9.7.

- SENTARSE Y PARARSE
El movimiento de sentarse comienza cuando el cuerpo es puesto en una posicin
desde la cual puede efectuar un movimiento, descendente hasta una silla o banco sin
efectuar ms movimientos del cuerpo o los pies y termina cuando el cuerpo se asienta.
El tiempo para sentarse o pararse no incluye ningn otro movimiento que pudiera
ocurrir antes de que el cuerpo alcance su destino, como por ejemplo agarrar una silla
para acercarla o caminar hacia ella para sentarse.
Frecuentemente antes de sentarse es necesario realizar dos movimientos de paso a
un lado.
Pararse comienza en el instante en que los pies estn colocados sobre el piso y
termina cuando el cuerpo asume, dicho posicin.

10.- MOVIMIENTOS DE LA CABEZA

10.1 CLASES DE MOVIMIENTOS
Los movimientos bsicos de la cabeza son dos:
Inclinar:

Un movimiento vertical hacia arriba y hacia abajo, medido en grados de

inclinacin de la cabeza contra la normal de la posicin

Girar:

Un movimiento horizontal, tambin medido en grados girados.

Estos movimientos son puramente fsicos y no incluyen ningn enfoque visual o

identificacin.

11.- TIEMPOS OCULARES

An cuando el empleo de los ojos es constante en casi todos los ciclos de trabajo,
generalmente el tiempo para moverlos y enfocarlos no es limitativo. En la gran mayora
de las operaciones los movimientos de la mano, el brazo y el cuerpo son limitativos, no
siendo necesario considerar los tiempos oculares.
No obstante, hay operaciones en las que, ocasionalmente, el tiempo ocular es
limitativo. Por consiguiente, debemos conocer los datos de los tiempos oculares y la
manera. de emplearlos al presentarse semejantes ocasiones.

11.1.- TIPOS DE MOVIMIENTOS OCULARES

Existen dos tipos de tiempo ocular:
Tiempo de Enfoque Ocular: Es el tiempo necesario para enfocar los ojos en un objeto
y mirar al mismo durante un tiempo suficientemente largo
para determinar ciertas caractersticas claramente
distintivas, dentro del rea que puede abarcarse sin
desviar los ojos. El tiempo de enfoque ocular, segn la
tarjeta de datos, es de 7.3 TMUs.
Tiempo de Recorrido Ocular: Es algo ms complicado que el anterior, porqu aqu ya
entra la variable de distancia.

Consideramos el siguiente diagrama:

Los ojos deben de
moverse del objeto 1 al 2
Al hacerlo, se mueven a
lo largo de la lnea T. Esta
lnea T est a una
distancia D, de los ojos.
Si conocemos los valores
para T y D, podremos
determinar el tiempo de
recorrido ocular por la
frmula siguiente, dada
en la tarjeta de datos:
Tiempo de recorrido ocular

15.2

T
tmu ' s
D

G.- MOVIMIENTOS LIMITANTES

La aplicacin adecuada del principio de los elementos limitativos es la base para poder
aplicar adecuadamente la M.T.M. Aunque el principio es muy sencillo, el aplicarlo
bien es muy difcil. Aqu lo esbozamos slo muy ligeramente.
Al realizar operaciones industriales, no es aconsejable, generalmente, el tener en
movimiento, al mismo tiempo, slo un miembro del cuerpo. Por regla general, deben
encontrarse en movimiento simultneamente dos o ms miembros, si se aplica el
mtodo ms adecuado para efectuar el trabajo.
El principio de los elementos limitantes es el siguiente:
Cuando dos movimientos se ejecutan a la vez, el tiempo requerido es aquel que se
haya consumido por el ms largo de los dos movimientos.
Cuando dos movimientos se ejecutan al mismo tiempo por un miembro del cuerpo se
llaman movimientos combinados. Cuando los dos movimientos se ejecutan por
miembros diferentes del cuerpo, se llaman movimientos simultneos.

