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REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL


"RMULO GALLEGOS"
UNERG

NIVEL DE CONOCIMIENTO SOBRE HIGIENE POSTURAL QUE TIENE


EL PERSONAL DE SALUD DEL HOSPITAL JOSE MARIA VARGAS, MARACAY,
EDO ARAGUA 2014-2015

Autores: Soledad Robles


Nisbeth Gonzlez

REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL


"RMULO GALLEGOS"
UNERG

NIVEL DE CONOCIMIENTO SOBRE HIGIENE POSTURAL QUE TIENE


EL PERSONAL DE SALUD DEL HOSPITAL JOSE MARIA VARGAS, MARACAY,
EDO ARAGUA 2014-2015

Autores:
Soledad Robles
Nisbeth Gonzlez

RESUMEN
El presente trabajo de investigacin se realiz bajo la Metodologa Cualitativa, la cual tiene
como objetivo la descripcin de las cualidades de un fenmeno y con el Mtodo de
Investigacin Accin-Participacin, donde el centro asistencial Hospitalario DR. Jos
Mara Vargas, objeto de estudio, es tambin Sujeto del mismo, por cuanto participa de
forma activa, tanto en la seleccin del problema como en la bsqueda y aplicacin de las
soluciones, la presente tesis en particular se desarroll en el Hospital Jos Mara Vargas, de
Maracay, Estado Aragua, y tuvo como propsito principal saber el nivel de conocimiento
sobre higiene postural que tiene el personal de salud de dicho hospital. Se realiz un
diagnostico inicial con la realizacin de un censo biosocioeconmico, posteriormente se
realizaron unas entrevistas semiestructuradas en profundidad para recoger los datos que
permitiran categorizar y analizar el contenido de la tesis, La Higiene Postural y la
Ergonoma van netamente relacionados ya que ambas son un problema de salud que si no
se le da la importancia que tiene puede causar diversas patologas que actualmente afecta a
la mayora de la poblacin, como se ha participado no es solo una simple realidad fsica, su
estudio no se agota en lo meramente biolgico y sin que estos conocimientos dejen de ser
indispensables, es necesario analizar el higiene postural y la ergonoma en la comunidad
desde el punto de vista desde su vinculacin con el ser total de personas, esto va afectar a
toda la poblacin sin edad especifica ya que son hbitos que se adoptan en el transcurso de
nuestras vidas y pueden perjudicar en cualquier etapa de nuestra vida.
Palabras Claves: Mala Higiene Postural y Ergonoma, OMS

INTRODUCCIN
La Mala Higiene Postural en las personas siempre ha estado presente aun que muchos
ciudadanos crean que esto no afecte hay un gran impacto ante el equipo Multidisiplinario
de salud con una incidencia ms elevada de patologas causada por las malas posturas tanto
en la parte laboral como en sus otras actividades Diarias, La Ergonoma y el higiene
postural es una ciencia que va netamente relacionadas entre s para mejorar la calidad y el
bienestar de vida en una persona y con ello cumple como objetivo principal prevenir las
enfermedades tales como: Lumbalgias, Cervicalgias, Sacroelitis, Hernias Discales,
Sndrome del tnel carpiano, Escoliosis, Lordosis entre otros que son causantes de lo antes
expuesto, esto va afectar a muchos sectores de la sociedad, se est revelando como uno de
los problemas ms severos y complejos de nuestras realidades

Es por ello necesario promover y apoyar la creacin de una cultura de prevencin a


travs de acciones que faciliten el compromiso de todos los actores responsables y de la
poblacin en general. Esto permitira desarrollar polticas efectivas dirigidas a la reduccin
de un Higiene Postural adecuado y un manejo de la Ergonomia que beneficie a todos los
ciudadanos por ende que permitan una coordinacin segura, efectiva y eficaz en todo el
Hospital.

Esta investigacin est Orientada a promover la salud para prevenir y rehabilitar a las
personas hasta incorporarlo a sus actividades de la vida diaria, esta tesis, est orientada al
fortalecimiento, prevencin y bienestar a las personas que laboran en el centro asistencial
Hospitalario DR. Jos Mara Vargas, con el fin de capacitarlos y dotarlos de las
herramientas bsicas que les permita, con el apoyo del mismo, llevar adelante la gestin
local del riesgo en el Hospital, enfocndolo desde el desarrollo individual.

El presente trabajo tiene como propsito principal disear una estrategia desde el
desarrollo Hospitalario para disminuir el riesgo de una discapacidad en el centro asistencial
Hospitalario DR. Jos Mara Vargas, La Ergonoma es una ciencia aplicada, que se

encarga de adaptar el trabajo al hombre para garantizar su salud, seguridad y bienestar en el


puesto de trabajo donde desarrolla su Labor
La Discapacidad es un problema que afecta a miles de personas en Venezuela y que en la
antigedad era un Tab en la Sociedad, como ya lo hemos dicho reiteradamente estas
patologas han provocado estos riesgos para la poblacin motivo por el cual ha generado
una gran consecuencia afectando el estado Bio-Psico Social en el individuo.

