LOS TRES LEGADOS DE ALCOHLICOS ANNIMOS

Y LO QUE SE DERIVA DE ELLOS

RECUPERACION

UNIDAD

DOCE
DOCE PASOS PARA TRADICIONES
LA RECUPERACION
PARA LA
UNIDAD

SERVICIO
DOCE
CONCEPTOS
PARA EL
SERVICIO
MUNDIAL

EXPERIENCIA

FORTALEZA

ESPERANZA

PRIMERO LO
PRIMERO

VIVE Y DEJA
VIVIR

POCO A POCO
SE VA LEJOS

LEER

PRACTICAR

COMPARTIR

MEDICINA

PSIQUIATRIA

RELIGION

FISICA

MENTAL

ESPIRITUAL

EXAMEN DE
CONCIENCIA

CONFESION DE
DESLICES

SUMISIN DE
ORGULLO

LOS TRES LEGADOS)

1. RECUPERACION:

LA OBTENEMOS A TRAVES DE LOS DOCE PASOS

2. UNIDAD:
LA HACEMOS A TRAVES DE LAS DOCE TRADICIONES
3. SERVICIO:
LO LLEVAMOS A CABO A TRAVES DE LOS DOCE CONCEPTOS PARA EL SERVICIO
MUNDIAL

(PROGRAMA DE RECUPERACIN)
1. DOCE PASOS:
OBTENEMOS LA RECUPERACION
2. DOCE TRADICIONES:
HACEMOS LA UNIDAD EN LOS GRUPOS
3. DOCE CONCEPTOS:
LLEVAMOS EL SERVICIO Y EL MENSAJE A QUIEN SUFRE DEL ALCOHOLISMO

(ENUNCIADO)
1. EXPERIENCIA:
COMPARTIMOS LA RECUPERACION
2. FORTALEZA:
LA ADQUIRIMOS AL HACER LA UNIDAD
3. ESPERANZA:
LA LLEVAMOS AL PRACTICAR EL SERVICIO

(AXIOMAS)
1. PRIMERO LO PRIMERO:

NUESTRA RECUPERACION
2. VIVE Y DEJA VIVIR:
RESPETANDO LOS DERECHOS DE LOS DEMAS PRACTICANDO NUESTRAS
TRADICIONES
3. POCO A POCO SE VA LEJOS:
LLEVANDO EL SERVICIO DE A.A.

(MANUAL DE LITERATURA)
1. LEER:
APRENDEMOS SOBRE NUESTRA RECUPERACION
2. PRACTICAR:
ADQUIRIMOS FORTALEZA Y HACEMOS LA UNIDAD
3. COMPARTIR:
LLEVAMOS ESPERANZA A TRAVES DE UN SERVICIO

(TRES CHARLAS A SOCIEDADES MDICAS)

1. MEDICINA:
NOS RECUPERAMOS FISICAMENTE
2. PSIQUIATRIA:
NOS RECUPERAMOS MENTALMENTE
3. RELIGION:
NOS RECUPERAMOS ESPIRITUALMENTE

(LA OMS ORGANIZACIN MUNDIAL DE LA SALUD)

1. FISICA:

RECUPERACION FISICAMENTE A TRAVES DE LA MEDICINA Y LOS DOCE PASOS DE

RECUPERACION
2. MENTAL:
RECUPERACION MENTALMENTE A TRAVES DE LA PSIQUIATRIA Y LA UNIDAD A
TRAVES DE LAS DOCE TRADICIONES
3. ESPIRITUAL:
RECUPERACION ESPIRITUALMENTE A TRAVES DE LA RELIGION Y EL SERVICIO A
TRAVES DE LOS DOCE CONCEPTOS

(SEGUNDO CAPITULO "HAY UNA SOLUCIN")

1. EXAMEN DE CONCIENCIA:
COMPARTIENDO EXPERIENCIA
2. CONFESION DE DESLICES:
COMPARTIENDO FORTALEZA
3. SUMISION DE ORGULLO:
COMPARTIENDO ESPERANZA

LOS TES LEGADOS

UNIDAD
La supervivencia de AA depende de la unidad.

