Juegos de iniciacin a los deportes individuales (juegos predeportivos de atletismo).

Ficha N1:
Nombre: Atravesando rpidamente los obstculos.
Objetivo: Realizar carrera individual y pase de obstculos.
Materiales: Silbato, conos y obstculos (vallas).
Organizacin: Se divide el grupo en dos o tres equipos, formados en hilera.
Desarrollo: Al toque de silbato, el primer jugador de cada equipo iniciar la carrera hacia una
serie obstculos (vallas) ubicados a unos 10 metros de distancia de la lnea de salida y los ir
atravesando, ms adelante se dirigir corriendo hacia un cono dispuesto al final de la cancha y lo
rodear tocndolo con una mano. Luego de ello, se devolver corriendo a la lnea de carrera y
regresar al circuito sorteando, nuevamente, los obstculos. Una vez realizado esto, continuar
su carrera hasta llegar a la lnea inicial de carrera donde se ubica siguiente jugador de su equipo,
el cual iniciar su participacin, una vez que el jugador le toque su una mano. Una vez realizado
esto, el jugador que va llegando, se ubicar al final de la hilera correspondiente a su equipo,
esperando continuar o concluir su participacin.
Reglas:
Es de carcter obligatorio pasar los obstculos (vallas) y tocar una mano para que parta al
jugador siguiente de su equipo.
Observaciones: La actividad puede organizarse como una competencia por equipos, ganando
quien logre concluir la participacin de todos sus integrantes o bien, sin ganadores y con tiempo
definido donde cada jugador podr participar varias veces.
Ficha N2:
Nombre: Yo te relevo, t me relevas
Objetivo: Realizar carrera individual, sin obstculos y con relevos.
Materiales: Silbato, testimonios (trozos de madera o pelotas de tenis) y conos plsticos.
Organizacin: Se divide el grupo en dos o tres equipos al centro de la cancha y formados en
hilera.
Desarrollo: El profesor/a, entrega un elemento similar a un testimonio al primer integrante de
cada equipo. Al toque de silbato, el primer jugador de ambos equipos iniciar una carrera hacia
un cono ubicado al frente y a unos 10 o 15 metros de distancia de la lnea de salida y lo rodear
tocndolo con una mano. Posteriormente, se dirigir corriendo hacia el extremo opuesto de la
cancha donde se ubica otro cono a unos 10 metros detrs de cada equipo y lo rodear tocndolo
con una mano. Luego de ello, se devolver corriendo al centro de la cancha donde se ubica su
equipo y entregar un testimonio al siguiente jugador, el cual iniciar su participacin. Una vez
que se le entregue el testimonio al jugador siguiente, el jugador que va llegando, se ubicar al
final de la hilera correspondiente a su equipo, esperando continuar o concluir su participacin.
Reglas:
Es de carcter obligatorio llegar correr a ambos extremos de la cancha, rodear ambos conos y
entregar el testimonio al jugador siguiente de su equipo.
Observaciones: La actividad puede organizarse como una competencia por equipos, ganando
quien logre concluir la participacin de todos sus integrantes o bien, sin ganadores y con tiempo
definido donde cada jugador podr participar varias veces.