G1.- MOVIMIENTOS COMBINADOS

Cuando se trata de alcanzar un objeto, la mano con frecuencia gira en el alcanzar, con
el objeto de colocar los dedos en la posicin adecuada para agarrarlo. A este giro se le
ha llamado algunas veces posicin previa. En realidad, es con frecuencia un girar
combinado con un alcanzar. Generalmente, el girar queda limitado, porque el alcanzar
es el movimiento ms largo.

G2.- MOVIMIENTOS SIMULTNEOS

Tienen lugar frecuentemente en distribuciones de lugar de trabajo eficientes, donde
ambas manos trabajan al mismo tiempo, Por ejemplo, en una punzonadora, el operario
puede mover con la mano derecha, una pieza terminada para retirarla y al mismo
tiempo alcanzar el botn de mando para punzonar la pieza en la mquina. En este

caso, la mano derecha estar realizando un mover, caso B, mientras la izquierda

ejecuta un alcanzar, caso A.
Casi la mayor dificultad en la aplicacin del principio de los movimientos limitantes
estriba en determinar cundo le es posible o no al operario efectuar dos movimientos
al mismo tiempo. Vemos claramente que dos movimientos sometidos a un gran
control, tales como las posiciones de clase 3, no pueden llevarse a cabo
simultneamente. Debe permitirse un tiempo para cada uno de ellos. Por otra parte, es
muy sencillo efectuar dos movimientos de alcanzar caso A, simultneamente.
Solamente deber permitirse el tiempo de mayor duracin. Entre estos dos extremos
existen una serie de combinaciones para las que no es fcil dar una respuesta. Para
tales casos debe emplearse la tabla de la tarjeta de datos.
La tabla interpreta las diversas combinaciones de movimientos en funcin de la
facilidad con que pueden efectuarse simultneamente por un operario medio. La
variable mayor es la cantidad de prctica que debe poseer el operario para aprender a
efectuar combinaciones simultneamente. Se han establecido tres clases.

FACIL: Las combinaciones de movimientos calificadas de fciles pueden ser

efectuadas simultneamente por un operario medio con muy poca o ninguna prctica.
Se permitir el tiempo correspondiente al movimiento ms largo.
PRACTICA: Este tipo de combinaciones de movimientos pueden ser efectuados
simultneamente por un operario medio solamente despus de cierta prctica. En
trabajos de no repeticin deben permitirse ambos tiempos. En trabajos de mucha
repeticin deber permitirse solamente el tiempo del movimiento ms largo
DIFICIL: Estos movimientos casi nunca pueden realizarse simultneamente por un
operario medio. Se permitirn ambos tiempos.
La tabla X de la tarjeta de datos da una clasificacin (Fcil, Prctica, o Difcil), para
cualquier combinacin de movimientos. Debido al gran nmero de combinaciones

posibles y a la necesidad de considerar otras variables secundarias, La Tabla debe ser

utilizada solamente por una persona con gran prctica en M.T.M.

G3.- CONVENIOS PARA REGISTRAR LA M.T.M.

Se ha encontrado conveniente establecer una clave que haga referencia a las diversas
clases de movimientos. Sera complicado, por ejemplo, tener que hacer referencia a
un alcanzar 10 centmetros, caso B, con la mano en movimiento al final, utilizando
en su totalidad, y en cada ocasin en que dicho movimiento se nos presente, el
nmero de palabras para expresarlo. Por consiguiente y por conveniencia, a este
movimiento se ha convenido en llamarlo Rm10B. La Tabla siguiente que nos da la
clave establecida para todos los tipos de movimientos es, por s misma,
suficientemente clara.
Tabla
I
II