La unidad entre los alcohlicos annimos es la cualidad ms apreciable que tiene nuestra
sociedad sin la unidad, cesara de latir el gran corazn de AA.
La unidad, la efectividad y aun la supervivencia de AA. Dependern siempre de nuestra
continuada buena voluntad de sacrificar nuestros deseos y ambiciones personales en pro de la
seguridad y bienestar comunes. As como el sacrificio significa la supervivencia del individuo, as
tambin el sacrificio significa la unidad y la supervivencia del grupo y de la comunidad entera de
AA.
Practicar la unidad dentro de un grupo y con otros miembros de AA nos da una clara sensacin
de saber que somos parte de un milagro que fue divinamente inspirado. La habilidad de Bill W. y
del Dr. Bob para trabajar juntos y pasar el mensaje a otros miembros, nos dice que darlo a otros
es mantenerlo uno mismo. La unidad es unicidad y aun as, la comunidad entera es para todos
nosotros.

SERVICIO
Los grupos de AA existen para ayudar a los alcohlicos a alcanzar la sobriedad. Nuestro
verdadero propsito es ponernos en condiciones para servir al mximo a dios y a los que nos
rodean. Hemos entendido bien, hasta cierto punto, el muy antiguo dicho: lo que tan libre se nos
ha dado, libremente debemos darlo.
AA es algo ms que un conjunto de principios; es una sociedad de alcohlicos en accin.
Debemos llevar el mensaje, pues de no hacerlo, nosotros mismos podemos recaer y a aquellos
a quienes no se les ha comunicado la verdad pueden parecer. Hay accin y mas accin la e sin
obras es fe muerta ser serviciales es nuestro nico propsito.
En el servicio se encuentran las mayores recompensas. Pero para estar en Condiciones para
poder ofrecer un verdadero, til y efectivo servicio a otros primero se tiene que trabajar con uno
mismo. Esto significa que se tiene que poner en las manos de dios, admitir nuestras faltas y
limpiar los escombros del pasado. De esta manera la vida tendr un nuevo significado.

RECUPERACION
Esa singular habilidad que tiene cada miembro de AA para identificarse con los recin llegados y
contribuir a su recuperacin no depende de su sabidura, elocuencia o habilidad personal. Lo
nico que importa es que sea un alcohlico que haya encontrado la clave de la sobriedad. Esa
herencia de sufrimientos y recuperacin pasa fcilmente de un alcohlico a otro.
Para la recuperacin de alcohlicos, pueden dar resultados a casi todas las personas que
tengan un sincero deseo de abandonar la bebida. Esencialmente no da resultados a aquellos
que se sienten presionados en ir hacia A.A. por amigos, parientes, mdicos u otras personas, no
importa lo bien intencionada que pueda ser esta presin. El alcohlico mismo ten que hacer
frente a su propio problema honestamente. Hemos visto a muchos alcohlicos tropezar por un
tiempo antes de "engranar" con el Programa. Hemos visto a otros enfocar con poco entusiasmo
los principios probados con los cuales miles de nosotros mantenemos nuestra sobriedad.
Cuando se aplica el Programa sin verdadero entusiasmo por lo general no da xito.
DOBLEGAR NUESTROS DESEOS PERSONALES AL DESARROLLO DEL GRUPO
CONTRIBUYEN A LA UNIDAD DE AAs QUE ES CRUCIAL PARA TODA RECUPERACION.
FUENTES:
http://alcoholicospuertovallarta.mex.tl/455959_TRILOGIA.html#recuperacion

