EL APLAUSO LA TARJETA

Para el goleador del Para La Unión. Época III Nº.- 220 Fecha: 20-03-10
equipo de los vete- Luego se pasan la
ranos. Nuestro vida pidiendo para Saludos amigos Silistas:
amigo Capi volvió que entre todos les
meter esta semana regalemos un campo Desde aquí queremos llamar la atención sobre la
importancia que tiene la alimentación para los deportistas.
un nuevo “hat-trick” nuevo, como lo
Cunado un partido se disputa por las mañanas, hay que
en la victoria colegial cuiden así… realizar un desayuno dos horas antes del partido, ingerir
principalmente cereales con leche (en abundante cantidad) es lo
UN CLUB QUE ES UN MAL VISITANTE ideal ya que los hidratos de carbono provenientes de los cereales
serán los encargados de llenar los depósitos de glucógeno que
Cada vez que nos visita un equipo de La Unión, nos ponemos a son la principal fuente de energía en el fútbol. De no contar con
temblar, y no por que el encuentro sea bronco, o nos puedan cereales… colacao, tostadas con mantequilla y mermelada más
ganar, sino por lo que dejan a su paso. alguna fruta, nos ayudarán a sacar el partido adelante.
Un partido por la tarde: en este caso la ingesta importante
Esta semana con el Regional, sus seguidores dejaron un
debe realizarse siempre dentro de las dos horas que le daremos a
reguero de cáscaras de pipas en el suelo. En una banda, pipas nuestro cuerpo para una buena digestión. Debemos intentar
de girasol, y en la otra de calabaza, por dar variedad, supongo. lograr el mismo objetivo que con el desayuno, es decir, llenar el
Ya es la tercera vez que nos enfrentamos a este club en depósito de glucógeno. Tenemos mas variantes: pasta, arroz,
diversas categorías y nos encontramos el mismo problema. patatas (cocidas) acompañadas de un buen filete (de pollo,
cerdo o ternera) para finalizar con un fruta, nos darán las “pilas”
necesarias para soportar el esfuerzo del partido.
Para contactar con nosotros: fanzine@adsilos.com Algo que es muy importantes, es reponer hidratos luego
de un agotador entrenamiento: frutas, zumos o bebidas de
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rehidratación. CUIDA TU ALIMENTACIÓN
Imprime:
Agrupación Deportiva
Santo Domingo de Silos FUNDADOR:
Sensei
Ni la Dirección de la Agrupación, ni EDITA Y MAQUETA:
del Fanzine, se hacen responsables de Fanzine Man
las opiniones de nuestros
colaboradores vertidas en el Fanzine.
 EL ANÁLISIS DE LA JORNADA PASADA VUELVE EL CHUPETE, LA CARRERA DEL AÑO
 
Este  próximo  viernes,  19  de  marzo  y  día  grande  en 
REGIONAL 1 LA UNIÓN 6 Victoria  con  mucho 
sufrimiento  del  Juve‐ Valencia  con  sus  monumentales  Fallas,  vamos  a 
EL OLIVAR 3 JUVENIL PREF. 1 celebrar nosotros otro gran día, el de la Carrera del 
JUVENIL B 3 MONTAÑANA 1 nil  B,  que  mereció 
marcar una goleada. El  Chupete. 
LOS MOLINOS 3 CADETE A 2 Ya  son  23  años  los  que  se  lleva  celebrando  esta 
Infantil A y el Benja‐
INFANTIL A 6 CUARTE 1 mín  A  volvieron  a  re‐ peculiar  carrera  y  que  se  hacen  eco  todos  los  medios 
EL SALVADOR 3 INFANTIL B 1 tomar  la  senda  victo‐ de  la  ciudad,  con  la  presencia  en  directo  de  Aragón 
ALEVÍN A 0 MONTECARLO 4 riosa,  pero  deben  me‐ Televisión. 
SAN AGUSTÍN 0 ALEVÍN B 2 jorar  su  juego  mucho  El  Chupete,  como  coloquialmente  se  le  llama,  es  una 
carrera para los niños de Educación Infantil, de 3, 4 
BALSAS PIC. 0 BENJAMÍN A 2 más.  El  Alevín  B  ganó 
con  autoridad  en  su  y  5  años  de  edad,  donde  deben  dar  una  vuelta  por  el 
BENJAMÍN B 1 MARIANISTAS 0 interior  de  nuestro  patio,  con  el  objetivo  del 
SAN JUAN 3 BENJAMÑIN C 0 salida.  Trepidante 
partido hasta el final  Chupete de caramelo como el gran premio. 
BENJAMÍN D 1 CASPE 6 En  todo  momento,  van  acompañados  por  nuestros 
del Benjamín B. 
AMIGOS 5 VETERANOS 7 queridos payasos, alumnos de secundaria que colaboran 
con este evento. 
Desde  aquí,  desear  mucha  suerte  a  los  participantes 
HORARIOS DEL FIN DE SEMANA DE 20 Y 21 DE MARZO futboleros.  Integrantes  de  los  SILOS  LEONES  Y  SILOS 
TIGRES. Ánimo chicos. 

