ACREDITE!
Voc pode mudar sua vida
ndice
1. O peixinho sonhador
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Introduo
O QUE ESCREVI NESSE E-BOOK fruto de observaes, conversas, leituras
e estudos sobre o que faz a vida das pessoas ser to diferente uma das outras,
embora muitas vezes, submetidos aos mesmos estmulos.
O porqu de uma pessoa alcanar o sucesso e outra amargar frustraes.
Seria algo interior ou exterior a cada um, reflexo das oportunidades que ambas
tiveram ou deixaram de ter?
Poderia uma pessoa,mesmo com todas as oportunidades e facilidades, no
sentir-se realizada e feliz?
Tudo muito relativo, no existe uma equao exata como resposta a essas
perguntas.
A verdade que estar bem consigo mesmo, alcanar realizaes pessoais e ser
feliz no uma conquista externa e sim fruto do despertar de uma nova conscincia
sobre a capacidade em superar os prprios desafios.
O posicionamento de cada um, frentes situaes mais simples ou complexas,
no decorrer das horas, dias, meses, e assim sucessivamente, o fator determinante e diferenciador do caminho percorrido e do ponto de chegada.
Nunca o ponto de partida. o passo a passo. Diariamente. So os hbitos, o
jeito de ser e de viver.
Alcanar o sucesso est diretamente ligado forma como cada um se comporta diante dos acontecimentos. Onde alguns enxergam uma oportunidade
de crescimento, outros ficam paralisados e no conseguem avanar e isso em
qualquer rea da vida.
Encarar as adversidades com positividade, entendendo que tudo aprendizado a ponte para alar voos mais altos.
Os motivos para a ao so muito pessoais, por exemplo, o ter (preciso
trabalhar mais para comprar o carro que desejo). Mas a evoluo sempre de
dentro para fora, o ser. Isso faz sentido.
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o peixinho sonhador
DIZ A LENDA que um peixinho muito inquieto, do aqurio onde vivia, passava muito
tempo a observar os peixes que habitavam o aqurio ao lado.
Ele no se cansava em admirar a beleza e a alegria dos peixes do aqurio maior. De
onde ele estava, observava tudo o que se passava por l. Notava que no fundo do aqurio
havia lindos arbustos e estrelinhas.
A cada dia l estava o peixinho a observar a movimentao do aqurio ao lado e cada
vez mais gostava do que via.
Com o tempo, uma crescente insatisfao foi tomando conta dele. J no queria
passar todos os seus dias enclausurado num aqurio to pequeno. Insatisfeito com sua
realidade, viver no aqurio ao lado passou a ser o objeto de seus desejos. Queria se
mudar para l, urgentemente.
Entretanto, havia uma redoma de vidro e uma longa distncia que o separava de
concretizar o seu sonho.
Seus amigos peixinhos tentavam a todo custo desmotiv-lo de empreender tamanha
loucura. A todo momento lhe mostravam a impossibilidade de ultrapassar a barreira do
aqurio. Diziam que jamais um peixe conseguira pular to alto.
De tanto ouvir tais comentrios, comeou a acreditar que seu sonho no era possvel
para um simples peixinho como ele. E a tristeza tomou conta de seu corao.
Ficou desmotivado, pessimista, infeliz, reclamava de tudo e de todos. Os peixes
do aqurio j no se aproximavam muito dele, pois os tratava de forma indelicada
e grosseira. A cada dia sentia-se mais cansado. Sentia dores de cabea e mal estar
constantes.
O peixinho ainda olhava para o aqurio ao lado, mas agora carregava dvidas dentro
de si. Ser que um dia conseguiria ultrapassar a redoma de vidro e realizar o seu maior
sonho? J no acreditava que podia e, no seu ntimo, sentia que os outros peixes eram
culpados por faz-lo desistir.
O tempo passava e ningum mais se importava com o que o peixinho estava sentindo.
A vida no aqurio voltou ao normal, e todos foram viver suas vidas medocres, nada de
aventureiros que tencionassem tumultuar o pequeno aqurio.
O peixinho sentia-se fracassado, pois desistira de realizar seu objetivo sem empreender qualquer ao para consegui-lo. Deixou-se influenciar negativamente pelos
seus amigos peixes e, realmente, se convencera que no tinha capacidade para ir alm.
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Estava frustrado, pois no tentara alcanar seu sonho e no aqurio onde vivia no
era capaz de se realizar e ser feliz. Poderia ele continuar vivendo assim?
Um dia, ao acordar pela manh e observar o aqurio ao lado, percebeu que no
poderia continuar vivendo daquele jeito. Precisava fazer valer a pena sua vida de peixe.
No poderia se condenar ao fracasso, aceitar menos do que imaginava para sua vida.
No era um simples desejo que alimentara dentro de si, mas sim seu projeto de vida.
Olhou para o seu alvo e pensou: se aqueles peixes esto l... eu tambm posso!
Contudo, ainda assim, teria que superar seus limites para conseguir seu intento. E,
para o espanto dos outros peixes, comeou a nadar velozmente dentro do aqurio.
Seus amigos diziam que ele estava louco, ningum entendia o que ele estava fazendo, mas, mesmo ouvindo as crticas, continuava a treinar o salto que o levaria para o
aqurio dos seus sonhos.
