SAQUE

1. DATOS BSICOS:
1.1.

DEFINICIN:

El saque es la accin de poner en juego el baln por el jugador zaguero

derecho, situado en la posicin de saque. El primer arbitro autoriza el
saque despus de comprobar que los dos equipos estn listos para jugar
y que el sacador tiene la pelota en su posesin.
1.2.

EJECUCIN:

El baln debe ser golpeado con una mano o con cualquier parte del
brazo despus de ser lanzado o soltado por la(s) mano(s). Slo se
permite lanzar o soltar al aire una vez. Est permitido mover el baln de
una mano a otra.
1.3.

POSICIN DEL JUGADOR:

El jugador no debe de estar dentro del campo a la hora del saque

(incluyendo la lnea de fondo), si puede pisar o caer dentro del campo
despus de tocar el baln.

2. TIPOS DE SAQUE:
2.1.

SAQUE DE ABAJO

A. DEFINICIN: Es utilizado para la iniciacin por su facilidad de

aprendizaje.
B. POSICIN INICIAL:
- De frente al campo
- Tronco ligeramente flexionado hacia delante
- Pierna del lado contrario al brazo de saque adelantada.
- Pies paralelos separados a la anchura de los hombros.
- Piernas ligeramente flexionadas.
C. EJECUCIN: El brazo ejecutor realiza un movimiento hacia atrs a
la vez que el otro.

D. PUNTO DE CONTACTO: Se golpea el baln con el puo cerrado. La

escasa presin del baln favorece a la cancha.

2.2.

SAQUE DE ARRIBA O DE TENIS

A. DEFINICIN: Como su nombre indica, este saque presenta una

semejanza formal con el de tenis, actuando el brazo como
raqueta.
B. POSICIN INICIAL:
- Orientado al frente del campo
- Piernas separadas a la anchura de los hombros.
- Pierna del lado contrario al brazo de ejecucin avanzada.
C. EJECUCIN: Lanzamiento del baln con una o dos manos,
preferiblemente con una para dejar libre el brazo ejecutor, para
una mayor concentracin. El baln es impulsado hacia la vertical,
sobre pasando la altura del jugador por 1m.
2.3.

SAQUE FLOTANTE

A. DEFINICIN: Con este tipo de saque se busca provocar la ruptura

de la trayectoria parablica del baln, con lo que el jugador del
equipo contrario ver aumentar la dificultad del toque de
recepcin.
B. EJECUCIN:
Lanzamos el baln con el brazo en extensin ligeramente por
encima de la cabeza y enfrente de ella.
La accin del brazo ejecutor parte de la elevacin y moviendo
hacia atrs del codo flexionado hasta llevar la mano a la altura
de la oreja y detrs de la cabeza.
El recorrido del brazo ejecutor es corto, pero de gran dificultad,
debido a que es preciso extender el brazo de forma rpida y
explosiva en busca del baln y frenarlo en el momento del
golpeo.
C. PUNTO DE CONTACTO: El contacto se realiza de forma tangencial
al baln y en un solo punto del mismo, para lo cual se golpea con
la palma de la mano bien rgida o con el puo. Dependiendo de la

zona de contacto del baln se obtendr un tipo u otro de

trayectoria.
2.4.

SAQUE CON EFECTO

A. DEFINICIN: La tcnica de este saque confiere al baln una

trayectoria de parbola que se agudiza en la ltima fase del vuelo,
por lo que aumenta la dificultad en la recepcin.
B. EJECUCIN:

Lanzamos el baln por encima de la cabeza, algo ms retrasado que el saque

flotante.
El brazo, que parte del armado con el codo alto y mano detrs de la cabeza y se
extienden en vertical, buscando el baln.
Dependiendo del efecto que se quiera proporcionar la mano
golpear de una forma u otra.

C. PUNTO DE CONTACTO: Palma de la mano y dedos envolviendo el

baln.
2.5.

SAQUE EN SALTO

A. DEFINICIN: Con este tipo de saque se busca provocar la ruptura

de la trayectoria parablica del baln, con lo que el jugador del
equipo contrario ver aumentar la dificultad del toque de recepcin.
B. POSICIN INICIAL:
- Depende del tipo de impulso para el saque, teniendo como
condicin reglamentaria la necesidad de golpear el baln antes de
apoyarse en el suelo.
- El jugador puede partir desde una posicin prxima a la red y
realizar la batida del salto vertical.
- El jugador puede separarse hasta 2 3m del campo si va a tomar
impulso para la batida.
D. EJECUCIN: La realizacin de la carrera necesaria para realizar el
saque depende de:
- La condicin fsica del jugador.
- El Control del gesto tcnico.
- La tctica del saque.
* La altura del lanzamiento del baln para el golpeo es ms corta o
ms larga depende del objetivo del saque.