GRACIAS POR EL APOYO UNOS HORARIOS POCO

REGIONAL Dom 12,15 PEÑAFLOR STO. D. SILOS  
HABITUALES
JUVENIL PREF Dom 12,00 STO. D. SILOS HELIOS Esta  semana  hemos  vuelto  a   

necesitar  el  apoyo  de  algunos  Esta semana, dos de

2ª JUVENIL JUE 19,45 AT. DELICIAS STO. D. SILOS jugadores  con  otros  equipos  que  nuestros equipos van a
2ª CADETE Sáb 9,00 CASABLANCA STO. D. SILOS no  son  los  suyos  para  completar  trastocar sus partidos por
INFANTIL A Sáb 9,00 ESCALERILLAS STO. D. SILOS las convocatorias.  diversos motivos.
INFANTIL B Sáb 10,30 STO. D. SILOS ALFAJARÍN El  Regional  contó  con  la  El Juvenil B jugará este
colaboración  de  Richi,  que  no  Jueves 18 de marzo a las
ALEVÍN A Sáb 9,00 SAN JOSÉ STO. D. SILOS dudó  en  subir  a  echar  una  mano  19,45 horas ante el Atlético
ALEVÍN B Sáb 10,00 ALCAÑIZ STO. D. SILOS ante el líder de la categoría.  Delicias, que esta vez, sí ha
BENJAMÍN A Sáb 12,00 STO. D. SILOS AT. RANILLAS Por  otra  parte,  dos  jugadores  atendido nuestra petición,
del Juvenil B, Alejandro Magén y  debido a la celebración del
BENJAMÍN B -- -- STO. D. SILOS EL SALVADOR Daniel  Verón,  subieron  con  el  Viaje de estudios de 1º de
BENJAMÍN C Sáb 12,30 MONTECARLO STO. D. SILOS Juvenil  Preferente  para  Bachillerato a Italia.
completar  las  numerosas  bajas  El Benjamín B tampoco
BENJAMÍN D Sáb 13,15 SANTA ISABEL STO. D. SILOS que  tenían  por  sanción  disputará su encuentro este
VETERANOS Dom 10,00 STO. D. SILOS IBERIA federativa.  sábado, ya que su rival, El
SILOS - ALCES 12,00 STO. D. SILOS LA MUELA La  pena  fue  que  ninguno  de  los  Salvador nos pidió su
equipos  pudo  lograr  la  victoria, 
SILOS - BISONTES 11,00 ST. VENECIA STO. D. SILOS pero  queremos  agradecer  el 
aplazamiento, ya que
SILOS – KOALAS 10,30 VALDEFIERRO STO. D. SILOS celebran ese día las
esfuerzo  de  los  jugadores. 
comuniones. Se jugará el
SILOS – LEONES 13,15 STO. D. SILOS TIGRES GRACIAS. 
Lunes 19 de Abril a las 18,30
SILOS – TIGRES -- -- --