Manual de Inventario de Creencias Irracionales

INVENTARIO
DE
CREENCIAS
IRRACIONALES
Manual
Albert ELLIS
Davis Mc. Kay y Eshelman

Robleto NAVAS
INVENTARIO DE CREENCIAS
IRRACIONALES
El Registro est constituido por 100 items en total,

FICHA TECNICA:
AUTOR
:
TRADUCCION
:
EDITADO
Albert ELLIS
Robleto NAVAS
C.G.T
DESCRIPCIN DEL
INSTRUMENTO
cuya facilidad de comprensin permite que sea

administrado en sujetos a partir de los 12 aos de
edad, de manera individual o grupal, llevando
su
aplicacin un tiempo aproximado de 30 minutos. Aqu

se evalan las diez principales concepciones errneas
que son aprendidas e incorporadas en nuestro
El Inventario de Creencias Irracionales, es un registro

de opiniones que se basa en las 10 principales ideas
irracionales propuestas por ELLIS, que segn el autor,
causa y mantienen las perturbaciones emocionales.
repertorio comportamental a lo largo de nuestra

crianza.
En
el
Registro,
concepciones
han
sido
organizadas de manera sistemtica de forma tal que

cada concepcin
Este inventario se utiliza en los Estados Unidos desde
estas
errnea est contenida en una
oracin cada 10 tems.
1968, siendo publicados en versin castellana por

Davis Mc. Kay y Eshelman (1986) y Navas Robleto
(1987).
La amplia aceptacin y el uso de los expertos en la
CATEGORIAS
clnica y en la investigacin le otorgan al instrumento

validez de contenido.
Las 10 categoras o ideas irracionales principales a

las que se refiere el Inventario son las siguientes:
8) Se necesita contar con algo ms grande y ms

1) Para un adulto es absolutamente necesario tener
el cario y la aprobacin de sus semejantes,
familia y amigos.
fuerte que uno mismo.

9) El
pasado
tiene
gran
influencia
en
la
determinacin del presente.
2) Debe ser indefectiblemente competente y casi

perfecto en todo lo que emprende.
10)
La felicidad aumenta con la inactividad, la
pasividad y el ocio indefinido.
3) Ciertas personas son malas, viles y perversas y

deberan ser castigadas
FORMA DE CALIFICACIN
4) Es horrible cuando las cosas no van como uno

quisiera que fueran.
Al responder en el Registro se tienen dos opciones de
5) Lo acontecimientos externos son la causa de la

mayora de las desgracias de la humanidad; la
gente simplemente reacciona segn cmo los
acontecimientos inciden sobre sus emociones.
6) Se debe sentir miedo o ansiedad ante cualquier
cosa desconocida, incierta o potencialmente
peligrosa.
7) Es
ms
fcil
evitar
los
problemas
responsabilidades de la vida que hacerles frente.
respuesta:
Si estoy de acuerdo.
No estoy de acuerdo
Los tems del 1 al 100, se agrupan en 10 grupos, de tal
manera que en cada grupo de presentan las 10
creencias distorsionadas. Los tems llevan como marca
al costado, un parntesis con uno o dos puntos, as: (.)
(. .).
En cuanto a la calificacin se debe anotar un punto en
escriba el total de puntos obtenidos en el recuadro
cada espacio designado, si el tem tiene un slo punto
correspondiente:
(.) y ha contestado Estoy de acuerdo, y tambin si el

tem tiene dos puntos (...) y ha contestado No estoy
1) 1,11,21,31,41,51,61,71,81,91; Escriba el total en el
de acuerdo.
recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido
Finalmente se suman las puntuaciones de cada
la puntuacin alcanzada, mayor es su conformidad
creencia de forma independiente obteniendo as un
con la idea irracional de que en Para un adulto es
puntaje total para cada una de ellas. Los tems evalan
absolutamente necesario tener el cario y la
la
aprobacin
frecuencia
de
las
ideas
distorsionadas,
considerando CERO (0) como la inexistencia
de la
de
sus
semejantes,
familia
amigos.
frecuencia y el puntaje de 10 como el ms elevado. Las