O treino do nado foi dando novo vigor ao peixinho que agora passava os dias motivado e feliz. E a cada tentativa de saltar para o outro aqurio, mais alto ele ia. Os saltos
fracassados no o desestimulavam, pois percebia que a cada nova tentativa saltava um
pouco mais alto.
At que um belo dia, para o espanto de todos, ao saltar, foi parar dentro do sonhado
aqurio.
Ao atingir seu sonho descobriu que poderia alcanar realizaes ainda maiores.
Precisava apenas acreditar que era capaz e agir com disciplina, determinao e coragem.
E O PEIXINHO AMPLIOU AINDA MAIS SUA PERSPECTIVA E FOI AINDA MAIS
LONGE, ALCANANDO NOVOS DESAFIOS.
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O caminho que voc percorre,
voc mesmo o construiu
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estando em equilbrio em todas essas reas da vida, voc se torna uma pessoa plena.
Mas mudar de aqurio exige esforo, persistncia, disciplina e, antes de tudo, acreditar
que o melhor de voc a pessoa que voc ainda ir construir. Ou seja, se desapegar do velho
eu, e acreditar que voc pode ir alm.
Com essa leitura pretendo incentivar voc a refletir sobre aspectos de sua vida que
precisam ser alavancados. Sempre possvel melhorar. No importa de onde voc venha
ou o nvel de dificuldade que voc esteja enfrentando na vida. O que importa realmente
o quanto voc se dedica a construir uma vida melhor a partir do seu prprio crescimento.
Saia da zona de conforto e busque ajuda atravs de leituras, leia muito, aprenda
com quem j ultrapassou grandes barreiras. Se for necessrio busque ajuda mdica.
Estude muito. Faa cursos pertinentes ao que voc se prope a realizar. Vivemos em
uma poca propcia evoluo. No fique parado. Mexa-se.
Minha proposta que voc amplie suas possibilidades. Deixe para trs o conforto
de situaes conhecidas, mas que te deixam estagnado e infeliz. Busque novas possibilidades.
Para que isso ocorra necessrio uma nova postura, uma nova forma de ver o mundo.
Amplie o seu aqurio. Mude a sua forma de encarar os acontecimentos.
Aquilo que voc pe foco, expande. Isso significa que se voc decidir pensar, sentir
e agir com otimismo, esperando sempre que o melhor acontea em sua vida, voc ir
habitar em um aqurio muito maior.
Cultive o hbito de se orientar por aquilo que voc deseja. Pense, sinta e aja de acordo
com o que quer, mesmo que no momento atual voc no vivencie o nvel desejado.
No se deixe controlar pelas suas dvidas ou medo. A ao supera o medo e minimiza
as dvidas, substituindo-as por convices.
Nosso destino evoluir.No existe ponto de chegada, pois sempre queremos mais.
Na verdade, nosso esforo deve ser no sentido de sermos melhores do que j fomos um
dia, que j fomos ontem. E isso em todos os aspectos e em todas as reas da vida.
Se cada pessoa aceitasse que precisa melhorar um pouquinho a cada dia, o mundo
seria um espao muito melhor para se viver e muitos conflitos no existiriam.
No h ningum a reformar a no ser voc mesmo e a mudana deve ocorrer no aqui
e agora.
CONVIDO VOC A FAZER A SUA PARTE.
As pessoas tm medo das mudanas. Eu tenho medo que as coisas nunca mudem.
Chico Buarque
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A negatividade controla
atitudes e define decises
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as coisas melhorem por si ss, pois acredita que nada que possa fazer ir mudar aquilo
que v e que no gosta. No fazendo nada, acredita que no culpado de as coisas
serem como so.
Tais atitudes prejudicam os outros, mas principalmente, a prpria pessoa, porque
essa energia a impede de atrair novas possibilidades. A pessoa fica bloqueada e o
tempo vai passando e tudo vai ficando pior. Porque vai atraindo dificuldades, tristezas,
frustraes, mgoas, conflitos, depresso, doenas, dvidas...
Para sair desse campo minado preciso muito esforo, pois essas atitudes contaminam. E as consequncias so desastrosas para a vida da pessoa e de quem convive com
ela.
Se voc, caro leitor, se identificou com algumas caractersticas listadas, entenda que
os resultados positivos que voc espera, no esto acontecendo porque voc precisa
evoluir, agir, renovar-se. Mudar seus hbitos, crenas, atitudes. Nascemos para ser livres.
E carregar toda essa negatividade o mantm refm e impedido de ter uma vida plena e
feliz.
Uma pessoa negativa sabota toda a possibilidade de crescimento pessoal, pois
carrega dentro de si, pensamentos, sentimentos, crenas, que bloqueiam suas ideias,
imaginao, criatividade, otimismo, coragem, no enxerga oportunidades, sua autoestima baixa.
Com isso, no produz resultados satisfatrios, porque no consegue colocar em
prtica seus desejos e sonhos. E comea a sofrer.