III
IV
V
VI
VII
VIII
IX

Ejemplo
R8C
Rm12A
M6A
mM10C
M16B10
TS30
TL90
AP1
G1A
P1NSD
RL1
D2E
EF
ET42/30
FM
SS32C1
TB1 90
W4

Significado
Alcanzar, 8 cms, Caso C.
Alcanzar, 12 cms, Caso A, mano en movimiento al final.
Mover, 6 cms, Caso A, objeto pesa menos de 2.5 kgs.
Mover, 10 cms, Caso C, mano en movimiento al principio,
objeto pesa menos de 2.5 kgs.
Mover, 16 cms, Caso B, objeto pesa 10 kgs.
Girar la mano 30 grados, objeto pesa menos de 1 kgs.
Girar la mano 90 grados, objeto pesa menos de 16 kgs.
Aplicar presin, incluye un rea garre.
Agarrar cerrando los dedos, Caso A.
Posicionar, Ajuste clase 1, pieza no simtrica, difcil de manejar.
Soltar abriendo los dedos, Caso 1
Desmontar, Ajuste clase 2, fcil de manejar
Enfoque ocular
Recorrido ocular entre puntos, 42 cms, estando la lnea de
recorrido a 30 cms. de los ojos.
Movimiento del pie
Paso lateral, 32 cms. Caso 1
Girar cuerpo 90, Caso 1.
Caminar 4 pasos.

Cuando se registran estos smbolos se escribirn de forma que quede indicada la

mano que hace el movimiento, el orden y los valores de los tiempos. Por ejemplo:
Mano Izquierda
R12C
G4A
M10A
G3

TOTAL

*
*
*
*

TMUs
9.1
7.3
6.1
5.6
1.7
5.6
1.7
37.1

Mano Derecha

*
*
*
*

G3
M2C
P1SE
Rl1

Esto indica que ha tenido lugar los siguientes movimientos La mano izquierda efecta
un alcanzar de 12 cms. Caso C, seguida de un G4A para tomar un objeto. La mano
izquierda mueve entonces el objeto hacia la otra mano. Un agarrar en transferencia

coloca el objeto en la mano derecha, la cual entonces lo mueve 2 cms. Hasta un punto
exacto, lo coloca en posicin y entonces lo suelta.
NOTA: Dado que la M.T.M. es una tcnica iniciada en Estados Unidos por el Sr. John
L. Schwab y que siguen las investigaciones sobre ella en Amrica, se ha credo
conveniente conservar los mismos smbolos originales. Adems, en otros pases
europeos han seguido la misma norma, con lo que se obtiene una unificacin
internacional muy conveniente. Para mayor claridad de comprensin damos a
continuacin las palabras espaolas, seguidas de las inglesas, cuya primera letra da
origen a los smbolos empleados.
Alcanzar (Reach); Mover (Move); Girar (Turn); Aplicar presin (Apply Pressure);
Agarrar (Grasp); Posicionar (Position); Soltar (Release Load); Desmontar (Disengage);
Recorrido ocular (Eye Trawel); Enfoque ocular (Eye Focus); Movimiento de pie (Foot
Motion); Movimiento de pie con presin (Foot Motion pressure); Movimiento de pierna
(Leg Motion); Paso lateral (Sidestep); Doblarse o inclinarse (Bend); Agacharse (Stoop);
Arrodillarse con una rodilla (Kneel on one knee); Arrodillarse con ambas rodillas (Kneel
on both knees); Alzarce o Erguirse (Arise); Sentarse (Sit); Pararse o Levantarse de la
posicin de sentado (Stand from sitting position); Girar el cuerpo (Turn Body); Caminar
(Walk); pequeo (Small); Medio (Medium); Grande (Large); Fcil (Easy); Difcil
(Difficult).

