con el Ambiente
Condiciones climticas a que se enfrenta un
montaista
Temas:
Termorregulacin
Lesiones por fro
Importancia de su conocimiento y prevencin
Relacin con el mal agudo de montaa
Termorregulacin
El ser humano es homeotermo, manteniendo su
temperatura alrededor de los 37C
Mecanismos de Prdida de Calor:
Externos
Termorregulacin
El ser humano es homeotermo, manteniendo su
temperatura alrededor de los 37C
Mecanismos de Prdida de Calor:
Externos
Radiacin (60%)
Conduccin a objetos (30%)
Conduccin al aire (12%)
Corrientes de conveccin (% variable)
Evaporacin (22%)
Internos
Sudoracin
Perspiracin insensible
Vasodilatacin perifrica
Hipotermia
Descenso de la temperatura corporal bajo los
35C
Su diagnstico se basa en la observacin
Cuadro clnico:
Inicialmente sensacin de fro, cansancio y
calofros
Aumento de diuresis
palidez
aumento de la frecuencia cardaca y
respiratoria
alteraciones del caracter (Irritabilidad)
Hipotermia
Leve (35-32C)
calofros controlables
disminucin de la capacidad motriz
palidez
Moderada (32-28C)
confusin
incoordinacin (manos)
murmuracin
calofros violentos
irritabilidad
destape paradjico
afecto aplanado
Hipotermia
Severa (<28C)
calofros en ondas
posicin fetal
rigidez muscular
palidez generalizada
pupilas dilatadas fijas
hibernacin
cubo de hielo metablico
Tratamiento de la hipotermia
Evaluacin de gravedad
abrigarse
ropa seca
comer, hidratarse
aumentar la actividad fsica
Si no bastan
detenerse, refugiarse y calentarse
Tratamiento de la hipotermia
Tratamiento de la hipotermia
1. Reducir prdida de calor
2. Ingerir combustible y fluido
3. Agregar calor
Tratamiento de la hipotermia
Leve y moderada:
1. stay dry, stay alive
capas adicionales de ropa (cortaviento)
aumentar actividad fsica
2. Lquidos tibios azucarados
Preferir hidratos de carbono
evitar alcohol, cafena, tabaco
3. Fuentes externas de calor
Cuerpo-cuerpo
Tratamiento de la hipotermia
Severa:
1. Aislamiento total
Seco
Mnimo 4 capas
Tratamiento de la hipotermia
Severa:
2. Agua tibia azucarada en pequeas
cantidades cada 15 min.
Orina
3. Aplicar calor slo a arterias mayores
centrales
- packs qumicos
- Botellas con agua caliente
- Ventilacin de emergencia
Efecto After - drop (post-recalentamiento)
NUNCA RECALENTAR LA PERIFERIA
NO USAR CALORES EXTREMOS
Tratamiento de la hipotermia
Congelamiento
Afecta las zonas acras
se debe a
vasoconstriccin
ms congelamiento
Manos, pies, nariz,
orejas
Congelamiento
Clasificacin
Primer grado
afecta slo piel
piel plida o rojo moteada, hormigueo
enrojecimiento y dolor al recalentar
Segundo grado
piel y subcutneo
rojo-violeta, edema, prdida de sensibilidad
vesculas y ampollas al recalentar
Tercer grado
piel, subcutneo y tejidos profundos
Intenso color azulado y sin sensibilidad
Evolucin incierta: edema, ampollas, necrosis o
gangrena
Recomendaciones Generales
( Conclusiones )
Aplicar siempre las medidas de prevencin
Una buena hidratacin y alimentacin son
fundamentales
Tratar ante la aparicin sntomas precoces
Nunca abandonar un herido o alguien afectado
por el MAM
La salud o la vida de un compaero valen ms
que cualquier cumbre
THE END