A negatividade veneno para a alma e perverte o seu dilogo interno. Isso significa
que ao permitir que pensamentos negativos ocupem a mente, suas atitudes e decises
sero determinadas por esse estado de esprito. E essa mentalidade no a de uma
pessoa que possa prosperar em todos os aspectos da vida.
Ser negativo ser escravo da prpria forma de pensar.
Portanto, no se deixe abater pela negatividade. No permita que esse estado
mental controle suas atitudes e defina suas decises.
O que voc prefere, contemplar o fracasso ou experimentar a vitria?
Aceite que o seu sucesso pessoal ainda no real porque a sua forma de enxergar o
mundo negativa. Isso infecta todas as reas da sua vida.
Mas voc pode mudar isso.
Primeiro aceite... voc no os outros!
Afaste-se de pessoas negativas que so as fofoqueiras, as maldosas, as que gostam
de falar mal dos outros, aquelas que reclamam de tudo, murmuram, daquelas que no
esto contentes com nada, das que criticam, culpam e cobram os outros...
Aproxime-se das pessoas que so agradecidas, que elogiam, que so solidrias,
compreensivas, que querem ajudar, so otimistas...
Realize aquela tarefa que vem procrastinando, seja porque acha difcil, seja porque
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acredita que no seja sua funo, faa parte daquele grupo de pessoas que age e faz, mas
no critique quem no fez.
Leia muitos livros!
Pare de assistir reality shows e novelas.
Pare de ouvir e espalhar notcias ruins.
Ajude quem precisa.
Pare de falar que ganha pouco, pense em uma atividade extra para aumentar sua
renda.
ENFIM, NO DECORRER DAS PGINAS DESSE E-BOOK VOC ENCONTRAR
MANEIRAS DE EXPANDIR AS PRINCIPAIS REAS DA SUA VIDA E CONSTRUIR EM
VOC UMA NOVA PESSOA, MAS VAI DEPENDER DE VOC.
Chico Xavier
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Mas nesse momento voc deve se perguntar at quando sua desgraa vai comandar a
sua vida e ditar o seu destino.
Acredite, voc pode, desse ponto em diante, construir uma nova histria com padres de pensamentos diferentes.
Deixe de lado as justificativas pobres para o seu insucesso, pois de nada resolvem.
Voc no precisa de justificativas, precisa sim de estratgias para vencer.
O padro de pensamento que o levou ao ponto em que est no conduzir voc pelos caminhos de sucesso e realizaes. necessrio um novo nvel de pensamento para
vislumbrar resultados extraordinrios.
Voc merece uma vida extraordinria!
Para transformar sua existncia amargurada em uma vida maravilhosa ser necessrio
abandonar sua maneira habitual de pensar.
Como j disse o filsofo James Allen como o homem pensa, assim ele .
Voc est diante de uma encruzilhada e foroso que escolha por onde quer seguir.
Est sua frente a possibilidade de dar uma nova direo sua vida, se optar por esse
caminho depender exclusivamente de voc o sucesso de tal empreitada.
Voc tambm pode continuar pensando e agindo como sempre fez e nesse caso,
voc estar elegendo a vida que voc leva como sua melhor escolha. E os resultados voc
j sabe como so.
Eu prefiro apostar na mudana. Porque a vida movimento. Nunca somos os mesmos.
Se paramos no tempo, somos atropelados pelas circunstncias e a vida torna-se pesada,
sem sentido, como uma casa velha que no recebe reparos. Deus me livre!
Como eu sei que voc anseia por transformaes, convido voc a empreender esforos
para construir uma vida diferente.
Aceite a ideia de que tudo comea na sua prpria mente. Voc precisa mudar seu
jeito de pensar, porque somente assim, agir de maneira a obter melhores resultados.
O tema desse e-book totalmente voltado para a mudana de hbitos para a
construo de uma vida extraordinria.
Uma vida extraordinria alcanada ampliando as perspectivas atravs de experincias, conhecimento, leituras, viagens, assistindo filmes, conversando com pessoas que
pensam diferente que voc, enfim, mudando sua rotina com hbitos que impulsionem
voc a construir sua vida de sucesso.
E o que uma vida de sucesso? Pode ser que para muitos, ter sucesso seja ser
milionrio. O dinheiro muito importante. Ter uma vida economicamente estvel
resolve muitos problemas, mas no tudo.
O conceito de sucesso que proponho aquele que traz paz, alegria, satisfao por
realizar aquilo que adora, conquistar respeito e amor, viver com tranquilidade, obter
prosperidade...
Uma vida extraordinria se vive com paz de esprito.
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Quer viver uma vida extraordinria? Ento, mude seus pensamentos e acredite que
dentro de voc h poder e fora necessrios para construir sua melhor verso.
Pense positivamente sobre voc e a sua vida, sobre os outros. Faa isso porque voc
pode. Porque voc quer. Escolha pensar positivo. A cada dia. A cada amanhecer.
Viva focado na positividade, esse estado mental que tudo pode. Treine at quando
pensar positivo faa parte de voc.
Pare de focar naquilo que voc no tem, mude sua postura e planeje o que voc
deseja que acontea.
CONSTRUA SUA VIDA EXTRAORDINRIA.