MOVIMIENTOS COMBINADOS
Se necesitan convenios especiales para registrar los movimientos limitantes por
ejemplo: Suponiendo que un TS90 se combina con un R10B, los tiempos segn la
tarjeta de la data son:
TS90 -------- 5.4 tmus
R10B -------- 7.1 tmus
Al alcanzar le corresponde el tiempo ms largo y, por tanto es limitante. Esto se anota
de la siguiente forma:

MI
R10B
TS90
TOTAL

TMUs
7.1
-7.1

MD

La flecha indica que el girar est limitado y el tiempo para la combinacin es el tiempo
para el R10B

MOVIMIENTOS SIMULTANEOS
Para movimientos simultneos, considerar un R10A con la mano izquierda y un R12B
con la mano derecha. En la tarjeta de la data, los tiempos son:
R10A --------- 6.1 tmus
R12B --------- 7.7 tmus

MI

TMUs

MD
5

R10A

7.7

TOTAL

7.7

R12B

El asterisco indica que el tiempo para ambos movimientos es el que corresponde al

R12B.

EJERCICIOS A DESARROLLAR
LLENE LOS ESPACIOS VACIOS CON EL CORRESPONDIENTE
SMBOLO Y TIEMPO (TMU)

Operacin

Cdigo

Tiempo
(TMUs)

1. Alcanzar una pieza que se encuentra sobre una banda

de montaje en movimiento, distancia 40 cm.
2. Alcanzar un tornillo que se encuentra mezclado con
otros, longitud del movimiento = 28 cm.
3. Alcanzar un remache pequeo que est solo sobre la
mesa, longitud de movimiento 26 cm.
4. Alcanzar una hoja de afeitar que est sola sobre la
mesa, longitud del movimiento 30 cm.
5. La mano es retirada del rea de trabajo antes de
accionar la mquina, longitud del movimiento 30 cm.
6. Encontrar el tiempo para un alcanzar caso B a una
distancia de 95 cm.
7. Alcanzar una tachuela que se encuentra mezclada con
otras en un recipiente, longitud del movimiento =40cm.
8. Despus de arrojar una pieza en un recipiente se
contina el movimiento (sin retardo en el mismo) para
alcanzar una palanca, longitud del movimiento = 28 cm.
9. Despus de arrojar una pieza en un recipiente,
contina la mano sin detenerse (un movimiento de
alcanzar de 30 cm) hacia una palanca de una mquina.
La palanca se rnueve fcilmente despus de haberla
tocado.
10. Un alcanzar 65 caso B con movimiento anterior y
posterior.
11. Un alcanzar 70 caso B.
12. Un alcanzar 50 caso A con movimiento anterior.
13. Alcanzar 70 caso D.

ANALICE LOS SIGUIENTES CASOS DE AGARRAR

Tiempo
6

Operacin

Cdigo

(TMUs)

1. Agarrar un tornillo de 10 x 30 mm de un recipiente.

2. Agarrar un lpiz sin la ayuda de la otra mano en la
posicin adecuada para escribir.
3. Agarrar por contacto un timbre para posteriormente
presionarlo.
4. Agarrar la palanquita de un interruptor elctrico.
5. Agarrar un perno de dimetro 30 x 50 mm de un
recipiente.
6. Agarrar una pieza que se tiene en la otra mano.
7. Agarrar una palanca de una mquina.
8. Agarrar una llave plana de 8 mm de espesor, que est
sola sobre una mesa.
9. Agarrar una arandela de dimetro 6 x1.5 mm de un
recipiente.
10. Agarrar una hoja de papel de una pila (papel apilado).
11. Agarrar un casco de proteccin que se tiene en la
cabeza.
12. Mejorar el agarre de un desarmador para recortar
la distancia a la punta.
13. Agarrar una hoja de afeitar que est sobre la mesa.

ANALICE EL ALCANZAR. TOMAR, MOVER Y SOLTAR

DE LAS SIGUIENTES SITUACIONES
Operacin

Cdigo

Tiempo
(TMUs)