La Ergonoma y la Desorientacin Postural posibilita respuesta a una serie de


interrogantes en relacin al tema, se nos presenta la posibilidad de aclarar ciertas dudas
sobre el tema de Reduccin del Riesgo que Ocasiona la Mala higiene Postural

La investigacin se realiz bajo la Metodologa Cualitativa, la cual tiene como objetivo


la descripcin de las cualidades de un fenmeno y con el Mtodo de Investigacin AccinParticipacin.

CAPITULO I

Planteamiento del problema


El proyecto de investigacin que aqu se presenta ha sido llevado a cabo en el centro
hospitalario Jos Mara Vargas, Maracay, Edo-Aragua, la mala higiene postural en todo el
departamento de salud tanto: en los especialistas, mdicos, enfermeros y personal de
mantenimiento ha sido una problemtica de salud minuciosa y poco evaluada que afecta a
todos por igual, para entender esto tomamos en cuenta su historia que:
Desde la evolucin, cuando el hombre pas de ser un animal cuadrpedo a la
bipedestacin y ser un hombre pensante, ha arrastrado consigo un sinfn de hbitos
posturales que en el transcurso de su vida se tornan perjudiciales;
A nivel mundial se considera una postura corporal inadecuada, aquella que demanda un
esfuerzo excesivo, la cual ocasiona un desequilibrio en la relacin que guardan entre s, las
diferentes partes del cuerpo; originando fatiga en los casos menores y lesiones
osteomusculares en ocasiones irreversibles, en los ms graves.

De acuerdo con estadsticas de la organizacin mundial de la salud (OMS), un 60 % de la


poblacin han padecido algn trastorno de columna en algn momento de su vida. El
problema es que este porcentaje no tienden a disminuirse, sino que con el tiempo tienden a
aumentar.
Se asocia que entre todas las carreras, los ms afectados a nivel mundial son los
estudiantes de medicina hay un porcentaje mayor de incidencia en patologas lumbares y
futuras discapacidades.
Segn la Facultad de Medicina de la Universidad Autnoma de Manizales relaciona el
dolor lumbar entre las 10 principales causas de morbilidad en Manizales (2007).

En Venezuela Suele ser un factor predisponente fundamental la falta de ejercicio


regular y el exceso de peso; podemos considerarlos como los peores enemigos de
la regin lumbar. Esto conlleva a que produce fuertes dolores generando as tensin
muscular y mltiples lesiones; entre las que se destacan la lordosis, cifosis,
escoliosis, hernias discales, entre otras.

"Cada vez se suman ms jvenes, por el trabajo sedentario y las malas posturas", el
estrs est entre las principales causas de dolores en espalda, cintura y cuello entre quienes
ya cumplieron los 30 y estn en plena actividad laboral.
El doctor en kinesiologa y fisiatra Norberto Furman, se explaya en el origen de las
contracturas segn las edades. "En la gente joven, lo ms comn son los excesos en las
actividades deportivas. Entre los adultos, aparecen las malas posturas, la falta de gimnasia y
el estrs. Ya en la tercera edad, el desgaste en las articulaciones (artrosis) y las hernias de
disco suelen ser mayora entre las causas",

Segn dijo, los problemas en el cuello y la columna cervical son los que ms
inconvenientes pueden causar, ya que alteran la circulacin y el flujo de sangre hacia el
cerebro. Esto puede provocar mareos, dolores de cabeza, zumbido en los odos, nublado de
vista, decaimiento, opresin de pecho, taquicardia, disminucin de la memoria,
adormecimiento de las manos por la noche, etc. Una serie de sntomas que las personas
suelen confundir con otras patologas, pero que pueden tener su raz en la falta de relajacin
muscular.
En Maracay Estado Aragua, el personal de salud del Hospital Jos Mara Vargas se
encuentra con un factor de riesgo alto de sufrir enfermedades que lleven a largo o corto
plazo a ciertas discapacidades producidas en su mbito laboral las cuales sern perjudiciales
tales como, mantener posturas incorrectas o realizar esfuerzos repetitivos de una forma que
sobrecargue las estructuras de nuestro cuerpo son conductas que provocarn con cierta
facilidad la aparicin de dao. Ya sea en el trabajo, en la casa o en cualquier actividad, hay
que aprender a realizar los esfuerzos de la forma que menos carga implique para nuestra
columna y nuestros msculos y articulaciones.
Como ventaja los profesionales de la salud (Mdicos Ocupacionales, Mdicos Fisiatras y
Fisioterapeutas) se han visto en la necesidad de crear formas de prevenir y en su caso
corregir tales hbitos que hoy en da se han vuelto parte de nuestra vida cotidiana. Antes de
adentrarnos en el tema es necesario tener claros los siguientes trminos: Postura: Modo que
adoptamos para estar y hacer. Postura adecuada: se define como la que utiliza la mnima
tensin, rigidez y permite la mxima eficacia, permitiendo un gasto energtico mnimo,
existiendo una buena alineacin y por lo tanto una buena coordinacin. Higiene Postural:
Cuidado en el manejo o posicin del cuerpo. Postura Correcta que podemos adoptar, ya sea
en un ejercicio esttico o dinmico. Una vez entendidos estos conceptos podemos decir que