puntuaciones de 8 o arriba de los 8 son consideradas
como indicadoras de trastorno emocional. En general,
mientras ms alto sea el puntaje total por seccin,
mayor ser el acuerdo con la idea irracional
con la idea irracional
de que Debe
ser
indefectiblemente competente y casi perfecto en
CALIFICACION
todo lo que emprende.
Para calificar el Inventario de Creencias Irracionales

cada tem est compuesto de 10 items cada uno, en el
protocolo de respuestas ubique los items siguientes y
con la idea irracional de que Ciertas personas son
malas,
viles
perversas
deberan
ser
castigadas.
con la idea irracional de que Se debe sentir miedo

o ansiedad ante cualquier cosa desconocida,
incierta o potencialmente peligrosa.

con la idea irracional de que Es horrible cuando
las cosas no van como uno quisiera que fueran.

con la idea irracional de que Es ms fcil evitar

los problemas y responsabilidades de la vida

que hacerles frente.

con la idea irracional de que Lo acontecimientos
externos son la causa de la mayora de las
desgracias
gente
los
con la idea irracional de que Se necesita contar
simplemente
de
la
humanidad;
reacciona
segn
la
cmo
acontecimientos inciden sobre sus emociones.
con algo ms grande y ms fuerte que uno

mismo.
P.B.C. (50 sujetos en situacin de internamiento), en

comparacin con un grupo de no consumidores (50
estudiantes de un Instituto Superior), las edades de
los sujetos (sexo masculino) estuvo entre22 y 33 aos,
con la idea irracional de que El pasado tiene gran
a quienes se les aplic un Registro de Opiniones, y
influencia en la determinacin del presente.
efectuando estadsticamente la t de Student se

determin que ambos grupos diferan en las ideas
10)
10,20,30,40,50,60,70,80,90,100; Escriba el total
irracionales 1,3
excesiva;
sido
su
castigadas, y es catastrfico cuando las cosas no son
conformidad con la idea irracional de que La
como uno desea). La idea irracional 7 (es ms fcil
felicidad aumenta con la inactividad, la pasividad
evitar los problemas y responsabilidades) caracteriz a
y el ocio indefinido.
los no consumidores.
puntuacin
alcanzada,
mayor
es
personas
de aprobacin
en el recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya

la
las
y 4 (Necesidad
malvadas
deben
ser
Mara del Rosario BENAZAR CASTILLO realiz un
ANTECEDENTES
estudio sobre las creencias irracionales en estudiantes

de distintos niveles secundarios (1, 3 y 5) cuyas
Desde la ptica de la TRE, el Dr. Csar A.
edades oscilaron entre los 12 y 17 aos; la muestra
BOCANEGRA VELASQUEZ (1991), investig sobre las
estuvo constituida
creencias irracionales de un grupo de consumidores de
educativo particular, se utiliz como instrumento el
por 63 alumnos de un centro
Registro de Opiniones o Inventario de Creencias, se
CREENCIAS RACIONALES
obtuvieron datos promedio y se trabaj con prueba F
No son absolutistas en naturaleza. Ellas indican deseo,
(ANAVAR).
creencias
preferencia, carencia y anhelo. Cuando los seres
irracionales ms comunes fueron la 6 y 8 (temor ante
humanos obtienen lo que ellos desean experimentan
situaciones peligrosas o desconocidas y necesidad de
emociones que indican placer y cuando no obtienen lo
depender de alguien ms fuerte en quien confiar).
que ellos quieren experimentan emociones que indican
Mientras que las que los diferenciaron fueron las
displacer,
creencias 1,3, y 4 (necesidad de aprobacin: las
preocupacin, frustracin, etc.
Se
determin
que
las
tales
como
tristeza/pesar,
molestia,
personas malvadas deben ser castigadas; y es horrible

cuando las cosas no son como uno quisiera).
Estas son emociones que Ellis considera negativas

pero apropiadas respecto de eventos activadores
negativos en trminos de que ellas no interfieren
CREENCIAS
significativamente con el logro de metas personales o,

si esas son bloqueadas para siempre, se puede dar
Ellis se ha adherido bsicamente a dos procesos de
paso a la seleccin y seguimiento de nuestras metas.
pensamiento
Estas emociones racionales proceden de creencias
para
explicar
la
razn
de
la
emocionalidad y conducta disfuncional.

