la bienvenida a los y las participantes; se
presenta el programa de trabajo, se busca crear un ambiente de confianza que facilite el aprendizaje
y que permita conocer al facilitador los conocimientos previos de los y las participantes. En esta
etapa inicial tambin se trabajan las expectativas de los participantes, se establecen las reglas de
convivencia del taller y se aplica la prueba de entrada.
14
Luego se inicia el trabajo de las Unidades 1, 2, 3 y 4 y las sesiones correspondientes. El facilitador

programa su taller, de acuerdo a las facilidades que tenga, de los recursos que posea y del tiempo
de los facilitadores y participantes.
Despus del trabajo de las unidades y sus respectivas sesiones, se presenta el cierre de la
capacitacin; esta fase busca conocer los conocimientos adquiridos por los y las participantes, se
aplicar la prueba de salida y la encuesta de evaluacin, y se buscar motivar a los participantes
para continuar su trabajo en fomentar la Convivencia Saludable y sobretodo en aplicar los Planes
de Promocin de la Convivencia Saludable.
Las unidades desarrolladas en el Mdulo son:
Unidad I:
Enfoca el tema de Promocin de la Salud y Convivencia Saludable

y su marco conceptual.
Unidad II:
Aborda el tema de las Habilidades para la Convivencia Saludable,

que les ayudar durante las actividades de promocin de la
convivencia saludable y prevencin del acoso escolar.
Unidad III:
Busca Fomentar la Convivencia Saludable en el entorno familiar,

comunitario y escolar.
Unidad IV:
Plantea el tema de cmo Elaborar e implementar planes de

intervencin para la Convivencia Saludable.
A continuacin se presenta las unidades con sus respectivas sesiones:

UNIDADES
SESIN
I Promocin de la salud y
Convivencia Saludable.
Sesin 1: Haciendo Promocin de la Salud.

Sesin 2: Promocin de la Salud Mental y Convivencia Saludable.
Sesin 3: Factores que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable.
II Reconociendo nuestras
habilidades para la Convivencia
Saludable.
Sesin 4: Los Estilos de Vida.

Sesin 5: Autoestima I.
Sesin 6: Autoestima II.
Sesin 7: Manejo de Emociones.
Sesin 8: Comunicacin Asertiva.
Sesin 9: Relaciones Interpersonales y Resolucin de Conflictos.
III Fomentar la Convivencia

Saludable en el entorno familiar,
comunitario y educativo.
Sesin 10: Fomentar la Convivencia Saludable en el entorno
familiar, educativo y comunitario.

Sesin 11: Prevenir la violencia en la escuela - Bullying.
15
IV Elaborando e Implementando
Planes de Promocin para la
Sesin 12: Aplicando la Planificacin para fomentar la Convivencia

Saludable en los entornos
Sesin 13: Elaborar y evaluar planes de Convivencia Saludable
VII.- ESTRUCTURA DE CADA SESIN

Las sesiones del Mdulo comprenden la siguiente estructura:
Temas, son los aspectos relacionados al tpico que se tratarn.

Objetivos especficos, son los logros que se esperan alcanzar en los/as participantes al finalizar
la sesin.
Tiempo, indica la duracin aproximada de la sesin.
Materiales, son los recursos necesarios para desarrollar la sesin.
Desarrollo, son los pasos a seguir por el/la facilitador/a para lograr el objetivo.
Mensajes claves, son ideas fuerza que se deben fijar en los/as participantes.
Contenido Temtico, son aspectos tericos y tcnicos relacionados al tema.
Hoja de recursos para el o la facilitador/a, son materiales de apoyo que debe preparar la
persona facilitadora para el desarrollo de la sesin.
VIII.- EVALUACIN
La evaluacin considera dos aspectos, el proceso de aprendizaje y la satisfaccin de los y las
participantes.
a. Proceso de Aprendizaje, corresponde a los conocimientos asimilados por los y las participantes
durante la capacitacin y se medir a travs de:
Prueba de Entrada, se aplica al inicio de la capacitacin, permite tener una valoracin del
grado de los conocimientos y habilidades previos de los y las participantes. Esta prueba sirve
como referente de comparacin con la prueba de salida.
Prueba de Salida, se aplica al trmino de la capacitacin, para identificar las deficiencias
cognitivas de los y las participantes y ayudar a nivelarlas y desarrollarlas en posteriores
capacitaciones de reforzamiento. Este es un indicador importante que ayuda a medir la
efectividad de la capacitacin.
Estas pruebas se realizan a travs de las preguntas contenidas en el balotario de cada sesin.
Para determinar el porcentaje de Incremento de Conocimientos (IC) de los y las participantes se
usa la siguiente frmula:
16
% de IC
PPS PPE
x 100
PPE
IC: Incremento de Conocimientos
PPE: Promedio de Prueba de Entrada
PPS: Promedio de Prueba de Salida
b. Encuesta de Satisfacci
participantes, se realizar
capacitacin
b. Encuesta de Satisfaccin de los y las participantes, se realizar al trmino de la capacitacin

una encuesta que tiene preguntas de carcter cerrado con una valoracin por parte de los y
las participantes y emplea escalas para la calificacin; tambin contempla algunas preguntas
abiertas para recoger las opiniones sobre algunos temas. Esta evaluacin ayuda a valorar los
sentimientos frente al taller recibido, la metodologa empleada, los materiales empleados
por los facilitadores, el ambiente de capacitacin y logstica en general. Si bien esta es una
valoracin subjetiva los resultados ayudan a mejorar la realizacin de prximos talleres de
capacitacin.
Esta encuesta slo se aplica en los talleres de capacitacin, no es necesario realizarla en las
reuniones educativas.
IX.- RECOMENDACIONES PARA EL USO DEL MDULO

Para el uso del Mdulo se debe seguir los siguientes pasos:
Primero:
Conocer las necesidades de informacin de los beneficiarios, se puede hacer

de manera formal e informal; la primera de ellas a travs de la aplicacin
de una pequea encuesta sobre qu temas les gustara y la segunda, por
la informacin recogida de las conversaciones con ellas y otras personas.
Segundo:
Decidir las sesiones que se tratarn en base a las necesidades e intereses

especficos, el Mdulo tiene una estructura flexible, donde se puede elegir
indistintamente las sesiones puesto que cada sesin tiene un valor en s
misma. La persona que facilita, podr desarrollar su propio programa,
segn los objetivos que persigue.
Tercero:
Identificar las sesiones del Mdulo que se van a trabajar y familiarizarse

con ellas.
17
GENERALIDADES DEL MDULO

MALLA METODOLGICA
UNIDAD 1: Promocin de la Salud y Convivencia Saludable.
CONTENIDOS
METODOLOGIA
TCNICA
Sesin 1: Hacer Promocin de la Salud
Reconocer el
concepto de
Promocin de la
Salud.
Aprender a aplicarlo
en nuestra vida.
Participativa
Reflexiva
Expositiva
-dialogada
Total: 120 min.

Presentacin del tema
5 minutos
Para que sirve la Promocin de la salud?
30 minutos
Dinmica
15 minutos
Revisin de Conceptos
50 minutos
Dinmica
20 minutos
Sesin 2: Promocin de la Salud Mental Convivencia Saludable
Importancia de la
Promocin de la
Salud Mental
Participativa
Conceptualizando
la Convivencia
Saludable.
Reflexiva
Expositiva
dialogada.
Aprender a Convivir
Saludablemente
DURACIN
Total: 60 min.
Presentacin del tema.
2 minutos
Presentacin: Qu es la Promocin de
la Salud Mental?
5 minutos
Qu es la Convivencia Saludable?
20 minutos
Dinmica Charada
10 minutos
Video Tringulo de la Salud.
20 minutos
Dinmica de Anlisis.
Sesin 3: Factores que dificultan y facilitan la convivencia saludable.
Reconocer los
factores que
dificultan y facilitan
la Convivencia
Saludable.
Participativa
Cmo se
determinan?
Expositiva
-dialogada
Cul es su impacto?
18
Reflexiva
Total: 90 min.
5 minutos
Dinmica Reconocer los factores que

dificultan y facilitan la convivencia?.
35 minutos
Dinmica Cmo se determinan estos

factores?.
35 minutos
Presentacin
15 minutos
UNIDAD II: Reconocer las Habilidades para la Convivencia Saludable

Sesin 4: Los estilos de vida
Definicin de estilos
de vida saludable.
Estilos de vida
que favorecen
la convivencia
saludable.
Participativa
Reflexiva
Expositiva
-dialogada
Total: 60 min.
5 minutos
Dinmica de animacin
5 minutos
Dinmica de Anlisis 1
20 minutos
Dinmica de Anlisis 2
20 minutos
Plenaria final
10 minutos
Auto cuidado.
Sesin 5: Autoestima I
Definir la
autoestima.
reas de la
autoestima.
Total: 90 min.
Participativa
Reflexiva
5 minutos
Dinmica.
15 minutos
Dinmica de la autoestima Bote

Salvavidas.
35 minutos
Dinmica: Reconocer cualidades.
35 minutos
Sesin 6: Autoestima II
Fortalecimiento de
la autoestima
Total: 60 min.
Participativa
Reflexiva
5 min.
Dinmica: Acentuar lo positivo.
15 min.
Dinmicas: Yo no he sido seor juez.

La gasolinera de la amistad.
20 min.
Plenaria Final
20 min.
Sesin 7: Manejo de emociones.

Concepto de
emociones
Expresin de
sentimientos y
emociones
Manejo de
emociones
Participativa
Reflexiva
Total: 60 min
5 min.
Dinmica Se muri Chicho
15 min.
Dinmica Describir Emociones Manejo

de nuestras emociones
20 min.
Plenaria Final
20 min.
19
Sesin 8: Comunicacin Asertiva.
Total: 120 min.
La importancia de la
comunicacin.
Presentacin
10 minutos
Comunicacin
verbal y no verbal.
Dinmica: Roles en la comunicacin
40 minutos
Dinmica: Cmo se transmiten los

mensajes?
40 minutos
Dinmica Anlisis: Maneras de

Comunicarse.
30 minutos
La importancia de la
escucha.
Tipos de
comunicacin.
Participativa
Reflexiva
Expositiva
-dialogada
Comunicacin
asertiva
Plenaria Final.
Sesin 9: Relaciones interpersonales y resolucin de conflictos.
Empata.
Participativa.
Conflictos.
Reflexiva.
Expositiva.
dialogada.
Resolucin de
Conflictos.
Total: 60 min.
5 minutos
Dinmica Anlisis: Cmo nos

relacionamos?
15 minutos
Dinmica: Cmo se resuelven los

problemas?
15 minutos
Exposicin sobre pasos a seguir para

analizar y enfrentar problemas.
15 minutos
Comentarios
10 minutos
UNIDAD III: Convivencia Saludable en el entorno familiar, educativo y comunitario.

Sesin 10:
Fomentar la Convivencia Saludable en el entorno familiar, educativo y comunitario.
Factores que
favorecen una
convivencia
saludable en el
mbito familiar,
educativo y
comunitario.
Principales prcticas.
20
Participativa
Reflexiva
Expositiva
-dialogada
Total: 60 min.
5 minutos.
Sociodrama Favorecer la Convivencia

saludable.
20 minutos.
Dinmica de Anlisis Convivencia

Saludable.
25 minutos.
Plenaria.
10 minutos.
Sesin 11: Prevenir la Violencia en la Escuela Bullying.
Bullying.
Tipos.
Reflexiva.
Expositiva
dialogada.
Total: 60 min.
Estrategias de Prevencin.
5 minutos
Presentacin del tema. Dinmica de

Animacin Las lanchas Anlisis.
15 minutos.
Dinmica de Asociacin de Ideas.
15 minutos.
Dinmica Grupal: Propuestas de

Intervencin Preventiva.
25 minutos.
Resumen.
UNIDAD IV: Elaborar e Implementar Planes de Promocin para la Convivencia Saludable.
Sesin 12:
Aplicar la Planificacin para fomentar la Convivencia Saludable en nuestros entornos.
Cmo aportar
al desarrollo de
la Convivencia
Saludable?
Importancia de la
planificacin.
Participativa
Reflexiva
Expositiva
-dialogada
5 minutos.
Dinmica de Anlisis.
15 minutos.
Dinmica de la Planificacin.
30 minutos.
10 minutos.
Sesin 13:
Elaborar y Evaluar Planes de Promocin de Convivencia Saludable.
Pasos de la
planificacin.
Procesos en la
elaboracin de
planes.
Concepto de
evaluacin.
Tipos e instrumentos
de evaluacin.
Total: 60 min.
Total: 60 min.
Presentacin.
5 minutos.
Integracin de grupos Planificacin
15 minutos.
Participativa.
Reflexiva.
Expositiva.
dialogada.
Dinmica de Animacin.
Dinmica de Anlisis.
30 minutos.
Cierre de sesin.
10 min.
TOTAL: Promedio de 21 horas acadmicas.
21
APERTURA DE LA CAPACITACIN
A continuacin se presenta la apertura de la capacitacin, segn el tipo de evento que se realice:
A. En caso de un taller de capacitacin, sigue el siguiente esquema:

TEMAS:
Bienvenida y presentacin de los y las participantes.
Tiempo: 45 minutos.
Presentacin del programa.

Expectativas.
Reglas de convivencia.
Aplicacin de la Prueba de Entrada.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
Al finalizar la sesin, los y las participantes sern capaces de:

Expresar libremente sus ideas y opiniones en un ambiente de confianza.
Identificar las sesiones que se van a desarrollarse.
Mencionar las expectativas del taller.
Aplicar las reglas de convivencia durante el taller.
Identificar los conceptos que necesitan reforzar.
MATERIALES:
Cuatro o cinco lminas o fotografas.

Papelgrafos.
Plumones N 47.
Lapiceros.
Cinta masking tape.
Solapines.
Programa del taller.
Prueba de entrada.
Reloj.
1.
DESARROLLO:
22
D la bienvenida a los y las participantes, presntese por su nombre y la

labor que realizar durante la capacitacin.
2. Realice la Dinmica Conocindonos:
Coloque en las paredes del local, 4 lminas o fotografas de paisajes,
ubicadas en diferentes espacios del local (revise la hoja de recursos).
Brinde a los y las participantes las siguientes indicaciones:
Deben levantarse de sus asientos, observar las lminas y ubicarse
alrededor de la lmina que ms les agrade.
Los grupos conformados durante 10 minutos conversarn sobre:
Nombre y lugar de procedencia de los y las integrantes del grupo.
Por qu les agrad esa lmina?
Expectativa que tienen en relacin al taller.
Cada grupo debe elegir una persona representante, que presentar a los
y a las integrantes de su grupo y mencionar la informacin solicitada.
Transcurrido el tiempo, invite a cada representante a presentar a los y las

integrantes de su grupo y la informacin solicitada.
Anote las expectativas mencionadas por cada uno de los grupos en un
papelgrafo.
Finalizada la presentacin de cada grupo, invite a los y las participantes a
tomar asiento.
3. Coloque un papelgrafo conteniendo el programa del taller, en la pared

o pizarra y mencione los temas que se van a tratar con los objetivos
planteados.
4.
Coloque otro papelgrafo en la pared e indique que para lograr los objetivos
planteados en este taller y para un mejor desarrollo de las sesiones, es
necesario contar con reglas de convivencia acordadas por todas los y las
participantes.
Indique que una de las reglas de convivencia puede ser: levantar la mano
para brindar sus opiniones, otra: llamarse por sus nombres. Pregnteles si
estn de acuerdo y anote en el papelgrafo. Solicite a los y las participantes
que brinden otras reglas necesarias y previo acuerdo, antelas.
5. Mencione: Ahora realizaremos la prueba de entrada, para conocer los

conocimientos previos relacionados con los temas del taller y as identificar
los temas que nos faltan reforzar.
Entregue la prueba de entrada a cada una de los y las participantes, mencione
que lean bien las instrucciones antes de contestar a las preguntas. La
respuesta correcta deben marcarla con un aspa (X). Indique que disponen
de 20 minutos para desarrollar la prueba.
6.
Culminada la prueba de entrada, recjalas e inicie el taller.
B. En caso de una Sesin Educativa, siga el siguiente esquema:

Bienvenida.
TEMAS:
Tiempo: 20 minutos.

Aplicacin de la prueba de entrada.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:

Identificar el tema que se va a desarrollar.
Identificar los conceptos que necesitan reforzar en la sesin.
MATERIALES:
Papelgrafos.
Plumones N 47.
Lapiceros.
Cinta masking tape.
Prueba de entrada. Reloj.
23
1.
2.
Desarrollo
3.
4.
D la bienvenida a los y las participantes e indique el tema de la sesin

que tratar.
Luego, mencione: Ahora realizaremos la prueba de entrada, para
conocer los conocimientos previos relacionados con los temas del taller y
as identificar los temas que nos faltan reforzar.
Entregue la prueba de entrada a cada una de los y las participantes,
mencione que lean bien las instrucciones antes de contestar a las
preguntas. La respuesta correcta deben marcarla con un aspa (X). Indique
que disponen de 20 minutos para desarrollar la prueba.
Culminada la prueba de entrada, recjalas e inicie la sesin elegida para
la reunin educativa.
HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA

Lminas para ser utilizadas en la presentacin
Informacin a presentar por los grupos en la dinmica: Conocindonos
24
Nombre y lugar de procedencia de cada integrante del grupo.

Por qu les agrad esa lmina.
Expectativa que tiene el grupo en relacin al taller.
UNIDAD I
PROMOCIN DE LA SALUD
Y CONVIVENCIA SALUDABLE
25
SESIN 1:
Hacer Promocin
de la Salud
TEMAS:
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
Hacer promocin de la salud
Tiempo: 120 minutos.

Identificar la importancia de la Promocin de la salud.
Reconocer los conceptos de Promocin de la Salud.
Papelgrafos.
Plumones N 47.
Cinta masking tape.
MATERIALES:
Tarjetas con refranes incompletos para dinmica presentacin.

