La papa es un alimento, tubrculo muy nutritivo que desempea funciones energticas debido a
su alto contenido en almidn as como funciones reguladoras del organismo por su elevado
contenido en minerales y fibra.
La mayora de la gente considera que la papa es un alimento nutritivamente pobre. Pero en
realidad, aporta ms nutrientes que energa al organismo. Resumiendo, la papa es:
Una fuente de vitaminas, tiene cerca del 40% de la dosis diaria recomendada para la
vitamina C. tambin contiene vitaminas del complejo B.
Libre de grasa.
De baja densidad energtica la papa llena con muy pocas caloras. Una toma diaria de
150 300 gr. de papa proporciona slo 4 8 % de las caloras requeridas por un adulto.
Rpidamente digerible.
Formas de Consumo
La Papa en la historia
La papa (solanum tubero-sum) se origin en las alti-planicies de Amrica del Sur, donde
es consumida desde hace unos 8.000 aos.
Los conquistadores espaoles llevaron el tubrculo a Europa a fines del siglo XVI, como
una curiosidad botnica. En el siglo XIX, su cultivo se haba extendido a todo el
continente, proporcionando comida abundante y barata a los trabajadores de la
revolucin industrial.
Actualmente, la papa es el cuarto cultivo alimenticio ms importante del mundo, con una
produccin anual cercana a los 300 millones de toneladas.
Banco gentico
El CIP cuenta con unos 5000 tipos diferentes de papa silvestre y cultivada, 6500 variedades de
camote y ms de 1300 tipos de otras races y tubrculos andinos provenientes de Bolivia,
Ecuador y Per. Igualmente produce semillas de papa mejoradas genticamente para resistir a
enfermedades, heladas y sequas. Asimismo, conserva una provisin de semilla sexual de cada
papa, libre de contaminaciones y de fcil transporte, para ser usada en ocasin de catstrofes
naturales y otras emergencias que se presenten en los pases del mundo.
Variedades de semilla