Todos os dias Deus nos d um momento em que possvel mudar tudo que
nos deixa infelizes. O instante mgico o momento em que um sim ou um no
pode mudar toda a nossa existncia.!
Paulo Coelho
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O SER HUMANO tem necessidade de realizar suas mais ntimas aspiraes para ser
feliz. E o sucesso ser feliz, como escreveu Roberto Shinyashiki. No existe sucesso sem
felicidade.
Sucesso envolve ter alcanado relacionamentos saudveis, a profisso escolhida, finanas em dia, boa sade, cultivar a vida espiritual. Mas, felicidade estar em equilbrio para dar o devido valor a essas conquistas, ser agradecido e capaz
de influenciar outras pessoas de maneira positiva para que sejam felizes tambm.
Uma pessoa no consegue ter sucesso e ser feliz, sozinha. Para que de fato tenha
sentido, ter que dividir com algum.
Estar em equilbrio em todas as reas da vida exige pacincia, aprendizado e,
principalmente, conscincia de que, depende de cada um edificar essa grande obra.
Porque, como j dissemos, voc o resultado de tudo o que pensa, sente, acredita
e faz. Mas voc no um ser acabado. Estar aberto s mudanas, ser flexvel emocionalmente, contribui decisivamente para viver com sucesso e felicidade.
O contrrio significa se deixar levar pelas circunstncias, vontade dos outros, esperas
interminveis, angstias, e ao final, tudo d errado, pois acontece aquilo que voc no
desejou, mas que ruminou em seu interior. E voc se sente frustrado.
Para sair de uma situao de fracasso e transformar a prpria vida em sucesso e
realizao demanda muito esforo. A comear pela percepo de que algo vai mal em
sua vida e que no possvel continuar assim.
Para tanto necessrio um novo nvel de pensamento, por uma razo muito simples,
o modo de pensar que gerou atitudes, valores, intenes e resultados conhecidos, no
levar algum para um caminho diferente.
Ao mudar por dentro, os resultados externos comeam a aparecer. E isso lindo.
Carregamos dentro de ns o poder transformador.
Ento, o primeiro passo, para mudar a realidade despertar para a necessidade de
transformao interior. Esse o ponto de partida. Querer, desejar a mudana e agir.
A ao vai depender muito do nvel de conscincia e vontade e isso prprio de cada
um. Entretanto, minha advertncia para a entrega total, mergulhar, buscar tudo o que
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for necessrio para tornar possvel a transformao. Investir tempo, dinheiro, mudar
interesses, aumentar os esforos, procurar ajuda.
A maioria das pessoas, a cada dia, faz a mesma coisa. Enterram-se em repeties,
seja no trabalho, vida afetiva ou social e, no percebem o crculo vicioso que alimentam.
Repetem as mesmas atitudes, gerando os mesmos resultados.
Muitos querem uma vida diferente daquela que vivem, porque esto parados no
tempo, esperando que algo acontea para tir-los da monotonia, da frustrao.
Outros sonham com sucesso, prosperidade, felicidade, realizao, mas no aceitam
que a forma como agem e pensam a causa de seu infortnio e para se sentirem mais
confortveis, culpam algo ou algum, nunca a elas prprias. s vezes at reconhecem
que precisam mudar a rota, mas se deixam embalar pela zona de conforto.
Vejo pessoas insatisfeitas e tristes recusando-se a mudar o foco, mesmo no
conquistando o que desejam. Insistem dizendo: eu sempre fiz assim... no meu tempo
era desse jeito e tudo dava certo...eu sou assim e no vou mudar... No percebem o
quanto gastam de energia em algo intil. Isso cansativo.
O segredo estar aberto a ideias novas, mudar o modo de fazer as coisas, aceitar
que tudo movimento. No d para ficar parado, repetindo velhas frmulas. A cada dia
tudo se renova e assim tambm o ser humano.
Mahatma Gandhi
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COM TANTA INFORMAO AO NOSSO DISPOR, tanto barulho nossa volta, sons dos
mais variados, conversas, msicas, televiso, gritos, notcias ruins. Tudo isso, somado agitao
de nossos pensamentos, sentimentos e emoes, tem o poder de nos desequilibrar, pois a
inquietao provocada, cerra nossos ouvidos para a prpria voz interior.
Todo esse frenesi suscita reaes diversas, conscientes e inconscientes. E cada vez mais nos
sentimos estressados, cobrados, cansados, esgotados, muitas vezes querendo fugir de tudo e
de todos, num crculo vicioso que se prolonga no tempo.
Isso afeta nossas relaes pessoais e no trabalho. Afeta nossas decises e nossos atos.
Reduz nossa pacincia e tolerncia. De repente, percebemos que estamos cobrando mais,
exigindo mais, sendo agressivos e pessimistas.
Esse estado de esprito se manifesta quando voc perde o contato com voc mesmo,
quando perde a calma interior. E o silncio que conduz a pessoa ao domnio da paz interior
que produz a calma.
Quando nos sentimos agitados, o melhor mesmo parar tudo. Refletir, meditar. Promover
um encontro com o nosso interior. Esse comportamento faz parte da sade mental.
no estado de calma e paz interior que se encontra a melhor orientao para as palavras
que vamos proferir, atitudes que teremos e solues para os problemas.
fundamental silenciar, ouvir o que diz o corao. Sentir o que motiva voc a seguir com
confiana e convico.