El llama a esos procesos creencias racionales
creencias irracionales:
racionales no absolutistas en su significado personal.

y
An cuando las personas obtienen lo que ellas creen

deben obtener, no son felices por razn de la
perspectiva de perderlo.
CREENCIAS IRRACIONALES
Son establecidas en trminos absolutos e incluyen
frases de connotacin imperativa-compulsoria tales
como debo, debera, necesito, tengo que, etc.
Las emociones que proceden de la adherencia a
creencias irracionales incluyen depresin, coraje,
ansiedad y culpa, entre otras; emociones que el Dr.
Ellis tambin nos dice que las creencias racionales son

concomitantes con las conductas funcionales, mientras
que las creencias irracionales sirven de base a las
conductas disfuncionales, tales como la postergacin
abusos de substancias, alejamiento social, agresividad
y falta de asertividad, etc.
Ellis considera son negativas e inapropiadas ante

evento activadores negativos.
Estas emociones pueden ser consideradas irracionales
y dependiendo de su duracin, frecuencia e intensidad;
DISPUTACIN DE LAS CREENCIAS

IRRACIONALES
como asociadas a psicopatologa y/o disfuncin, ya

que por lo general impiden el logro de metas bsicas y
llevan
conflicto
interpersonal
intrapersonal (Navas, 1985).
incomodidad
La disputasin hace uso del mtodo cientfico de

desafiar
cuestionar
hiptesis
inestables
insostenibles que los clientes mantienen acerca de as

mismos
los
dems
acerca
del
mundo.
Por
consiguiente, los clientes pueden fallar en una tarea

importante y ser rechazados por los dems en el punto
A
(experiencias
activadoras);
pueden
De que manera el haber tenido esos malos

resultados te hace una persona sin valor?
decirse
asimismo varias creencias irracionales (CI), en el punto
Cuando esta clase de disputacin activa y persistente
B (Sistema de Creencias), por ejemplo: Yo debo
es realizada hasta que los clientes se dan as mismos
tener xito en A y ser aceptado por las personas que
las respuestas correctas y validadas empricamente,
quiero me acepten. Que terrible que no haya tenido
y cuando ellos realmente y fuertemente creen esas
xito No puedo tolerar fallar y ser rechazado Soy
respuestas, finalizan y llegan con (E); un grupo de
una persona Sin Valor por haber tenido esos malos
nuevos efectos cognitivos emotivos y conductuales.
resultados.
Ellos
entonces
tienden
provocar
tendencias inapropiadas (depresin, ansiedad, etc.).
Quiere decir que cognitivamente, el cliente tendr la

conclusin y/o premisa siguiente: No hay evidencia de
Al proceder con la disputasin el terapeuta de la TRE
que yo debo tener xito para ser aceptado por las
har las preguntas siguientes:
personas que yo quiero que me acepten - Aunque hay
Donde est la evidencia de que t debes tener
evidencia de que esto seria altamente preferible o
xito y ser aceptado por las personas que t quieres
deseable. No es terrible si fracaso y soy rechazado -
que te acepten?
tan solo indudablemente inconveniente y frustrante.
Puedes probar que es terrible si no tienes xito?
Definitivamente yo puedo tolerar aunque nunca me
De que manera no puedes tolerar el fallar y ser
agradara fallar y ser rechazado.
rechazado?
No soy nunca una persona sin valor por fallar sino
se sientan emocionalmente perturbados en C, es el
solamente una persona que ha fallado en esta ocasin
mas tpico y quiz el mas valioso mtodo que se usa
y que puede muy bien fallar en el futuro; y todava soy,
en la TRE.
como persona, incondenable y bastante merecedor

