WWW.SCHOOLOFTRANSFORMATION.

NET

Wil je een gezonder, gelukkiger en betekenisvoller leven leiden?

Ervaar je een behoefte om het beste te halen uit jezelf en anderen om je heen?
Wil je doelgericht en concreet een positieve bijdrage leveren aan de wereld?
Dan is The School of Transformation voor jou!

Wat is The School of Transformation?

The School of Transformation is een 1-jarige opleiding gericht op persoonlijke en collectieve ontwikkeling.
Het programma is verdeeld over 3 trimesters. Ieder trimester bestaat uit 4 sessies van ieder 3,5 uur.
Afhankelijk van je individuele ontwikkelwensen en agenda kun je n, twee of drie trimesters volgen.
Groepen bestaan uit minimaal 8 en maximaal 16 deelnemers.
Wat maakt The School of Transformation zo uniek?

De combinatie van inzichten uit wetenschappelijk onderzoek, doelgerichte persoonlijke ontwikkeling, dialoog,
theorie, filosofische zienswijzen en een reeks relevante praktische oefeningen.

Je bereikt persoonlijke en collectieve groei en je leert technieken om een gezonder, gelukkiger en betekenisvoller
leven te leiden die de rest van je leven toepasbaar blijven.

Je krijgt meer zicht dan ooit tevoren op de gebieden waarop je je n als individu n als groep kunt ontwikkelen.

Je co-crert een veilige en stimulerende setting waarbinnen je actief gesteund wordt om je doelen te behalen
door gelijkgestemden die je inspireren en enthousiasmeren.

Je ontwikkelt als groep een gezamenlijke taal om over vrijwel alle momenteel bekende gebieden van persoonlijke
ontwikkeling te kunnen communiceren, zowel met deelnemers onderling als met dierbaren in je directe omgeving.

Je ontwikkelt als groep inhoudelijke, groepsdynamische en organisatorische vaardigheden die nodig zijn om na
afloop van een volledig programmajaar als zelfsturend collectief toekomstige bijeenkomsten voort te zetten.

Hoe ziet de inhoud van de sessies eruit?

Ieder trimester bestaat uit 4 sessies van ieder 3,5 uur. Hierbij zijn sessies 1 en 3 inspiratie-sessies en sessies 2 en 4
co-creatie sessies. De inspiratie-sessies worden gekenmerkt door een specifiek thema dat te maken heeft met de studie
van bewustzijnsontwikkeling en menselijke potentie. Deze themas zijn ten dele gebaseerd op integrale theorie (de studie
van holistische zienswijzen) en beslaan de volgende onderwerpen:

- Meervoudige Intelligenties
- Stadia van Menselijke Ontwikkeling
- Domeinen van Menselijke Ervaring
- Bewustzijnsstaten
- Persoonlijkheidstypen
- Dimensies van Menselijk Bestaan
Zie voor meer informatie het overzicht van de inhoud van de inspiratie-sessies van pagina 8 tot en met 15.

De co-creatie sessies worden enerzijds gekenmerkt door n of meerdere korte inspiratiethemas, waaronder:

- Voedingsleer
- Boksen
- Yoga
- Qi Gong
- Meditatie
- Opstellingswerk
- Stembevrijding
- Dans
Anderzijds worden de co-creatie sessies gekenmerkt door themas die door deelnemers worden ingebracht. Hierbij is er
veel aandacht voor het gezamenlijk ervaren van effectieve praktische oefeningen om het beste uit zichzelf en elkaar te
halen. Ook werken deelnemers tijdens co-creatie sessies gezamenlijk aan het behalen van de persoonlijke en collectieve
doelstellingen die zij gedurende de opleiding formuleren.
Hoe bereik ik tijdens de opleiding de resultaten die ik nastreef?
Om te garanderen dat je tijdens de opleiding doelstellingen behaalt die voor jou van belang zijn, word je tijdens de
sessies door de facilitator begeleid bij het doorlopen van een viervoudig stappenplan:
1 - Je identificeert je belangrijkste waarden, principes, idealen en ontwikkelwensen.