O hbito de silenciar para acalmar o prprio interior proporciona serenidade e equilbrio.
Uma experincia conhecida, principalmente, pelos orientais a prtica da meditao.
Adotada em sua rotina a meditao capaz de elevar seu nvel de conscincia sobre a vida
e tudo aquilo que te acontece.
Perguntaram ao Buda: O que voc ganhou com a meditao? Ele respondeu: Nada. Mas,
deixe-me dizer o que perdi: ansiedade, raiva, depresso, insegurana, medo da velhice e da
morte.
O produto gerado pelo silncio que a calma interior faz dissipar sentimentos e emoes
negativas. Isso facilmente percebido nas pessoas que possuem o hbito de meditar, pois elas
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usam as palavras para expressar aquilo que tm de melhor dentro de si, ou ento, ficam caladas.
Pois como disse Jesus: O homem bom tira coisas boas do bom tesouro que est em seu
corao, e o homem mau tira coisas ms do mal que est em seu corao, porque a sua boca
fala do que est cheio o corao. (Lc 6,45).
As palavras revelam o nosso ser, aquilo que cultivamos dentro de ns. No h como fingir
por muito tempo parecer um tipo de pessoa s para agradar os outros e no ntimo ser algum
completamente diferente.
O que somos reflete nas nossas aes, palavras e na forma como nos posicionamos frente
s situaes que nos so apresentadas.
A realizao pessoal somente ser alcanada verdadeiramente, quando voc descobrir
quem voc . E esse caminho alcanado buscando o autoconhecimento. O resultado disso a
paz interior, a alegria de viver a prpria essncia, que o que realmente importa.
Portanto, desapegue-se de alguns hbitos vazios que fazem com que voc perca tempo e
acrescente na sua rotina o silenciar. Pode ser realizado em qualquer hora do dia, melhor que
seja ao acordar pela manh.
Silencie por alguns instantes todos os dias, pode ser uns 10 minutos apenas. Concentre-se
em voc. Escute o que sua alma tem a lhe dizer. Silenciar se conectar com a fonte onde brota
o conhecimento daquilo que mais importante para cada um.
Aprenda a ouvir sua voz interior e descubra quem voc , pois a sua essncia divina,
criada por Deus. Dentro de voc est o poder de transformar todas as coisas em algo bom para
si e para aqueles que convivem com voc.
Silencie, medite, acalme seu interior. Voc entender que as coisas so como so por
alguma lio que voc precisa aprender e se recusa a escutar.
Penso noventa e nove vezes e nada descubro; deixo de pensar,
mergulho em profundo silncio - e eis que a verdade se me revela.
Albert Einstein
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O QUE PASSOU FICOU PARA TRS. No h o que possa ser feito para modific-lo. Voc
est vivendo em um novo tempo. Possui nas mos nova oportunidade de fazer melhor. Os erros
so parte da caminhada. Precisamos aprender com eles. Perdoar quem nos feriu, perdoar-nos
e seguir adiante.
As coisas boas devem ser degustadas e, por que no? Repetidas. Entretanto, nossa postura
diante daquilo que nos fez sofrer nos leva a compreender o que no queremos nas nossas vidas.
Nosso destino caminhar, sempre em frente, buscando acertar mais. Porm, no estamos
prontos. Nunca estaremos. Precisamos ter a humildade, e reconhecer que difcil agradar aos
outros e que aos outros difcil nos agradar, pois estamos sempre mudando.
Por mais resistncia que temos em mudar, mudamos nosso jeito de pensar, de ser. Nossas
expectativas se renovam a cada dia.
Desapegue-se de quem quer ir e deixe-o partir. Desapegue-se da dor e do ressentimento.
Desapegue-se do apego que algum possa ter em voc. No persista em algo insuportvel e
insatisfatrio, nenhuma vantagem resultar disso. No temos a posse de ningum. Filhos, pais,
esposa, esposo, amigos, so companheiros de viagem, no nossa propriedade.
Carncia, medo de ficar s, solido, comodismo, dependncia em relao ao outro, so
vnculos nocivos ao bem viver. D oportunidade ao bem que se descortina diante de voc.
Tenha sempre a capacidade de amar e de perdoar. Vivendo assim, a vida segue seu curso
de maneira mais leve. Acredite.
Viva o agora da melhor forma que voc puder, sem depositar no outro a responsabilidade
por suas escolhas. Voc sempre pode escolher. Pode at decidir no escolher, mas ainda assim
estar decidindo por uma possibilidade.
Seja livre para largar seus fantasmas, eles no contribuem em nada para lhe proporcionar
uma vida melhor. Agora... o tempo que voc tem. O que passou j no importa. Aprecie a
viagem.
Construa o seu caminho de forma espiritual, porque assim tudo far sentido. Voc
conseguir ultrapassar obstculos com coragem, sem desanimar. E acumular coisas boas
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para lembrar.
