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NMERO 11 / DICIEMBRE / 1999

FITOGEOTERAPIA: UNIN DE SALUD Y BELLEZA

Un cuerpo sano, un rostro alegre y un porte digno pueden conseguirse si se cumplen los
debidos requisitos. Y, en ese sentido, son diversos los factores que hay que tener en cuenta:
los cuidados de la piel, el ejercicio fsico, un descanso reparador, aprender a relajarnos y a
dominar los nervios, llevar una alimentacin correcta, etc.
Nuestra piel es el reflejo implacable de nuestra salud. Ms an: nuestro rostro traiciona, con
cada uno de sus rasgos, nuestros errores de higiene y nuestra decadencia corporal y fsica.
Tambin desvela nuestros sentimientos, nuestras debilidades, nuestras negligencias,
nuestros nervios y nuestro corazn. Es decir, que nuestro rostro es un libro abierto que no
consultamos suficientemente.
La belleza se crea y se cultiva a todas las edades pues no debemos olvidar lo que deca el
famoso nutrlogo alemn Sigfried Bmmer: La b elleza comienza en el interior. O lo que
es lo mismo: cuidando nuestra alimentacin cuidaremos de la mejor y ms eficaz manera
posible nuestra belleza.
Esa es la razn de que la Esttica natural utilice la Fitoterapia, la Aromaterapia, la
Hidroterapia, la Crenoterapia, la Talasoterapia, la Geoterapia, la Mesoterapia y la
Dietoterapia desde un punto de vista naturoptico. Algo que nos permite, sin dejar los
tratamientos cosmetolgicos existentes, ayudarnos a potenciar nuestros sistemas naturales
en beneficio de una mayor calidad, fiabilidad y durabilidad de los mismos.
Y como quiera que se acercan las fiestas navideas y todos procuramos estar lo ms
apaaditos posibles en estas fechas, vamos a empezar la seccin con unos consejos sobre
el cuidado de la piel aprovechando las propiedades de la arcilla y de algunas plantas.

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CONSEJOS TILES
El uso de plantas medicinales en todas sus modalidades (infusiones, decocciones, tinturas,
emplastos, compresas, ungentos, esencias, etc.) para paliar -y en muchos casos curarafecciones internas y externas es una prctica milenaria.
Y lo mismo ocurre con la Geoterapia o uso de arcilla con fines teraputicos. Ya en el lejano
Egipto sus mdicos la utilizaban contra las deformaciones reumticas. Asimismo, sus
propiedades antispticas eran perfectamente conocidas. Los embalsamadores la utilizaban
tambin para momificar los cuerpos. Y el mismo Hipcrates -padre de la Medicina- la usaba
por va externa para curar -o, al menos, aliviar- el dolor. Incluso en las sagradas escrituras la
describen como Tierra de Lemnos. Luego, a lo largo de los siglos, Avicena, Plinio,
Dioscrides, Galeno y hasta Ghandi -entre otros muchos- preconizaron el uso de la arcilla
como terapia.
Posteriormente, Sebastin Kneipp -en el siglo XIX- empez a utilizarla de manera habitual en
humanos despus de haberla probado en animales. Ante el xito obtenido fue ampliando
sus experiencias y difundi sus mtodos a toda Europa influyendo en mucha gente, siendo
sus seguidores ms conocidos Luis Klune y Adolfo Stumpf en Alemania y Dextrait en
Francia.
Ya en nuestros das, la arcilla ha vuelto a recuperar el favor del pblico ms instruido movido
por la necesidad de encontrar terapias alternativas eficaces.
LAS PROPIEDADES DE LA ARCILLA
La arcilla es desinflamatoria, descongestionante, purificadora, cicatrizante, absorbente y
calmante. La arcilla hmeda acta adems inhibiendo o anulando los grmenes patgenos
y favoreciendo la regeneracin celular. Es adems porosa, lo que le confiere gran poder de
absorcin para atraer el calor y las toxinas acumuladas debajo de la piel, expulsndolas.
Observemos las relaciones arcilla-piel:
-La arcilla es un factor de intercambios. La piel es una zona de intercambios
-La arcilla es porosa. La piel tiene poros.
-La arcilla es antisptica. La piel impide la penetracin de microbios.
-La arcilla activa la cicatrizacin. La piel se repara rpidamente.
Al mismo tiempo, ambas reaccionan a la luz del sol.
UNA UNIN APROPIADA
La unin Fitoterapia-Geoterapia -el uso conjunto de plantas y arcilla- tiene una razn
importante: que las plantas medicinales ayudan a la arcilla a potenciar las ya beneficiosas
propiedades de sus componentes minerales. En uso tpico -es decir, externo- esta unin no

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propiedades de sus componentes minerales. En uso tpico -es decir, externo- esta unin no
tiene incompatibilidad con ningn tratamiento farmacolgico. Por el contrario, lo
complementar.
Dicho lo cual, pasemos a dar algunos consejos prcticos.
Modo de preparacin:
1. Utilice un recipiente esmaltado de cristal, barro, loza o madera (no use recipientes de
plstico ni de metal) as como una esptula de los mismos materiales.
2. Introduzca en el recipiente la arcilla.
3. Vierta la infusin de plantas escogidas encima de la arcilla hasta formar una pasta
espesa semislida.
4. Haga una cataplasma con la pasta y aplquela.
Tratamientos para los que es especialmente til:
1. Acn. Use arcilla verde mezclada con una infusin de 5 gramos de cada una de las
siguientes plantas: ulmaria, trbol de agua, malva, manzanilla y menta. Se aplicar
entre dos gasas para facilitar su absorcin sin daar la piel al retirar la arcilla una vez
seca. Tiempo de exposicin: 15 minutos
2. Bolsas palpebrales. Use arcilla blanca con una infusin de 5 gramos de cola de
caballo, malvavisco, menta y tila. Se aplicar directamente en la zona. Tiempo de
exposicin: 10-15 minutos.
3. Piel grasa. Use arcilla verde con una infusin de 5 gramos de tomillo, menta,
calndula y lpulo. Se aplicar directamente en la zona. Tiempo de exposicin: 20
minutos.
Estos tratamientos se realizaran, alternativamente, 3 das por semana.
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