39 aos
femenina
3 de agosto de 2015.
S: Padecimiento actual:
Paciente femenina referida por el servicio de Oftalmologa y Ortopedia para manejo nutricio y
control de sobrepeso. Menciona que su peso habitual en los ltimos 2 aos a fluctuado entre
50-52kg y segn indica, ahora tiene un peso de 56kg. Refiere padecer de problemas de
columna vertebral atribuidos a una cada que sufri de nia y condicin oftlmica de varios
aos de evolucin; la cual se ha sometido a 2 cirugas. Irritacin, visin borrosa y disminucin
de la agudeza visual por lo antes mencionado. No padece de alergias o intolerancia a ningn
alimento. Ambos padres con leve sobrepeso e hipertensin arterial; madre con
hipertrigliceridemia con niveles elevados hasta 900 mg/dl segn nos indica. Ta materna y to
paterno ambos jvenes diagnosticados con DM2. Niega antecedentes de cncer es familiares
cercanos.
Su dieta en las ultimas 72hrs const de un sndwich y huevo de desayuno acompaado de
chocomilk; en ocasiones reemplazado con frutas y yogurt. Sopa y bistec de almuerzo y en
las noches se alterna entre yogurt, sopa de leche, barra integral o cereal alto en fibra All
Brand con leche entera. Disfruta de una dieta variada la cual incluye: Lcteos 7x semana,
frutas (2porciones) 5x semana, verduras (1porcion) 3x semana, carnes 7x semana, legumbres
5x semana y cocina con aceite de canola.
Profesional con licenciatura en Biologa, la cual se desempea como Biloga Ambiental. Horas
de sueo promedio de 8.5; con actividad fsica sedentaria.
O: Exploracin fsica:
-TA: 100/70 -Glucosa: 97.1 mg/dL -TG: 175.5 mg/dL
-LDL: 112.4 mg/dL -VLDL: 35.1 mg/dL
Medidas antropomtricos:
Peso actual: 53.8 kg
Talla: 1.48 m
*T^2= 2.19
Circunferencia de mueca: 15 cm
Circunferencia de brazo: 30 cm
Circunferencia de cintura: 81.5 cm
Circunferencia de cadera: 93 cm
Pliegue cutneos:
Trceps: 44 mm
Bceps: 25 mm
Subescapular: 50 mm
Suprailiaco: 45 mm
Total: 164 mm
NUMERO
DE PORCIONES
HCO
(g)
PROTENAS
(g)
GRASAS
(g)
LECHE DESCREMADA
240 mL
12
LECHE 2% GRASA
240 mL
12
(9
LECHE ENTERA
2 40 mL
(12) 12
(9) 9
(8) 8
35 g
(45) 15
(6) 2
taza
100 g
(20) 5
(8) 2
VERDURAS A
taza
100 g
(20) 10
(4) 2
VERDURAS B
taza
100 g
(60) 15
FRUTAS
(14) 7
(10) 5
PAN Y SUSTITUTOS
CARNE MAGRA
30 g
1 oz.
CARNE SEMIGRASOSA
30 g
1 oz.
CARNE GRASOSA
30 g
1 oz.
taza
35 g
(40) 20
(16) 8
(2) 1
LEGUMINOSAS
5g
1 cdita.
(25) 5
GRASAS
10 g
2 cdita.
10
AZCAR
TOTAL
kcal.
198
792
54.8
PROTENAS
57
228
15.8
GRASAS
45
405
28.4
1,421
99%
TOTAL
***Preparado por:
Francisco Menndez Daz #2062606 #lista: 28***