Tarjetas con definiciones.
Tarjetas con conceptos.
Reloj.
CONTENIDO TEMTICO

La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) define la salud como el estado de bienestar

fsico, mental y social del individuo, es decir, como el equilibrio entre estos tres componentes
y no slo la mera ausencia de enfermedad. Por tanto, la salud est directamente vinculada
con el logro del bienestar, entendindose ste como la posibilidad de crecer y desarrollarse
a travs del acceso a una adecuada alimentacin, educacin, trabajo, recreacin, deporte y
cultura, as como contar con las condiciones necesarias de atencin en caso de enfermedad.
La Direccin General de Promocin de la Salud del Ministerio de Salud del Per concepta
la Promocin de la Salud como:
Un proceso que busca desarrollar habilidades personales y generar los mecanismos

administrativos, organizativos y polticos que faciliten a las personas y grupos tener mayor
control sobre su salud y mejorarla. Busca lograr un estado de bienestar fsico, mental
y social, en el que los individuos y/o grupos puedan tener la posibilidad de identificar y
lograr aspiraciones, satisfacer necesidades y poder cambiar o hacer frente a su entorno
(Lineamientos de Poltica de Promocin de Salud).
Es importante diferenciar la promocin de la salud con la prevencin de la enfermedad. La

prevencin en salud pblica disminuye la incidencia o la prevalencia de una enfermedad.
Por ende, sus objetivos estn relacionados con los problemas de salud y son esencialmente
26
correctivos. La prevencin alude a la reduccin de los factores de riesgo o proteccin contra

los agentes agresivos. Es una estrategia de carcter reactiva y defensiva (Gmez Zamudio,
1998).

La promocin de la salud se sustenta en los modelos ecolgico y ambiental. Estos modelos se

basan en los principios de la multicausalidad de los determinantes de la salud y la enfermedad
y sobre las interacciones de los factores. Las intervenciones que se plantean en un modelo
ecolgico buscarn simultneamente alcanzar al individuo (en sus hbitos de vida), a su
medio de vida o entorno (casa, trabajo), las condiciones de vida ms amplias (estructuras
socioeconmicas, valores sociales, culturales, polticos y pblicos).
A fin de dar respuestas a las principales necesidades de la poblacin detectadas en las

diversas etapas de desarrollo, se han priorizado ejes temticos que constituyen el contenido
conceptual clave a ser abordados en los diferentes escenarios.
Estrategias de Promocin de la Salud

Son el conjunto de acciones ordenadas, integrales y sinrgicas, que se convierten en herramientas
indispensables para el desarrollo de acciones de Promocin de la Salud. Se ha considerado como
estrategias claves:
1. Abogaca y generacin de Polticas Pblicas Saludables
2. Educacin y Comunicacin para la Salud
3. Participacin Comunitaria y Empoderamiento Social.
Los ejes temticos priorizados en la Promocin de la Salud son:
Alimentacin y Nutricin.
Higiene y Ambiente.
Actividad Fsica.
Salud Sexual y Reproductiva.
Habilidades para la Vida.
Seguridad Vial y Cultura de Trnsito.
Promocin de la Salud Mental, Buen Trato y Cultura de Paz.
Como parte del modelo, se ha considerado como estrategias claves a:

1. Abogaca y generacin de Polticas Pblicas Saludables.
2. Educacin y Comunicacin para la Salud.
3. Participacin Comunitaria y Empoderamiento Social.
27
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Se repartirn entre los y las participantes tarjetas con refranes inconclusos, la tarea es buscar a la
otra persona que tiene la otra parte del refrn, para de esta manera encontrar un mensaje coherente
(Hoja de recursos).
Cada uno de los participantes, en parejas, de acuerdo al refrn que les ha tocado se presentan y
dicen lo que ms le gusta (comida, hobby y su deporte favorito).
Segundo momento:
1.
2.
Animacin Jugar con los refranes
Recoger conocimientos y Transferir conocimientos

Desarrollar la Promocin de la Salud
Coloque en la pared o pizarra del local, un papelgrafo ya preparado con el ttulo: Reconocer el
concepto de Promocin de la Salud.
Salude a los y las participantes y mencione que trabajarn el tema Reconocer el Concepto de
Promocin de la Salud.
Ejecute la Dinmica Revisar y reconocer los conceptos de Promocin de la Salud.
Se inicia la dinmica explicando que se trata de revisar de una manera ldica los conceptos
bsicos de Promocin de la Salud.
Se divide el aula en tres grupos.
Se entrega a cada grupo un juego de tarjetas con la definicin de conceptos relacionados a
Promocin de la Salud.
La facilitadora coloca en la pared las cartulinas con los nombres de los conceptos a definir.
A cada grupo se le dar el tiempo necesario para que discutan los conceptos definidos en las
tarjetas, y luego por consenso ubicarn la tarjeta con la definicin que consideren, debajo del
nombre del concepto correspondiente.
Los conceptos planteados por el facilitador son los siguientes :
1. Promocin de la Salud 5. Salud
2. Estilos de Vida
6. Familia Saludable
3. Determinantes de Salud 7. Comunidad Saludable
4. Entornos Saludables
8. Escuela Saludable
Una vez concluido el ejercicio, cada grupo elige un representante y sustenta su trabajo.
Al final el facilitador realiza una breve revisin de los tres grupos y aclara las dudas necesarias. El
facilitador tambin explica los conceptos revisados y felicita al grupo que tuvo ms aciertos.
Tercer momento:
Llegar a la extensin de aprendizaje
El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una conclusin sobre la utilidad de la promocin de la salud.
MENSAJE CLAVE:
La Promocin de la Salud, es el proceso que permite a las
personas adquirir mayor control sobre su propia salud y
tambin mejorar su salud.
28

Tarjetas con refranes para la dinamica:
1.- A quien madruga
2.- Ms vale pjaro en mano
3.- Haz el bien
4.- Ojo por ojo
5.- Agua que no has de beber
6.- Dnde manda capitn
7.- No slo de pan
8.- De mal pagador

9.- Por fuera flores
10.- Cuando el rio suena
11.- Dios le ayuda
12.- Que ciento volando
13.- Sin mirar a quien
14.- Diente por diente
15.- Djala correr

16.- No manda marinero
17.- Vive el hombre
18.- Aunque sea piedras
19.- Y por dentro temblores
20.- Es porque piedras trae
Tarjetas con definiciones

Tarjeta 1: Promocin de la Salud
La Promocin de la Salud es el proceso que permite a las personas adquirir mayor control sobre su
propia salud y tambin mejorar su salud.
Tarjeta 2: Estilos de vida saludable
Definidos como los procesos sociales, las tradiciones, los hbitos, conductas y comportamientos de
los individuos y grupos de poblacin que conllevan a la satisfaccin de las necesidades humanas para
alcanzar el bienestar y la vida.
Tarjeta 3: Determinantes Sociales de la Salud
Determinantes de la salud es el nombre colectivo asignado a los factores y a las condiciones que
influyen en la salud de las poblaciones, son biolgicos, hereditarios, personales, familiares, ambientales,
sociales, econmicos y culturales que influyen y determinan la situacin de la salud de la poblacin.
Tarjeta 4: Entornos Saludables
El entorno saludable es un concepto integral que reconoce el hogar, la escuela y la comunidad como
espacio clave donde transcurre parte importante de la infancia y la adolescencia y donde se adquieren
conocimientos y valores decisivos para la vida.
Tarjeta 5: Salud
La salud es un estado de completo bienestar fsico mental y social, y no solamente la ausencia de
afecciones o enfermedades.
Tarjeta 6: Familia Saludable
Es aquella en la que sus miembros se encuentran en la bsqueda continua de su bienestar fsico,
psquico, social y mantienen condiciones favorables para preservar y fomentar su desarrollo; respetan
su dignidad, sus expectativas y sus necesidades; resuelven adecuadamente los conflictos entre sus
miembros en un entorno saludable; son adems responsables de sus decisiones individuales y familiares;
promueven principios, valores y actitudes positivas para la vida.
Tarjeta 7 : Comunidad Saludable
Es aquella comunidad con capacidades para tomar decisiones, negociar e intervenir y resolver sus
problemas de salud y proyectarse hacia el desarrollo integral de la comunidad.
Tarjeta 8: Escuela Saludable
Es el espacio que le brinda al escolar la posibilidad de desarrollar sus potencialidades fsicas, sociales e
intelectuales, mediante la creacin de condiciones adecuadas para la recreacin, convivencia, seguridad
y construccin de conocimiento con la participacin de la comunidad educativa.
29
SESIN 2:
Promocin
de la Salud Mental y
TEMAS:
Promocin de la Salud Mental y Convivencia Saludable.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:

Reconocer la importancia de la promocin de la Salud Mental.
Aprender sobre la importancia de la Convivencia Saludable.
Reconocer la importancia de aprender a convivir saludablemente.
MATERIALES:
Papelgrafos
Plumones N 47.
Cinta masking tape.
Tiempo:60 min.
Tarjetas con nombres de pelculas.

Preguntas para discusin de los grupos.
Reloj.
CONTENIDO TEMTICO
Salud Mental:

La Salud Mental comprende los pensamientos, ideas, sentimientos, emociones y actitudes.

La alegra, la tranquilidad y el amor son emociones positivas que favorecen a la Salud Mental.
La promocin de la salud mental tiene que ver con crear condiciones favorables para la
tranquilidad, y con el bienestar mental.
La tristeza, la clera, la rabia, el miedo son emociones que amenazan la Salud Mental.
Favorecer la salud mental tiene que ver con brindar la posibilidad de tener pensamientos y
sentimientos positivos. De gozar de emociones sanas, sin resentimientos, miedos ni temores.
Convivencia Saludable:

30
La convivencia es la situacin de vivir junto a otra persona o personas y compartir el mismo

espacio y los mismos recursos. Es la interrelacin que se establece entre dos o ms personas
en el proceso de vivir juntos y compartir.
La Convivencia Saludable es la condicin y el estado de relacionarse con los pares, padres,
amigos, vecinos, compaeros de manera positiva y en armona, en cada uno de los espacios
que se comparte.
La Convivencia Saludable tiene que ver con la capacidad de desarrollar habilidades para
poder convivir mejor y aprender a relacionarse de manera ms positiva y ms feliz.
Aprender a convivir en armona y en paz, es un requisito indispensable de una convivencia

saludable. La tolerancia y el respeto son factores fundamentales para la convivencia.
Primer momento:
Se inicia la sesin organizando dos grupos, y se indica que se jugar a la Charada. Cada grupo
puede organizarse por afinidad y el juego consiste en que cada grupo trate de adivinar el nombre
de pelculas a travs de la mmica y de la expresin corporal de uno de sus representantes. El
grupo que adivine ms pelculas ser el ganador.
Para iniciar el juego, cada grupo presenta un representante.
Se inicia el juego con el grupo que de manera voluntaria decida hacerlo.
El/la facilitador/facilitadora indica que el representante del grupo recibe del grupo contrario
indicaciones sobre la pelcula que representa. Se indica que no puede hablar, la representacin
de la pelcula es slo corporal, con gestos y mmicas. No se usa el lenguaje.
Se le da un tiempo de 5 minutos al grupo para que adivine y descifre el nombre de la pelcula.
Luego que concluya el primer grupo, se solicita al representante del grupo contrario que se
acerque al grupo para que le indique el ttulo de la pelcula que representa y as sucesivamente se
desarrolla la dinmica hasta que el facilitador d las indicaciones para continuar con la siguiente
actividad.
Se recomienda utilizar las tarjetas de ayuda con el nombre de pelculas que se encuentra en la
hoja de recursos de la sesin.
Segundo momento:
1.
2.
Animacin Jugar a la Charada

Promocin de la Salud Mental y Convivencia
Coloca en la pared o pizarra del local, un papelgrafo ya preparado con el ttulo: Promocin de
la Salud Mental y Convivencia Saludable.
Menciona a los y las participantes que se tratar el tema Promocin de la Salud Mental y
Luego se realiza la presentacin del Video Tringulo de la Salud.
Se divide el aula en cuatro grupos, por afinidad para que aprecien el contenido del video y luego
se pueda realizar el anlisis.
Una vez concluida la presentacin del video, se invita a los participantes de cada grupo a pensar
y opinar sobre los siguientes temas:
a. Qu es la Salud Mental?
b. Por qu es importante hablar de Promocin de la Salud Mental?
c. Qu haran como profesionales de salud para lograr ms salud mental en la comunidad, en la
familia y en la escuela?
d. Qu entienden por convivencia?
e. Qu es la convivencia saludable?
f. Qu indicadores evidencian que una convivencia es saludable?
A cada grupo se le entrega un papelgrafo para que escriba las conclusiones de dos de las
preguntas sealadas.
Al final el facilitador realiza la plenaria y un resumen de los temas sealados y complementa la
sesin con una exposicin.
31
Tercer momento:
El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una relacin de cmo mejorar la convivencia saludable
en su escuela.
MENSAJES CLAVES:
Es necesario reconocer que la Salud Mental es

un aspecto importante de la vida y comprende el
bienestar psicolgico, cognitivo y emocional del ser.
Una Convivencia Saludable favorece la Salud Mental
y mejora la calidad de vida.

Tarjetas con nombre de pelculas
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Lo que el viento se llev.

Tiburn
Romeo y Julieta
La bella y la bestia
El hombre araa
El agente 007
Terremoto
Avatar
Crepsculo
Preguntas para los grupos

a. Qu es la Salud Mental?
b. Por qu es importante hablar de promocin de la salud
mental?
c. Qu hara como profesional de salud para lograr ms salud
mental en la comunidad? En la familia? En las escuelas?
d. Qu entiende por convivencia?
e. Qu es la convivencia saludable?
f. Qu indicadores evidencian que una convivencia es
saludable?
32
SESIN 3:
Factores que
dificultan y facilitan
la Convivencia Saludable
TEMAS:
Factores que dificultan y facilitan la Convivencia

Saludable.
Tiempo: 90 min.

OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Reconocer los factores que dificultan y facilitan la Convivencia.

Conocer los determinantes que dificultan y facilitan la Convivencia
Saludable.
Conocer el impacto de stos determinantes.
Conocer cul es el rol del profesional de salud frente a los factores que
dificultan y facilitan la Convivencia Saludable.
Papelgrafos,
Plumones N 47.
Cinta masking tape,
Reloj.
CONTENIDO TEMTICO
Entre los factores que dificultan la Convivencia Saludable se tiene la violencia, la ira, la intolerancia,
la no aceptacin de la diversidad, el miedo, la venganza, el odio, la envidia. Estos factores
disgregadores de la convivencia pueden estar presentes en los entornos: la familia, el centro
educativo o la comunidad.
Los sentimientos negativos generan emociones negativas que afectan la convivencia saludable.
La mentira, el individualismo, el consumismo, pueden afectar una convivencia saludable.
La falta de respeto y la no consideracin por el otro tambin pueden entorpecer la convivencia.
El dbil control de los impulsos pueden afectar la vida diaria.
Entre los factores que facilitan la convivencia saludable estn:

Los valores son factores que facilitan la convivencia saludable.

El respeto y consideracin por el otro son factores que ayudan a facilitar la convivencia en los
diferentes entornos en los que la persona se desenvuelve.
33
Ponerse en el lugar del otro y comprender lo que le sucede, ayuda a ser ms tolerantes. Esto
se denomina EMPATIA.
Las emociones y sentimientos positivos tambin ayudan a convivir mejor.
La comunicacin y el saber escuchar ayuda a expresar y a entender los problemas o las
dificultades de las personas. Aprender a decir las cosas tal como son sin necesidad de herir
los sentimientos ayudan a ser ms directos y a comunicarse mejor. Esto se llama Asertividad.
La asertividad requiere que la persona sepa lo que quiere y siente, para luego expresarlo en
forma directa sin daar a los dems. Para tener la habilidad de comunicarse asertivamente, se
debe practicarla y ponerla en uso en la vida diaria.
Primer momento:
Animacin Canasta revuelta
El facilitador indica a los participantes que se formen en un crculo con sus respectivas
sillas. El facilitador queda al centro de pie.
Luego explica a los compaeros que estn a la derecha de cada quien que se llamarn
PIAS y los que estn a la izquierda sern las NARANJAS.
Adems indica que es necesario que todos sepan el nombre de los dos compaeros
que estn a sus costados.
En el momento que el facilitador seale a cualquiera dicindole PIA ste debe
responder el nombre del compaero que est a su derecha. Si le dice NARANJA,
debe decir el nombre del que tiene a su izquierda. Si el facilitador dice CANASTA
REVUELTA, TODOS CAMBIAN DE SITIO y nuevamente se inicia el juego.
Si la persona se equivoca o tarda ms de 3 segundos en responder el nombre de su
compaero, pasa al centro y ocupa el puesto del facilitador.
Al final el facilitador consulta al grupo cmo se han sentido y si les ha agradado el
juego. Este espacio sirve para explicar la importancia de las emociones.
Se explica que las emociones tambin se transmiten, una emocin de alegra transmite
tambin alegra, una emocin de tristeza o clera tambin puede transmitir lo mismo.
Esta dinmica sirve de introduccin al tema principal.
Segundo momento:

Factores que dificultan y facilitan la convivencia saludable
Coloque en la pared o pizarra del local, un papelgrafo ya preparado con el ttulo: Factores
que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable, y menciona a los participantes que se
tratar este tema.
Dinmica de Anlisis:
Se pegan dos papelgrafos en la pared y luego se hacen dos preguntas muy generales a
toda el aula:
Papelgrafo 1:
Qu factores creen ustedes que dificultan una Convivencia Saludable?
Se anota en el papelgrafo todas las respuestas de los participantes y se les pide su opinin
sobre cada uno de los factores que mencionen para generar la participacin y la discusin.
34
Papelgrafo 2:
Qu factores creen ustedes que facilitan una Convivencia Saludable?
Se anota en el papelgrafo todas las respuestas de los participantes y se les pide su opinin
sobre cada uno de los factores que mencionen para generar la participacin y la discusin.
El/ la facilitador /a gua la sesin y resalta la importancia del anlisis de cada uno de estos
factores.
3. Sociodrama:
Qu factores dificultan y facilitan una Convivencia Saludable?:
Se divide a la clase en 3 grupos:
Al grupo A, se le da una tarjeta para que represente los factores que dificultan y facilitan
la convivencia saludable en el mbito familiar.
Al grupo B, se le da una tarjeta para que represente los factores que dificultan y facilitan
la convivencia en el mbito educativo.
Y al grupo C, se le da una tarjeta para que represente los factores que dificultan y
facilitan la convivencia en el mbito comunitario.
Se da 10 minutos a cada grupo para que organice su dramatizacin y la ejecute. Y una
vez terminada la dramatizacin un representante del grupo sustenta y explica el trabajo
del grupo.
Al final se hace una plenaria con la participacin de los participantes sobre las
dramatizaciones realizadas.
El facilitador da los mensajes claves en referencia al tema desarrollado.
MENSAJES CLAVES:
Aprender a Convivir Saludablemente

tiene que ver con aprender a
conocerse y a respetarse. Todos somos
seres nicos y diferentes, para vivir
mejor se debe aprender a respetar las
diferencias.
El aprender a manejar las emociones,
en especial las emociones negativas
como la ira, el rencor o la agresin
ayuda a convivir mejor.
Tercer momento:
El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una relacin de cmo promover la convivencia
saludable en su escuela.
35
TARJETAS PARA SOCIODRAMAS
36
TARJETA A:
Socio drama que represente los factores

que dificultan y facilitan la Convivencia
Saludable en el mbito familiar.
TARJETA B:
Sociodrama que represente los factores

Saludable en el mbito educativo.
TARJETA C:
Sociodrama que represente los factores

Saludable en el mbito comunitario.
UNIDAD II
RECONOCER HABILIDADES PARA
LA CONVIVENCIA SALUDABLE
37
SESIN 4:
Los Estilos
de Vida.
TEMAS:
Los estilos de vida.
Tiempo: 60 min.

OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Identificar y promover estilos de vida saludables.

Reflexionar sobre la importancia de hbitos saludables.
Promover y valorar el autocuidado de la salud.
Papelotes.
Plumones.
Maskintape.
Tarjetas en cartulina.
Revistas, tijera, goma.
Reloj.
CONTENIDO TEMTICO

Los Estilos de Vida Saludables, son definidos como los procesos sociales, las tradiciones, los
hbitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de poblacin que conllevan
a la satisfaccin de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida.
De acuerdo con el Glosario de Promocin de Estilos de Vida Saludables elaborado por Don
Nutbeam por encargo de la Organizacin Mundial de la Salud, el trmino Estilo de Vida
Saludable se utiliza para designar la manera general de vivir basada en la interaccin entre
las condiciones de vida en su sentido ms amplio y las pautas individuales de conducta,
determinadas por factores socioculturales y caractersticas personales.
Desde una perspectiva integral, es necesario considerar los estilos de vida como parte de una
dimensin colectiva y social, que comprende tres aspectos interrelacionados: el material, el
social y el ideolgico; (Bibeau y col 1985).
En lo material, el estilo de vida se caracteriza por manifestaciones de la cultura material:

vivienda, alimentacin, vestido. En lo social, segn las formas y estructuras organizativas: tipo
de familia, grupos de parentesco, redes sociales de apoyo y sistemas de soporte como las
instituciones y asociaciones. En el plano ideolgico, los estilos de vida se expresan a travs de
las ideas, valores y creencias que determinan las respuestas o comportamientos a los distintos
sucesos de la vida.
38
Estilos de vida que favorecen la convivencia saludable

Para lograr hbitos saludables se debe:

Evitar aquellas acciones que van en contra de su salud.

Identificar aquellas situaciones que favorecen la aparicin de enfermedades (factores de
riesgo) y establecer acciones para su control y suspender hbitos perjudiciales para su salud.
Realizar actividades que protegen la salud: Realizar ejercicios, cuidar la alimentacin para
tener un peso adecuado, controlar o evitar el estrs, asistir a controles mdicos y promover
un ambiente familiar, social y laboral agradable y seguro.
Algunos de estos factores protectores o estilos de vida saludables podran ser:

Tener sentido de vida, objetivos de vida y plan de accin.

Mantener la autoestima, el sentido de pertenencia y la identidad.
Mantener la autodecisin, la autogestin, capacidad de auto cuidado y el deseo de aprender.
Brindar afecto y mantener la integracin social y familiar.
Seguridad social en salud y control de factores de riesgo como obesidad, vida sedentaria,
tabaquismo, alcoholismo, abuso de medicamentos, estrs, y algunas patologas como
hipertensin y diabetes.
Ocupacin de tiempo libre y disfrute del ocio.
Comunicacin y participacin a nivel familiar y social.
Accesibilidad a programas de bienestar, salud, educacin, culturales, recreativos, entre otros.
Seguridad econmica.
Primer momento:
Animacin Los nmeros
Se forman dos grupos para esta dinmica, el grupo A y el grupo B.

A cada grupo se le entrega un paquete de nmeros del 0 al 9, de preferencia se distribuye un
nmero para cada participante del grupo.
Luego el facilitador dice un nmero a ambos grupos para que cada grupo se organice y muestre el
nmero formado. El grupo que primero muestra el nmero, es el ganador.
Por ejemplo el facilitador dice 827, entonces los que tienen el 8, el 2 y el 7 de cada equipo debern
pasar al frente y acomodarse en el orden debido, con su cartel con el nmero visible.
El facilitador tratar de no repetir el mismo nmero en la cifra que indique, por ejemplo 882.
Segundo momento:

Los estilos de vida en la convivencia saludable
1.- Dinmica de Anlisis sobre los Hbitos Saludables

Se coloca en la pared o pizarra del local, un papelgrafo ya preparado con el ttulo: Los Estilos de Vida y
menciona a los participantes que se tratar este tema.
39
Luego de realizar la dinmica de animacin, los/as participantes se dividen por grupos de 6, se les
solicita que en un papelote dividido en dos partes o columnas escriban los hbitos saludables
relacionados a:
Alimentacin
Higiene
Convivencia
Ocio y tiempo libre (actividades de descanso)
Cada grupo luego presenta su trabajo en plenaria, explica los hbitos saludables considerados para
cada situacin.
Cada grupo debe definir el concepto de hbito saludable.
Al final el facilitador realiza una sntesis de lo trabajado y aclara dudas sobre el tema de hbitos
saludables, rescata la importancia de la prctica de hbitos saludables en la vida de las personas.
2.- Collage de estilos de vida saludable

Se trabaja en los mismos grupos, y se entrega a cada grupo revistas, tijeras, goma y un papelgrafo.
Se solicita que los grupo 1, 2 y 3 hagan un collage que reflejen situaciones que muestren estilos de
vida saludable.
Los grupo 4, 5 y 6 trabajarn un collage que muestre situaciones que reflejen estilos de vida no
saludables.
Luego se aplica la Tcnica del Museo y los trabajos se colocan en la pared y los/as participantes
deben observar lo trabajado.
Al final el/la facilitador/facilitadora motiva a los grupos para describir sus dibujos y reflexionar sobre
cmo se puede definir estilos de vida saludable, utilizando lo desarrollado en ambos ejercicios.
3.- Dinmica de Anlisis: Quin cuida mi salud?
El o la facilitador/a entrega tarjetas a los y las participantes y pide que en ella respondan a la siguiente
pregunta: Quin cuida nuestra salud?
Se colocan dos carteles que dicen: LOS OTROS UNO MISMO, se pide que cada uno coloque
su tarjeta debajo del cartel que corresponda.
A partir del nmero de respuestas se reflexiona sobre la tendencia de pensar que el cuidado de la
salud es responsabilidad de los profesionales de la salud y que es necesario reconocer la importancia
del autocuidado.
4.- Plenaria Final:
Al final el facilitador/facilitadora dialoga con los grupos sobre los temas tratados y se realiza la plenaria
final.
En este espacio se centran los mensajes claves y se refuerza la informacin de los contenidos
temticos.
MENSAJES CLAVES:
Los estilos de vida tienen que ver directamente
con la mejor calidad de la salud.
La prctica de estilos de vida saludable
permite mayor bienestar a nivel fsico, social
y mental.
40
AUTOCUIDADO.
Es la actitud y capacidad que tienen todas las personas para tomar decisiones adecuadas y realizar
acciones informadas y saludables con respecto a su salud.
Es un deber, una responsabilidad para con uno mismo, que implica todas las actividades que se pueden
realizar para mantener la salud y el bienestar.
El autocuidado implica:
Quererse as mismo.
Conocer y aceptar su cuerpo.
Decidir y cuidar su propia salud.
Realizar actividades saludables en su hogar, trabajo y en su vida diaria.
Tercer momento:
El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una relacin de acciones para promover los estilos de
vida saludable en su escuela.

TARJETAS CON NMEROS PARA DINMICA DE ANIMACIN
LOS NUMEROS
Tarjeta: 0
Tarjeta: 1
Tarjeta: 2
Tarjeta: 3
Tarjeta: 4
Tarjeta: 5
Tarjeta: 6
Tarjeta: 7
Tarjeta: 8
Tarjeta: 9
Dinmica de Anlisis sobre los Hbitos Saludables:

Papelote dividido en dos partes o columnas para escribir los hbitos saludables
relacionados a:
1.- ALIMENTACIN
3.- CONVIVENCIA
2.- HIGIENE
4.- OCIO Y TIEMPO LIBRE
CARTELES:
LOS OTROS
UNO MISMO
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SESIN 5:
Autoestima I
TEMAS:
La autoestima
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:

Descubrir sus propias cualidades y su relacin con la autoestima.
Valorar la autoestima en la convivencia saludable.
MATERIALES:
Tarjetas con las acciones: llorar, silbar, cantar, recitar, etc.

Hojas A4.
Plumones delgados.
Maskintape.
Reloj
CONTENIDO TEMTICO

Las habilidades sociales, son las formas y destrezas que tienen las personas para desenvolverse
en la vida y lograr sus satisfacciones.
La autoestima es la manera en que cada uno siente, piensa y acta respecto a s mismo/a y
a los dems, y que permite la confianza, valoracin y respeto propio.
Es el aprecio que se tiene una persona a s misma, se forma a lo largo de la vida y se refleja
en lo que se piensa, se hace y se siente.
Es la confianza en s mismo de la capacidad de pensar, la capacidad de enfrentar los desafos

bsicos de la vida. La confianza en el derecho a triunfar y a ser felices: el sentimiento de
ser respetables, dignos y de tener derecho a afirmar las propias necesidades y carencias; a
alcanzar los principios morales y a gozar del fruto de los propios esfuerzos.
La formacin de la autoestima

Es una proceso que parte del conocimiento de s mismo. Cuando ms profundo sea este
conocimiento, se tendr una imagen ms real de lo que se es, permitir una autoevaluacin y
mejorar habilidades para el desarrollo personal.
La autoestima se construye en base al estmulo y afecto recibido en el entorno y en la

interrelacin constante con los padres y hermanos as como con las figuras ms significativas
de la familia y de los entornos educativo y comunitario.
Si una persona recibe un buen trato y recibe consideracin, respeto y afecto desde sus primeros
aos de vida, su autoestima estar bien establecida. Aprende tambin a considerarse y
desear ser bien tratado/a y tambin a exigir respeto.
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Quien recibe maltrato y vive en violencia, por lo general no aprende a amarse ni a estimarse
y por ende replica con sus semejantes, lo que recibi: maltrato y violencia.
La manera de elevar la autoestima, no radica en resaltar lo exterior de la persona (fsico o

biolgico), radica en quererse as mismo/a respetarse y aceptar las cualidades y carencias.
Primer momento:
Animacin Los polifacticos
Elaborar tarjetas del mismo nmero como subgrupos que se desean formar. En cada tarjeta colocar
una accin: llorar, cantar, silbar, recitar, etc.
Pedir a los/as participantes que tomen una tarjeta y hagan lo que pide la tarjeta, buscando as a las
personas que tambin realizan dicha accin.
De esta manera quedan formados en cuatro grupos, cada uno de 5 personas que se puede variar de
acuerdo al nmero de participantes.
Segundo momento:

La autoestima en la convivencia saludable
1.- El o la facilitador/a inicia el tema hablando de las habilidades sociales y entre ellas habla de la
Autoestima y de su importancia para una convivencia saludable.
2.- Dinmica de autoestima: El Bote Salvavidas
El /la facilitador/a solicita a los/as participantes que estn ya en grupo que se sienten en medio del
espacio, sobre el suelo, en una formacin que parezca un bote o balsa.
Pone al grupo en la escena y les pide que se imaginen que se encuentran en un barco por el rio
Amazonas y que se acerca una tormenta y que su barco ha sido alcanzado por los rayos y que
todos tienen que subirse a un bote salvavidas.
Explica que el principal problema que existe en ese momento es que el bote tiene comida y
espacio suficiente slo para 9 personas y hay 10 (esto es relativo segn el nmero de participantes).
Una de ellas tiene que sacrificarse para salvar al resto. Informa que la decisin la debe de tomar
el mismo grupo: cada miembro va a abogar por su caso, dando razones de por qu debe vivir.
Se les comunica que tienen 5 minutos para tomar su decisin.
Al finalizar el tiempo, el bote salvavidas se hundir si an hay 10 personas en l.
Despus de que cada integrante ha pensado en silencio y preparado su propia defensa, saldr al
frente a mencionar las razones por las que debe vivir.
Al finalizar todas las sustentaciones, el facilitador indica que no es necesario que haya un sacrificado,
y que la intencin de esta dinmica era que cada participante reflexione sobre su propia importancia
y el valor que tiene.
3.- Dinmica: Reconociendo Cualidades
Se coloca en la espalda de cada participante una hoja y se le entrega un plumn, se da la indicacin
que todos/as caminen alrededor de la sala, puede ser acompaada de una msica, al decir alto
o al apagar la msica, cada uno escribir sobre el papel del compaero/a una cualidad que haya
observado.
Repetir la accin 6 a 7 veces, luego pedir hacer un crculo e invitar a que cada uno en silencio lea lo
que sus compaeros/as han escrito, luego se invita a que algunos puedan compartir las cualidades
que les escribieron.
43
Luego el o la facilitador/a pregunta: Cmo se han sentido al saber lo que sus compaeros/as piensan
de ellos/as?, Si. Saban que tenan estas cualidades?
Ello permite reflexionar sobre las cualidades y cmo ellas se relacionan con la autoestima.
MENSAJES CLAVES:
Tercer momento:
Todas las personas cuentan con habilidades que les

permiten comunicarse mejor y afianzar las relaciones
con s mismos y con el entorno.
La autoestima es el afecto y la consideracin por s
mismos y es la base de una slida formacin.
El facilitador solicita a los grupos elaborar una relacin de acciones que fomentan el cuidado de la
autoestima cuando sus compaeros ven daada su autoestima.

Tarjetas para la Dinmica Los polifacticos:
Tarjeta 1:
LLORAR
Tarjeta3:
SILBAR
Tarjeta 2:
CANTAR
Tarjeta 4:
RECITAR
IDEAS FUERZA
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Lo que nos decimos nosotro/as mismos/

as contribuye de manera importante a
fortalecer nuestra autoestima.
Una manera significativa de promover
la autoestima es a travs de una
autoafirmacin constante.
SESIN 6:
Autoestima II
TEMAS:
Fortalecimiento de la Autoestima
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:

Conocer las reas de la autoestima y su importancia.
Conocer estrategias para fortalecer la autoestima.
MATERIALES:
Papelgrafos
Plumones
Masking Tape.
CONTENIDO TEMTICO
El autoestima tiene reas: auto-conocimiento, auto-concepto, autoevaluacin, auto aceptacin y
el auto respeto;
Autoconocimiento: Es conocerse, conocer las propias necesidades y habilidades, conocer

por qu se acta y qu se siente. El auto-conocimiento es aprendido por lo tanto es posible
cambiarlo.
Autoconcepto: Es el conjunto de creencias que se tiene acerca de uno/a mismo/a y se
manifiesta a travs de la conducta. El auto-concepto es aprendido, por lo tanto es posible
cambiarlo.
Autoevaluacin: Es el reconocimiento de los errores y aciertos de los actos, que en general,
se potencian los aciertos y minimizan los errores.
Autoaceptacin: La persona se conoce cmo es, quin es y se acepta tal cual es, admite sus
errores para propiciar el cambio y fortalece su aspecto positivo.
Autorespeto: Es entender y satisfacer las propias necesidades y valores, expresa y manifiesta,
en forma conveniente, sentimientos y emociones, sin hacerse dao ni culparse.
La vida transcurre entre logros y fracasos, y la autoestima es el valor que hace tener plena seguridad
en las propias capacidades; adems, da la fortaleza necesaria para superar momentos difciles en
la vida, evita caer en el pesimismo y el desnimo.
Pautas concretas para fortalecer la autoestima en los y las escolares.

Describir la conducta: En vez de decir Eres un desordenado describa la conducta veo tu

ropa, zapatos, libros por toda la habitacin. El o la nio/a no se siente juzgado-a, no se le
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critica a el o ella sino a una accin concreta que ha hecho. Se le dice qu debe hacer para
corregir su accin, y no percibe que se ataca a su persona.
Comunicarle claramente lo que se siente: Expresar aprecio, gozo, deleite o desaprobacin,
enojo, clera ante lo ocurrido de manera clara, sin confundirlo/a, por ejemplo decirle que no
se est molesto pero actuar de forma distante con l, elogiar sus trabajos de manera concreta,
es decir manifestarle exactamente qu es lo que hizo bien.
Reconocer sus sentimientos: El nio y la nia son personas importantes. Reconocer sus
sentimientos de felicidad, de enojo, de tristeza los hace percibirse como sujetos valiosos y
respetados. Por eso es muy importante escuchar los motivos que los llevan a determinada
accin, as se les ayuda a que reconozca los factores que estn detrs de su comportamiento.
Demostrarle cario. Esto se realiza a travs del contacto fsico, que puede ser una palmada
o un abrazo. El rostro amable y una mirada clida son tambin manifestaciones del lenguaje
de autoestima.
Primer momento:
Animacin Acentuar lo positivo
Muchos han crecido con la idea de que no es correcto el autoelogio o, para el caso, elogiar
a otros. Con esta dinmica se intenta cambiar esa actitud al hacer que equipos de dos
personas compartan algunas cualidades personales entre s. En este ejercicio, cada persona
le da a su compaero la respuesta a una, dos o a las tres dimensiones siguientes sugeridas:
Dos atributos fsicos que me agradan de m mismo.

