Teoras humanistas

En este trabajo se abordaran tres teoras humanistas desarrolladas por Abraham

Maslow, Carl Rogers y Fritz Perls.
Lo interesante sobre este enfoque terico es que pone nfasis en la experiencia
subjetiva privada y en el crecimiento personal, tambin destaca las cualidades
personales del ser humano como su responsabilidad, libertad, capacidad de
crecimiento, entre otros valores y procesos que guan hacia un modo de vida ms
pleno.
A diferencia de otros enfoques, las teoras humanistas asumen un punto de vista
positivo y sealan que el hombre por naturaleza es bueno. Otra caracterstica
importante es que nosotros debemos involucrarnos en el proceso, pues la
psicologa humanista no tiene como fin predecir o controlar la conducta de los
seres humanos sino comprender al sujeto.
Abraham Maslow desarrolla su definicin de personalidad basndose en lo que el
define como autoactualizacion un proceso constante en el que el individuo hace
uso pleno de sus habilidades, capacidades, talentos, virtudes y toda potencialidad
que posee el ser humano.
Rogers tiene una concepcin similar sobre lo que define como autorrealizacin,
considera que el organismo tienen una tendencia bsica y pujante, la de realizar,
mantener y elevar la experiencia (Rogers, 1951).
Desde cualquier perspectiva que analicemos este concepto nos daremos cuenta
que esta es una tendencia centrada en la persona que la motiva y hace realidad el
yo tal y como lo percibimos en nuestra consciencia.
Los conceptos filosficos de Rogers conservan el optimismo que los han
caracterizado desde un principio y que considero enriquecen no solo el enfoque
humanista pues tambin se podra hablar de una integracin adecuada de teoras
que se complementen entre si.
Aunque Carls reconoce la capacidad humana para generar grandes males prefiere
tener un concepto de humanidad optimista, no es que este terico vea todo
positivo pero considera ms alentador y estimulante trabajar con individuos con
comportamientos destructivos pues descubre las tendencias positivas que existen
en ellos.
Este punto nos obliga entonces a mirar ms que los defectos o debilidades las
capacidades, habilidades o virtudes que poseemos para poder avanzar hacia la
plenitud o realizacin.

Un punto que me atrae de su teora es cuando se refiere a la congruencia e

incongruencia que se rigen del equilibrio o no entre lo que ocurre, percibo y digo,
me gusta mas este concepto porque no habla de personas enfermas, inadaptadas
o anormales sino que los contempla de acuerdo a la capacidad que tienen para
percibir la realidad.
Cuando emplea la palabra cliente o persona en lugar de paciente la terapia se
hace ms igualitaria la relacin y rara vez podemos observar esta concepcin en
otros enfoques. Esta terapia centrada en la persona como su nombre lo dice da la
oportunidad de que el sujeto sea quien tome las decisiones que cree conveniente,
de lo contrario al ser el profesional quien disponga solo se estar truncando el
crecimiento de la persona, siendo lo contrario a lo que las teoras humanistas
promueven.
El beneficio que creo bsico de esta terapia es cuando el cliente consigue ser una
persona congruente, pero esto depende en gran parte de nosotros como
terapeutas pues tambin tenemos que reunir ciertas cualidades personales, ya
que cuando una terapia es satisfactoria los clientes logran convertirse en las
personas del maana que funcionaran plenamente.
Abordando ahora a Maslow tocare un punto importante que pienso es una de las
aportaciones mas solidas, clara y conocida, me refiero a la jerarqua de las
necesidades relacionada con la motivacin, pues explica como ciertas
necesidades impulsan al ser humano en un momento determinado.
Las necesidades aparecen desde las necesidades fisiolgicas, de seguridad, amor
y pertenencia, respeto y por ultimo autorrealizacin, aparecen sucesivamente. A
mi parecer utiliza un sentido comn para construir su pirmide pues es ms comn
que una persona que no ha satisfecho sus necesidades bsicas difcilmente logre
ubicarse en un nivel superior ya que habr una motivacin principal que estara
ligada a una satisfaccin de corto plazo.
Sin embargo esta jerarqua puede ser de gran utilidad para los terapeutas al
ayudar a una persona a dirigirse de un nivel inferior a un nivel superior, pues
pueden ubicarla en ciertos escalones que le permitirn brindarle sentimientos
dependiendo el nivel que se quiera alcanzar.
Al igual que Rogers, Maslow reconoce que las personas pueden hacer mucho mal.
Esto lo atribuye a la frustracin de las necesidades bsicas, no a la naturaleza de
las personas.
No obstante considera que la mayora de las personas estn condenadas a
desear lo que no tienen, es decir que las personas estarn en constante