* Cuanto ms alto echemos el baln ms difcil ser la

coordinacin para el saque.
* La rotacin adelante del baln en el lanzamiento mejora la
efectividad del saque.
* La batida se efecta con las piernas paralelas y separadas a la
anchura de la cadera frente a la lnea de fondo.
* La espalda parte de posicin vertical, impulsando el cuerpo
mediante la extensin de la cadera, rodillas y tobillos, que
contribuye para alcanzar una mayor velocidad en la batida para
realizar el salto.
* El brazo que remata se arma y se extiende sobre la vertical
golpeando el baln hacia delante.
* La mano realiza un movimiento similar al saque de tenis, el otro
brazo se relaja compensando el cuerpo en el momento del salto.
E. PUNTO DE CONTACTO: El baln deber ser golpeado con la palma
de la mano y con los dedos abiertos.

SAQUE DE DEDOS
La tcnica del toque de dedos es la bsica y la ms utilizada para el
pase de colocacin debido a la ventaja que permite controlar el baln
con las manos.

A. POSICIN INICIAL: El jugador debe estar colocado para colocar, es

decir, preparado en la posicin antes de golpear el baln. El apoyo
de pies se produce firmemente, con las piernas ligeramente mas
separadas que la anchura de las caderas, la espalda recta y el
cuerpo orientado hacia la zona del pase. Las manos se colocan
encima y delante de la cara.
B. DESARROLLO DE LA TCNICA

El baln es impulsado con una explosiva accin de flexin y

extensin de los dedos, a modo de amortiguador que absorbe y
repele el baln sin agarrarlo ni sujetarlo. Los brazos adquieren una
forma de rombo, con los codos abiertos y las palmas de las manos
enfrentadas entre s, dedos abiertos y pulgares hacia la boca. Con
esta posicin formamos un molde o negativo del baln que se
adapta a su forma.
El golpeo se efecta delante y encima de la cabeza,
exclusivamente con las yemas de los dedos. Todo el cuerpo
acompaa este movimiento. Las piernas realizan un movimiento
similar a los brazos terminando con las rodillas extendidas. De esta
manera conseguiremos una trayectoria parablica del pase de
colocacin, si bien la longitud del vuelo depende, segn el objetivo
tctico, de la posicin del compaero y del tipo de ataque a
realizar.
El toque de dedos exige un gesto limpio y simultneo para
ajustarse al reglamento que penaliza el doble toque y el
acompaamiento del baln.
El toque de dedos permite variaciones en el gesto para dirigir el
baln en otras trayectorias.

C. TIPOS DE PASE

TIPO DE
PASE
Pase de
dedos por
encima de
la cabeza.

Pase de
dedos con
cada hacia
atrs o de
lado.

FALLO
PRINCIPAL
Se juega en el
baln
demasiado
corto o raso.

Se tira o se
conduce
demasiado
tiempo el
baln.

CAUSAS

No se llevan los
brazos en la
direccin
alargada del
tronco.

El cuerpo no
llega lo
suficiente debajo
del baln: el
paso lateral es
demasiado corto
para el pase de
dedos.

MEDIDAS
CORRECTORAS
- Conducir un baln
medicinal con la tcnica
idnea de los pases por
encima de la cabeza.
- Pases de dedos hacia
atrs y arriba con baln de
voleibol.
- Atrapar con tcnica de
cada hacia atrs balones
lanzados sobre una
colchoneta blanda.
- Obligar al pasador a
lanzar los balones muy
altos; en la cada de lado:
giro del taln, ejercicios
con o sin baln.

PASE DE ANTEBRAZO
El pase de antebrazos, tambin llamado de manos bajas, constituye el
elemento principal del juego de defensa. Se trata de rechazar el baln,
pero jugndolo de tal manera que se puede organizar un ataque. En el
pase de manos bajas se puede conseguir la misma precisin que con el
de dedos. Para ello es necesario hacerlo con la tcnica debida.
Este golpe tiene dos variantes: con dos brazos y con uno; este ltimo es
un elemento de defensa de campo.