No espere ser feliz amanh. A viagem. O caminho. nesse intervalo de tempo e lugar que
as coisas acontecem. O ponto de chegada tem muito mais valor dependo da forma como voc
chega nele. Porque uma vez alcanado o objetivo, outro j tomou o seu lugar. Nunca estamos
saciados. Sempre queremos mais.
Leve na bagagem apenas o aprendizado de tudo o que vivenciou. Cuide para que a lio
extrada das situaes que voc viveu o torne uma pessoa melhor.
E como disse o poeta: Caminhante, o caminho se faz ao caminhar e o lugar por onde
passamos nunca se volta a pisar. TUAS PEGADAS SO O TEU CAMINHO.
Cantares
Tudo passa e tudo fica
porm o nosso passar,
passar fazendo caminhos
caminhos sobre o mar
(...)
Caminhante, so tuas pegadas
o caminho e nada mais;
caminhante, no h caminho,
se faz caminho ao andar
Ao andar se faz caminho
e ao voltar a vista atrs
se v a senda que nunca
se h de voltar a pisar
Antonio Machado
1875-1939
(Poeta Espanhol)
Traduo livre
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Sabemos que todas as coisas concorrem para o bem daqueles que amam a Deus... Que
diremos depois disso? Se Deus por ns, quem ser contra ns?... Quem nos separar do amor
de Cristo? A tribulao? A angstia? A perseguio? A fome? A nudez? O perigo? A espada?...
Nem a morte, nem a vida, nem os anjos, nem os principados, nem o presente, nem o futuro,
nem as potestades, nem as alturas, nem os abismos, nem outra qualquer criatura poder
apartar do amor que Deus nos testemunha em Cristo Jesus, nosso Senhor. (Romanos, 8)
Viva com f. A f remove montanhas, ensinou Jesus. E ele sabia do que estava falando. O
poder da f grandioso. Faz curar. Faz o impossvel. Busque Deus, como uma divindade que
est acima de tudo e de todos, que est sempre pronto a nos ajudar. Que habita dentro de voc.
Com f tudo faz sentido. A certeza de que no estamos sozinhos preenche o nosso corao.
Experimente. Sinta a diferena. Ande com f. E por muitos momentos ser capaz de parar o
que est fazendo, fechar os olhos e apenas desfrutar da sensao de paz, alegria, esperana,
motivao, amor, fluindo dentro de voc.
A f milagrosa. J no existir vazio, angstia, solido, medo. E voc ver o impossvel
acontecer. Deseje a f. Deseje acreditar. Confie que, por pior que seja a situao que voc est
vivendo, ela passageira e o que sobra aprendizado.
A passagem que d ttulo a esse captulo foi vivenciada por dois cegos que buscaram a
Jesus para que os curasse. Mas Jesus no os curou prontamente, primeiro perguntou a eles se
acreditavam que Ele poderia cur-los. Com a resposta positiva Jesus responde: Seja-vos feito
segundo a vossa F.
Perceba que a f exige ao, o milagre acontece, mas depende da sua capacidade de
acreditar naquilo que no v. Treine sua f. Treine seus olhos para enxergar maravilhas.
Deus est sempre pronto a nos ajudar, porm, para que o milagre acontea necessrio
agirmos.
Voc pode aprender a acreditar no homem, na lei, na beleza, no trabalho, na tica, em
fazer o bem, em ser bom, na cincia, na razo, mas tudo isso passa ou pode se modificar em
muitos momentos, at o amor muda de tonalidade.
Mas estou convencida que, no instante que houver decepo com todas essas coisas, basta
olhar para nosso interior e Deus ainda estar l nos protegendo, nos dando o alvio necessrio
para seguirmos em frente.
Mantenha uma atitude preventiva contra o sofrimento, alimentando sua f. Viva esperando
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o melhor de tudo e de todos. Espere milagres a cada dia. Adestre seu olhar para ver o bem em
cada um. um exerccio. Adote essa postura e tenha a certeza de que tudo o que te acontece
tem uma razo de ser, porque voc espera e faz o bem.
Embora aquilo que ruim aparea mais, porque causa mais barulho e chama mais a ateno
das pessoas, o bem existe e est em todos os lugares.
A cada momento possvel vislumbrar milagres. Cerre seus olhos e seus ouvidos para o
que for contrrio ao bem que h ao seu redor. Se coisas ruins acontecem, muito mais so as
coisas boas, basta focar no bem e espalhar o bem.
Como escreveu Santo Agostinho Ter f acreditar naquilo que voc no v, a recompensa
por essa f ver aquilo em que voc acredita.
Isso significa que antes mesmo de vermos nossos desejos realizados a f que nos dar
paz, serenidade, firmeza, na espera.
Esse estado mental assegura que sejamos tranquilos enquanto esperamos que nossa
prece seja atendida, pois pra tudo h um tempo.
A resposta certeira e inevitvel quando nossa f est alinhada com pensamentos
positivos, construtivos e generosos.
O fracasso em obter resposta sua orao pode estar ligado com afirmaes mentais
negativas, tais como:
- As coisas esto piorando.
- Isso no vai dar certo.
- No vejo soluo para isso.
- No tem jeito.
- No sei o que fazer.
- Estou confuso.
- Ser?
- Tomara que isso funcione.
- Como eu gostaria de ser curado.