2 - Je formuleert concrete doelen voor individuele en collectieve ontwikkeling en bepaalt van strategien om deze
stapsgewijs te behalen.
3 - Je vergroot doelgericht je individueel bewustzijn door middel van:
(a) het delen van kennis, inzichten en ervaringen in een netwerk van wederzijds inspirerende relaties.
(b) het uitvoeren van relevante oefeningen.
4 - Je borgt duurzaam de positieve resultaten die je behaald hebt.
Het resultaat? Duurzame transformatie!
Wanneer en waar vindt The School of Transformation plaats?
Zowel de dagen en tijden als de locatie van de trimesters worden per groep bepaald op basis van overleg tussen de
betrokken deelnemers en facilitator.
De duur van iedere sessie is standaard 3,5 uur.
Dit klinkt inspirerend! Hoe kan ik meer te weten komen?
Kom met alle mensen in je netwerk met wie je The School of Transformation zou willen volgen naar een introductieworkshop! De volgende Nederlandstalige vindt plaats op zondagmiddag 22 november 2015, van 14:00 tot 16:30, bij
Studio Porcelijn, op de Van Ostadestraat 482, 1074 XE in Amsterdam. De volgende Engelstalige vindt plaats op
zondagmiddag 29 november 2015, van 14:00 tot 16:30, eveneens bij Studio Porcelijn. Kosten voor deelname aan deze
middag bedragen 35,- per persoon.

Omdat we ons tijdens de sessies zullen richten op verschillende activiteiten, waaronder lichamelijke beweging, meditatie
en visualisaties, word je geadviseerd om de volgende spullen mee te nemen:
- Comfortabel-zittende kleding
- Binnenschoenen (geen zwarte zolen)
- Een flesje water
Wil je deelnemen aan deze introductie-workshop, of meer weten over de inhoud van de trimesters? Neem dan contact
op met Lee Mason.

Wat kost deelname aan The School of Transformation?

De kosten voor deelname per trimester bedragen 500,- per persoon (exclusief btw). Bij vooruitbetaling van de volledige
opleiding van 3 trimesters bedragen de totale kosten voor deelname 1.250,- per persoon (exclusief btw).

Waarom zou ik deelnemen aan The School of Transformation?

Omdat je kennis, ervaringen en inzichten wilt opdoen waarmee je een zo gezond, gelukkig en betekenisvol
mogelijk leven kunt leiden.

Omdat je met anderen wilt samenkomen die jouw passie voor persoonlijke ontwikkeling delen.

Omdat je technieken en vaardigheden wilt ontwikkelen waarmee je praktisch en concreet een positieve bijdrage
kunt leveren aan de maatschappij en de wereld als geheel.

Wat wordt er van mij als deelnemer aan de opleiding verwacht?

Van alle deelnemers wordt verwacht dat zij gemotiveerd zijn om deel te nemen en dat zij deelnemen aan het
groepsproces vanuit vriendelijkheid, openheid en verantwoordelijkheid.
Wat wordt bedoeld met Compassie & Wijsheid in Actie?
Binnen de context van The School of Transformation wordt compassie beschouwd als ons vermogen om een verbinding
van onvoorwaardelijke liefde met onszelf, anderen en de werkelijkheid om ons heen te ervaren.

Wijsheid wordt beschouwd als ons vermogen om onderscheid te maken tussen afzonderlijke verschijnselen in de
werkelijkheid.
Met het begrip in actie wordt bedoeld dat de opleiding erop gericht is om deelnemers te ondersteunen bij het in
praktijk brengen van compassie en wijsheid.

Facilitator
Mijn naam is Lee Mason. Met een achtergrond als fysiotherapeut en systemisch therapeut
ondersteun

ik

tegenwoordig

als

trainer

individuen

en

organisaties

bij

het

strategisch

doorvoeren van duurzaam positieve veranderingen.