Dos cualidades de personalidad que me agradan de m mismo.
Una capacidad o pericia que me agradan de m mismo.
Explicar que cada comentario debe ser positivo. No se permiten comentarios negativos.
(Dado que la mayor parte de las personas no ha experimentado este encuentro positivo,
quiz necesiten un ligero empujn de parte de usted para que puedan iniciar el ejercicio).
Se sugiere aplicar algunas preguntas para su reflexin:
Cuntos de ustedes, al or el trabajo asignado, se sonri ligeramente, mir a su

compaero y le dijo, T primero?
Fue difcil sealar una cualidad al iniciar el ejercicio?
Cmo considera ahora el ejercicio?
Al final el facilitador motivar el dilogo y la participacin de los participantes para rescatar

el principal mensaje de la dinmica que es la importancia de la Autoafirmacin y el
Autoreconocimiento, como bases principales para el desarrollo de la AUTOESTIMA.
Segundo momento:
Recoger conocimientos y transferir conocimientos

La autoestima en la convivencia saludable
1.- El o la facilitador/a inicia el tema hablando de la Autoestima y su relacin con la

2.- Dinmica: Yo no he sido seor juez
Antes de iniciar la dinmica, el facilitador plantea lo siguiente al grupo:
Nos encontramos ante un caso muy complicado y nuestra situacin es muy
delicada. Est en el juzgado y se le acusa de ser una persona comn sin nada
46
especial. Hay muchos abogados y muchas abogadas que quieren defenderlo demostrar
que es una persona nica, diferente a todas las dems, pero usted renuncia a ello
porque cree que nadie sabr defenderle mejor que usted mismo, pues nadie le conoce
tanto ni sabe tanto de usted como usted mismo. Entonces tienes que preparar su
defensa en favor de sus cualidades y virtudes.
Entonces se pide al grupo lo siguiente:
a. Cada persona prepara su defensa por 5 minutos.
b. Cada persona, se pone en pie y dispondr de un minuto para leer su alegato.
c. Si alguien tuviera dificultades para defenderse podr contar con un abogado o
abogada de oficio, es decir, un compaero que se ofrezca voluntariamente.
Luego se solicita a tres voluntarios del grupo para que realicen su autodefensa. Al final
el facilitador fomenta el dilogo del grupo y solicita a los tres voluntarios y al grupo en
general su apreciacin respecto al ejercicio.
3. La gasolinera de la amistad
Se explica la actividad al grupo: Vamos a pensar que somos las propietarias de la gasolinera
de la amistad, y all vendemos o repartimos combustible a nuestras amistades.
Claro est que para poder repartir ese combustible que nos ayuda a alimentar nuestra
autoestima, primero tendr que cargar mis depsitos. Vamos a intentarlo.
Se les dice: Dibujen su gasolinera de la amistad. Desde ella llenen a sus amistades con
ideas y consejos sobre cmo conseguir que su motor - su autoestima funcione bien.
Miren antes cmo estn sus depsitos y llnenlos.
En grupos de 4 personas, confeccione una lista de 20 cosas que ayuden a mejorar

emocionalmente.
Una vez finalizado el trabajo, cada grupo comenta su lista y con todas ellas se
confecciona una nica lista que queda expuesta en clase.
A partir de los ejercicios trabajados el o la facilitador/a refuerza la informacin referida
a la formacin de la autoestima y la importancia de fortalecerla.
MENSAJES CLAVES.
El autoestima tiene que ver con el

reconocimiento primero por s mismo, se
alcanza en funcin a la experiencia de afecto
y amor que ha tenido por cada uno/a, por lo
tanto tiene que ver con una fuente positiva de
experiencias.
Quien se ama y se reconoce puede ser capaz
tambin de amar y respetar a su semejante.
Y tambin puede ser capaz de aprender a
convivir en armona y saludablemente.
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Tercer momento:
El facilitador solicita a los grupos elaborar una relacin de cmo fortalecer los comportamientos
saludables en los escolares para mejorar la autoestima.
HOJA DE RECURSO PARA EL O LA FACILITADORA
Escalera del AUTOESTIMA
Autoestima
Autorespeto
Autoaceptacin
Autoevaluacin
Autoconcepto
Autoconocimiento
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SESIN 7:
Manejo
de Emociones
TEMAS:
Manejo de las emociones
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:

Conocer el significado de las emociones y la manera de expresarlas.
Reconocer la importancia del manejo y control de las emociones.
MATERIALES:
Tarjetas con las acciones: llorar, silbar, cantar, recitar, etc.

Hojas A 4. Plumones delgados. Maskintape. Reloj
CONTENIDO TEMTICO
Qu son los sentimientos y emociones?
Emocin y sentimiento casi se utilizan como sinnimos en el lenguaje comn incluso en el lenguaje
cientfico los autores utilizan diferentes atributos para diferenciarlos, de ah que exista una confusin
general. La emocin puede ser definida como un estado caracterizado por una excitacin o
perturbacin que puede ser fuerte. Son reacciones afectivas, ms o menos espontneas, ante
eventos significativos.
Las emociones organizan rpidamente las respuestas de distintos sistemas biolgicos, incluidas
las expresiones faciales, los msculos, la voz, la actividad del Sistema Nervioso Autnomo y la
del sistema Endocrino, para establecer un medio interno ptimo para el comportamiento ms
efectivo. Los sentimientos, en cambio, representan la forma como se evala el sentir frente a una
persona o situacin.
Cmo se acta ante las distintas emociones?

Las emociones afectan al juicio y cambia la forma de procesar las decisiones. Las personas incluso
cuyas voluntades se guan por la razn, reciben de la emocin un suministro para el actuar.
Todas las emociones tienen alguna funcin que les confiere utilidad y permite que el sujeto
ejecute con eficacia las reacciones conductuales apropiadas. Como resultado de la evolucin y el
desarrollo de la sociedad, el cerebro comenz a desarrollarse en formas que permita detenerse y
pensar en las consecuencias del comportamiento antes de actuar a ciegas en una emocin.
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Las relaciones se basan en la capacidad de procesar y comprender las emociones, as como la de los
dems. Al interactuar, hay que entender cmo las personas con las que se interacta se estn sintiendo.
Se debe expresar o transmitir emociones a los dems, de una manera apropiada, de lo contrario,
las dems personas no podrn, comprenderlas, y no sabrn cmo responder a las necesidades de
cada uno/a. Al entender las emociones, se debe ser honesto con s mismo/a, y francos al momento
de comunicarlas a los dems.
El enojo y la ira que tambin son sentimientos, respuestas que se pueden presentar frente a
circunstancia y a personas; resulta ser negativo si se deja llevar por estos y no se le da un
tratamiento racional, pensante a la vida afectiva. Estas emociones representan un actuar en las
personas que pueden generar caos, dao a otro como a uno mismo.
Existe la tristeza, la pena que resulta una emocin que puede inmovilizar a las personas, hacerlas
sentir bloqueadas, desganadas, desmotivadas, quebradas, pueden debilitar las competencias y
capacidades que uno tiene.
Cmo se puede controlar la ira y otras emociones negativas?

El concepto de ira hace referencia a aquellos sentimientos de violencia, enojo, indignacin
generados en torno a situaciones o personas especficas.
La ira es una reaccin ante estmulos externos o internos donde predomina el desagrado. Es un
componente de las emociones y es sinnimo de molestia, enojo, clera (malestar psquico), y que
est influenciada por la forma cmo procedamos la informacin.
La ira es un sentimiento de descontrol anmico que puede resultar muchas veces en diferentes
tipos de violencia, especialmente si no se procesa.
El Modelo A-B-C del Funcionamiento Psicolgico
El modelo cognitivo conductual propone que el proceso que lleva a producir la
conducta saludable y el trastorno emocional es muy distinto.
A
(Acontecimiento)
Temporales:
Externos / Internos
Espaciales
50
B
(Creencia sobre A)
Pasadas / Actuales
Pensamientos Racionalidad:
Pensamientos Saludable
Pensamientos Irracionales:
- Distorsiones cognitivas o inferencias
- Situacionales derivadas de creencias
- Pensamientos Automticos
C
Consecuencias
- Conductuales
- Cognitivas
- Emocionales
Cmo se identifican los pensamientos que activan la Ira (los pensamientos Irracionales)?

Filtraje: Consiste en ver solamente lo negativo de las cosas.

Ejemplo: Jorge est molesto con Luis porque fall un gol, le reclama, dicindole nunca haces
las cosas bien. Seguido de insultos y lisuras.
Pensamiento polarizado: Consiste en la actitud de pensar que las cosas son o lo uno o lo
otro, Es blanco o es negro.
Ejemplo: Jos frente a una conversacin siente que ha perdido y se va tirando la puerta e
insultando.
Interpretacin del pensamiento: Consiste en la creencia de la persona de pensar de que
puede saber lo que piensan los dems. Adivinar el pensamiento.
Ejemplo: Sonia al terminar de exponer observa que uno de sus compaeros de aula con otro
amigo se sonre, esto la molesta mucho. A la salida le reclama e insulta porque piensa que se
burl de ella.
Falacia de la justicia: Consiste en que la persona tiene la actitud de querer buscar
constantemente la Justicia.
Ejemplo: Roberto se molesta con su padre, porque considera que por su buen aprovechamiento
en la Escuela, este tena que darle un trato especial y no tena que ponerle lmites a su gusto
por los juegos de internet.
Debera: Esta basado en las normas rgidas que tiene una persona, que no permite otra
alternativa o apertura de otras ideas o costumbres.
Ejemplo: Silvia se enfad con su mejor amiga, porque piensa que no la estima, pues no le
sopl en el examen de matemticas.
Falacia de cambio: Consiste en el hecho que la persona se molesta porque los dems no
quieren cambiar, tratando siempre de corregirlos.
Ejemplo: Antonia, los fines de semana siempre discute con su hermano, por su desorden
despus de haber hecho muchos esfuerzos para cambiarlo, pero l contina igual y esto le da
mucha clera.
Tener razn: Consiste en la idea de tener siempre la razn.
Ejemplo: Alicia se molesta con su amiga, porque ella no le dio la razn en una discusin con
otra amiga.
Convertir estos pensamientos irracionales en racionales y positivos, no ver lo negativo nada ms.
Pensar antes de actuar; decir lo que se piensa pero sobre todo pensar en lo que se dice.
Mensajes para afrontar situaciones en que experimentas ira

Mantenga la calma, reljese.

Mientras puedas mantener la calma, puedes manejar la situacin.
Tome las cosas en su justa medida.
No necesita demostrar nada a nadie.
No hay motivo para enfadarse.
Busque las cosas positivas.
51
No permita que la situacin le afecte.

Es una pena que esa persona tenga que comportarse de esa manera.
Probablemente no se siente feliz.
No le importe sus ofensas, ignrelas.
No puede esperar que la gente se comporte como usted quiere.
Sus msculos estn tensos es hora de relajarse.
Lo que quiere es sacarlo a usted de sus casillas, no lo lograr.
Resuelva el problema tal vez tenga la solucin.
Tengo derecho a estar enojado, pero intentar resolver el problema
Las dems emociones negativas, como la tristeza y el miedo, son emociones que si bien pueden
tener un asidero real y material, resultan tambin ser una reaccin natural ante la percepcin de
prdida o de amenaza, frente a una asociacin o recuerdo de una experiencia anterior. Sin embargo
la prolongacin de la misma se alimenta y adquiere ms energa en los pensamientos no pocas veces
pesimistas y a veces catastrficos que el sujeto puede tener frente a las situaciones o eventos.
Es necesario, pues, que frente a estos pensamientos negativos, reformularlos con otros distintos
que generen esperanza, paz y sobretodo ganas de continuar con sus proyectos de vida que lo
llevan a un desarrollo sostenible en el tiempo, como al logro de sus objetivos.
Primer momento:
A los asistentes se les pide formar 4 grupos de 5 integrantes.

Colocados todos en crculo se inicia la rueda diciendo al que tiene a su derecha SE MURIO
CHICHO esta frase se repetir cambiando la entonacin y con gestos exagerados como; llorando,
riendo a carcajadas, enojados, con miedo, pavor, amor y ternura, en estado de ebriedad, con dolor
estomacal y con ganas de ir al bao.
Segundo momento:
52
Animacin Se muri Chicho

Aprendo a reconocer mis emociones y la de los dems
El facilitador pide a una persona que vaya a la pizarra (o en un papelgrafo) y escriba todas las
palabras que se vayan diciendo, sin importar el orden.
Explicar a los asistentes que una asociacin rpida de palabras quiere decir que, al escuchar una
se debe decir la primera que venga a la mente, sin pensarlo mucho. Da algunos ejemplos: Yo digo
Hombret dices mujer, yo digo mujert dices faldat dices tela; etctera.
Diga el nombre del tema, por ejemplo: 1ra Ronda - Las emociones y la 2da La Ira. Explique las reglas
e inicie el juego:
Mire a la persona de la derecha y diga: Yo digo emocint dices.
La persona debe asociar rpidamente la palabra emocin con otra y decirla por ejemplo: alegra.
La persona voltea donde su compaero de la derecha y le dice: Yo digo alegrat dices, siguiente
podr decir otra palabra ejemplo felicidad y as sucesivamente hasta terminar la rueda. El facilitador
contina con la segunda rueda.
Si se alejan mucho del tema cambia de lugar en el circulo, antes que le llegue el turno (al facilitador)
y dice una palabra que vuelva al tema.
Una vez terminada la rueda, el facilitador les pide que observen las palabras que se han escrito en el
papelgrafo, e identifiquen las palabras que se asocian con el tema; las que marca con un resaltador
o las subraya.
Luego identifican palabras que se relacionen indirectamente con el tema, explicando el nivel de
relacin. Mrquelas con otro color o encirrelas.
Realice una exposicin de los temas propuestos en el ejercicio. Una reflexin sobre el tema.
Dinmica Comprender mejor las reacciones y Emociones:
El facilitador entrega a cada participante una hoja en donde se encuentran expresiones gestuales del
rostro dibujadas, y les pide que identifiquen de qu emociones se tratan. Luego se les pide que se
junten en grupo y conversen sobre la interpretacin que le dieron.
El facilitador pide que por grupo elijan a una persona para que exponga las interpretaciones de las
expresiones.
Con esta tcnica podemos reflexionar sobre:
Cmo la comunicacin se realiza a travs del cuerpo, en este caso, la expresin representa estados
de nimo, emociones y sentimientos.
Las expresiones pueden ser interpretadas de diferentes maneras y esa interpretacin que cada
uno tiene se relaciona con su vida personal, con el medio donde vive.
Se distribuye al azar 5 tarjetas con algunas emociones (rabia, alegra, tristeza, miedo, enojo, amor,
sorpresa, asombro, preocupacin) se solicita que los/as participantes que recibieron las tarjetas
deben observarlas detenidamente y se les pide que traten de simular la cara que ponen ellos cuando
sienten dicha emocin para que el resto de los compaeros adivine.
Luego que represente la cara que le toc, el facilitador motiva a la reflexin del grupo planteando
preguntas como:
Qu emocin representa la cara que est poniendo el compaero/a?
Qu caractersticas de la cara le hace pensar que es pena, alegra, rabia, etc.?
Han sentido la emocin que representa la cara del compaero/a alguna vez?, y Cundo? En
que situaciones?
Cmo ha aprendido a expresar sus emociones? Cmo expresan en su familia las emociones?
Terminado el ejercicio el o la facilitador/a refuerza lo que significan las emociones y los sentimientos
y la importancia de expresarlos.
MENSAJES CLAVES.
Las emociones, son reacciones que se generan en cada

uno/a como respuesta a un estmulo ya sea personas,
cosas, animales y/o situaciones que se van presentando en
la vida.
Es la expresin de nuestro sentir que surge de adentro
hacia fuera y/o viceversa.
Pueden ser totalmente opuestas, variar en su intensidad
frente a un solo elemento generador de estos sentimientos.
Un ejemplo es el amor, odio, alegra, tristeza, entre otros.
53
Tercer momento:
Exposicin de emociones y sentimientos:
El facilitador usa tarjetas de 20cm. X 10cm, preparadas previamente expone los contenidos de esta
parte del taller; distingue lo que es emocin y sentimiento.
Para ello coloca en el pizarrn las tarjetas que contienen las palabras Emocin, Sentimiento y luego
las distintas expresiones (rostros) que se relacionan con ellos.
Luego coloca en otra parte del pizarrn los letreros que dicen Positivos y Negativos, e invita a los
asistentes a colocar aquellas expresiones que describen.

Caritas de emociones
Emociones bsicas
Alegra
Sorpresa
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Enfado
Miedo
Tristeza
SESIN 8:
Comunicacin
Asertiva
TEMA:
Comunicacin asertiva
Tiempo: 120 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:

Reconocer la importancia de la comunicacin no verbal.
Incentivar la incorporacin de estilos de comunicacin asertiva
para mejorar las relaciones interpersonales en la vida diaria.
MATERIALES:
Hoja A4
Lapiceros.
CONTENIDO TEMTICO

La comunicacin: Es un fenmeno social, que comprende todos los actos con los que los
seres vivos transmiten o intercambian informacin.
Para que exista la comunicacin se deben dar los siguientes elementos:

Fuente: Lugar de donde emana la informacin. Ejemplo: libro.

