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No tengo compromiso con nadie,solo con la verdad.Mi objetivo es informar de una manera clara y precisa.

viernes, 9 de septiembre de 2011

Dieta para la vescula biliar, alimentos permitidos


para problemas vescula .
Fuente:nutricion.pro
Dieta para la vescula biliar, alimentos
permitidos para problemas vescula. La
vescula biliar es un pequeo sacoen
formade pera ubicado debajo del hgado y la
mayora de nosotros no se dan cuenta que
la tienen hasta que comienza a hacer sentir
su presencia.

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EN ESTE BLOG ESTA TODO


PERMITIDO.

La vescula biliar es el lugar donde se


almacena la bilis producida por el hgado. Cada vez que comemos, la
vescula biliar se estimula y libera la bilis en el intestino. La bilis es
necesaria para la correcta digestin de los alimentos.
Si no hay bilis o si estaba presente en menos de la cantidad
requerida, la digestin de alimentos pudiera verse comprometida, y
que podran verse afectado por una serie de problemas como
nuseas, vmitos, ardor de estmago, diarrea, estreimiento y dolor
abdominal. Problemas a largo plazo con la digestin de los alimentos
puede llevar a algunos problemas desaludmuy graves.
Cuando la vescula biliar se enferma o tiene algn otro tipo de mal
funcionamiento de problema, la produccin de bilis se ve afectada de
manera adversa. Aparte de la enfermedad, las preocupaciones de
peso tambin son responsables de problemas de la vescula y de
lasaludde la vejiga.
Dieta de la vescula:
Las personas con la enfermedad de la vescula biliar deben seguir una
dieta que incluya alimentos ricos en almidn como el arroz, cereales,
pan, verduras y frutas. Es importante que reduzca el consumo de
carnes rojas o, mejor an, dejar de comer por completo. Tambin
debe evitar los alimentos refinados, grasas y fritos contienen grasas
saturadas, grasas trans,grasas hidrogenadasy las grasas parcialmente
hidrogenadas.

Aqui no se discrimina a nadie y lo


bueno es que podemos hablar de
cualquier tema como son: La
Salud,Sexualidad,Nutricion
,Chisme,Deporte,Farandula,Belleza
y una gama de puntos para hacer
tu dia mas feliz.
CUMPLIENDO MUCHOS ANOS
DE VIDA.

Aqu est una lista de lo que debe comer:


Comer muchas frutas y verduras. La palabra clave es fresca.
Frutas y hortalizas frescas. El tipo orgnico.
Comer muchas ensaladas de hojas verdes y encaje conaceitede
oliva, elaceitede linaza y vinagre.
Cocinar sus alimentos verduras y carnes magras la
utilizacin de especias, jengibre y crcuma.
Consuma alimentos bajos en grasas de productos lcteos.
Incluyen el queso cottage bajo en grasa y leche baja en grasa
en sus comidas.
Coma pan integral.
Coma carnes magras con moderacin.
Comer comidas ms pequeas en lugar de comidas grandes.
Coma la ltima comida del da varias horas antes de ir a la
cama.
Tome las cpsulas deaceitede pescado. Estos contienenaceitede
Omega 3,son excelentes para usted. Se evita la acumulacin
decolesterolen la bilis.
Beba mucha agua.

GEOVANNY MALIN .ESTUBO


RECIENTEMENTE DE CUMPLEANOS
EN S.P.M., ECOSDEMICIUDAD LES
DESEA QUE EL TODO PODEROSO
DERRAME CADA DIA MUCHAS
BENDICIONES .FELICIDADES..
QUE ES EL DENGUE?

Aqu hay una lista de frutas y verduras que son buenos para
usted:
Manzanas
Albaricoques
Los limones
Higos
Guayabas
Peras
Uvas
Grosellas
Ciruelas pasas
Papaya
Melones
Cocos
Bayas

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Tomates
Aguacates
Alcachofa
Pepino
Remolacha
Las patatas dulces
Zanahorias
Okra
Ajo
Chalotes
Apio
Acelga
Aqu hay algunos alimentos que debern evitar o reducir:
@ecosdemiciudadc

Huevos
Carne de cerdo
Cebolla
Coles
Coliflor
Legumbres
Ave
leche con alto contenido de grasa
Chocolate
Helado
Caf
T negro
Alcohol
Bebidas con alcohol
Refrescos
Pomelo
Naranjas
Maz
Nueces
Harina blanca
Edulcorantes artificiales

A MIS AMIGOS QUE LEEN ESTA


WEB Y PORQUE NO A LOS
ENEMIGOS TAMBIEN.
GRACIAS por hecer de esta pagina
tuya ,espero no publicar nunca sus
noticias ,pero asi es la vida todos
somos noticias,ojala encuentren
aqui lo que buscan y espero contar
a diario con su colaboracion.Como
sabran si no quieren salir aqui no
hagan nada y no aparecen,no
tengo compromiso con nadie,asi
que si eres noticia te vere aqui.
ASI TE VIMOS..

Tambin renunciar a lasdietasdrsticas. Si desea reducir el peso, hay


que hacerlo de una manera gradual y saludable. Lo que significa el
ejercicio adecuado y los alimentos adecuados en las cantidades
adecuadas en el momento adecuado.
Publicado por ecosdemiciudad en 9/09/2011

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LA MATERIALISTA
FRASE-MICHAEL JORDAN

He fallado ms de 9000 tiros en


mi carrera.He perdido casi 300
juegos.26 veces han confiado en
mi para tomar el tiro que ganaba
el juego y lo he fallado.He fallado
una y otra y otra vez en mi vida.
Pero nunca me he dado por
vencido.Y es por eso que he tenido
xito en la vida:Michael Jordan
Julio 2015
D

L M M

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19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
16:49:51

VAMOS A PONER UN STOP.

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LA BROMA EN FOTO.

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EL GALAN DE LA SEMANA.GUY
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ESTE SERA MI PAGO.

LA CHICA DE LA SEMANA

MIZZ D.R.
EL BIZCOCHO,DE LA SEMANA.

YARIS SANCHEZ.
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DOMINICANA

Dr.Jose Francisco Pena Gomez


HEROES DOMINICANOS

Coronel Francisco Alberto


Caamano Deno
ASI TE VI .JEJEJEJE

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23 Jul 15, 04:38 AM

SAYA BANTU: ANDA CARA NAK


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15 Jul 15, 12:22 PM

PENDAPATAN: SEBENAR 5 ANGKA


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7 Jul 15, 07:25 AM

DUIT RAYA: PROJEK DUIT RAYA


2015 PALING BEST. BUDAK
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2015 (971)

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Ansiedad ante la idea de
tener sexo.

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bajo el trax .
Dieta para el perodo

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bodas gay.
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cuarto oscuro .

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en una enramada.
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embarazada .
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slam .
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orgasmo en la mujer .
Fuego afecta la tienda La
Sirena de la Charles .
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Cuales son los sntomas del


colesterol alto? .
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dudas contra Mrquez ....
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smbolo de NYC?.
Por qu se vuelve blanco el
pelo?.
PN dice delincuentes matan
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