Mijn missie met The School of Transformation is om deelnemers te inspireren om:
1 - Een gezonder, gelukkiger en betekenisvoller leven te leiden
2 - Hun talenten en vaardigheden doelgericht in te zetten om het beste uit zichzelf en elkaar
te halen
3 - Strategisch actie te nemen om duurzame individuele en collectieve transformatie te
bewerkstelligen.

Om je aan te melden voor n of meerdere trimesters van The School of Transformation, of voor meer informatie,
neem contact op met Lee Mason!

06-38279772
lee@schooloftransformation.net
www.schooloftransformation.net

Overzicht Inhoud Trimesters

School of Transformation - Trimester 1

Wat levert deelname

aan Trimester 1 jou op?

Vorm

Sessie 1

Inspiratie
Sessie

Inhoud

Domeinen

Een toegenomen gevoel van betekenis in je leven

Inzichten waarmee je doelgericht de algehele kwaliteit van je leven kunt verbeteren

Kennis van manieren om duurzaam gezond te leven

Ervaring van technieken om adequaat met spanning en stress om te gaan

Beschrijving

Bronnen

Tijdens deze sessie richten we ons op vier herkenbare domeinen van ervaring waar we als mens Susan Rhodes
toegang toe hebben.
Terry Patten
Daniel Goleman
1. Het fysieke domein waarbinnen we ons lichaam ervaren.
2. Het emotionele domein waarbinnen we onze emoties en gemoedstoestanden ervaren.
3. Het mentale domein waarbinnen we onze gedachten, herinneringen en verbeelding
ervaren.
4. Het existentile domein waarbinnen we ons zelfbewustzijn, ons sterfelijkheidsbesef en
ons perspectief op de werkelijkheid ervaren.

Sessie 2

Co-creatie
Sessie

Boksen +
Voeding +
Inbreng
Deelnemers

Tijdens deze sessie richten we ons op de basis van voedingsleer en een bokstraining, verzorgd Eske Dost
door voormalig bokskampioen van Nieuw-Zeeland, Eske Dost.
Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng van deelnemers.

Tijdens deze sessie richten we ons op vier dimensies van menselijk bestaan waarmee we Frderic Laloux
gedurende ons dagelijks leven voortdurend te maken hebben.
Ken Wilber
1. De dimensie van persoonlijkheid & ervaring die betrekking heeft op onze

Sessie 3

Inspiratie
Sessie

Dimensies

Sessie 4

Co-creatie
Sessie

Yoga +
Meditatie +
Inbreng
Deelnemers

subjectieve individuele gedachten, emoties, attitudes en waarden.

2. De dimensie van lichaam & gedrag die betrekking heeft op onze objectief
meetbare fysieke en gedragsmatige eigenschappen, zoals eetgewoonten,
bloeddruk en de manier waarop we spreken.
3. De dimensie van relaties & cultuur die betrekking heeft op onze subjectieve
collectieve ervaringen, relaties en gedeelde waarden.
4. De dimensie van werk & maatschappij die betrekking heeft op onze objectief
meetbare collectief gedrag en onze technologisch geschapen omgeving.

Tijdens deze sessie richten we ons op yoga en meditatie.

Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng van deelnemers.

School of Transformation - Trimester 2

Wat levert deelname

aan Trimester 2 jou op?

Vorm

Inhoud

Meer begrip en waardering voor jezelf en mensen om je heen

Kennis en ervaring van manieren om het beste uit jezelf en anderen te halen

Inzicht in manieren om je persoonlijke ontwikkeling te vergemakkelijken

Technieken om creatief en constructief met tegenslag om te gaan

Beschrijving

Bronnen

Sessie 1

Inspiratie
Sessie

Meervoudige
Intelligenties

Tijdens deze sessie richten we ons op verschillende soorten intelligenties waarover we als mens Howard Gardner
kunnen beschikken. We vergroten hierbij onze zelfkennis en leren hoe we vaker gebruik kunnen Jean Piaget
maken van onze talenten om het beste uit onszelf en anderen om ons heen te halen.
Lawrence Kohlberg
James Fowler
Naast theoretisch kennis over wetenschappelijk onderzoek naar meervoudige intelligenties, Carol Gilligan
doen we ervaring op van 10 verschillende typen intelligenties, waaronder fysiek, emotioneel, Clare Graves
mentaal, creatief, sociaal en ethisch.
Abraham Maslow