Pensando assim voc no vai a lugar algum. Seja l o que voc espera, siga confiando e
acreditando...
- Mantenha pensamentos positivos.
- Agradea pela beno recebida antes mesmo de receb-la.
- Manifeste a confiana na realizao daquilo que espera.
- Aprenda as lies necessrias enquanto espera.
- Acredite que h uma soluo.
- Persista nas suas oraes.
Para que a sua orao seja bem sucedida siga os seguintes passos:
1. Reconhea em orao que voc tem um problema.
2. Coloque-o nas mos de Deus acreditando que ele sabe a maneira de resolv-lo.
3. Uma vez colocado o seu problema nas mos de Deus, apenas agradea pela soluo
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esperada.
4. Mantenha um estado de esprito de agradecer vrias vezes ao dia pela beno recebida,
mesmo que ela ainda no tenha chegado.
Crer aceitar algo como verdadeiro. Viva no estado de crena. Mantendo esse estado de
esprito, voc experimentar a alegria da prece atendida.
Veja o que disse Jesus:
Ento Jesus explicou-lhes: Com certeza vos asseguro que, se tiverdes f e no duvidardes,
podereis fazer no apenas o que foi feito figueira, mas da mesma forma ordenardes a este
monte: Ergue-te daqui e lana-te no mar, e assim acontecer. E tudo o que pedirdes em orao,
se crerdes, recebereis. (Mateus 21-22).
Mario Quintana
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Masaharu Taniguchi
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a diferena. Invista em educao para aprender a lidar com o dinheiro.Faa cursos. Supere suas
dificuldades nessa rea.
Ocupe-se em planejar. Mantendo essa atitude, novas ideias iro surgir e ao coloc-las em
prtica voc ter condies de ganhar mais. Isso canalizar a energia para o que realmente
importa.
Saiba que, ou voc controla o dinheiro que recebe ou o dinheiro que ir controlar voc.
Adquirir o hbito de administrar o seu dinheiro uma habilidade que desvia voc de muitas
situaes difceis.
Portanto, tenha uma planilha de despesas.
Gaste menos do que voc ganha.
Economize uma parte para as emergncias.
Faa uma poupana.
Evite dvidas, principalmente aquelas sem planejamento.
Invista em educao financeira.
Reserve suas energias para dedicar-se a novas ideias geradoras de rendas.
Se precisar, busque ajuda profissional ou de algum que voc conhea que seja bom
administrador da prpria renda, para ajud-lo a sair da crise. Talvez sozinho voc no consiga.
No deixe as coisas piorarem.
Evite reclamaes do tipo: o que eu ganho to pouco... Se eu ganhasse mais... Ganho uma
merreca... A questo no essa. O problema como administrar a quantia que voc ganha,
com responsabilidade.
Tenha uma atitude agradecida, por ter capacidade de desempenhar a tarefa que lhe
confiada. Seja grato por sua renda ela quem proporciona a vida que voc leva. A vontade
de melhorar de vida fundamental para nos impulsionar para frente. Mas aquilo que voc j
conquistou deve ser valorizado tambm.
O segredo saber gastar o dinheiro que voc recebe com tanto trabalho de forma
responsvel.
Perceba se as compras que voc vem fazendo so realmente necessrias ou uma via de
escape para a prpria insatisfao com sua vida.
Essa uma atitude equivocada e muito perigosa, pois compras desnecessrias e gastos
excessivos, com o intuito de encontrar alvio para a prpria dor, traz prazer imediato, mas
passageiro, que no resolve o problema da insatisfao e ainda piora, pois aumenta a falta
de dinheiro para bens necessrios, ou ento, a aquisio de dvidas.
Educao financeira no matria aprendida na escola. Essa lio tambm no
transmitida pelos pais, com raras excees. MAS CHEGA UM MOMENTO QUE VOC
DEVE DECIDIR SE CONTINUA ESCRAVO DO DINHEIRO, OU DA FALTA DELE, OU SE
APRENDE A DOMIN-LO.
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Seja saudvel:
fsica, mental e espiritual
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se sentir bem, que contribua para, alm dos efeitos fsicos, melhorar a sua autoestima.
Dados da Organizao Mundial de Sade (OMS) demonstram que a prtica de atividades
fsicas pode evitar doenas como infarto, acidente vascular cerebral (AVC), problemas cardiovasculares, obesidade, hipertenso arterial, diabetes, osteoporose, depresso, como tambm
diversos tipos de cncer, etc.
Ou seja, a atividade fsica considerada uma aliada na preveno de doenas. Alm disso,
melhora a disposio fsica para as atividades do dia-a-dia. Melhora a fora muscular, a esttica
corporal e regula o sono. Produz autoimagem positiva. Aumenta a autoconfiana e o otimismo
frente aos desafios. Regula o humor. Promove um profundo sentimento de recompensa
pelos esforos e muito mais...
Outra questo fundamental a reeducao alimentar. Durante toda a nossa vida,
principalmente na infncia, aprendemos o qu e como devemos comer, com nossos pais
e pessoas da nossa convivncia. Esses alimentos, nem sempre so saudveis.