Emisor: Es el punto que codifica el mensaje para llevarlo de manera adecuada al receptor.
Receptor: Es el punto que recibe la informacin, la descifra, la interpreta y responde de
manera pasiva (slo lo recibe) o activa (lo recibe pero adems responde) al mensaje.
Cdigo: Conjunto de reglas propias de cada sistema de signos y smbolos que el emisor utiliza
para transmitir el mensaje. Ejemplo: el idioma, clave Morse.
Mensaje: El contenido de la informacin transmitida.
Canal: Es el medio a travs del cual se transmite la informacin. Ejemplo: el aire, va telfono,
Internet.
Situacin: tiempo y lugar donde se lleva a cabo la comunicacin.
Interferencia: Perturbacin que sufre la seal en el proceso comunicativo. Ejemplo: bulla en
el ambiente, distorsin del sonido o la imagen.
Retroalimentacin: Condicin necesaria para la interactividad del proceso comunicativo. Es
la respuesta que da el receptor.
Funciones de la Comunicacin:

Informativa: Se transmite y recepciona informacin. A travs de ella se transmite al individuo

toda la experiencia social e histrica adems de hbitos, habilidades y convicciones.
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Afectivo valorativa: El emisor le otorga a su mensaje la carga afectiva que el mismo demande.
Reguladora: Un mensaje puede regular la conducta de las personas. Por ejemplo, una crtica.
De Control: La comunicacin controla el comportamiento individual respetando las jerarquas
de la organizacin grupal.
De Motivacin: Esclarece a los miembros del grupo lo que hay que hacer con la retroalimentacin
sobre el avance hacia el logro de una meta o reforzar un comportamiento deseado.
Expresin emocional: Se transmiten sentimientos de fracasos como tambin de satisfacciones.
De Cooperacin: La comunicacin se constituye como una ayuda importante en la solucin
de problemas porque facilita la toma de decisiones.
Formas de comunicacin:
No slo a travs de las palabras (comunicacin verbal) se transmiten las ideas, emociones y
sentimientos, tambin a travs de gestos, movimientos, el tono de voz, distancia a la que se habla,
(Comunicacin no verbal).
Comunicacin Verbal: Puede realizarse de manera oral, a travs de signos orales y palabras
habladas o escrita, por medio de la representacin grfica de signos.
Comunicacin No Verbal: Cuando se habla a alguien slo una pequea parte de la informacin
que se obtiene de esa persona procede de sus palabras. Los investigadores estiman que entre
el 60 y el 70 por ciento de lo que se comunica se hace mediante el lenguaje no verbal.
Ejemplo: Gestos, apariencia, postura, mirada y expresin.
La comunicacin efectiva
Es aquella comunicacin en la cual el mensaje emitido por el emisor maneja un adecuado cdigo
que facilita la recepcin y comprensin de parte del receptor, generando una retroalimentacin.
Para llevarla a cabo es necesario poseer algunas habilidades:

Escucha activa: Es la habilidad para mantener el inters y la atencin de la otra parte mientras
se le comunica algo, demostrndole que interesa lo que dice y que se le esta prestando
atencin genuinamente.
Empata: Es la habilidad para reconocer y responder con precisin a los sentimientos y al
contenido de las expresiones del otro, es decir, ponerse en sus zapatos.
Expresin eficaz: Es la habilidad para comunicarse combinando distintas formas de expresin:
verbal, corporal y emocional.
Expresin oportuna: Es la habilidad para expresar oportunamente pensamientos, conductas
y emociones.
Enemigos de la comunicacin

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Interrumpir al que habla

Juzgarlo
Quitar importancia a los sentimientos de la otra persona

Creerse experto y pensar que se sabe lo que se debe contestar cuando el otro no ha hecho
ms que iniciar su relato.
Contar una ancdota cuando el otro est an hablando
Ser pasivo, dndole la razn siempre al interlocutor, sin confrontarlo en el momento oportuno.
Primer momento:
Animacin Roles de la comunicacin
El/a facilitador/a agrupa a los/as participantes en parejas, les entrega una hoja bond A4
y un lapicero por pareja.
Luego se les da la tarea de que ambos cojan el lapicero y dibujen una persona en la
hoja bond sin usar el lenguaje verbal en el lapso de 3 minutos.
La dinmica termina cuando todas las parejas terminan el dibujo de la persona. El o la

facilitador/a les pregunta a los/as participantes cmo se sintieron en la tarea y qu rol
ocuparon en la elaboracin del dibujo, si fueron activos o pasivos, si hubo dificultades
a la hora de la ejecucin de la tarea.
Luego el/la facilitador/a explica los roles en la comunicacin y el por qu de asumir

estos roles fundamentando con la existencia de una experiencia interna que reina de
las emociones y temores y determinan el tipo de comunicacin de cada persona.
Para ayudarse el/a facilitador/a utiliza la analoga del Ice-Berg para explicar el nivel
externo e interno del mensaje.
Segundo momento:
Recoger conocimientos y transferir conocimientos La comunicacin

y su relacin con la convivencia saludable
1.- El o la facilitador/a inicia el tema hablando de la Comunicacin y su relacin con la

2.- Dinmica de Comunicacin: Cmo se transmiten los mensajes?
Se pide 5 voluntarios/as y se les dice que esperen fuera del saln por un momento,
indicndoseles que se les llamara uno por uno.
Mientras tanto el resto del grupo inventan una historia y la escriben en un papel,
media pgina de una hoja convencional.
Luego se les pide a uno de los/as voluntarios/as que ingrese al saln y se le lee la historia
elaborada, debe memorizarla y transmitirla a su otro compaero que ingresa .Este a su
vez debe transmitir el mensaje tal como lo recibi al siguiente voluntario/a.
Se repite la misma accin hasta terminar con el ltimo voluntario. A este se le pide que
repita el mensaje recibido y este es anotado en un papelgrafo.
Entonces se leer el mensaje original y se har una comparacin con el mensaje final.
Se reflexiona sobre lo que ha sucedido y se explica la importancia de saber escuchar
para que la informacin no se distorsione y altere el mensaje ya sea disminuyendo o
aumentando informacin, porque ello puede generar conflictos.
57
3.- Dinmica Anlisis: Maneras de Comunicarnos
El o la facilitador/a hace la introduccin, seala que las personas reaccionan de

diferentes maneras, unas veces de forma tmida o pasiva (como los ratones) otras veces
en forma agresiva y poco considerada con los dems (como el len) y otra como seres
humanos autnticos, expresan lo que sienten, piensan, en forma respetuosa, pero sin
dejar que los dems los pisoteen.
Para realizar la actividad se forma 3 grupos. Se entrega a cada grupo una tarjeta con
situaciones cotidianas.
GRUPO A: Ante la situacin que les toque, pedir al grupo que reaccione como
ratn tmido, pasivo
GRUPO B: Ante la situacin que le toque, pedir al grupo que reaccione como len
agresivo y poco considerado.
GRUPO C: Ante la situacin que les toque, pedir al grupo que reaccione como
YO AUTNTICO expresando lo que pienso, siento en forma respetuosa
pero sin dejar que los dems lo pisoteen.
Luego se pide a cada grupo que exponga sus respuestas. El facilitador refuerza mensajes
relacionados a la asertividad.
4.- Plenaria Final:

Los/as facilitadores/as dan las ideas finales, pregunta a los participantes que es lo que se
llevan del taller. Qu plan de accin llevarn a cabo, para comunicarse efectivamente?
MENSAJES CLAVES:
Tercer momento:
La comunicacin es una de las principales

facultades que permite expresar y dar a
conocer ideas, opiniones y pareceres.
Es el medio social que sirve para conectarse y
para conocer a las personas de los entornos.
Utilizarla positivamente permite lograr armona
y paz entre los seres humanos.
El facilitador solicita a los cuatro grupos elaborar Qu plan de accin llevarn a cabo, para
comunicarse efectivamente?
58

Dinmica de Comunicacin 1:
Roles en la Comunicacin
Materiales:
Hojas bond, lapiceros, masking tape
Dinmica de Comunicacin 2:
Cmo se transmiten los mensajes?
Materiales:
Papelgrafos, Lapiceros, Making tape
Dinmica Anlisis:
Maneras de Comunicarse Tarjetas con

situaciones cotidianas
Tarjetas con situaciones cotidianas
TARJETA N 1:
Estn haciendo cola para ingresar al cine y viene una persona y
se coloca delante de ustedes, sta persona anteriormente no haba
estado en la fila.
TARJETA N 2:
Estn esperando que abrn el banco, ustedes estn en la cola, abren
el banco y viene otra persona, que no estuvo anteriormente y pide
ingresar primero al banco.
TARJETA N 3
Estaban esperando ansiosamente el resultado de un examen, haban
estudiado mucho la noche anterior, saban que se sacaran buena
nota, pues muchas de las respuestas haban sido contestadas muy
bien, el profesor les da la nota y tienen 05.
59
SESIN 9:
Relaciones
Interpersonales
y Resolucin de Conflictos
TEMAS:
Relaciones Interpersonales y resolucin de conflicto.
Tiempo: 60 min.

OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Reconocer la implicancia de las relaciones interpersonales en la

Aprender cmo la empata y la resolucin de conflictos son formas de
incrementar nuestra convivencia saludable.
Ejercitarse para ubicarse en el lugar del otro y aprender a resolver
conflictos.
Fotocopia de casos, plumones, reloj.
CONTENIDO TEMTICO
Empata
Es la capacidad de ponerse en el lugar del otro. Puede ser relacionada con otros sentimientos tales
como el amor, la compasin, el compaerismo y la entrega por el otro.
Seala la actitud de un sujeto hacia otro caracterizada por un esfuerzo objetivo y racional de
comprensin intelectual de los sentimientos del otro.
Conflicto
El conflicto de forma esquemtica, puede definirse (Fisas, 1987) como una situacin en la que un
actor (una persona, una comunidad, un Estado, etc.) se encuentra en oposicin consciente con otro
actor (del mismo o diferente rango), a partir del momento en que persiguen objetivos incompatibles
(o estos son percibidos como tales), lo que les conduce a una oposicin, enfrentamiento o lucha.
60
Tambin puede caracterizarse (Lederach, 1984) como un proceso natural a toda sociedad y
un fenmeno necesario para la vida humana, que puede ser un factor positivo en el cambio
y en las relaciones, o destructivo, segn la manera de regularlo.
Los conflictos son situaciones en las que dos o ms personas entran en oposicin o desacuerdo
porque sus posiciones, inters, necesidades, deseos o valores son incompatibles, o son
percibidos como incompatibles, juegan un papel muy importante las emociones y sentimientos
y la relacin entre las partes en conflicto puede salir robustecidas o deterioradas en funcin
de cmo sea el proceso de resolucin del conflicto. (Torrego, 2000)
El conflicto, desde un punto de vista positivo, es el motor de cambio social y sus efectos,
siempre que se sepa gestionarlo bien, permite establecer relaciones cada vez ms cooperativas.
De all que la negociacin resulte imprescindible. Tanto el conflicto como la negociacin
constituyen un modo de relacin rica y permanente de la vida cotidiana: persona, grupal y
organizacional. (Plan Regional de Andalucia-Espaa).
La resolucin de conflictos es una expresin que abarca todo el conjunto de tcnicas,
recursos, estrategias, etc. orientadas a la superacin de situaciones problemticas, aquellas
que se originan en la relacin interpersonal o supone un problema individual de leccin entre
alternativas (PAYA,1993).
Resolucin de Conflictos
Pasos para resolver conflictos

Identificar cul es el conflicto.

Determinar lo que ocasiona el conflicto.
Identificar los intereses de las personas involucradas en el conflicto y cul es el inters comn.
Mencionar las posibles soluciones al conflicto.
Elegir la mejor decisin donde todos ganen.
Recomendaciones para resolver conflictos

Conozca la actitud de las personas involucradas, si estn dispuestas a dialogar y encontrar

soluciones o estn cerradas a dialogar.
Comunquese asertivamente y escuche bien.
Promueva el dilogo que respete las diferentes formas de pensar de cada persona y no busque
imponer la suya.
Conozca los diferentes puntos de vista y haga una combinacin de ellos.
Haga un anlisis de toda la informacin.
Identifique las preocupaciones subyacentes.
Tenga una actitud positiva, sea paciente y positivo.
No evada o huya del conflicto.
Ejemplo para conocer los pasos a seguir para resolver conflictos

Hay empresas nuevas en la Selva. La empresa A se dedica a la elaboracin de medicinas con las
hojas de las plantas. Y la empresa B elabora licores con los frutos de las plantas.
Los trabajadores de ambas empresas estn a las ganadas por las plantas y muchos de ellos se han
peleado.
La autoridad local al enterarse de estas constantes peleas, llama a los representantes de ambas
empresas para solucionar el conflicto.
61
Pasos a seguir para solucionar dicho conflicto:

Identificar cul es el conflicto:

Las peleas entre los trabajadores de las empresas A y B.
Determinar lo que ocasiona el conflicto: Las plantas de la selva.
Identificar los intereses de las personas involucradas en el conflicto y cul es el inters comn:
A la empresa A le interesa las hojas de las plantas y a empresa B le interesa los frutos. El inters
comn es la planta.
Mencionar las posibles soluciones al conflicto:
Cerrar una de las empresas.
Compartir la planta.
Dedicarse a otra actividad.
Elegir la mejor decisin: Compartir la planta.
Primer momento:
Animacin Cmo se relaciona con las personas?
El o la facilitador/a organiza a los participantes en 3 grupos de trabajo a travs de una dinmica de

animacin o por afinidad.
Solicita a cada grupo que elija un nombre, y que tambin se organicen para lo cual deben elegir
un director y un secretario. El director modera la participacin de los/as integrantes y el secretario
redacta el resumen del tema a tratar.
Luego entrega a cada grupo una tarjeta de trabajo para desarrollar las preguntas y dos papelgrafos
con dos plumones, para redactar sus conclusiones. (Hoja de Recursos).
Tarjeta N 1:
Es necesario relacionarnos con las personas?, Porque?
Cmo nos relacionamos con las personas? Explique y de tres ejemplos.
Tarjeta N 2:
Qu ventajas tiene relacionarse positivamente con las personas?
Qu desventajas tiene relacionarse negativamente con las personas?
Tarjeta N 3:
Cmo es una relacin positiva con las personas?
Qu caractersticas tiene?
Cmo es una relacin negativa con las personas?
Plenaria: Cada grupo expone sus ideas y explica sus conclusiones. Al final el facilitador/facilitadora
realiza un resumen de las conclusiones de los grupos y refuerza los mensajes sobre la importancia de
las relaciones interpersonales y cmo mejorarlas.
Segundo momento:

Relaciones interpersonales y resolucin de conflictos
1.- El o la facilitador/a inicia el tema hablando de la importancia de las relaciones interpersonales y la

resolucin de conflictos as como su relacin de estos factores con la convivencia saludable.
62
2.- Dinmica de Anlisis: Cmo se relaciona con las personas?

El o la facilitador/a organiza a los participantes en 3 grupos de trabajo a travs de una dinmica
de animacin o por afinidad.
Solicita a cada grupo que elija un nombre, y que tambin se organicen, deben elegir un director
y un secretario. El director modera la participacin de los/as integrantes y el secretario redacta el
resumen del tema a tratar.
Luego entrega a cada grupo una tarjeta de trabajo para desarrollar las preguntas y dos papelgrafos
con dos plumones, para redactar sus conclusiones. (Hoja de Recursos).
Tarjeta N 1:
Es necesario relacionarse con las personas? Por qu?
Cmo se relaciona con las personas? Explique y de tres ejemplos.
Tarjeta N 2:
Qu ventajas tiene relacionarse positivamente con las personas?
Tarjeta N 3:
Cmo es una relacin positiva con las personas?
Cmo es una relacin negativa con las personas?
Plenaria: Cada grupo expone sus ideas y explica sus conclusiones. Al final el facilitador/facilitadora
realiza un resumen de las conclusiones de los grupos y refuerza los mensajes sobre la importancia
de las relaciones interpersonales y cmo mejorarlas.
3.- Dinmica de Anlisis: Cmo se solucionan los problemas?
Preguntar a los/as participantes Cmo solucionan sus problemas?, se debe fomentar que den sus
opiniones, que se anotan en un papelgrafo o pizarra.
Luego se pega en la pizarra o pared el papelgrafo con LOS PASOS A SEGUIR PARA ANALIZAR Y
ENFRENTAR LOS PROBLEMAS. (Hoja de recursos) y el facilitador explica cada uno de los pasos.
Luego de la exposicin realizada, se pregunta al grupo su opinin al respecto y si est de acuerdo
con estos pasos.
Al final se solicitan a los/as participantes que refieran si alguna vez aplicaron stos pasos y si les fue
til. Se fomenta el dilogo y la participacin.
Al final el facilitador refuerza el uso de los pasos a seguir para la resolucin de problemas.
MENSAJES CLAVES:
La empata es la capacidad tiene una persona para

sentir aquello que otra persona siente Es ponerse
en el lugar del otro.
La empata permite comprender y ser sensible al
dolor y sufrimiento de la persona.
63
Tercer momento:
Dinmica de Anlisis: Ejercitar en la Resolucin de Problemas
Cada grupo de trabajo debe realizar el anlisis de casos para desarrollar los pasos para el anlisis de
problemas.
Para esta actividad cada grupo primero debe identificar un problema y aplicar los pasos a seguir
para analizar y enfrentar el problema planteado:
Explicar que: Deben tener en cuenta el problema identificado
Luego recordar cmo se dieron los hechos desde los antecedentes y escribirlos al lado izquierdo
del problema,
Identificar las consecuencias y escribirlas al lado derecho del problema
En la parte inferior plantear las alternativas de solucin y analizar la ms viable.
Presentar en plenario lo trabajado por los grupos y el facilitador refuerza lo trabajo por los grupos.
HOJA DE RECURSO PARA EL O LA FACILITADORA

Tarjetas para trabajo de grupos
Dinmica Cmo se relaciona con los dems?
Tarjeta N 1:
Es necesario relacionarse con las personas? Por qu?
Cmo se relaciona con las personas? Explique y de tres ejemplos.
Tarjeta N 2:
Qu ventajas tiene relacionarse positivamente con las personas? y
Tarjeta N 3:
Cmo es una relacin positiva con las personas?, Qu caractersticas tiene? y
Cmo es una relacin negativa con las personas? Qu caractersticas tiene?
Los pasos a seguir para analizar y enfrentar los problemas
Identificar cul es el conflicto.

Determinar lo que ocasiona el conflicto.
Identificar los intereses de las personas involucradas en el conflicto y cul es el inters
comn.
Mencionar las posibles soluciones al conflicto.
Elegir la mejor decisin.
Pasos para el anlisis de problemas

1.
2.
3.
4.
5.
64
Definir el problema (Explicar en qu consiste exactamente el problema?).

Qu ha ocurrido? (Determinar las consecuencias)
Quin o quines han accionado el problema? (Definirlo)
Cul fue el motivo? (Explicarlo)
Identificar posibles soluciones
UNIDAD III
FOMENTAR LA CONVIVENCIA
SALUDABLE EN EL ENTORNO
FAMILIAR, EDUCATIVO Y
COMUNITARIO.
65
SESIN 10:
Fomentar
la Convivencia
Saludable en el entorno
Familiar, Educativo y Comunitario.

TEMA:
Factores que favorecen la convivencia saludable

en el entorno familiar
Principales recomendaciones y prcticas
Seales de alerta
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:

Conocer los factores que favorecen la convivencia saludable en el
entorno familiar, educativo y comunitario.
Promover el ejercicio de estos factores.
Conocer las seales de alerta cuando no hay una Convivencia saludable.
MATERIALES:
Papelgrafos
Plumones N 47
Cinta masking tape
Reloj
CONTENIDO TEMTICO
La Familia:

66
Un funcionamiento familiar saludable implica el desarrollo de una dinmica adecuada en la

familia, que tiene que ver con el establecimiento de normas y pautas de interrelacin entre
los miembros del grupo familiar y adems con demostraciones de afecto y amor.
La familia es la instancia mediadora entre el individuo y la sociedad
La familia constituye el espacio de vivencias para la persona de primer orden. En ella el
sujeto tiene sus primeras experiencias, adquiere los valores y la concepcin del mundo, en
su relacin con los integrantes de la familia, padres y hermanos inicia su aprendizaje social.
Existen diversas formas de familia, aquellas donde existen padre y madre, aquellas que son
monoparentales, donde slo existe uno de los padres y aquellas donde el rol de padres es
asumido por los abuelos o los tos, o alguna figura significativa. En cada una de ellas existen
normas y reglas que le dan razn a una dinmica especial de convivencia.
La familia, es la institucin cuya funcin fundamental es responder a las necesidades y las

relaciones esenciales para el futuro del menor y su desarrollo psquico.
Una de las principales funciones de la familia es socializar: juega un papel fundamental en la
conformacin y transmisin de valores. Conecta al nio con los valores socialmente aceptados,
transmite las representaciones y valores colectivos, indispensables para el desarrollo y la
adaptacin de los nios y las nias.
Prcticas importantes en la familia para fomentar la Convivencia Saludable

Amor.
Confianza.
Valores.
Respeto.
Consideracin.
Solidaridad.
Obediencia.
Comunicacin.
Tolerancia.
Demostracin de afecto.
Reglas y normas.
Participacin de todos los integrantes.
Practicas igualitarias de gnero.
Indicadores para reconocer que en la familia existe una Convivencia Saludable

Cmo es el trato en los integrantes de esa familia?

Existe demostracin de afecto entre los integrantes de esa familia?
Existen normas en esa familia, todos respetan las normas?
Las normas son consultadas o impuestas?
Las prcticas de crianza son con igualdad de gnero para nias y nios?
Existe soporte moral y social en esa familia?
Existe soporte econmico?
Frente a las crisis y ante la enfermedad existe apoyo?
La Escuela:

Es el espacio de accin-reflexin para la educacin en valores.

Es el primer lugar donde se evidencia la confluencia de distintas culturas y el descubrimiento
de nuevos valores.
Debe aprender a situarse ante esta realidad multicultural porque aunque no lo pretenda
explcitamente, transmite actitudes y valores culturales.
67
Las instituciones educativas son centros de convivencia activa significativa. Es el lugar de la

convivencia ciudadana donde se aprende las competencias para el pleno ejercicio de los
derechos.
Comunidad Saludable:
Una comunidad saludable es el espacio social del barrio o el distrito en el cual sus actores se
sienten involucrados y se sienten satisfechos de pertenecer a este espacio fsico y social.
Una comunidad es saludable cuando sus autoridades escuchan a los ciudadanos y los hacen
partcipes de las decisiones polticas y sociales.
El respeto, la solidaridad, la equidad y el buen trato es una caracterstica importante de una
comunidad saludable.
Primer momento:
Animacin Esto me recuerda
Esta dinmica consiste en que un participante recuerda alguna cosa en voz alta. El resto de los
participantes manifiesta lo que a cada uno de ellos les hace recordar espontneamente. Ejemplo:
pens en una gallina, otro eso me recuerda...huevos etc.
Debe hacerse con rapidez. Si se tarda ms de 4 segundos, se vuelve a comenzar de nuevo hasta
lograr que el grupo recuerde todos los mensajes.
Segundo momento:

Fomentar la convivencia saludable en el entorno familiar y comunitario
1.
Coloca en la pared o pizarra del local, un papelgrafo preparado previamente con el ttulo: Fomentar
la Convivencia Saludable en el entorno familiar, educativo y comunitario.
2. Menciona a los y las participantes que se tratar el tema Fomentar la Convivencia Saludable en el
entorno familiar, educativo y comunitario.
3. Sociodrama: Favorecer la Convivencia Saludable.
Se divide a los integrantes del taller en 3 grupos, mediante la dinmica de los caramelos de colores.
A cada integrante del taller se le da un caramelo de color rojo, azul y amarillo. Luego se pide que se
unan los que tienen el caramelo del mismo color.
Luego se le solicita cada grupo, lo siguiente:

Primer paso:
Grupo 1, Elaborar un listado sobre las prcticas de convivencia saludable en la familia.
Grupo 2, Elaborar un listado sobre las prcticas de convivencia saludable en la escuela.
Grupo 3, Elaborar un listado sobre las prcticas de convivencia saludable en la comunidad.
Luego expone cada grupo el listado que elabor.
68
Segundo paso:
Har una dramatizacin de una convivencia saludable en el escenario que se trabaj en el primer
paso y al culminar la dramatizacin los tres grupos exponen sus impresiones y dan a conocer sus
opiniones.
4.
Dinmica de Anlisis: Convivencia Saludable en la Familia, Escuela y la Comunidad

Se invita a los participantes de cada grupo a pensar y opinar sobre los siguientes temas:
Grupo Uno: Cmo se fomenta la convivencia saludable?
Grupo Dos: Que tipos de prcticas son importantes para establecer una convivencia saludable?
Grupo Tres: Que indicadores evidencian que no hay convivencia saludable?
A cada grupo se le entrega un papelografo y elige una de estas preguntas para discutirla y desarrollarla.
Luego escriben sus conclusiones y las exponen en una plenaria general. Al final el facilitador realiza
la plenaria y hace un resumen de los temas sealados.
MENSAJES CLAVES: La Familia, la Escuela y la Comunidad
Tercer momento:
La familia es el primer espacio donde se construye la

Convivencia.
La escuela es el segundo espacio de socializacin de
las personas, en la escuela se pone en prctica todo lo
aprendido en la familia y se refuerza el conocimiento y la
formacin de valores.
La comunidad es el espacio donde se conjugan interacciones
sociales, todo lo aprendido en la familia y en la escuela
tiene expresin en la comunidad.
Se le solicita a cada grupo elaborar una lista de comportamientos que deberan realizar para promover la
convivencia saludable en sus familias, escuelas y la comunidad

Preguntas para los grupos
Cmo es una familia que tiene convivencia saludable?

Cmo se fomenta la convivencia saludable en la familia?
Qu tipo de prcticas son importantes establecer en los integrantes la familia para
fomentar la convivencia saludable?
Qu indicadores evidencian que en una familia existe una convivencia saludable?
69
SESIN 11:
Prevenir la Violencia
en la Escuela - Bullying
TEMAS:
Prevenir la violencia en la escuela
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:

Informar sobre el Bullying, los tipos de Bullying y podrn conocer las
estrategias para prevenirlo en el mbito escolar.
MATERIALES:
Papelgrafos
Plumones N 47
Cinta masking tape
Reloj
CONTENIDO TEMTICO
BULLYING
El Bullying conlleva a consecuencias inmediatas y a largo plazo en sus autores y en las vctimas, entre
ellas el aislamiento social y la exacerbacin del comportamiento antisocial que puede conducir a
la delincuencia juvenil y adulta (en los autores) y la depresin, idea suicida, el aislamiento social y
la baja autoestima (en las vctimas).
Tipos de bullying

Fsico: empujones, patadas, agresiones con objetos, etc. Se da con ms frecuencia en primaria
que en secundaria.
Verbal: insultos y sobrenombres o chapas, menosprecios en pblico, resaltar defectos
fsicos, etc. Es el ms habitual.
Psicolgico: disminuye la autoestima y fomenta su sensacin de temor.
Social: pretende aislar al joven del resto del grupo y compaeros.
Cyberbullying: Internet, mensajes celulares.
Bullying en nios y en nias: Este problema se presenta tanto en nios como en nias, con
manifestaciones de acuerdo a su gnero, pero que son manifestaciones de violencia. As se tiene que:

70
Los nios: Recurren con mayor frecuencia a la agresin fsica

Usan apodos
Suelen ser ms crueles
Las nias: Recurren con mayor frecuencia a la violencia verbal

Aslan a sus compaeras
Hacen comentarios o chismes
Seales de alerta
Observar aparicin de las siguientes seales:
Magulladuras, rasguos o cortes inexplicables.
Ropa o pertenencias daadas
Baja repentina del rendimiento escolar.
Disminucin del inters en sus estudios
Dejan de asistir a clases sin causa
Tiene pocos amigos.
Se quedan en el aula durante el recreo
Se quejan de dolores de cabeza o de estmago.
Llanto frecuente
Consecuencias del Bullying:

En las vctimas: Trastornos psicolgicos: depresin, ansiedad, baja en la autoestima, fobia

escolar, idea e intento suicida; bajo rendimiento y ausentismo escolar.
En el agresor: Aprende que el modo de relacionarse con los otros es a travs de la agresin
Se refuerza su actitud individualista y el esquema de poder.
En los espectadores: Reduce la ansiedad de verse vulnerables. Valoran como respetable la
conducta agresiva. Se desensibilizan ante el sufrimiento de otros.
Acciones a desarrollar:

Se debe estar atento para identificarlo.

No se debe ignorar a los alumnos cuando piden ayuda o acusan a los agresores.
No piense que es algo normal o que todos los nios lo hacen, o que simplemente son
cosas de la vida.
No se debe ser tolerante. NO se aceptan conductas de este tipo.
Establecer reglas claras anti bullying.
Supervisar los espacios donde ocurre en forma ms frecuente
Elaborar el Plan de Educacin para la convivencia o Educacin para la paz.
Involucrar a la familia y escuela

Deben estar en conocimiento de los hechos los padres, las autoridades del colegio (director,
inspector), tutores, profesores.
Concertar una cita con los padres, contar los hechos y las conductas a seguir.
71
Mantener informados a los padres sobre lo que har la escuela si se desarrollan nuevos hechos
de agresin.
Solicitar la ayuda de algn profesional si amerita (psiclogo, orientador, mdico).
Establecer alianzas con Organismos del estado u ONG.
Promover la capacitacin del personal docente en temas de convivencia y bullying.
En la sala de clases

Desarrollar actividades que fomenten la convivencia pacfica y resolucin de conflictos

Desarrollar programas de habilidades sociales y conducta asertiva.
Recordar las reglas anti bullying (tolerancia cero)
Para conocer el problema en el curso entregar cuestionarios annimos (el bullying florece en
secreto)
Establecer como temas transversales la convivencia, la conducta asertiva y el aprendizaje
cooperativo.
Estrategias de prevencin del bullying.

Habilidades sociales
Resolucin de conflictos
Manejo de emociones
Aprendizaje cooperativo.
Primer momento:
Animacin Las lanchas
Esta dinmica nos permite organizar el aula en grupos. El facilitador inicia el juego dando la consigna de
que se origina una tormenta, y se encuentran en una gran nave con pequeas lanchas que sirven para
salvar la vida. Sin embargo, en estas lanchas slo puede ingresar un pequeo nmero de personas.
El facilitador alerta a los participantes del inicio de la tormenta y luego indica que formen lanchas de 3, la
persona que quede suelta y no fue integrada a ninguna lancha demostrar una habilidad al grupo como
cantar, bailar etc.
Luego el facilitador procede a reiniciar el juego hasta en dos oportunidades ms.
Segundo momento:

Relaciones interpersonales y resolucin de conflictos
1.- Coloque en la pared o pizarra del local, un papelgrafo ya preparado con el ttulo: Prevenir el
Bullying
2.- Mencione a los y las participantes que se trata el tema Prevenir el Bullying
3.- Dinmicas de Asociacin de Ideas
Disponer a los/as participantes en crculo de tal manera que todos se puedan ver.
72
Luego se designan dos personas que hagan el papel de escribanos. Ellos anotan en el papelgrafo
el juego de ideas que se realice.

Se inicia la dinmica y se explica que se realiza la construccin de una idea o concepto sobre
el tema a tratar; se empieza a nombrar una palabra, por ejemplo: abuso y a continuacin
dice: Eso me recuerda a y el/la participante tiene que decir una palabra relacionada a la
mencionada.
Se contina con el desarrollo de tcnica hasta que todos hayan participado.
Se puede realizar una nueva rueda de Esto me recuerda con otra palabra que pueda estar
relacionada al tema.
Al final el facilitador cierra la sesin, trata el tema del Bullying y habla de la importancia de
conocer este tema y la manera cmo prevenirlo en el mbito escolar.
4.- Dinmica Grupal: Propuestas de intervencin preventiva

Entregar a los y las participantes un papelgrafo y plumones, deben plantear una propuesta de
intervencin preventiva frente al Bullying.
Se forman cuatro grupos de trabajo de 5 a 6 integrantes Se podra volver a aplicar la tcnica de las
lanchas.
El facilitador da las siguientes indicaciones a cada grupo:
Grupo 1: Propuesta de prevencin con nfasis en el desarrollo de Habilidades Sociales
Grupo 2: Propuesta de prevencin con nfasis en la Resolucin de Conflictos
Grupo 3: Propuesta de prevencin con nfasis en el Manejo adecuado de emociones.
Grupo 4: Propuesta de prevencin con nfasis en el Aprendizaje Cooperativo
Cuando los grupos terminan su trabajo se realiza una plenaria.
MENSAJES CLAVES
Las manifestaciones de agresin y violencia en el
mbito escolar son situaciones que requieren de
la atencin y del especial inters de la comunidad
educativa.
Se hace necesario desarrollar estrategias que
promuevan una Convivencia Saludable en el
entorno educativo, con la participacin de todos
los actores: Autoridades Educativas, Padres de
Familia y Alumnos.
Tercer momento:
El facilitador cierra la sesin con el desarrollo de las estrategias de prevencin del Bullying.
73
74
Grupo 1:
Propuesta de prevencin con nfasis en el

desarrollo de Habilidades Sociales
Grupo 2:
Propuesta de prevencin con nfasis en la

Resolucin de Conflictos
Grupo 3:

Manejo adecuado de emociones.
Grupo 4:

Aprendizaje Cooperativo
UNIDAD IV
ELABORAR E IMPLEMENTAR
PLANES DE INTERVENCIN PARA
LA CONVIVENCIA SALUDABLE.
75
SESION 12:
Aplicar la
Planificacin
para fomentar la
Convivencia Saludable en los entornos
TEMAS:
Planificacin para fomentar la convivencia

saludable en los entornos.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:

Reconocer y valorar la planificacin para una convivencia saludable.
Revisar los pasos principales de la planificacin
Aplicar la planificacin para proponer planes de Convivencia
Saludable.
MATERIALES:
01 baraja conformada por tarjetas A5. Papelgrafos. Plumones.
Tiempo: 60 min.
CONTENIDO TEMTICO
La Planificacin

La planificacin es un proceso en el que se elige y ordena los recursos humanos, materiales

y econmicos para alcanzar nuestras metas y lograr un propsito.
Es una herramienta que permite elaborar planes y programas para solucionar diferentes
problemas en la realidad.
Si no se tiene un plan no se sabra cmo organizar debidamente a los integrantes de una
organizacin, ni los recursos con que se cuenta para alcanzar un propsito.
Tampoco se podra dirigir con confianza, ni esperar que otros sigan. Los planes deficientes
afectan el futuro de toda organizacin.
Pasos importantes en la planificacin:

76
Diagnstico de necesidades; es el conocimiento del problema: es necesario que antes de

intervenir en una situacin determinada o frente a un determinado problema, las personas
interesadas en resolver el problema conozcan el tema sobre el cual van a tratar.
Formular objetivos: Definir lo que se busca con la actividad que se plantea. El objetivo debe
ser claro y posible de ser medido.
Formular metas: Qu se va a cambiar y cunto.

