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Mis Metas

Cmo Cumplir Mis metas?

Que podra afectar el cumplimiento


de mis metas

Mis Fortalezas

Mis Debilidades

Actividad Diagnstico:
I-Objetivo

Realizar un diagnstico del curso 1 C, con la finalidad de elaborar


estrategias para mejorar factores negativos que afectan el rendimiento
acadmico y bienestar escolar.

II-Objetivos Especficos

Indagar en las dinmicas grupales que se dan el curso y afecta el


desarrollo de algunas asignaturas
Conocer los principales factores que estn contribuyendo la inasistencia
a clases
Fomentar la elaboracin de un proyecto de vida
Lograr disminuir las conductas disruptivas presentes en el aula.
Fortalecer aspectos positivos del curso

III-Conceptos que se abordan:

Proyecto de vida
Motivacin
Autoconocimiento

IV- Metodologa (45 minutos)


Apertura: presentacin del equipo psicosocial y explicacin de la primera
actividad.
Se har entrega de un recuadro de autoconocimiento, el cual contiene cuatro
categoras a) Fortalezas b) Debilidades c) Mis sueos y d) Como cumplir mis
sueos / Que podra afectar el
cumplimiento de mis sueos. El alumno

deber completar este recuadro y entregarlo.

Cierre: Una vez que todo el curso haya culminado la actividad se


proceder a realizar la exposicin del cuadro de autoconocimiento de
forma individual.
IV- Materiales para la actividad
Cuadro de autoconocimiento
Lpiz

Material pedaggico

Documento de apoyo
Estructura de actividad
Recuadro de autoconocimiento

El autoconocimiento

Es el proceso reflexivo por el cual la persona adquiere nocin de su yo y de sus


propias cualidades y caractersticas. Como todo proceso, puede ser desglosado en
diversas fases, como: auto percepcin, auto observacin, memoria autobiogrfica,
autoestima, auto aceptacin. No puede haber, pues, autoestima sin autoconocimiento.
De ah la importancia del autoconocimiento para el desarrollo personal. (Lic. Elena
Ianantuoni).
El autoconocimiento implica desarrollar un auto concepto, puesto que identificamos
quines somos, conocemos nuestras fortalezas y debilidades, adems de aquellas
herramientas que tenemos para enfrentar el mundo de forma exitosa.
Segn Carl Rogers el auto concepto se compone de tres factores:
1.

La imagen de s mismo se construye con el conjunto de caractersticas fsicas,


intelectuales afectivas y sociales que van adquiriendo en el tiempo. Sin embargo
existen personas cuya auto-imagen no coincide necesariamente con la realidad, es
decir, existen personas que son totalmente distintos a lo que demuestran o al
contario existen individuos cuyo concepto de s mismo es negativo y de esta forma
exacerban las debilidades que poseen, inclusive minimizando sus aspectos
positivos.

2.

El autoestimase entiende por el cmo te valoras. La autoestima es un sentimiento


valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales.
La autoestima se construye durante el trascurso de nuestra vida y es a los 5 aos
cuando el nio forma una autoimagen y se valora de acuerdo a como es percibido
por el entorno. No obstante existen factores que pueden influyen el desarrollo de
una autoestima alta o baja, por ejemplo: cuando se comparan nuestras habilidades

con las de otras personas o tambin cuando la gente responde positivamente a


nuestra conducta. Las personas tambin se valoran por lo que son o han hecho y
son precisamente estos factores los que colaboran para construir una autoestima
positiva.
3.

El ideal del yo, responde al como les gustara. En esta aspecto tambin existen
personas que su ideal de yo no coincide con lo son, de esta forma surge una
disconformidad con su actuar, pensar, etc.

Motivacin
Maslow, psiclogo norteamericano define la motivacin como el impulso que posee el ser
humano de satisfacer sus necesidades. Adems Maslow cree que las necesidades se
encasillan en 5 categoras y para explicar su teora propone una pirmide de necesidades
bsicas y superiores. Las necesidades bsicas ubicadas en la primera categora corresponde
a la supervivencia; en la segunda categora se encuentran las necesidades de seguridad y
proteccin; en tercer lugar estn aquellas necesidades llamadas de perteneca al entorno,
afecto, relaciones interpersonales etc. En la cuarta categora se encuentra la autoestima, el
ser reconocido, valorado. En la categora superior estn las necesidades de
autorrealizacin..
Segn D. Mc Clelland la motivacin es el motor que lleva a las personas a realizar acciones
para su propia superacin. Segn McClelland (1961) se distinguen tres tipos de
necesidades:
Necesidad o motivacin de logro: Es la disposicin a vencer obstculos, tener la
capacidad de aceptar y supera.
Necesidad de afiliacin o social. Se refiere a la necesidad de afecto de establecer
relaciones interpersonales
Necesidad de poder. Necesidad de controlar y ejercer este poder sobre otro.
El autoconomiento es un factor importante para realizar una proyeccin nuestra a futuro. El
conocer nuestros aspectos positivos nos conlleva a una mayor autoestima y a tener la
capacidad de vernos en el trabajo que deseamos, puesto que nos creemos capaces. No
obstante, es necesario ir paso a paso, es decir, vamos construyendo el camino al xito a
travs del esfuerzo y la motivacin. La motivacin es un factor crucial, puesto que es el
motor que nos va a permitir ir realizando las acciones que nos colaboraran a cumplir estas
metas.