Sessie 2

Co-creatie
Sessie

Qi Gong +
Inbreng
Deelnemers

Tijdens deze sessie richten we ons op Qi Gong, een vorm van ademhalingsyoga en bewust Lama Zeupa
bewegen. Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng van deelnemers.

Sessie 3

Inspiratie
Sessie

Stadia van
Menselijke
Ontwikkeling

Sessie 4

Co-creatie
Sessie

Yoga +
Meditatie +
Inbreng
Deelnemers

Tijdens deze sessie richten we ons op stadia van menselijke ontwikkeling. We vergroten hierbij Susanne Cook-Greuter
ons inzicht in onszelf en anderen zelfkennis en leren hoe we vaker gebruik kunnen maken van Jean Houston
onze talenten om het beste uit onszelf en anderen om ons heen te halen.
Pierre Teilhard-deChardin
We nemen kennis van wetenschappelijk onderzoek naar ontwikkelingsstadia die we als Jenny Wade
kinderen hebben doorgemaakt (zoals het ontstaan van individualiteit) en doen tevens Jean Gebser
ervaringen op van ontwikkelingsstadia die we als volwassenen kunnen ervaren en cultiveren Clare Graves
(zoals het overstijgen van eigenbelang ten bate van het welzijn van anderen).
James Mark Baldwin

Tijdens deze sessie richten we ons op yoga en meditatie.

Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng van deelnemers.

School of Transformation - Trimester 3

Wat levert deelname

aan Trimester 3 jou op?

Vorm

Sessie 1

Inspiratie
Sessie

Sessie 2

Cocreatie
Sessie

Sessie 3

Inspiratie
Sessie

Inhoud

Kennis en ervaring van manieren om het beste uit jezelf en anderen te halen

Meer waardering voor jezelf en mensen om je heen

Technieken om bewust je levensattitude constructief te veranderen

Inzichten waarmee je je individuele potentie volledig kunt benutten

Beschrijving

Tijdens deze sessie richten we ons op verschillende persoonlijkheidstypen waarover we als

mens kunnen beschikken. We vergroten hierbij ons inzicht in onszelf en anderen en leren hoe
Persoonlijkheidstypen
we zo constructief mogelijk met onszelf en personen met andere persoonlijkheidstypen
kunnen omgaan.

Stembevrijding +
Inbreng Deelnemers

Bronnen
Susan Rhodes
Don Riso
Russ Hudson
Helen Palmer

Tijdens deze sessie richten we ons op stembevrijding, verzorgd door directeur van het
Instituut voor Interdisciplinaire Studies van de Universiteit van Amsterdam, Lucy Wenting.
Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng van deelnemers.

Bewustzijnsstaten

Nisargadatta
Tijdens deze sessie richten we ons op verschillende bewustzijnsstaten die we als mens
Maharaj
kunnen ervaren, zoals waken, dromen en een meditatieve staat, en leren we hoe we deze
Eckhart Tolle
staten bewust kunnen opwekken om creativiteit te bevorderen en onze persoonlijke
Craig Hamilton
ontwikkeling te bespoedigen.
Sri Aurobindo

Sessie 4

Cocreatie
Sessie

Yoga + Meditatie +
Inbreng Deelnemers

Tijdens deze sessie richten we ons op yoga en meditatie.

Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng van deelnemers.

WWW.SCHOOLOFTRANSFORMATION.NET

Patanjali
Siddharta Gautama
Jon Kabat-Zinn