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Aprendiendo con la intuicin

En el camino por sanar y vivir mejor, la intuicin es vital para lograr transformar
las creencias negativas, que te hacen sentirte vctima, agrandar las situaciones y
generar respuestas automticas en tu mente, que te ponen en un ciclo poco
saludable.
La intuicin tambin se conoce como la voz interior, el gua o maestro interno. Y en
el yoga, como paramatma o superconciencia. Que se encarga de acompaarte en
tu paso por esta existencia, tratando de orientarte con ayuda de la inteligencia.
Es la que se manifiesta a travs de las corazonadas y el sentido comn, que te
cuestiona, te ayuda a reflexionar, a replantear cuando es necesario, a
autoobservarte, a tomar conciencia de cmo piensas, cmo actas y en qu crees,
que es el que determina las anteriores.
Previamente te he hablado de la influencia de las creencias en tu salud y en tu
vida, en especial cuando son negativas y generan respuestas en tu mente
encabezadas por el por qu yo, por qu a m, por qu, por qu Puedes
retomarlo en el artculo pasado, tomando conciencia de tus principales creencias
negativas.
La forma de contrarrestarlas radica en aprender a escuchar a paramatma o tu
maestro interno, fortaleciendo tu inteligencia para poder abrazar la Sabidura
Universal que encabeza las creencias ms saludables y sanadoras, en las que
puedes apoyarte para cambiar el por qu por el para qu, aprendiendo de
cada situacin o persona.
Veamos alguna de estas creencias y sabidura universal:
Todo es perfecto.
Ests protegido.
Vives lo que necesitas y puedes sobrellevar.
Los problemas son maestros que nos enriquecen y hacen ms fuertes.

Identifica qu otros consejos o frases de este tipo provienen de tu voz interior, de


tus padres, maestros o personas inspiradoras.
Quizs no sea tan fcil identificarte o creer totalmente en estas por lo que puedas
estar viviendo actualmente. Por eso haz el ejercicio de recordar situaciones
pasadas en las que no podas ver la perfeccin en las cosas, te sentas
desprotegido o incapaz de asumirlas. Y considera cmo al haberlas logrado
sobrellevar te resulta ahora ms fcil ver la perfeccin, sentir proteccin, fuerza y
capacidad de afrontar lo que vives.
Es importante que conectes cada vez ms con tu maestro interno, fortaleciendo tu
inteligencia para que as te sea ms fcil creer sanamente, adems de distinguir
cundo te habla paramatma y cundo la mente. La meditacin es vital para ello,
en especial si la acompaas con mantras de invocacin o conexin. Si no
conoces mucho, el Mantra Sri guru es bueno para empezar.
Adems de las lecturas colmadas de sabidura, hay otras herramientas que
fortalecen tu inteligencia y pueden ayudarte a entender mejor el para qu de las
cosas. La astrologa milenaria de la India es una gran luz en el proceso. Ms
adelante empezar a abordar el Yoga con la Astrologa, una gran fusin.
La Astrologa vdica te permite tomar mayor conciencia de aspectos que has
identificado y te acompaan desde tu signo zodiacal, que es importante trabajar
con ayuda del Yoga. Para que puedas empezar a conocer al respecto, te comparto
la invitacin de un taller gratuito que realizar en Eco Yoga Festival a las 3 pm.
Bastante revelador con herramientas base que pueden ser de ayuda para
conectar con tu aprendiz interior que inquiere pacientemente en el para qu.