Analizar los recursos que se necesitan y con los que se cuentan.
Plantearse actividades que incluyan definir las tareas: Considerar la actividad que se vaya
a desarrollar, es necesario detallar todos los pasos (tareas) necesarios para cumplir con la
actividad y su objetivo.
Nombrar responsables: Cada tarea debe tener responsables.
Determinar los recursos: Estos pueden ser humanos y materiales, definir cmo se va a
obtener los recursos para lograr desarrollar la actividad, se debe preparar con anticipacin
estos materiales.
Elaborar cronograma: Definir fechas y horarios tanto de las tareas como de la actividad
propiamente dicha. La fecha de la actividad debe estar de acuerdo a las posibilidades de
tiempo de la poblacin objetivo para asegurar su participacin.
Primer momento:
Animacin Cola de vaca
Se solicita a todos los participantes estar sentados en crculo, el facilitador se queda en el centro y hace
una pregunta a cualquiera de los participantes. La respuesta debe ser siempre la cola de vaca. Todo
el grupo puede rerse, menos el que responde. Si se re, pasa al centro y elige a quin preguntar; esta
dinmica se desarrolla hasta que todos los integrantes hayan pasado por la experiencia.
Planificacin para fomentar la Convivencia Saludable en los entornos
Segundo momento:
1.- Dinmica de Anlisis: El o la facilitador /a pregunta al grupo:

Qu hacen en sus entornos para trabajar el tema de la convivencia saludable?
Cmo aportan desde su rol de personal de salud para favorecer acciones que lleven a fomentar
la Convivencia Saludable en sus entornos?
Luego de dialogar con el grupo sobre estas preguntas, se anota las principales ideas y las ubica en un
papelografo en la pared.
Al final rescata la importancia de la Planificacin como una herramienta necesaria para aportar a solucionar
los problemas sociales en la realidad. Tambin es importante rescatar la idea de que la Planificacin
permite modificar y mejorar la realidad.
MENSAJES CLAVES:
Luego de la informacin y el conocimiento respecto a la

importancia de la Convivencia Saludable en los diferentes
entornos, se hace necesario aplicar lo aprendido para
aportar y seguir construyendo espacios con armona y con
cultura de paz.
La planificacin es una gran herramienta que permite
PLANEAR Y PROYECTAR para APORTAR en el entorno
o espacios de CONVIVENCIA SALUDABLE para vivir con
armonia y paz.
77
Tercer momento:
Dinmica de la Planificacin: Se forman 4 grupos, el o la facilitador/a asigna un nmero a cada participante

y cuenta 1,2,3,4 al terminar solicita que se agrupen de acuerdo al nmero asignado.
Se entrega 1 juego de tarjetas (Baraja) a cada uno de los grupos, estas deben estar en desorden.
Cada grupo debe ordenar las tarjetas en escalera siguiendo los diferentes pasos para la planificacin.
Una vez que los grupos terminen presentan lo trabajado, se motiva al grupo a sealar las caractersticas
de cada paso.
Una vez terminado cada grupo presenta lo trabajado y el o la facilitador/a refuerza los conceptos de
la Planificacin su importancia y explica los pasos necesarios para planificar.

Tarjetas que deben decir:
78
Tarjeta 1:
Realizar un diagnstico de necesidades.
Tarjeta 2:
Formular objetivos.
Tarjeta 3:
Definir metas.
Tarjeta 4:
Analizar los recursos con que se cuenta.
Tarjeta 5:
Plantear actividades.
Tarjeta 6:
Nombrar responsables.
Tarjeta 7:
Elaborar un cronograma.
SESION 13:
Elaborar y evaluar
planes de Convivencia
Saludable.
TEMA:
Evaluar planes de promocin de la convivencia

saludable
OBJETIVOS
ESPECFICOS:

Conocer cmo se elabora un diagnstico.
Conocer los pasos para el diseo de un plan de intervencin para
promover una convivencia saludable en la escuela, la familia
y la comunidad.
Plantear la evaluacin como un recurso importante para avanzar
en la propuesta de planes de convivencia saludable.
MATERIALES:
Papelgrafos.
Plumones.
Masking tape
Tiempo: 60 min.
CONTENIDO TEMTICO
Los planes de convivencia pueden responder a acciones orientadas a la Promocin y/o acciones
de intervencin.
Para desarrollar las diferentes actividades y acciones se debe considerar explicitar en los instrumentos
de gestin de las instituciones educativas, las acciones y actividades incluidas en el plan.
Se debe gestionar la capacitacin de los/as docentes, promover la elaboracin de normas de
convivencia, as mismo como involucrar a las organizaciones de estudiantes y padres-madres de
familia.
Es necesario definir los procedimientos o flujos de intervencin para situacin de violencia o
conflicto.
Se debe establecer alianzas estratgicas con otras organizaciones.
Es importante conocer y valorar la ejecucin de nuestro Plan.
79
La evaluacin permite reconocer dificultades y valorar logros, permite autoevaluar el

desempeo.
Una evaluacin bien hecha permite tomar decisiones sobre las Intervenciones.
Se hace aplicando encuestas, entrevistas o conversando con la poblacin objetivo de las
actividades.
Primer momento:
Animacin Integrndose
A cada participante se le entrega un papel con el nombre de un animal (la cantidad de

animales depender de la cantidad de grupos que se quieran formar, en este caso ser de 3
tipos de animales: PERRO, GALLINA y VACA).
Cuando todos los participantes tienen el papelito con el nombre del animal, comienzan
a realizar el sonido de ste, y busca a sus iguales.
Una vez ubicados los grupos, se les informa a los tres grupos que se aplica los pasos
de la planificacin y se elabora los Planes de Promocin de la Convivencia Saludable.
A cada grupo se le entrega un juego de tarjetas con las definiciones de cada PASO DE
LA PLANIFICACION.
Segundo momento:

Construir el plan de convivencia saludable
1.- El o la facilitador /a inicia la sesin, presenta cada uno de los pasos de la planificacin
trabajados en la sesin anterior.
Se les dar la siguiente indicacin:
Grupo A: Trabaja la elaboracin de un Plan de Convivencia Saludable para el
entorno familiar.
Grupo B: Trabaja la elaboracin de un Plan de Convivencia Saludable para el
entorno educativo.
Grupo C: Trabaja la elaboracin de un Plan de Convivencia Saludable para el
entorno comunitario.
Una vez terminado cada grupo presenta lo trabajado a todos los participantes y el o la
facilitador o facilitadora refuerza las ideas fuerza.
Dinmica de Introduccin: Conversar sobre evaluacin
80
El facilitador divide el aula en 4 grupos, a cada grupo le entrega dos tarjetas para que
desarrollen las preguntas descritas en cada tarjeta. (Hoja de recursos).
El grupo se toma el tiempo necesario para discutir y dialogar sobre las preguntas que le
ha tocado trabajar y coloca en un papelgrafo las principales conclusiones.
Luego se realiza una plenaria general, cada grupo elige un representante para que
explique sus conclusiones y exponga las principales conclusiones del grupo.
Al final el facilitador cierra la dinmica, aclara las dudas de los participantes y explica
los conceptos de evaluacin.
MENSAJES CLAVES :
Tercer momento:
El contar con Planes y Programas de Convivencia Saludable

en los entornos, Familiar, Educativo y Comunitario, permite
aportar a la construccin de espacios saludables llenos de
armona y de Cultura de Paz.
Se hace necesario que los equipos capacitados sean
portadores de la construccin de Planes de Convivencia
Saludable con la participacin de los actores principales
en cada uno de los entornos. El seguimiento y evaluacin
de la implementacin de estos planes permite importantes
cambios y logros en relacin al fomento de la Convivencia
Saludable.
Dinmica de Anlisis: Evaluar los Planes de Convivencia
Se conforman nuevamente 3 grupos de trabajo, de preferencia los mismos grupos que

se organizaron para trabajar la elaboracin de los Planes de Convivencia.
Cada grupo tiene la tarea de presentar una propuesta de cmo evaluar un Plan de
Convivencia y contestar a las siguientes preguntas:
Qu tipo de evaluacin se aplicar?
Cmo evaluar el Plan de Convivencia?
Qu se evaluar?
Qu instrumentos se aplicarn para la evaluacin?
Cmo elaborar los instrumentos de evaluacin?
RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA

Tarjetas de pasos de la planificacion - herramientas
Tarjeta N 1: DIAGNSTICO
Para disear un plan se tiene que conocer el problema (Diagnstico)
Es importante conocer el contexto y la situacin del problema no saludable que se
quiere abordar.
Conocer los principales comportamientos y situaciones del grupo humano involucrado
en el entorno a intervenir.
Definir la poblacin con la cual se va a trabajar. Se necesitan datos de la poblacin
como edad, casos afectados, efectos de la situacin.
Se explora los recursos (humanos y materiales) con los que se cuenta para enfrentar
el problema.
81
Se explora entre los actores las posibles soluciones.

Se explora si en este entorno se cuenta con aliados (personas con las que se puede
contar) que puedan ayudar a enfrentar el problema sobre el cual se quiere intervenir.
Tarjeta N 2: OBJETIVO
Un objetivo es el resultado que se espera alcanzar.
Se debe tener muy claro qu es lo que se quiere alcanzar.

El objetivo se basa en un conocimiento real del problema.
Deber ser claro y muy concreto para poder alcanzarlo.
Deber especificarse el tiempo y un lugar determinado.
El objetivo define la poblacin con la cual se quiere trabajar y sobre la cual se quiere
intervenir.
Por lo general el objetivo se elabora con verbos, tales como Fortalecer, Desarrollar,
Brindar.
Tarjeta N 3 : POBLACIN OBJETIVO
La poblacin objetivo es aquella a quien van dirigidas las acciones, es aquella en la que
se quiere intervenir, buscar el comportamiento deseado.
Para conocer a la poblacin objetivo se debe responder a las siguientes preguntas:
Cules son las caractersticas de este grupo? (edad, lugar de procedencia, tiempo
en el ENTORNO, nivel de estudio, etc.)
Qu factores favorecen comportamientos o conductas saludables en esta poblacin?
Tarjeta N 4: DEFINIR LAS ACTIVIDADES
82
Las actividades deben estar adecuadas a la realidad y a la posibilidad que puedan

ejecutarse.
Las actividades deben tener en cuenta los recursos con los que se cuentan y las
caractersticas de la poblacin con la cual se va a trabajar.
Las actividades deben ser programadas en un tiempo y espacio determinado.
Se debe contar con responsables para cada una de las actividades.
Cada actividad est conformada por una serie de tareas.
Tarjeta N 5: NOMBRAR RESPONSABLES

Es necesario determinar quines estarn a cargo de las actividades y tareas, el personal
de salud es el que coordina con otros actores del entorno (docentes, promotores,
mediadores, etc.)
Actividad
Tarea
Responsable
Seleccionar el tema.
CHARLA SOBRE
CONVIVENCIA
SALUDABLE
Seleccionar el pblico objetivo.

Ubicar el lugar para la charla.
Enfermera:
Mara Flores.
02 Promotores:
Pedro Martnez
y
Juan Salas
Definir y determinar los recursos
TARJETA N 6: LOCALIZACIN /LUGAR DONDE SE LLEVAR A CABO?

Es importante determinar las caractersticas del lugar y espacio donde se desarrolle
la actividad, permite evaluar si estos espacios responden a las necesidades para el
desarrollo de la actividad programada, tambin si existe la necesidad de solicitar
permisos especiales para su uso.
Actividad
CHARLA SOBRE
CONVIVENCIA
SALUDABLE
Tarea
1. Seleccionar el tema.
2. Seleccionar el
pblico objetivo.
3. Ubicar el lugar para
la charla.
4. Definir y determinar
los recursos.
Responsable
Enfermera: Mara
Flores.
02 Promotores:
Pedro Martnez
y Juan Salas
Localizacin
Aula N 5
Segundo
patio del
Centro
Educativo.
83
TARJETA N 7: RECURSOS HUMANOS Y MATERIALES
De acuerdo a las actividades que se plantea en el Plan, se debe tener en cuenta antes de
realizar la actividad todos los materiales que se requiere.
Tambin se define los colaboradores, es decir quines ayudarn a realizar la actividad.
Actividad
Tarea
Responsable
Localizacin
Recursos
Seleccionar el
tema.
CHARLA SOBRE
CONVIVENCIA
SALUDABLE
Papelgrafos.
Enfermera:
Seleccionar el
pblico objetivo.
Ubicar el lugar
Mara Flores.
02
Promotores:
Pedro
Martnez
y Juan Salas
para la charla.
Definir y
determinar los
recursos
Aula N 5Segundo
patio del
Centro
Educativo.
Plumones.
Pizarra.
Cartulina.
Rotafolio.
TARJETA N 8: DEFINIR EL CRONOGRAMA
Se definir el tiempo y hora determinada de la ejecucin de las tareas y actividades.

Si hay varias actividades, todas debern estar programadas en fecha y hora.
Cronogramaporda.
Actividad
Tareas
1
Seleccionar el
tema.
CHARLA
SOBRE
CONVIVENCIA
SALUDABLE
Seleccionar el
pblico objetivo.
Ubicar el lugar
para la charla.
Definir y
determinar los
recursos
84
10

TARJETAS PARA LA DINAMICA Conversar sobre Evaluacin
Tarjeta N 1:
Tarjeta N 5:
Qu es evaluar?
Creen que una encuesta

podra ser un instrumento
de evaluacin? Qu otros
instrumentos conocen?
Tarjeta N 2:
Tarjeta N 6:
Tipos de evaluacin que

conocen
Han participado alguna vez

de una evaluacin?
Redacten una experiencia.
Qu sucedi?
Tarjeta N 3:
Tarjeta N 7:
Consideran que es
importante evaluar un Plan
de intervencin?, Por qu?
Consideran que deberamos

tener indicadores en la
Convivencia Saludable?
Cmo los podramos
elaborar?
Tarjeta N 4:
Tarjeta N 8:
Cmo evaluaran un Plan

de Intervencin o un Programa
de Trabajo?
Qu podran hacer?
Qu son los indicadores?

Cundo se utilizan?
85
BIBLIOGRAFA

Bustillos de Nez, Graciela. (2005). Tcnicas Participativas. Lima: Alforja Tarea.
Direccin Tcnica de Orientacin al Educando. MINEDU. (2007) Manual de Tutora Lima.

Per
CEPESJU (2011). Manual para Promotor de Salud sobre Prevencin de TB: Objetivo2 VIH
Segunda Ronda Fondo Mundial. Lima Per.
EDEX (2011) Aprendiendo a Convivir. Una propuesta para la Educacin Intercultural. Espaa.
FAD-CEPESJU (2011). Manual de Formacin de Mediadores Educativos para la Implementacin

de Programas Preventivos en Instituciones Educativas. Lima. Per
INSM Honorio Delgado Plan Internacional del Per (2011) Guas Educativas para la
Prevencin de la Violencia desde la Escuela. Lima Per
Ministerio de Salud. Direccin General de Promocin de la Salud.(2004) Lineamientos de

Promocin de la Salud. Lima. Per.
Ministerio de Salud. Direccin General de Promocin de la Salud. (2006). Manual de

Habilidades Sociales en Adolescentes Escolares. Lima. Per
Organizacin Panamericana de la Salud.(2006) Promocin de la Salud: Una antologa.

Publicacin Cientfica No.557 Washington. DC 200037.EUA.
Plan Internacional Per. (2011) Estudio: Permitiendo que los y las escolares reporten la
violencia con la que conviven en sus instituciones educativas y pas. Lima Per
USAID PERU-POLICY. APDS (2005) Derechos de las Personas Usuarias y Resolucin de

Conflictos en los Servicios de Salud. Lima Per.
Vargas Vargas Laura. (2009) Tcnicas Participativas para la Educacin Popular. Tomo I.
UNESCO (2001-2010) Poner Fin. A la violencia en la escuela. Gua para los docentes.
http://unesdoc.unesco.org/images/0018/001841/184162s.pdf
86
ANEXOS
Prueba de Entrada y Salida
Balotarios por Unidades
Cuestionarios de Apreciacin

87
Mdulo de Promocin de la Convivencia Saludable

en el mbito Familiar, Educativo y Comunitario
Prueba de Entrada y Salida
Fecha :
Lugar :
Seudnimo:
Nota :
Marque con X o encierre en un crculo la respuesta que considere correcta:

1. Qu es una Familia Saludable? Seale la respuesta que considere correcta:
a. Es una familia feliz.
b. Es aquella en la que sus miembros estn en bsqueda de su bienestar fsico, psquico y
social.
c. Es aquella en la que sus miembros estn en bsqueda de su bienestar fsico y social.
2. Qu entiende por Promocin de la Salud Mental?
a. Es promover el bienestar psicolgico y cognitivo de las personas.
b. La promocin de la salud mental tiene que ver con crear condiciones favorables para un
bienestar psicolgico, cognitivo y emocional.
c. Es preocuparse por la salud mental.
3. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el mbito escolar son:
a. La competencia escolar
b. La violencia
c. La falta de normas de convivencia
d. Todas las anteriores
4.