la finalidad de la higiene postural es promover en las personas hbitos posturales sanos para
evitar alteraciones y deformaciones.
Ya teniendo claros estos trminos podemos abordar el tema de una manera ms amplio
tomando en cuenta las largas horas de trabajo que poseen nuestro personal de salud y el
entorno en el rea laboral por consecuencia de no llevar una buena higiene postural como
por ejemplo: en la forma de sentarse, agacharse, levantarse, y entre otras cosas que puedan
afectar su calidad de vida y ser un factor de riesgo principal para ellos, trayendo como
consecuencia patologas altamente frecuentes y graves conllevando as a una discapacidad
futura que pueda afectar su carrera o su vida cotidiana

Segn Garca et al (2010), para que se presenten una desviacin del aparato seo
articular del adulto se debe tener en cuenta las acciones nocivas de las fuerzas musculares
(posiciones incorrectas y asimtricas durante un tiempo prolongado).

Andjar y Santonja (2012) hacen referencia a los conceptos de postura correcta como
"toda aquella que no sobrecarga la columna ni a ningn otro elemento del aparato
locomotor"

Santonja (2013) afirma que "las medidas de higiene postural no slo son consejos sobre
el mobiliario, sino que consisten en una interiorizacin de las actitudes del individuo ante la
vida.

OBJETIVOS

Objetivo General

Establecer reduccin del riesgo que ocasiona la mala higiene postural en el personal
de salud.

Objetivo Especifico

Determinar qu factores influyen que es te personal de salud tenga una discapacidad


en un futuro por mala higiene postural
Analizar cules son los efectos que producen la mala higiene postural en el personal
de salud.
Conocer cules son la implicaciones ocasiona la mala higiene postural en el
desarrollo en el personal de salud
Analizar las diferentes leyes que ayudan al personal de salud para evitar una
discapacidad futura

JUSTIFICACION

De lo antes expuesto y de la importancia que amerita el tema sobre todo en los actuales
momentos, cuando se maneja una estadstica en la actualidad que el 80% de la poblacin es
propensa a tener una discapacidad por la falta de conocimiento al tema ya antes expuesto y
podemos decir que es alarmante, porque se estima que cientos de miles de personas han
sufrido las consecuencias de una mala ergonoma ya sea en su mbito de trabajo o en sus
hogares estn propensos a sufrir una discapacidad que puedan quedar marcados ya sea
fsica como emocionalmente.

El nivel de conocimiento sobre higiene postural que tiene el personal que labora en el
hospital Jos Mara Vargas representa un problema social grave, producido por factores
multicausales en la cual no excluye ninguna clase social o nivel educativo y donde todos se
ven afectados por igual creando consigo muchas patologas deformantes y desgenerativas,
Una postura viciosa puede provocar dolores, malestar y sntomas de enfermedad o puede
llegar a afectar indirectamente la salud y dar lugar a desviaciones de la columna vertebral y
lesiones musculares.

Varios factores contribuyen a una postura incorrecta, el estrs, la obesidad, el embarazo,


msculos posturales dbiles, msculos irregularmente juntos y zapatos de tacn altos.
Adems, una flexibilidad reducida, un puesto de trabajo inadecuado, trabajar en posturas
incorrectas y sentarse o estar de pie en posturas inadecuadas pueden contribuir tambin a
una postura incorrecta.

Bajo los antes ya expuesto surgen las siguientes interrogantes


Cul es la situacin actual del Hospital Jos Mara Vargas Ubicado en Cagua, Estado
Aragua en cuanto a la mala higiene postural de sus trabajadores?

Qu normativas internas se llevan a cabo en el Hospital Jos Mara Vargas Ubicado en


Cagua Estado Aragua en relacin a las condiciones de trabajo?

Cules son los factores que se consideran riesgos y que ocasionan discapacidad a largo o
corto plazo en el trabajo?

Quedando enmarcado bajo el titulo:


Nivel de conocimiento sobre higiene postural que tiene el personal de salud del Hospital
Jos Mara Vargas, Maracay, Edo Aragua 2014-2015.

BASES TEORICAS

BASES LEGALES