de obtener cualquier ventaja que me pueda presentar
Se
asume
que
en este momento y en el futuro. Cuando los clientes
exitosamente
llegan a esos efectos cognitivos o filosficos, en el
perturbados), ellos obtendrn el mas duradero, el mas
punto (E) y, ellos casi siempre tienden a sentir tristeza
elegante, y la clase de cambio cognitivo, emotivo y
e incomodidad por lo que les a sucedido en el punto
conductual mas profundo. (Navas, 1988, 1991).
con
cuando
se
usa
los
clientes
este
(emocionalmente
A - y este es su nuevo Efecto emotivo (Ee). Ellos

tambin tienden a actuar sobre esta nueva emocin
apropiada y hacer algo si ellos pueden, para cambiar
la situacin de A de manera que mejoren sus
oportunidades y que se sientan felices acerca de la
vida - y este es su nuevo Efecto conductual.
La tcnica cognitiva de disputar en la TRE, y el
ensersela a los clientes para que ellos mismos
disputen sus creencias irracionales cada vez que
experimenten elementos nocivos a partir de una A y
mtodo
INVENTARIO
DE
CREENCIAS
IRRACIONALES
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Davis Mc. Kay y Eshelman

El Registro est constituido por 100 items en total,

cuya facilidad de comprensin permite que sea

aplicacin un tiempo aproximado de 30 minutos. Aqu

El Inventario de Creencias Irracionales, es un registro

repertorio comportamental a lo largo de nuestra

organizadas de manera sistemtica de forma tal que

Este inventario se utiliza en los Estados Unidos desde

errnea est contenida en una

oracin cada 10 tems.

1968, siendo publicados en versin castellana por

clnica y en la investigacin le otorgan al instrumento

Las 10 categoras o ideas irracionales principales a

8) Se necesita contar con algo ms grande y ms

fuerte que uno mismo.

determinacin del presente.

2) Debe ser indefectiblemente competente y casi

La felicidad aumenta con la inactividad, la

pasividad y el ocio indefinido.

3) Ciertas personas son malas, viles y perversas y

4) Es horrible cuando las cosas no van como uno

Al responder en el Registro se tienen dos opciones de

5) Lo acontecimientos externos son la causa de la

responsabilidades de la vida que hacerles frente.

En cuanto a la calificacin se debe anotar un punto en

escriba el total de puntos obtenidos en el recuadro

cada espacio designado, si el tem tiene un slo punto

(.) y ha contestado Estoy de acuerdo, y tambin si el

1) 1,11,21,31,41,51,61,71,81,91; Escriba el total en el

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido

Finalmente se suman las puntuaciones de cada

la puntuacin alcanzada, mayor es su conformidad

creencia de forma independiente obteniendo as un

con la idea irracional de que en Para un adulto es

puntaje total para cada una de ellas. Los tems evalan

absolutamente necesario tener el cario y la

considerando CERO (0) como la inexistencia

frecuencia y el puntaje de 10 como el ms elevado. Las

2) 2,12,22,32,42,52,62,72,82,92; Escriba el total en el

como indicadoras de trastorno emocional. En general,

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido

mientras ms alto sea el puntaje total por seccin,

la puntuacin alcanzada, mayor es su conformidad

mayor ser el acuerdo con la idea irracional

con la idea irracional

indefectiblemente competente y casi perfecto en

todo lo que emprende.

Para calificar el Inventario de Creencias Irracionales

3) 3,13,23,33,43,53,63,73,83,93; Escriba el total en el

protocolo de respuestas ubique los items siguientes y

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido

la puntuacin alcanzada, mayor es su conformidad

6) 6,16,26,36,46,56,66,76,86,96; Escriba el total en el

con la idea irracional de que Ciertas personas son

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido

la puntuacin alcanzada, mayor es su conformidad

con la idea irracional de que Se debe sentir miedo

4) 4,14,24,34,44,54,64,74,84,94; Escriba el total en el

incierta o potencialmente peligrosa.

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido

7) 7,17,27,37,47,57,67,77,87,97; Escriba el total en el

con la idea irracional de que Es horrible cuando

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido