Deben realizar ejercicio cuando las glucemias estn ms elevadas (una hora despues de
las comidas) y evitarlo durante la fase de mxima accin de la insulina o cuando esta se
est agotando.
RIESGOS Y CONTRAINDICACIONES.
No se debe realizar ejercicio si la glucemia es mayor de 300 mg/dL, en presencia de
cetonurias positivas y en hipoglucemias asintomticas, ya que pueden darse
hipoglucemias, hiperglucemias y manifestarse un signo de enfermedad cardiovascular
(moratones, rozaduras en los pies, etc)
PRECAUCIONES.
Hay que evitar microtraumas sobre todo en pies diabticos, y si existe neuropata que
tenga poca sobrecarga articular. Es necesario hacer una revisin e higiene diaria de los
pies.
Es preciso:
RECOMENDACIONES.
BIBLIOGRAFA.
(1) Lafuente N, Cruz R, Garca E, Batres JP, Castilla ML, Granados A. Educando al
diabtico en atencin primaria: la visin enfermera. Manual elaborado en el marco del
Convenio de Colaboracin, firmado en julio del 2002 entre la Consejera de Salud y la
Asociacin Andaluza de Enfermera Comunitaria (ASANEC) (acceso 05 septiembre
2014). Disponible en:
http://www.agefec.org/Almacen/Manuales%20y%20guias/Educando%20al%20diabetic
o%20en%20atencion%20primaria_asanec.pdf