Los factores o situaciones que facilitan la convivencia saludable en el mbito familiar son :
a. La Comunicacin.
b. Tener una buena casa.
c. El dinero
5. Los estilos de vida saludable son definidos como :

a. Procesos sociales, hbitos de comportamiento y conductas que llevan a la satisfaccin de
las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida.
b. Situaciones que permiten alcanzar slo logros econmicos.
c. Situaciones que permiten ser siempre los primeros en todo
88
6. Cmo definira las habilidades sociales?:

a. Cmo las formas y destrezas que tienen las personas para conseguir lo que quieren en la
vida, triunfo, dinero, posicin.
b. Cmo las formas y destrezas que tienen las personas para desenvolverse en la vida y lograr
su bienestar y satisfacciones.
c. Las formas y situaciones para vivir cmodamente.
7. Las funciones de la comunicacin son :
a. Informativa, afectivo valorativa y de control.
b. De control, de motivacin, de expresin emocional y de cooperacin.
c. Todas las anteriores
d. Ninguna de las anteriores
8. La empata es:
a. Es el sentirse bien con el otro.
b. Es la capacidad que un individuo tiene para sentir lo del otro y compartir su situacin.
c. Es caerle bien a los dems.
9. El primer espacio donde se construye la convivencia es en:
a. La calle.
b. La familia.
c. La escuela.
10. Pasos para resolver un conflicto:
a. Identificar el conflicto, determinar lo que lo ocasiona, resolverlo.
b. Identificar cual es el conflicto, determinar lo que ocasiona, identificar los inters de las
personas involucradas, mencionar las posibles soluciones, elegir la mejor decisin
c. Identificar cual es el conflicto, mencionar las soluciones y elegir la mejor decisin.
CLAVES:
1.
10
89
BALOTARIO DE PREGUNTAS POR UNIDADES

UNIDAD 1
SESION 1: HACER PROMOCION DE LA SALUD

1. Seale en las siguientes alternativas el concepto de Promocin de la Salud.
a. Es el proceso que permite a las personas adquirir mayor control sobre su propia salud y
tambin mejorar su salud.
b. Es el proceso de control sobre la salud de los dems.
c. Es slo pensar en brindar ms salud a la poblacin.
2. Qu es una Familia Saludable? Seale la respuesta que considere correcta:
a. Es una familia feliz.
b. Es aquella en la que sus miembros estn en bsqueda de su bienestar fsico, psquico y
social.
c. Es aquella en la que sus miembros estn en bsqueda de su bienestar fsico y social.
3. Qu es una Escuela Saludable? Seale la respuesta que considere correcta:
a. Es la escuela que se preocupa por la salud fsica de sus alumnos, maestros, y comunidad
educativa en general.
b. Es el espacio que le brinda al escolar la posibilidad de desarrollar sus potencialidades
fsicas, sociales e intelectuales, mediante la creacin de condiciones algo adecuadas a las
necesidades de los alumnos.
c. Es el espacio que le brinda al escolar la posibilidad de desarrollar sus potencialidades
fsicas, sociales e intelectuales, mediante la creacin de condiciones necesarias para la
recreacin, convivencia, seguridad y construccin de conocimiento con la participacin
de la comunidad educativa.
4. Una Comunidad Saludable se define como:
a. El lugar donde viven un conjunto de personas preocupadas por su salud.
b. El lugar con leyes que cuidan la salud.
c. El lugar donde viven personas, familias, instituciones y autoridades que trabajan unidas
para mejorar su salud.
CLAVES:
90
1.
2.
3.
4.
SESIN 2:
PROMOCION DE LA SALUD MENTAL Y CONVIVENCIA SALUDABLE
1. Qu entiende por Promocin de la Salud Mental?
a. Es promover el bienestar psicolgico y cognitivo de las personas.
b. La promocin de la salud mental tiene que ver con crear condiciones favorables para
nuestro bienestar psicolgico, cognitivo y emocional.
c. Es preocuparse por la salud mental.
2. Seale situaciones que favorecen la Salud Mental:
a. Las emociones positivas como la alegra, la paz y el amor.
b. La rabia, la clera y la envidia.
c. Las vivencias negativas como el resentimiento y los miedos.
3. Cmo define la Convivencia Saludable:
a. Es la condicin y el estado de relacionarse con los semejantes de manera positiva.
b. Es vivir en armona y de manera positiva.
c. A y B
4. La Convivencia Saludable tiene que ver con la capacidad de desarrollar
Habilidades para vivir mejor y relacionarse mejor.
a. Cierto
b. Falso
CLAVES:
1.
2.
3.
4.
91
SESIN 3:
FACTORES QUE DIFICULTAN Y FACILITAN LA CONVIVENCIA SALUDABLE
1. Seale que factores o situaciones dificultan la convivencia:
a. Factores econmicos.
b. Situaciones de violencia, intolerancia o pocas habilidades para relacionarse.
c. Ninguna de las anteriores.
2. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el mbito familiar:
a. Poca comunicacin.
b. La violencia
c. Alternativa a y b
3. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el mbito escolar son:
a. La competencia escolar
b. La violencia
c. La falta de normas de convivencia
4. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el mbito comunitario son:
a. La violencia y la falta de normas
b. Las fiestas patronales
c. Las necesidades econmicas
5. Seale que factores o situaciones facilitan la convivencia:
a. El ejercicio de los valores.
b. La preocupacin por el otro. Ponerse en el lugar de la otra persona.
c. Todas las anteriores.
6. Los factores o situaciones que facilitan la convivencia saludable en el mbito familiar son:
a. La comunicacin.
b. Tener una buena casa.
c. El dinero
7.- Los factores o situaciones que facilitan la convivencia saludable en el mbito escolar son:
a. El desarrollo de habilidades sociales.
b. Tener un colegio con una buena infraestructura.
c. Tener aulas grandes y un excelente patio.
CLAVES:
92
1.
UNIDAD 2
SESIN 4: NUESTROS ESTILOS DE VIDA

1. Los estilos de vida saludable son definidos como:
a. Procesos sociales, hbitos de comportamiento y conductas que llevan a la satisfaccin de
las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida.
b. Situaciones que permiten alcanzar slo logros econmicos.
c. Situaciones que permiten ser siempre los primeros en todo.
2. Cuando se habla de Estilos de Vida Saludable, existen tres aspectos interrelacionados:
a. El material, el social, y el ideolgico.
b. El social y el ideolgico.
c. Solamente el material y el social.
3. Para lograr hbitos saludables se debe:
a. Evitar situaciones o acciones que vayan en contra de la salud.
b. Identificar situaciones que favorecen la aparicin de enfermedades.
c. Realizar actividades que protegen la salud.
d. Las anteriores
4. Algunos factores protectores o estilos de vida saludable podran ser:
a. Tener sentido de vida, objetivos de vida y plan de accin.
b. Mantener la autoestima, el sentido de pertenencia y la identidad.
c. Brindar afecto y mantener la integracin social y familiar.
CLAVES:
2.
3.
4.
93
SESIN 5 y 6
AUTOESTIMA
1. Cmo definira las habilidades sociales?:
a. Como las formas y destrezas que tienen las personas para conseguir lo que quieren en la
vida, triunfo, dinero, posicin.
b. Como las formas y destrezas que tienen las personas para desenvolverse en la vida y lograr
su bienestar y satisfacciones.
2. El autoestima es:
a. Es la manera en que cada uno se siente, piensa y acta respecto a si mismo y a los dems.
b. Es el aprecio que se tiene una persona en s misma, se va formando a lo largo de nuestras
vidas y se refleja en lo que se piensa, se hace y se siente.
c. Todas las anteriores.
3. Las areas de la Autoestima son:
a. Auto-conocimiento y auto-concepto.
b. Auto-conocimiento, auto-concepto, auto-evaluacin, auto aceptacin y auto-respeto.
c. Auto-conocimiento, auto-concepto y auto-respeto.
4. El autoconocimiento tiene que ver con:
a. Aprender a conocer a los dems.
b. Aprender a conocerse, saber sus necesidades y habilidades, conocer por qu se acta y
qu se siente.
c. Aprender a conocerse mejor para conocer a los dems.
CLAVES:
94
1.
2.
3.
4.
SESIN 7:
EXPRESIN DE EMOCIONES
1. Cmo definira a las emociones?:
a. Como los sentimientos que forman parte del mundo interno de las personas y, para
expresarlos se ayuda del lenguaje verbal (palabras) y no verbal (gestos, muecas).
b. Como la parte intelectual del ser.
2. Al expresar las emociones se permite hacer conocer los sentimientos.
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
3. El aprendizaje de la buena expresin de las emociones se inicia en la familia.
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
4. Los (as) hijos(as) aprenden a expresar sus sentimientos en la forma en que ven que sus padres
lo hacen.
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
CLAVES:
1.
95
SESIN 8:
COMUNICACIN ASERTIVA
1.- La comunicacin es:
a. La manera como se comunica.
b. Es un fenmeno social que comprende todos los actos mediante los cuales los seres vivos
transmiten o intercambian informacin.
c. En un fenmeno social que tiene que ver con llegar al otro.
2.- Las funciones de la comunicacin son:
a. Informativa, afectivo valorativa y de control.
b. De control, de motivacin, de expresin emocional y de cooperacin.
c. Todas las anteriores
d. Ninguna de las anteriores
3.- La comunicacin efectiva:
a. Es aquella en la cual el mensaje emitido por el emisor maneja un adecuado cdigo que
facilita la recepcin y comprensin de parte del relector, y que genera una retroalimentacin.
b. Es aquella que permite conocer al otro.
c. Es la a y la b.
4.- La comunicacin asertiva:
a. Permite comunicar sentimientos e ideas de una manera adecuada.
b. Es directa y dice lo que se piensa, sin daar al otro.
c. Permite sentirse bien.
d. Es todo lo anterior.
CLAVES:
96
1.
SESIN 9:
RELACIONES INTERPERSONALES Y RESOLUCION DE CONFLICTOS
1. La empata es:
a. Es el sentirse bien con el otro.
b. Es la capacidad que un individuo tiene para sentir lo del otro y compartir su situacin.
c. Es caerle bien a los dems.
2. Qu son las relaciones humanas:
a. Es la capacidad de conectarse con los otros de manera positiva a travs de diferentes
maneras, como la comunicacin.
b. Es la capacidad de contacto y de comunicacin que se tiene con las otras personas.
c. Es el respeto por los dems.
d. Es todo lo dicho en los anteriores conceptos.
3. Cundo se genera un conflicto:
a. Cuando una persona se encuentra en oposicin con otra, por objetivos diferentes o puntos
de vista opuestos.
b. Cuando uno pelea con otro.
c. Por lo general cuando no se quiere compartir.
4. Pasos para resolver un conflicto:
a. Identificar el conflicto, determinar lo que lo ocasiona, resolverlo.
b. Identificar cual es el conflicto, determinar lo que ocasiona, identificar los intereses de las
personas involucradas, mencionar las posibles soluciones, elegir la mejor decisin.
c. Identificar cul es el conflicto, mencionar las soluciones y elegir la mejor decisin.
CLAVES:
1.
2.
3.
4.
97
UNIDAD III
SESIN 10:
FOMENTAR LA CONVIVENCIA SALUDABLE
EN EL ENTORNO FAMILIAR, EDUCATIVO Y COMUNITARIO
1. El primer espacio donde se construye la convivencia es en:
a. La calle.
b. La familia.
c. La escuela.
2. La familia:
a. Sigue siendo la institucin cuya funcin fundamental es responder a las necesidades de sus
integrantes sean necesidades de proteccin, de desarrollo, de educacin y de bienestar.
b. Es el espacio fundamental de convivencia.
c. En ella se aprende las normas fundamentales de convivencia.
d. Todas las anteriores.
3. Se fomenta la convivencia saludable en el entorno educativo cuando:
a. Se respetan las normas
b. Existe prctica de valores.
c. Se busca el bienestar psicolgico, social y fsico de sus integrantes.
d. d. Todas las anteriores
4. Una Comunidad Saludable:
a. Vela por la salud fsica de sus integrantes
b. Busca el bienestar fsico, psicolgico y social de sus integrantes.
c. Slo busca la salud social de sus integrantes
CLAVES:
98
1.
2.
3.
4.
SESIN 11:
PREVENIR EL BULLYING
1. El Bullying es una forma de agresin intencional. Provocada para hacer dao fsico o emocional
y que es repetida en el tiempo. Es muy comn en las instituciones educativas
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
2. Los tipos de Bullying que existen son:
a. Fsico, Psicolgico, Social y Cyberbullying
b. Slo Psicolgico y Fsico
c. Slo Social y Fsico
3. Este problema se presenta tanto en nios como en nias, con manifestaciones de acuerdo a
su gnero, pero que siguen siendo manifestaciones de violencia.
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
4. La presentacin de magulladuras, rasguos o cortes inexplicables, Ropa o pertenencias
daadas, baja repentina del rendimiento escolar, disminucin del inters en sus estudios, son
seales de alerta que pueden indicar la presencia del Bullying.
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
CLAVES:
1.
99
UNIDAD IV
SESIN 12:
APLICAR LA PLANIFICACIN PARA FOMENTAR LA CONVIVENCIA
SALUDABLE
1. Qu se entiende por Planificacin?
a. Proceso por el cual se elige y ordena los recursos humanos, materiales y econmicos para
alcanzar metas y lograr un propsito.
b. Es la capacidad de planificar.
c. Es hacer planes.
2. Pasos importantes en la planificacin
a. Diagnstico de necesidades y formulacin de objetivos.
b. Diagnstico de necesidades, formulacin de objetivos, formulacin de metas, anlisis de
los recursos.
c. Ninguna de los anteriores.
3. Qu permite conocer el diagnstico de necesidades?:
a. El conocimiento del problema. Es conocer todo lo que tiene que ver con el problema
sobre el cual se quiere intervenir.
b. Saber que sucede en el entorno.
c. Alternativas a y b.
4. La elaboracin del cronograma tiene que ver con:
a. Definir fechas y horarios para la ejecucin de las tareas.
b. Se establece de acuerdo a los horarios de la poblacin.
c. Permite organizar y conocer los tiempos.
CLAVES:
100
1.
2.
3.
4.
SESIN 13:
ELABORAR Y EVALUAR PLANES DE CONVIVENCIA SALUDABLE
1. Cuando en un PLAN se habla de OBJETIVO A qu se refiere?
a. Es el resultado que se espera alcanzar.
b. Es cuando se coloca fechas y se programa.
c. Es el conjunto de recursos que se utiliza para desarrollar el PLAN.
2. Qu son las actividades?:
a. Son las acciones que se plantean en un Plan para llegar al objetivo.
b. Es la manera de trabajar.
c. No recuerdo
3. Los recursos materiales y humanos son necesarios en un Plan porque:
a. Hay que tenerlos siempre en cuenta, pues es lo que permitir cumplir con las actividades
programadas.
b. Si no se visualiza pueden fracasar las acciones.
c. Es necesario tenerlos antes de empezar a ejecutar el Plan.
d. Todas las anteriores.
4. Qu permite la evaluacin en un Plan de Convivencia Saludable?
a. Permite conocer las dificultades y valorar los logros.
b. Permite fastidiar a los que han desarrollado la actividad.
c. Permite conocer slo las dificultades de lo ejecutado.
5. Cmo podemos evaluar los Planes de Convivencia Saludable?
a. Haciendo encuestas.
b. Haciendo entrevistas.
c. Demostrando los logros y dificultades.
CLAVES:
1.
101
ENCUESTA DE APRECIACIN
Se agradecera que brinde informacin, con la finalidad de saber en qu se puede mejorar para
brindarle un mejor servicio en un prximo evento. Califique con un X cada una de las siguientes
alternativas:
PONENTES:
DESCRIPCIN
Malo
Regular
Bueno
Muy
Bueno
Malo
Regular
Bueno
Muy
Bueno
SI
NO
Informacin brindada
Trabajo en equipo
Cumplimiento del programa
Dominio del tema
Claridad en la explicacin
EVENTO:
Descripcin
Organizacin del evento
El programa de capacitacin
Los materiales proporcionados
La ubicacin y los ambientes del local
Los refrigerios / almuerzos
Descripcin
El taller me result til
Aprend de mis compaeras y compaeros
Mi participacin fue activa
102
Mala
Mi impresin general del taller fue:
Regular
Buena
Muy
Buena
Sugerencias y/o comentarios que podran ayudar a mejorar.

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103

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Av. Salaverry 801, Lima 11 - Per

...La incorporacin del enfoque de Educacin para la Salud y Promocin

Esta publicacion es auspiciada por

DIRIGIDO AL PERSONAL DE SALUD

DIRIGIDO AL PERSONAL DE SALUD

Catalogacin hecha por la Biblioteca Central del Ministerio de Salud

Hecho el Deposito Legal en la Biblioteca Nacional del Per N 2013-08151

Nency Virrueta Jimnez

Luis Gutierrez Campos

Nelly Apaza Retamozo

GRFICA ESBELIA QUIJANO S.R.L.

Midori de Habich Rospigliosi

Mdulo Educativo de la Promocin de la Convivencia Saludable en el mbito Escolar

Sandra Crdenas Rodrguez

Sara del Pilar Saldarriaga

Direccin Regional de Salud - Callao

Patricia Roxana Rubina Mancilla

Direccin Regional de Salud - Callao

Laura Campos Lozano

Martha Guevara Basualdo

Direccin de Salud II Lima Sur

Direccin de Salud II Lima Sur

Carlos Kcomt Canchay

Universidad Nacional Mayor de San Marcos

Anita De Vettori Rojas

Universidad Peruana Cayetano Heredia

Juana Poma Cceres

Centro de Estudios de Problemas Econmicos

Claudia Vsquez Arangoitia

Centro de Estudios de Problemas Econmicos

Martha Tijeros Murgua

Pamela Lpez Domnguez

Centro de Desarrollo Juvenil - Callao

Maril Rodrguez Medina

Centro de Desarrollo Juvenil - Callao

Dirigido al Personal de Salud

Mdulo Educativo de la Promocin de la Convivencia Saludable en el mbito Escolar

Dirigido al Personal de Salud

Mdulo Educativo de la Promocin de la Convivencia Saludable en el mbito Escolar

Dirigido al Personal de Salud

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familia es la Violencia Familiar, y en las instituciones educativas, el Acoso

Dirigido al Personal de Salud

Mdulo Educativo de la Promocin de la Convivencia Saludable en el mbito Escolar

I.- OBJETIVOS DEL MDULO:

I.2 Objetivos especficos

Desarrollar capacidades sobre temas relacionados para fomentar la Convivencia Saludable

Dirigido al Personal de Salud

III.- POBLACIN OBJETIVO

IV.- USO DEL MDULO

V.- PERFIL Y ROL DEL FACILITADOR /FACILITADORA

Con experiencia o inters en el trabajo de promocin de la salud.

Orientaciones previas para la formacin de facilitadores:

Mdulo Educativo de la Promocin de la Convivencia Saludable en el mbito Escolar

Sea cordial y amigable con los/as participantes.

Despus de la capacitacin o desarrollo del taller:

VI.- ESTRUCTURA DEL MDULO

Dirigido al Personal de Salud

Luego se inicia el trabajo de las Unidades 1, 2, 3 y 4 y las sesiones correspondientes. El facilitador

Enfoca el tema de Promocin de la Salud y Convivencia Saludable

Aborda el tema de las Habilidades para la Convivencia Saludable,

Busca Fomentar la Convivencia Saludable en el entorno familiar,