bsqueda de satisfacer lo que creen necesario y aunque todos posean el

sentimiento de autorrealizacin no todos lograran ser personas autorrealizadas.
Pero encuentro interesante la diferencia entre la conducta de las personas
motivada por las necesidades fisiolgicas y de seguridad que esta determinada
por fuerzas externas, mientras que la conducta de las personas autorrealizadas
esta determinada en parte por la libertad de eleccin, lo cual confirmara lo antes
mencionado acerca de que todos tenemos posibilidades de autorrealizacin, solo
que esta en nuestras manos lograrlo.
Ahora hablaremos de Frederick Salomon Perls quien aborda la psicologa Gestalt,
caracterizada principalmente no por analizar sino por integrar. Perls coincide con
Rogers, consideran que la terapia es un proceso de llegar a ser. La meta es
establecer o restablecer contacto, es decir el sujeto debe percibirse como parte
integrante de un todo y tambin entrar en relacin consigo mismo y con el mundo.
La aportacin ms significativa y diferente a otras teoras, en mi opinin, es
cuando habla de los estratos del self, l lo explica poniendo el ejemplo de una
cebolla que posee muchas capas cubriendo el ncleo o corazn de la cebolla.
Seala que existen 5 estratos externos que impiden la aparicin del self autentico.
Esta representacin del self de Perls me hace relacionar el procedimiento que se
tendra que llevar en la jerarqua de necesidades de Maslow para pasar de un
nivel inferior a un nivel superior, pues de acuerdo con Perls cuando nos damos
cuenta de un estrato y tratamos de ser genuinos podemos toparnos con el
siguiente estrato y as sucesivamente hasta encontrarnos con el verdadero self.
El estrato mas externo es el que se muestra a los dems, el papel o roles que
desempeamos, le sigue el estrato fbico donde se encuentra toda la
desesperacin, tristeza o desesperacin, en el estrato de atolladero se percibe un
estado de muerte, el estrato implosivo posee las energas necesarias para vivir y
el estrato explosivo es cuando se externalizan las energas que se encuentran en
el estrato implosivo, los cuatro tipos de explosin son gozo, afliccin, sensaciones
parecidas al orgasmo y coraje.
Me gusta este planteamiento porque lo considero realista, pues de acuerdo con
este modelo dinmico nadie puede permanecer eternamente en el ncleo interno,
pues la persona vivira en el goce constante, y considero que esto seria aburrido.
Perls propone vivir en el aqu y ahora un punto que no haban abordado como tal
los otros dos tericos. l opina que la persona debe concientizarse de si misma y
asimilar las experiencias directamente para confrontar en lugar de evadir.

Este ltimo aspecto podra ser utilizado para avanzar hacia la autorrealizacin en
la pirmide de las necesidades propuesta por Maslow, pues seria una forma de
avanzar de un nivel a otro de forma no superficial.
Como lo mencione anteriormente para m la mejor forma de aprovechar las teoras
humanistas seria integrndolas a las otras teoras y enfoques, pues los psiclogos
humanistas acentan los valores como guas de conducta y toman al individuo
como un sistema motivacional unificado.

Referencias
Cervone, D., Pervin, l., Priego, R. (2009). Personalidad: teora e investigacin
(2da. Edicin). Mxico: El manual moderno.
Feist, J., Feist, G. (2007). Teoras de la personalidad (6ta. Edicin). Espaa:
McGraw-Hill.
Frager, R., Fadiman, J. (2010). Teoras de la personalidad (6ta. Edicin). Mxico:
Alfaomega.
Quitmann, H. (1989). Psicologa Humanista. Barcelona: Herder.
Salama, H. (1997) Gestalt. De persona a persona (2da. Edicin). Mxico: Centro
Gestalt de Mxico