http://guerrerostoluca.mex.tl/80911_LOS-3-LEGADOS.html
REFLEXIN SOBRE LA ESPIRITUALIDAD Y EL ALCOHOLISMO
ESPIRITUALIDAD
En los anteriores artculos hemos discutido alguno de los elementos de la enfermedad del
alcoholismo como son lo mental, emocional, y fsico. Ahora en este artculo le toca a al aspecto
espiritual de la enfermedad, pero antes de empezar a describir algunas de los sntomas
espirituales que se manifiestan en un espritu enfermo y propenso al alcoholismo, tenemos que
entender que es el espritu y la espiritualidad
Primero el espritu es la esencia misma de quienes somos, nuestra persona. Es lo que nos
diferencia del cuerpo y la materia. Es nuestro soplo de vida o la vida misma de quienes somos;
es la entidad invisible que nos identifica como nicos y al mismo tiempo nos conecta con algo
ms grande que nosotros mismos.
Un espritu saludable nos permite disfrutar de la vida plenamente mediante el amor, la
comprensin, la paz interior, la tolerancia, la serenidad, la felicidad, y la fortaleza del carcter
que nos permite reponernos de los golpes de la vida.
Espiritualidad es el arte de fortalecer el espritu y sus cualidades mediante la introspeccin,
oracin, meditacin, y la comunicacin o relacin con un ser supremo, un poder superior, Dios,
una inteligencia creadora, o cualquier otra entidad suprema. Estas prcticas espirituales nos
permiten experimentar un nuevo estado de conciencia, paz espiritual, y felicidad que nos son
comunes; es vivir en la misma tercera dimensin de la existencia.
Espiritualidad termina con los dilemas existenciales porque llegamos a encontrar sentido a la
vida hacindola ms plena y feliz y permitindonos sentirnos a gusto con nosotros mismos y
nuestro lugar en la vida. La espiritualidad nos permite disfrutar de la vida
independientemente de las circunstancias adversas porque fortalece la esencia misma de
quienes somos; en otras palabras espiritualidad es vida plena.
En contraste muchos de nosotros que padecemos del alcoholismo experimentamos sntomas de
enfermedad espiritual inclusive mucho antes de que empezramos a beber alcohol. Estos
sntomas se manifiestan de muchas maneras como emociones y pensamientos y aqu
mencionamos algunas de estas manifestaciones:
El espritu enfermo experimenta una profunda soledad aunque este rodeado de muchas
personas incluyendo sus propios familiares y amigos. La soledad intensa es uno de los sntomas
mas sobresaliente de un espritu enfermo.
El espritu enfermo de los que padecemos el alcoholismo enfrenta vacos existenciales; La vida
no tiene sentido, no encuentra razn de ser ni de existir. Muchos de nosotros los alcohlicos no
nos sentimos a gusto en nuestra propia piel; no nos gusta quienes somos rechazando nuestra
esencia de vida. Vivir para nosotros es muy difcil y a veces insoportable. Muchos de nosotros
llegamos a sentirnos como muertos en vida.
El espritu enfermo experimenta sobre todo odio crnico y prevalente contra todos y todo
adems de dolor, soledad, miedo, intolerancia, egosmo excesivo, envidia etc, causando
debilidad espiritual y moral y disminuyendo la capacidad del espritu para disfrutar y enfrentar la
vida con efectividad. Hay infelicidad crnica haciendo de la vida una tortura insoportable.

Nos cuesta experimentar genuinamente el dar y recibir amor; somos patolgicamente egostas.
El espritu enfermo es rebelde y desprecia lo espiritual como son concebir un poder ms grande
que nosotros mismos, practicar la oracin, meditacin, e introspeccin.
Estos sntomas son simplemente algunas de las manifestaciones de la enfermedad espiritual
que padecemos los alcohlicos. Estas caractersticas espirituales aunadas a las caractersticas
mentales, emocionales, y fsicas hacen del alcoholismo una enfermedad muy compleja y
complicada. Bajo estas condiciones no es sorprendente encontrar que la mayora de las mas
respetables instituciones y organizaciones medicas hayan declarado al alcoholismo como una
enfermedad incurable, progresiva, y mortal.
Pareciera que con todas las complicaciones del alcoholismo sera un verdadero milagro
recuperarse de esta condicin, pero por gracia de Dios o de un poder ms grande que nosotros
mismos existe una solucin que pudiera denominarse como milagrosa; esta solucin es
espiritual como la ofrece Alcohlicos Annimos y con la que miles de alcohlicos se han
recuperado de una condicin incurable para convertirse en miembros productivos y felices de la
sociedad. Escribiremos ms sobre esto mas adelante