MENSTRUACIN ENERGTICA

En nuestra tera tenemos una Luna poderosa, que se mueve cambiando de ciclo constantemente. La
luna se va llenanado y luego se va vaciando para dar espacio a un nuevo ciclo. Con nosotras es lo
mismo. La llegada de nuestra luna, la Sagrada Sangre, nos permite hacer este recambio, limpiar la
energa que se contuvo en nuestros cuerpos (fsico, emocional, enegtico y mental) y permitir que
se vace.
Cuando nos embarazamos o damos de lactar a nuestros pequeos, ese ciclo se interrumpe, porque
toda la energa est puesta en la materinidad, en el sostener nuestra energa para otros. Pero an as
extraamos ese tiempo de egosmo que nos permite la llegada de la luna roja, ese tiempo para estar
con nosotras, aislada del estres de cumplir las obligaciones, parar y mirarnos, Qu ha cambiado en
nosotras, qu estamos listas para dejar partir de nuestro corazn- mente- cuerpo. El tiempo de
nuestra luna es el tiempo para nosotras, para ir hacia adentro.
Cuando no tenemos un ciclo regular y nuestra tera empieza a manifestar sus dolores, la memoria
de las heridas del linaje femenino mediante una menstruacin dolorosa o ausente, tambin afecta a
cmo nos vamos a sentir en la vida en general, porque este tiempo de menguacin de la luna, de
nuestra luna interna es inherente a nuestra condicin de mujeres.
Somos Seres receptivas, acumulamos, almacenamos no slo nuestra energa, sino tambin la de
nuestra pareja y la de nuestros hijos. Cuando menstruamos, tambin lo hacemos por ellos. Es
mediante nuestro vaciamiento que es posible un recambio de energa en toda nuestra esfera familiar.
Cuando estamos en al etapa llamada "menopausia" o "Luna silenciosa", es el tiempo donde toda esa
energa que estaba antes puesta en sostener a los otros, esa energa se vuelca hacia nosotras y es el
tiempo de un Sagrado egoismo. Muchas mujeres no saben qu hacer con esa energa, tal vez no
saben cmo ser individuales!. An as, es necesario siempre un pequeo tiempo de ir hacia dentro y
hacer nuestro recambio.
Para todos estos casos, se recomienda una Menstruacin Energtica. Hay muchas maneras de
hacerlo, slo sigue tu intuicin creativa, recuerda que la autosanacin es una condicin con la ya
hemos venido. Aqu te paso unas ideas para que inspiren tu propio ritual.

RITUAL DE MESTRUACIN ENERGTICA

Debe realizarse en luna menguante o nueva, sla o acompaada en crculo. Quienes sientan que
quieren hacerlo durante los tres o cuatros das que dura un sangrado comunmente, lo pueden
sostener.
1. Elegir una fecha para hacerlo, luna menguante o nueva es mejor, o una fecha en la que sola
bajar tu luna. Esa fecha ser la que marcar el incio de tu ciclo, luego tu cuerpo ir regulndose a
ese ciclo que ahora elijes.
2. Escoge un lugar seguro y tranquilo para hacerlo. Mejor si es en contacto con la naturaleza.
Puedes poner alguna msica de fondo, o hacer unos cantos que te ayuden a conectar con el proceso.
Te sientas en posicin de loto o en una silla si es que es ms cmodo para vos.
3. Juntas agua limpia en una copa que slo ser usada para estos fines, puedes poner un colorante
rojo si quieres, o un poco de tu sangre seca si es que has logrado juntarla anteriormente. Colocas la
copa frente de vos, cerca de tu tera y le pasas o un poco de reiki o simplemente tu intencin que
esta aguita represente tu Sagrada Sangre a la que vuelves a convocar hoy.

4. Realizas una meditacin.

Respiras limpiando tu canal, es decir imaginando que te atraviesa un tubo de luz desde tu coronilla
por todo tu centro y sale por tu vagina. Este canal se limpia con luz plateada. Vamos a invocar la
energa de la luna menguante, el elemento agua, para que nos ayude a limpiar todo lo que se haya
podido quedar consensado dentro de nosotras. Imaginamos en nuestra tera una gran vasija que va a
ir recibiendo la energa que le enviamos.
Con cada respiracin vamos haciendo un recuento de pensamientos, acciones, emociones con las
que no estamos tranquilas, energa que hemos contenido durante este ciclo y al exhalar vamos
colocando estos pensamientos, sentimientos, acciones dentro de la vasija que est en nuestra tera.
Lo hacemos las veces que sea necesario hasta quedar en paz.
Luego invocamos la bendicin de la lluvia e imaginamos que una lluvia de luz blanca baja sobre
nosotras, limpiando nuestros cuerpos, refrescando nuestra piel, trayendo tambin un recambio de
aire. Esa agua cae sobre nuestra vasija, mezclndose con la energa acumulada, y rebalsa, sentimos
como la madre tierra va tomando esa agua, que se dirige con todo lo que has pedido que se
transmute hacia el centro de la tierra. Y vas sientiendo todo el alivio.
Hasta que la lluvia cesa y te sientes como una nia, renovada. Abre tus ojos ahora y sintente,
puedes hacer algunos ejercicios de danza o de yoga, que te permitan moverte y sentir este nuevo
cuerpo.
5. Agradeces toda la ayuda recibida y ahora vas a hechar el aguita de la copa en la tierra, como una
siembra de luna, o la vas a poner en un altar por los prximos cuatro das en los que tu luna va a
seguir limpiando y luego siembras esa aguita, en tus plantas, en un bosque o donde sientas.

Puedes repetirlo cada mes y vers como te vas alineando nuevamente.

Si tu pareja quiere acompaarte, sera hermoso, ya que menstruas por l tambin.