Entretanto, quando ficamos mais velhos ou enfrentando alguma doena como hipertenso, colesterol, sobrepeso, tomamos conscincia da importncia da alimentao para
uma vida saudvel e descobrimos que no nos alimentamos de forma adequada.
Com a reeducao alimentar no deixamos de comer tudo aquilo que gostamos, como
dizem alguns, e passamos a comer somente frutas, verduras, legumes e alimentos light.
Muito pelo contrrio, aprende-se que possvel comer de tudo, mas sem exageros e de forma equilibrada.
Alguns itens so bsicos, tais como, distribuir melhor as refeies durante o dia, comeando logo pela manh, ingerir gua, evitar alimentos gordurosos, reduzir acar e sal, comer frutas, legumes e saladas, reduzir carne vermelha, acrescentar peixe, evitar refrigerantes.
O mais importante, caro leitor, voc reconhecer que precisa mudar seus hbitos alimentares e acrescentar atividade fsica sua rotina.
MUDAR OS HBITOS REQUER ESFORO E DISCIPLINA, MAS POSSVEL. QUANDO OS
BENEFCIOS COMEAREM A APARECER VOC VAI PERCEBER QUE TUDO VALEU A PENA.
AFINAL DE CONTAS QUEREMOS VIVER MAIS, PORM DE MANEIRA SAUDVEL.
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Perceba que para descobrir seu propsito de vida algumas atitudes so fundamentais. Atitudes positivas. E isso assim porque nascemos para praticar o bem, influenciar
positivamente as pessoas.
Ultrapassada essa fase, substitua velhos padres por um jeito novo de ser e de viver com
foco naquilo que voc quer de verdade. Elabore uma lista de desejos a conquistar e no mea
esforos para realiz-los.
Pode ser que realizao, prosperidade e felicidade, seja para voc ser um bom pai, uma boa
me. Talvez ser um atleta olmpico, um campeo de natao. Ou ento, montar sua empresa ou
viajar pelo mundo. Ser mdico ou advogado. Fazer trabalho solidrio. Ajudar as pessoas.
Desenvolva a viso daquilo que quer fazer ou de onde voc quer chegar. Foque no que voc
deseja e no naquilo que no quer. No perca tempo com aquilo que no deseja. Concentre sua
energia naquilo que voc quer.
Faa o que tem que ser feito. Faa o que for necessrio para realizar o que planejou. Pague
o preo que custar. Tenha iniciativa e atitude. Aja de maneira coerente com o objetivo traado.
Isso significa ter a coragem de, mesmo diante do medo, das incertezas, desiluses, cansao,
angstias, superar os obstculos com esforo e dedicao, acreditando que tudo passageiro e
que, aps transpor os obstculos a vitria certa. Porque voc sabe onde quer chegar.
Perceba que a condio em que voc se encontra atualmente resultado de suas escolhas
e aes do passado, acrescidas falta de viso, portanto, o futuro depende de suas atitudes no
presente, mantendo-se fiel ao seu propsito de vida.
Nada impede que voc seja uma pessoa realizada, prspera e feliz, a no ser voc mesmo.
Defina seu propsito de vida e empreenda aes voltadas para realiz-lo, pois isso que
far sua existncia valer a pena.
ENTO, VOC J SABE QUAL O SEU PROPSITO DE VIDA?
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Sobre a autora
De tanto ler, estudar, ouvir, observar, entendi que a verdadeira felicidade aquela que
sinto dentro de mim, independente de influncias externas.
Aprendi que errar faz parte da tentativa de acertar. E isso pessoal. Quero errar menos!
Aceitei que nem sempre posso ser compreendida, defendo minhas ideias, mas reservo
o direito do outro em discordar.
Tirei das pessoas que amo a responsabilidade de me fazer feliz, pois desumano
querer isso de algum, vez que carrego comigo tantos valores, sonhos, lembranas,
sentimentos, pensamentos, crenas, que so alheios ao que elas provocam em mim.
Prefiro eternizar os melhores momentos que temos. Apresentar meus gostos e
admirar os deles. Mostrar o melhor de mim, sem esconder meus defeitos. Sou paciente,
compreensiva, leal, fiel, boa ouvinte. Respeito e sou respeitada. Amo e sou amada. Partilhar
isso com algum multiplicar felicidade.
Despertei para grandes possibilidades quando me
permiti abandonar, deixar para trs, conforto, segurana, estabilidade e mergulhei rumo ao desconhecido.
Mudei minha rota, me reinventei.
Seguir meu corao foi minha melhor escolha.
Sou corajosa. Quero melhorar a cada dia, porque sei
que no estou pronta. Preciso evoluir.
O que fao ou aquilo que me acontece, tem o
poder de mudar meu humor, mas como vou reagir
a isso, eu decido de maneira consciente! Minha
escolha pela compreenso.
Com f tudo faz sentido.
Fao exatamente aquilo que nasci para fazer,
porque amo o que fao.
Escrevo o que sinto e penso. Pratico o que
escrevo.
Minha misso mostrar s pessoas que
ningum vtima, ao contrrio, somos o resultado
daquilo que cultivamos dentro de ns.
Sou a construtora da minha realidade.
Nasci para ser feliz.
assim que sou.
Rone Portela
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