1. Alcanzar a una distancia de 30 cm un tornillo de 6 x 20

mm dentro de un recipiente, tomarlo y transferirlo a la otra
mano a una distancia de 30 cm.
2. Alcanzar una carcasa de 2 kg de peso a 50 cm y
colocarla a una distancia de 45 cm hacia adentro de un
recipiente y soltarla.
3. Agarrar una regla a 30 cm y llevarla a una distancia de
30 cm aproximadamente enfrente del cuerpo.
4. Agarrar una arandela de 6 mm de dimetro a 20 cm
aislada sobre la mesa y llevarla a una distancia de 30 cm
hasta un tornillo para introducirla.
5. Colocar la barra de un agitador de 5 kg en un
recipiente de pintura a una distancia de 50 cm,
posteriormente alcanzar el botn del interruptor a 16 cm y
accionario un cm para arrancar.
6. Escoger una broca de 8 mm de dimetro a 30 cm que
se encuentra acostada junto a otras y llevarla a una
distancia de 40 cm hasta el broquero.

MARQUE EN EL SIGUIENTE EJERCICIO LAS FASES DEL MOVIMIENTO

QUE SE PRESENTAN AL POSICIONAR
7

Operacin

Cdigo

Tiempo
(TMUs)

1. Meter la clavija en el enchufe.

2. Posicionar una caja de cartn sobre la mesa con una
tolerancia 20 cm.
3. Introducir el dedo en el disco telefnico.
4. Introducir una llave allen en la cabeza de un tornillo
allen.
5. Posicionar un martillo sobre un clavo sostenido con la
otra mano.
6. Colocar un extremo de cable que sobresale de la mano
(5 cm) en una abertura de 10 cm.
7. Colocar la tapa a un distribuidor.

ANALICE LOS CASOS DE ALCANZAR Y AGARRAR

Operacin

Cdigo

Tiempo
(TMUs)

1. Un tornillo de 6 x 40 mm que se encuentra a granel en

un recipiente, longitud del movimiento 30 cm.
2. Una pieza que est a 40 cm sobre una banda en
movimiento.
3. Una cinta mtrica que est a 80 cm sobre la mesa.
4. Una arandela de 16 mm de dimetro que se encuentra
en la otra mano, longitud del movimiento 40 cm.
5. Una arandela de 12 mm de dimetro que se encuentra
con aproximadamente otras 10 en la palma de la otra
mano, longitud del movimiento 50 cm.
6. Una broca de 8 mm de dimetro que est dentro de
una caja en una orilla y junto a la pared de la misma
longitud del movimiento 30 cm.
7. Un dado que se tiene en la otra mano, dimetro
30 cm (sin transferencia).
8. Una pieza con cantos cortantes, distancia 50 cm.
9. Sacar la mano de un dispositivo (20 cm) para poder
accionar la mquina.
10. Una regla que se tiene en la otra mano a una
distancia de 10 cm.
11. Tocar una placa que se encuentra sobre la mesa,
distancia 1.5 cm.
12. Un tornillo que se encuentra en la otra mano,
distancia 23 cm.
13. Una camisa que se encuentra colgada en un gancho
para ropa, distancia 48 cm.

ANALICE EL ALCANZAR, AGARRAR, MOVER, GIRAR,

APLICAR PRESIN, POSICIONAR Y SOLTAR
8

Operacin

Cdigo

Tiempo
(TMUs)

1. Girar el volante de una vlvula con un ngulo de giro

de 180 con esfuerzo medio.
2. Girar una manivela de un torno 5 vueltas de 360 para
alcanzar la herramienta.
3. Se requiere girar la mano para poder tomar una pieza
que se encuentra a 10 cm del lugar, el ngulo de giro es
de 90.
4, Encontrar el tiempo para abrir una puerta que se
encuentra a 30 cm de distancia.
5. Una caja de cartn que pesa 4 kg es tomada por un
agarrar por contacto en sus costados y se encuentra a 20
cm del operador, para posteriormente moverla a una
distancia de 30cm (un depsito) y se soltar.
6. Introducir una tapa a un marcador, longitud del
movimiento 30 cm.
.7. Posicionar un disco sobre un perno central a 30 cm
con las dos manos.
8. Colocar una tachuela sobre un punto exacto a 30 cm,
la tolerancia permitida es 0.3 mm del punto a
posicionar.